Ҳадди аққал як бор, ҳар як духтар талафоти мӯйро аз сар гузаронидааст. Сабабҳо ба таври шартӣ ба патологӣ (онҳое, ки бо мушкилиҳои солимӣ алоқаманданд) ва табиӣ мебошанд, ки ба он талафоти мавсимӣ вобаста аст. Ин падида муваққатӣ аст ва қисман ин хусусиятро мо аз бародарони хурди худ ба мерос гирифтаем. Агар шумо бинед, ки шумо ҳар сол дар ҳамон давра мерӯед, ин маънои онро дорад, ки шумо бо талафоти мавсимии мӯй дучор мешавед ва мӯи шумо (ё на, ҳаҷми он) ба зудӣ барқарор мешавад. Аммо, бо назардошти табиати муваққатии мушкилот, бояд чораҳои пешгирӣ аз «мултинг» андешида шаванд. Ва он аллакай аз мавсим вобаста аст! Биёед инро бифаҳмем.
Талафоти мавсимии мӯй дар баҳор
Чӣ метавонад зиён оварад:
· Пеш аз мӯҳлат рад кардани сарпӯш,
· Рангкунӣ ва дигар тартиботи кимиёвӣ барои мӯй (то чӣ андоза мо риштаҳои лоғарро зери кулоҳ пинҳон мекунем ва дар баҳор сарро ба ёд меорем ва ҳамаро якбора фош мекунем)
Парҳез (ҳа, шумо ба мавсими соҳил омодагӣ мебинед?)
Бемории метаболикӣ,
· Шиддати авҷгирии бемориҳои музмин.
Чӣ бояд кард
· Витамин кунед! Сабзавот ва меваҳои тару тоза (агар имконпазир бошад), кабудӣ, маҳсулоти ширӣ ва моҳӣ бихӯред. Ҳамчун як интихоб, бо духтур маслиҳат кунед ва комплексҳои витамини бинӯшед.
· Барои бадан омода кардани тобистон, гурусна набошед. Беҳтар аст, ки парҳези дуруст ва мутавозинро пешкаш кунед ва ба варзиш машғул шавед.
Мӯйҳои худро танҳо бо рангҳои мулоим, ки аммиак надоранд, ранг кунед.
Бо риояи ин қоидаҳои оддӣ шумо дар фасли баҳор мӯйҳоро нигоҳ медоред.
Талафоти мавсимӣ дар тобистон
Чӣ метавонад зиён оварад:
Ултрабунафш (дар миқдори зиёди доғҳо мӯй ва рехтани мӯйро ба вуҷуд меорад)
· Оби баҳр (пойро ва пӯстро хушк мекунад),
· Гармӣ, ки аз сабаби он шумо намӣ зиёд гум мекунед.
· Барои муҳофизат кардани мӯи худ аз нурҳои офтобӣ кулоҳ ё рӯймоли зебо гиред. Роҳбари аз матоъҳои табиӣ тайёршударо интихоб кунед,
· Дар баҳр, кӯшиш кунед, ки мӯи худро тар накунед ва агар шумо ба васваса муқобилат карда натавонед - душ гирифта, намакро шуста,
· Барои беҳтар кардани ҷабин сохтани мӯй ва таъмин кардани ғизои иловагӣ аз оби гарм истифода баред;
· Ҳар ҳафта бо равғани гарм массажи сарро сабук кунед (кокос беҳтарин аст).
Аҷиб он аст, ки сарфи назар аз мавҷудияти меваву сабзавоти тару тоза, фасли тобистон барои стресс барои мӯй мебошад. Аз ин рӯ, кӯшиш кунед, ки ин тавсияҳоро беэътино накунед.
Талафоти мавсимии мӯй дар зимистон
Чӣ метавонад зиён оварад:
- суст шудани тамоми равандҳо дар бадан,
· Имтиҳони коҳишёфта ва сардии зуд-зуд,
· Сарфи назар кардани пӯшидани кулоҳ ё кулоҳ аз маводи синтетикӣ сарфи назар карда,
· Ҳаворо дар дохили хушк хушк кунед.
Чӣ бояд кард
· Парҳезро риоя кунед, аз тамоми имкониятҳо истифода бурда, «мечашонед» сабзавот ва меваҳои тару тоза,
Таваҷҷӯҳ ба хӯрокҳои аз оҳан бой (моҳӣ, исфаноҷ, лӯбиёгиҳо),
· Ҳамеша кулоҳ бипӯшед!
· Кулоҳро танҳо аз нахҳои табиӣ интихоб кунед;
· Бо оби аз ҳад зиёд гарм ванна нагиред,
· Ҳафтае як бор мӯйҳои худро бо ниқобҳои ғамхор таҳрик диҳед.
Зимистон дар ҷои дуввум барои таъсири манфӣ ба curls аст, баъзан шумо ҳатто он қадар пай бурда наметавонед! Беэътиноӣ дар нигоҳубини зимистон метавонад шуморо дар баҳор барангезад.
Талафоти мавсимии мӯй дар тирамоҳ
Чӣ метавонад зиён оварад:
· Камшавии табиии истеҳсоли эстроген,
Чӣ бояд кард:
· Шумо наметавонед ба раванди истихроҷи эстроген мусоидат кунед, зеро ин раванд ба мо генетикӣ дохил карда шудааст. Аммо! Таъсири манфиро дар шакли талафи мӯй дар қудрати худ кам кунед. Ҳар боре ки ниқобҳои мӯй диҳед. Махсусан муфид дар ин лаҳзаи сол пӯшидани равған бо кунҷид ё равғани кунҷкобӣ мебошанд.
· Аз кулоҳ истифода баред! Бале, ҳаво дар тирамоҳ хеле тағйирёбанда аст, аммо шумо метавонед саратонро бо гарданбанди зебо муҳофизат кунед ва мӯи шумо барои ин ба шумо ташаккур хоҳад гуфт.
· Табассум кунед! Ба депрессияи умумӣ тоб наоваред, зеро шумо худро аз рагҳои рагҳои хун муҳофизат мекунед, ки аксар вақт ба талафоти вазнин оварда мерасонад.
Дар тирамоҳ, ҷисми мо ба қабул кардани витаминҳое, ки дар тобистон гирифта мешаванд, идома медиҳад. Аммо, агар шумо дигар тавсияҳоро сарфи назар кунед, ин шуморо аз талафоти мавсимӣ наҷот намедиҳад.
Сабабҳои аз даст додани мӯй: Маълум, нодуруст
Сабаби маъмултарини пайдоиши пролапс - суст шудани иммунитет дар ҳолати стресс. Аксар вақт мӯй баъд аз таваллуд ё ҳангоми синамаконӣ пажмурда мешавад. Бемориҳои роҳи нафас ва сироятӣ, ки бо табларзаи баланд ҳамроҳ мешаванд, мудохилаҳои қаблии ҷарроҳӣ, парҳезҳои парҳезшуда низ метавонанд мӯйро ба вуҷуд оранд. Норасоии доимии хоб ва стрессҳои доимӣ дар кор ба ҳолати мӯй таъсири манфӣ мерасонад.
Сабаби талафот метавонад ихтилоли гормонӣ бошад, масалан, аз ҳад зиёд будани тестостерон дар занон, диабети қанд, тиреоидити аутоиммунӣ ва вайроншавии системаи эндокринӣ.
Бемориҳои сироятии пӯст - дерматит себорей ва бемориҳои музмини пӯст, локализатсия дар пӯст - псориаз ба алопеция оварда мерасонад.
Ҳангоми қабули доруҳо алопецияро мушоҳида кардан мумкин аст. Ҳабҳо барои фишори баланди хун, баъзе доруҳои назорати таваллуд, баъзе стероидҳо, антидепрессантҳо, диуретикҳо ба алопексия оварда мерасонанд. Таъсири манфӣ аз ҳама аз тарафи интерферонҳо зиёдтар аст.
Ифлосшавии ҳаво, сатҳи баланди радиатсияи замин - ин омилҳо ба саломатии на танҳо мӯй, балки ба тамоми организм таъсир мерасонанд.
Сабаб
Барои муайян кардани сабабҳои маълуми аз даст додани мӯй - номутавозунии гормоналӣ, стресс, синамаконӣ, парҳез, ба мутахассис лозим нест. Дар ин ҳолатҳо, мӯй 3-4 моҳ сар мешавад ва дар назар аст.
Дар ҳама ҳолатҳои дигар, барои ба роҳ мондани муносибатҳои сабабу натиҷа, шумо бояд аз санҷиши махсус барои таркиби минералии мӯй гузаред ва санҷиш гузаронед.
Маскаҳои хонагӣ: ҳа ё не?
Ба шарте, ки компонентҳо дуруст интихоб карда шаванд, онҳо метавонанд дар терапияи комплексии алопеция истифода шаванд. Баъзе ҷузъҳо гардиши хунро таҳрик медиҳанд ва ба ин васила равандҳои метаболикӣ дар фолликулаҳои мӯйро беҳтар мекунанд.
Агар мо дар бораи пролапсияи агрессивӣ сухан ронем, табобат бо истифодаи усулҳои тазриқӣ ва тартиботи физиотерапевтӣ зарур аст.
Лутфан хонед!
Компонентҳои заҳрноктарин дар шампунҳо, ки хусусиятҳои кансрыногенӣ доранд: бу, натрий сулфат натрий, пропилен гликол, диетаноламин, фталатҳо, бензенҳо, лаз-тенсид, парабенҳо.
Сульфати натрий, сулфати аммоний доруи тозакунандаи хашм ҳастанд, ки боиси пӯст гаштан мешаванд ва метавонанд доғ ва доғҳоро ба вуҷуд оранд.
Талафоти мавсимии мӯй: муқаррарӣ ё патологӣ?
Бо фарорасии тирамоҳ тақрибан ҳар кас талафоти бештари мӯй дорад. Барои пешгирии ин раванд, пешакӣ фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам кунед. Бо ин мақсадҳо лосионҳо ва хунобачаҳои бебозгашт бо аминокислотаҳо, иқтибосҳои табиӣ, равғанҳои эфирӣ ва ҳуҷайраҳои растанӣ комиланд.
Алопесияи мавсимӣ меъёри мутлақ аст. Он метавонад якчанд моҳ давом кунад. Агар раванд давом ёбад - ин як имконияти ба трихолог нигаристан аст.
Интихоби трихолог: Беҳтарин табобати талафоти мӯй
Ҷолибтарин ман барои ҳавасмандгардонии афзоиши мӯй ва пешгирии аз даст додани мӯй ин усулҳои тазриқ: маҷмӯи плазмолифтинг ва мезотерапия, истифодаи доруҳо бо витамину минералҳо ва инчунин доруҳо дар асоси экстрактаҳои плацента мебошанд.
Барои тоза кардани сарпӯш, зиёд кардани гардиши хун ва беҳтар намудани гузариши пӯст барои омодагиҳои берунаи трихологӣ, ман пӯсти кимиёвиро тавсия медиҳам.
Мӯи баҳор
Дар фасли баҳор, гормонҳо ба мӯй фаъолона таҳдид мекунанд. Тибқи анъана, ин давра давраи консепсия барои тамоми мавҷудоти зинда аст, аз ин рӯ, рагҳои эндокринӣ ва ҷинсӣ кори пуршиддатро оғоз намуда, “занги табиат” -ро эҳсос мекунанд.
Дар якҷоягӣ бо эстроген дар занон ва тестостерон дар мардон, гормон дигидротестостерон истеҳсол мешавад. Дар алоқаи ҷинсии одилона ӯ барои ташаккули эстроген, дар мард - барои фаъолсозии тамоми функсияҳои ҷинсӣ масъул аст.
Дихидротестостерон дар минтақаи фолликулаҳои мӯй ҷамъ шуда, ба дистрофияи фолликулаҳои мӯй ва баъдан ба талафоти мавсимии мӯй оварда мерасонад. Гузашта аз ин, мардон нисбат ба занон бадтаранд. Аммо агар чораҳои муҳофизатӣ сари вақт андешида шаванд, пас ин мушкилотро пешгирӣ кардан мумкин аст.
Танзими асосии гормонҳо дар ин ҳолат миноксидил маводи мухаддир аст. Он гардиши хунро тақвият медиҳад ва фолликулаҳои мӯйро аз кор бозмедорад. Силсилаи ALERANA ® дорои 2 дорупошӣ барои истифодаи берунии 2% ва 5% миноксидил аст (REFERENCE то 2% дорупошӣ). Мустаҳкам кардани амали он метавонад ғизо аз калтсий бой бошад. Занҳо аз ҷониби дигидротестостерон он қадар зиёд осеб надидаанд ва мӯйҳои онҳо аксар вақт бо пайдоиши баҳор суръатро афзоиш медиҳанд. Шумо метавонед бо ниқобҳои серғизо ва хӯрокҳои сафеда фаъолият дошта бошед. Маълумоти бештарро дар бораи суръат бахшидани афзоиши мӯй дар мақолаҳои дигари сайти мо хонед.
Мӯй дар тобистон
Дар тобистон ва баҳор, мӯйҳо ба ҳисоби миёна 15% тезтар мерӯянд. Сабаб он аст, ки зери таъсири гармӣ хун тезтар ба амал медарояд, метаболизм суръат мегирад ва фолликулаҳои мӯй ба таври фаъол keratin - маводи асосии сохтмонӣ барои мӯй истеҳсол мекунанд. Агар шумо ниқобҳои серғизо созед ва ба curls дуруст муносибат кунед, пас дар се моҳи тобистон шумо метавонед мӯйро ба андозаи даҳ сантиметр афзоиш диҳед.
Аммо, тобистон дар баробари зимистон, давраи аз ҳама вазнинтарин дар сари шумо дониста мешавад. Гармӣ на танҳо гардиши хунро суръат мебахшад, балки намӣ аз мӯй бухор мешавад. Нури ултрабунафш, ки ба сараш бо нури офтоб дохил мешавад, пигментҳои рангро нест мекунад ва миқдори мӯйро коҳиш медиҳад. Оби баҳр ҳангоми оббозӣ бадан ва мӯйро бо он низ хушк мекунад. Аз ин рӯ, он метавонад маст набошад: тоза кардани намак аз бадани моеъ ҳатто бештар аз он ки ворид мешавад, ба илофа ҳамроҳ бо намак дохил мешавад.
Агар мӯй равғанӣ бошад, пас хушкшавии тобистонаи онҳо метавонад ба намуди зоҳирӣ таъсири хуб расонад. Аммо, мутаассифона, аксари занҳои либоси одил (ҳадди аққал 70%) соҳибони мӯйҳои хушк мебошанд, ки ба талафоти мавсимии мӯй майл доранд. Намнокӣ ва пигментация дар онҳо ҳатто витаминҳоеро барқарор намекунанд, ки дар тобистон дар организм бо меваҳо ва ҳавои тоза гармтаранд.
Аз ин рӯ, вазифаи асосии шумо дар фасли гармо барқарор кардани тавозуни маводи моеъ ва липидҳо (равғанҳо) дар пӯст ва, мутаносибан, дар мӯй аст. Ҳамзамон, беҳтар аст, ки аз ниқобҳо бо равғанҳо даст кашед, то мӯйро вазнин накунед.
Мо рӯйхати самараноки moisturizerро дар косметика тартиб додаем, ки ба шумо мӯи муқаррарӣ медиҳад. Онҳо дар шампунҳо, бальзамҳо, ниқобҳои мӯй ва дорупошӣ мебошанд.
- Оби гармидиҳӣ обест, ки аз чашмаҳои минералӣ сарчашма мегирад. Он аз минералҳо ва микроэлементҳо бой аст, ки азхудкунии моеъро аз тарафи мӯй беҳтар мекунад ва илова бар ин фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳад.
- Моддаҳои нигоҳдории намӣ (humectant, агенти humectant), ки ба бухоршавии об роҳ намедиҳанд, онро дар мӯи сунъӣ пинҳон мекунанд.
- Фабрикаи нафаскашии табиӣ (NUF) маҷмӯи молекулаҳоест, ки метавонанд аз ҳаво маводи моеъ гиранд. Он одатан глицерин, сорбитол, кислотаи лактикӣ ва дигар моддаҳоро дорад. Истеҳсолкунандагони гуногун онҳоро бо роҳҳои гуногун муттаҳид карда, умедворанд, ки самараи беҳтарин ба даст оранд. NUF дар дорухонаҳо ҳамчун маҳсулоти мустақил фурӯхта мешавад ё дар маҳсулоти нигоҳубин мавҷуд аст.
- Шумо як қоидаи дигари нигоҳубини мӯйро дар тобистон аз кӯдакиаш ба шарофати модари худ медонед: шумо бояд кулоҳҳо пӯшед. Офтоб бераҳмона ҷараёни радиатсияи ултрабунафшро ба мо мефиристад, ки аз он муҳофизат кардан аз ҳам бо ёрии ҳама намӣкунакҳои ҷаҳон мушкил аст. Аммо кулоҳ ё кулоҳҳои панама ӯро ба осонӣ мағлуб мекунанд.
Мӯйҳо дар тирамоҳ
Тирамоҳ одатан бо депрессия ва стресс алоқаманд аст, ки онҳо инчунин мӯйҳои худро доранд. Кайфияти бади мавсимӣ аз равандҳои кимиёвӣ ба амал меоянд, ки мӯйро заиф мекунанд ва дар ниҳоят ба гум шудани мӯй оварда мерасонанд.
Дар давоми як ҳолати стресс, озодшавии фаъолонаи гортизи гормон стресс оғоз меёбад, ки ин аксуламали муҳофизати бадан аст. Ин гормон дар минтақаи фолликулаҳои мӯй мутамарказ шудааст ва ба мушакҳои ба онҳо вобаста мустақиман таъсир мерасонад. Пас аз гирифтани "нишонаҳои занги" кортизол, мушакҳо ба саршавӣ ва мӯй боло мераванд - эффекти он "мӯй ба по рост истод" номида мешавад. Механизми кунҷкобии сагҳо, гурбаҳо ва кирдорҳо ба ин монанд амал мекунанд.
Масъала дар он аст, ки чӣ қадаре, ки мушакҳо дар лампаҳо дучор меоянд, мӯй заифтар мешавад: рагҳои хунашон танг мешаванд, таъминоти хун суст мешавад. Истеъмоли нокифояи ғизо аввал афзоиши чӯбро суст мекунад ва сипас ба лоғарӣ ва каҷшавӣ оварда мерасонад. Ҳамаи ин бо норасоии витаминҳо ва ҳавои бад ҳамроҳӣ карда мешавад, ки аксар вақт ба бемориҳои музмин ва муваққатӣ оварда мерасонад.
Вазифаи шумо дар тирамоҳ: таъмин кардани ҳаёти ором барои мӯи худ ва худро аз бемориҳо муҳофизат кардан. Дар ин ҷо ду тавсияи асосии трихологҳо оид ба нигоҳубини мӯй дар тирамоҳ ҳастанд:
- Мӯи шумо ҳолатҳои стрессии худро дорад. Онҳо аз сабаби оби гарм ё аз ҳад хунук, шӯри сахт ва набудани кулоҳ ё кулоҳ дар ҳавои хунуку боронӣ ба амал меоянд. Аз чунин ҳолатҳо канорагирӣ кунед ва таҷрибаҳои эҳсосӣ ба мӯи шумо камтар таъсир хоҳанд расонд.
- Пирамидаи эҳтиёҷоти Маслоу низ барои мӯй аҳамият дорад. Ҳамааш аз гуруснагии витамини сар мешавад. Дар тирамоҳ, системаи масуният кори мудофиавии фаъолро оғоз мекунад ва тамоми захираҳои дохилиро барои мубориза бо вирусҳо мефиристад. Фолликулаҳои мӯй ба «сӯзишворӣ» хеле кам дучор меоянд.
- Норасоии витаминҳоро дар мӯй бо роҳи берунӣ бартараф кунед: маҳсулоти дурусти интихобшуда, ниқобҳои хона, тартиботи косметикӣ. Шумо метавонед дар бораи ин ҳама муфассалтар дар қисмати "Нигоҳубини мӯй" дар сайти мо хонед.
Мӯй дар зимистон
Дар зимистон, сарчашмаи асосии хатар хунук аст, ки гардиши хунро дар сар суст мекунад. Дар баробари гардиши хун, воридшавии моддаҳои судманд ба мӯй бадтар мешавад. Фолликулҳо истеҳсоли кератинро суст мекунанд ва сохтани чӯбҳоро қатъ мекунанд. «Душмани» зимистони дуввуми мӯй - ин пастшавии ҳарорат, ки боиси стрессҳои ҷисмонӣ мешавад, ки мо дар боло дар борааш гуфта будем.
Дар ин вақти сол ҳамаи қоидаҳо оид ба нигоҳубини мӯй марбутанд, аммо ба онҳо якчанд нуқтаҳои махсус илова карда мешаванд:
- Пӯшидани кулоҳҳои бофтаи аз пашми табиӣ пӯшед. Беҳтарин интихоб ин beret аз пашм хоҳад буд: он гармиро нигоҳ медорад ва мӯйро фишурда намекунад, гардиши муқаррарии ҳаво ва моддаҳои фаъолро таъмин мекунад.
- Дар зимистон, ман мехоҳам ба оби гарм ворид шавам, хусусан пас аз ҳавои хунук. Мӯи худро нигоҳубин кунед ва танҳо дар оби гарм бишӯед. Гузаштан аз ҳавои хушк ва хунукӣ ба ҳавои гарм ба монанди зарбаи барзагов дар сар аст. Барои чунин сарборӣ мӯй хеле мушкил аст.
- Ба бренди шампунҳо, ки ҳифзи боэътимод ва қобилияти рафтан бидуни кулоҳро бовар намекунад, бовар накунед. Истгоҳи дароз дар кӯча (зиёда аз як соат) метавонад ҳама гуна усулҳои муҳофизатро вайрон кунад. Ғайр аз он, кулоҳ на танҳо барои мӯй, балки инчунин сари муҳим аст. Бе кулоҳ шумо метавонед сармо нигоҳ доред ё оқибатҳои вазнинтар ба даст оред.
- Дар рӯзҳои хунук, ҳатто ба шумо лозим аст, ки маҳсулоти ороиши истифода баред. Онҳо гармиро нигоҳ медоранд ва ҳавои сардро аз наздик шудан ба решаҳо ва чӯбҳои мӯй пешгирӣ мекунанд.
Дар бораи суръат бахшидани афзоиши мӯй дар мақолаҳои дигари вебсайти мо, масалан, дар ин ҷо, бештар бихонед.
Талафоти мӯйро чӣ гуна бояд кам кард?
Буридани мӯи худ маънои онро дорад, ки аз мушкилот дур шавед. Аммо агар шумо ба чораҳои қатъӣ омода набошед, пас кофтан ба маслиҳатҳо кофӣ аст. Аммо тавсия дода мешавад, ки ҳадди аққал як сантиметр хориҷ карда шавад.
Тозакунӣ ва поймолкунии мӯйҳои гармидиҳӣ, оҳанҳои доғдорро рад кунед - ин гуна дастгоҳҳо ба растаниҳо дар сар таъсири манфӣ мерасонад. Инчунин, аз рангкунӣ дар тирамоҳ даст кашидан лозим аст, зеро ин вазъро метавонад бадтар кунад. Стресс ва камғизоӣ метавонад на танҳо ба бадан зарар расонад, балки инчунин боиси аз даст додани curls гардад.
Расмиёти об ба эпителийи сарсар дар занон таъсири судманд мерасонанд. Растании худро аз шамол ва борон муҳофизат кунед - чунин шароити обу ҳаво сохтори мӯйро хеле вайрон мекунад.
Бо пайдоиши тирамоҳ фавран ба нигоҳубини растаниҳо дар сари худ сар кунед, интизори зуҳури онҳо нашавед. Масҷид ба сар, печондан бо ниқобҳои тиббӣ, шустан бо доруҳои халқӣ ба бад шудани вазъ мусоидат намекунад.
Маскаҳои серғизо беҳтарин дар як ҳафта як ё ду маротиба истифода мешаванд. Ба онҳое, ки танҳо компонентҳои табиӣ доранд, афзалият диҳед. Шумо метавонед сари худро бо decoctions аз хамир ё ромашка бирӯед, чунин тартиботи нигоҳубини мунтазами мӯй барои ғафсӣ шудани мӯй кӯмак мекунад.
Ранг кардани мӯй дар тирамоҳ тавассути шампун бо илова намудани aloe қатъ карда мешавад. Ин восита барои ҳама гуна ранг ва навъи мӯй мувофиқ аст.
Барои brunettes, як дағалӣ беҳтарин як decoction аз пӯсти Нанги, барои blondes - аз chamomile ё мӯхушккунак. Мӯйҳоятонро мунтазам шустан муҳим аст. Шумо метавонед ҳар гуна шўрбои хонаро пухтан. Барои ин, алафи дилхоҳро (1 tablespooon) бо оби гарм (1 литр) пур кунед. Як ҷароҳати терапевтӣ бояд сӯзонида шавад, ба ҳисоби миёна он ним соат вақт мегирад. Пас аз ҳар як шустани шампун, мӯй бо decoction фитотерапия шуста мешавад, ки бояд тавассути ҷумбонидан ё дока филтр карда шавад.
Дар тирамоҳ, шумо метавонед худ шампунҳои хонагӣ тайёр кунед. Барои ин ба шумо лозим аст: собуни моеъ (60 мл), розмарин (2 қошуқ), равғани эфирӣ (50 қатра), оби ҷӯшонидашуда (ҳаҷми ҳубобҳои шампун). Чунин шампун каме нигоҳ дошта мешавад (тақрибан як ҳафта), аммо агар шумо як қошуқи спирт ё арақ илова кунед, мӯҳлати нигоҳдорӣ то як моҳ дароз карда мешавад.
Вақте ки ҳушдорро садо медиҳад?
Парво накунед, ки агар мӯйҳо дар тӯли якчанд моҳ миқдори ками борик шаванд, аммо тавсия дода мешавад, ки ба назди духтур муроҷиат кунед, агар ин раванд идома ёбад. Агар ҳамаи ин шаш моҳ ё бештар аз он идома ёбад, мӯйҳо лоғар мешаванд, шумораи зиёди онҳо дар шона намоён мешаванд - ин фурсатест барои маслиҳати трихолог. Чунин ҳолат дар занон андешидани чораҳои фаврӣ ва ҳалли фавриро талаб мекунад. Баъзан қабули витаминҳои махсус бо таркиби йод барои боздоштани раҳсипор шудани curls кофӣ аст.
Алопеияи музмини музмин метавонад ба бемории доимии мӯй дар занон мубаддал гардад. Аз ин рӯ, баъзан шумо набояд вақтро беҳуда сарф кунед, вазъро боз ҳам вазнинтар созед ва нишонаҳои бемориро вазнин кунед. Танҳо як духтур ин масъаларо пас аз гузаронидани як қатор озмоишҳо ва ташхиси беморӣ ҳаллу фасл карда метавонад.
Лаҳзаи нармтар шудани мӯйро нодида нагиред, аммо дар айни замон мӯй меафзояд. Ин метавонад танҳо шакли ибтидоии бемории маккорона бошад. Мутахассис табобати ҳамаҷониба таъин мекунад ва барои бартараф кардани мушкилот кӯмак мекунад.
Мунтазам афтидан, новобаста аз фасли сол, натиҷаи муносибати нодуруст ба саломатии шахс аст. Мӯи дароз барои ҷинси одил як ороиши муҳим аст. Аз ин рӯ, ташрифи духтурро бо мушкилоти ошкоро таъхир накунед! Чорабиниҳо, ки ба тарзи ҳаёти солим равона карда шудаанд, саломатиро беҳтар мекунанд ва ба мӯи дурахшон ва қувват мебахшанд.
Гумон накунед, ки мӯйҳои худро бо шампун танҳо сари вақт шустан кофӣ аст, ин аз ҳолат хеле дур аст. Нигоҳубини дурусти мӯй дар ҳама ҳолатҳо муҳим аст. Ниқобҳои серғизо, витаминҳо, менюи мутавозин, варзиш - ҳамаи ин ба бадани зан қувват ва зебоӣ мебахшанд.
Маслиҳатҳои умумӣ
Ҷамъбаст кардани ҳамаи тавсияҳои дар боло зикргардида, агар шумо хоҳед, ки кӯтоҳи мавсимӣ набошед, шумо бояд:
- Аз ҳадди ҳарорат канорагирӣ кунед
- агар лозим шавад, кулоҳҳо пӯшед
- дуруст хӯрок хӯред ва дар ҳолати зарурӣ организмро бо ёрии комплексҳои витаминӣ-минералӣ,
- аз ҳолатҳои стресс дурӣ ҷӯед
- косметикаи касбии мӯйро истифода баред.
Ҳамин тариқ, дар вақтҳои гуногуни сол, мӯйҳо ба таври гуногун рафтор мекунанд. Барои нигоҳ доштани curls ҳамеша бенуқсон, шумо бояд бо тавсияҳо оид ба нигоҳубини онҳо шинос шавед ва ба онҳо пайравӣ кунед. Дар ин ҳолат, мӯи шумо хуб хоҳад буд, новобаста аз он ки обу ҳаво дар кӯча бартарӣ дорад.
