Чӣ гуна мӯйро итоат кардан

Оё ҳар рӯз мӯи худро шустан мумкин аст, тарзи намуди мӯи худро чӣ тавр муайян кардан, тавсияҳо.

Мавсими кулоҳҳоро метавон пӯшида ҳисоб кард ва мӯй дар ҳолати ба намоиш гузоштан нест? Трихолог ва косметолог Татьяна Мелничук тавсияҳои оддӣ дод, ки аз паи он ҳар як духтар метавонад мӯи худро табдил диҳад.

• Чӣ тавре ки ҳайвонҳо гудохтанд, мо ҳам дар баҳор ва тирамоҳ “месӯзем”. Роҳи халосии мавсимӣ нест. Натарс! Камтар аз 60 мӯй дар як рӯз бо зичии миёна муқаррарӣ аст.
• Думи ва дарозии қатъӣ метавонад мӯйро 30% борик кунад. Дар зери ғадуди sebaceous мо як мушак дорем, ки мӯйро бардорад. Дар зери он ҳуҷайраҳои поянда ҳастанд, ки онҳо фолликулаҳои ояндаи мӯй мебошанд. Гӯшти қатъӣ ё вазни мӯи сарбаста ин мушакро дар гипертоникии доимӣ нигоҳ медорад. Минтақаи ҳуҷайраи ҳуҷайра аз ин ранҷ мебарад. "Парки мӯй", албатта, навсозӣ хоҳад шуд, аммо дар таркибе, ки қаблан тамдид шуда буд. Ҳангоми тоза кардани риштаҳои сунъӣ, барои барқарор кардани зичии қаблӣ барои 3-4 моҳ танаффус гиред.
• Ин қоида инчунин ба чашмҳо дахл дорад.Ҳангоми кушодани сӯзанҳо бо дарозкунӣ таваққуф кунед. Образҳо аз мӯй тезтар ва осонтар барқарор мешаванд. Пас аз 2-3 моҳ ба шумо як канори навшудаи ciliary мерасад.
• Стресс яке аз сабабҳои асосии талафи ғайримуқаррарӣ мебошад.Мӯй ба адреналин реаксия мекунад. Пас аз 2-3 моҳи ҳолати стресс, "молт" -и ба нақша гирифташударо интизор шавед. Мехоҳед curlsҳои зебо дошта бошед, аз тӯфони эҳсосотӣ пешгирӣ кунед! Агар имконпазир бошад, албатта.
• Қарор дар бораи хориҷ кардани сафеда аз парҳез ба заифӣ ва раҳсипоршавӣ оварда мерасонад.80% мӯй аз протеин иборат аст: кератиноцидҳо, фибробластҳо, трихоцидҳо - ин ҳуҷайраҳои сафедаҳо мебошанд. Барои сохтани мўътадили онҳо сафедаҳо ва аминокислотаҳо лозиманд - "хишт" ва "маҳлул", ки аз он мӯй сохта шудааст.
• Массажи гардан роҳи беҳтарини мубориза бо зиён аст.Ҳайрон нашавед, агар трихолог онро ба шумо ҳамчун яке аз воситаҳои табобат таъин кунад. Шакли рехтани рагҳои патологӣ метавонад сабаби рехтани рагҳои гарданӣ бошад. Таъмини хуби хун ба пӯст калиди ғизодиҳии бетанаффус ва кофии фолликулаҳои мӯй мебошад. Ба души Чаркот равед!
• Ки бо шумо дар хоб аст, барои мӯи худ муҳим нест.Баръакси шумо чӣ қадар хоб мекунед! Чӣ қадаре ки вақти хоб зиёдтар бошад, дар мӯй бештар дурахшон мешавад. Чӣ қадаре ки вақти хоби шумо кӯтоҳтар шавад, қулфҳои шумо мустаҳкамтар мешаванд.
• Беҳтарин мӯй барои хоб бо дарозии хуб як ороиши фуҷур аст.Набудани шиддат маънои набудани васоспазмро дорад. Чунин шакли мӯй барои ташаккули фолликулҳои нав кӯмак хоҳад кард ва бо хоби кас бо ҳамсоягон халал нарасонад.
• Аз тарошидани мӯй натарсед!Вақте ки марҳилаи табиии талафи мӯй рух медиҳад (ва он 5-6 ҳафта давом мекунад), бисёриҳо хато мекунанд ва кӯшиши истифода бурдани шона камтар аст, то мӯйҳо то ҳадди имкон кам шаванд. Далел он аст, ки мӯйҳои кӯҳна, қариб ки мурдаанд, метавонанд дар сӯрохи мӯй барои муддати тӯлонӣ бимонанд. Ва мӯи нав, солим аллакай ӯро дастгирӣ мекунад. Мӯйро пароканда кунед!
• 50% маймун дар рӯи тамоми бадани мо маҳз мерӯянд! Гум кардани ин минтақа ҳадди аққал як бор як маросими муфид ва зарурист. Аммо ecfoliants дуруст истифода баред. Скрабҳои намак умуман манъ аст. Онҳо на танҳо пӯстро харошиданд, балки обро аз эпидермис ҷалб мекунанд. Барои пӯст, беҳтарин вариант пӯстҳои кимиёвӣ дар асоси кислотаи гликоликӣ хоҳад буд - он ба осонӣ сӯзишвории sebaceous-ро пароканда мекунад. Дар хатҳои трихологӣ, шумо метавонед пӯстро барои навъи пӯстатон интихоб кунед: салицил, гил ё гликолик.

Интихоби шампуни дуруст

1. Решаҳои равғанӣ ва маслиҳатҳои хушк - шикояти 60% духтарон, ки ба трихолог муроҷиат мекунанд. Чаро ин тавр Шампуни нодуруст айбдор аст. Духтари миёна, бо назардошти мушкилоти сарпӯш, шампунро на барои пӯст, балки барои риштаи мӯй (одатан дар супермаркет) мегирад: барои рутубат додан, ақсои ҷудошуда, ҳамворӣ додан. Ин шампун дорои миқдори барзиёди силиконҳо, равғанҳо ва агентҳои кондитсионерӣ барои ҳамвор кардани аслӣ мебошад. РН-и он одатан аз сатҳи рНи сараш баландтар аст, аз ин рӯ онро сифатнок аз май, хок ва тарозуҳои шох пок карда наметавонанд. Реша зудтар фарбеҳ мешавад, аммо танаи он ҳоло намӣ намерасад. Шампуни комил интихобшуда ин мушкилотро зуд ҳал мекунад.
2. Ҳама чизҳое, ки шумо аз шампун талаб мекунед, ин тозакунии босифат аст. Он махсус барои ин тарҳрезӣ шудааст. Сульфатҳо ва парабенҳо ду компоненти асосии тозакунӣ дар шампун мебошанд. Инҳо касоне ҳастанд, ки пӯсти равғанро тоза мекунанд. Аммо сулфатҳо ва парабенҳо дар сифатҳои гуногун ба даст меоянд: маҳсулоти нафтии арзон (ба мисли бозори оммавӣ) ё иқтибосҳои гарон аз иқтибосҳои растанӣ, ба монанди кокос. Арзиши ин компонентҳо дар нарх инъикос карда мешавад. Ҳақиқати умумӣ: шумо бояд барои сифат пардохт кунед.
3. Пӯсти равғанӣ дорои сатҳи pH 7.0-7.2 мебошад, ки онро бо шампуни каме кислота бо pH 3,2-3,5 хуб тоза мекунад. Агар пӯсти хушк хушк шавад - рН-и он 2,3, шампун бо кислотааш 6,0 ба тоза ва барқарор кардани кислотааш ба ҳолати муқаррарӣ мусоидат мекунад (ин рН дар шампунҳои кӯдакон ва инчунин дар пӯсти чашм «ашк нест», бинобар ин онҳо «чашмро пучед»).
4. Мӯи худро бишӯед, зеро он даме ки ифлос мешавад, ҳатто агар шумо бояд дар як рӯз ду бор онро иҷро кунед. Дар назди ҳар як фолликулаи мӯй як ғадуди sebaceous аст, ки sebum мебарорад. Касе дорад, танҳо як, касе ду дорад ва касе шаш дорад! Ин генетика аст.
5. Агар саратонро зуд-зуд шустан лозим бошад, ду шампун харед - тозакунии амиқ ва бетараф. Ва онҳоро иваз кунед. РН-и бетараф ҳамеша дар ҳудуди 5.0-5.5 қарор дорад (одатан дар шиша нишони “барои шустани ҳаррӯза” мавҷуд аст). Он гоҳ, ки эпидермиси пӯст саривақт канда намешавад ва дигар барои нарасидани намӣ бо себ ҷуброн намекунад.
6. Мӯйсафед ва равған ба решаҳои мӯй пӯсти хушкро намнок намекунад.Лозим аст, ки пашмро тар кунанд? Ба роҳбарони соҳаи трихологӣ муроҷиат кунед. Дар онҳо шумо хунбачаҳои moisturizing ва лосионҳо дар асоси кислотаи гиалурониро пайдо хоҳед кард. Матнҳо ва таркибҳои онҳо ба пӯст ба осонӣ ворид мешаванд, дар филми окслюзӣ хобида намешаванд ва афзоиши майлхӯриро ба вуҷуд намеоранд.

Диққат!Навъи косаи табии метавонад дар тамоми ҳаёт тағир ёбад! Имрӯз шумо ҳар рӯз мӯи худро мешӯед ва чор (ё ҳамаи шаш) ғадуди sebaceous шумо бо иқтидори пурра кор мекунанд ва пагоҳ шумо ба мамлакати дигар кӯчидед, ки дар он ҷо иқлим, таркиб, кислотаҳо об ва инчунин тағир додани парҳез суръати истеҳсоли майро коҳиш медиҳад. Ва акнун шумо ҳар се рӯз мӯи худро мешӯед! Ё ҳомиладорӣ омад ва эстроген бархост. Ва (bingo!) Шумо соҳиби хушбахтии намуди муқаррарии мӯй ҳастед. Шампунеро интихоб кунед, ки танҳо ба ҳолати ҷории мӯй диққат диҳед. Бо қудрати одат роҳнамоӣ накунед.

Тавсияҳо

• Пас аз ҳавз ва толори варзишӣ мӯи худро бо шампун бишӯед! РН-и бетарафи 5.0-5.5-ро истифода баред. Он пӯсти намакҳоро, ки дар вақти машқ бо арақ таҳия шуда буд, пок мекунад ва пас аз хлор аз ҳавз кислотаҳоро ба ҳолати муқаррарӣ бармегардонад.
• Ҳаҷми солим ва малламои платина як кори душвор аст, аммо хеле воқеӣ аст.Сарфи назар аз он, ки равшанӣ қабати кутикулро вайрон мекунад ва мӯй на танҳо фурӯ меравад, балки инчунин дар рахҳо шикаста мешавад, бо ёрии табобати пуршиддати хонагӣ ва тартиботи салон, инро бо муваффақият омӯхтан мумкин аст. Масъалаи рақами як барои рангҳои рангоранг рутубатнок аст. Маросими ҳатмӣ: кондитсияи ҳаво, маска, равған, хуноби дорупошии ҳаррӯза барои дар давоми рӯз тар кардан. «Артиллерияи вазнин» дар шакли курси намноккунандаи салон, на танҳо дарозӣ ва зичиро нигоҳ медорад, балки блондоро воқеан боҳашамат мекунад.

Ба хотир овардани он зиёдатӣ хоҳад буд, ки кондитсионерҳо, ниқобҳо ва равғанҳо танҳо ба асо ва маслиҳатҳо истифода мешаванд.

• Ламинатсия Keratin ба мӯй муносибат намекунад.Он дорои силиконҳои вазнин аст, ки бо "оҳан" -и гарм кутикуларо барои муддати муайян, масалан, дар тӯли ду моҳ, гудохта мекунанд. Пас аз ду моҳ, силикон мӯйро бо миқёси қабати кутикул тарк мекунад ва шумо хоҳед дид, ки ҳолати curls нисбат ба пеш аз ламинация хеле бадтар шудааст. Алтернатива ба ламинатсияи гарм - тартиби бо коктейлҳо аз кислотаи гиалуронӣ, пептидҳо, керамидҳо ва минералҳо. Ин омехтаи moisturizing ба мӯй бо кӯмаки як гаҷети махсуси ултрасадо бе вайрон кардани кутикула ворид карда мешавад. Тартиби шабеҳ барои оянда кор мекунад ва на танҳо ду моҳ.

"Like" -ро зер кунед ва танҳо беҳтарин паёмҳоро дар Facebook гиред ↓

Чӣ гуна мӯйро итоат ва зебо кардан мумкин аст

1. Роҳи осонтарин ва зудтарин ин хариди маҳсулоти ороишиест, ки барои шумо мувофиқ аст. Ё шумо метавонед шампунро худатон тайёр кунед. Онро хеле содда кунед: дар як коса шампунеро, ки мӯи худро мешӯед, бо тухм ва як қошуқ желатини омехта кунед. Мӯйҳои худро бо омехта бишӯед. Натиҷа (мӯи итоаткор) фавран намоён хоҳад шуд!

Дар хотир доред, ки пас аз ин шампун шумо кондитсионерҳо, бальзамҳои мӯй ва дигар маҳсулотро истифода бурда наметавонед.

2. Агар шумо мӯйҳои бад дошта бошед, беҳтар аст, ки кондитсионерҳои мӯйро истифода набаред, ба беҳтар кардани доруҳо. Ин хеле хуб аст, агар дањонро решаи мўшхор дар бар гирад.

3. Ҳеҷ гоҳ маҳсулоти мӯйро бо маслиҳати модар ё дӯстдухтар харед. Мӯи ҳар кас гуногун аст, бинобар ин натиҷа метавонад комилан баръакс бошад.

4. Агар шумо ба андешидани чораҳои қатъӣ тайёр бошед, мо метавонем ба шумо маслиҳат диҳем, ки мӯи худро бо хина ё basma ранг кунед. Аввалан, инҳо рангҳои табиӣ мебошанд. Сониян, ин рангҳо мӯйро сахттар мекунанд. Пас аз рангкунӣ, онҳо ҳаҷм ва итоаткор мешаванд.

5. Хуб, агар шумо ба чорабиниҳои комилан радикалӣ омода бошед, кӯшиш кунед, ки мӯи кератинро рост кунед. Ин тартибро танҳо дар сартарош ё салон кардан мумкин аст. Мо фавран ҳушдор медиҳем, ки рост кардани мӯи кератини ин хушнудии арзон нест ва арзиши он аз дарозии мӯи шумо вобаста аст. Дар хотир доред, ки шумо бояд ин тартибро ҳар 2-4 моҳ такрор кунед. Аммо шумо албатта натиҷаро хоҳед дид.

Умедворем, ки маслиҳатҳои estet-портал ба шумо дар мубориза бо мӯи носазои шумо кӯмак мерасонанд ва аз зебоӣ ва саломатии онҳо лаззат мебаранд!

Маслиҳатҳо оид ба нигоҳубини мӯй

Мӯйҳои зебо ҳамеша ҳамеша рамзи занона ва саломатӣ буд. Ҳар як зан мехоҳад, ки мӯи комил дошта бошад, то ки ҷолиб бошад. Мо мехоҳем ба шумо якчанд роҳҳоро нишон диҳем, ки ҳеҷ арзише надоранд.

Чӣ гуна мӯйҳои зебо ва солим ба даст овардан мумкин аст?

1. Мӯйҳои худро дар як рӯз ду маротиба шона кунед. Ин метавонад хеле содда ба назар расад, аммо мӯи сари худро дар як рӯз ду маротиба шона задед гардиши хунро дар мерӯянд. Он инкишофи мӯй ва ғизоро таҳрик медиҳад. Дар хотир доред, ки шумо бояд мӯи худро ду маротиба ё ҳатто се бор дар рӯз мӯй кунед.
2. Мӯи худро бо оби хунук бишӯед. Оби хунук дорои хусусияти рӯҳбахшанда аст, гардиши хунро таҳрик медиҳад. Он инчунин барои беҳтар кардани намуди мӯй беҳтарин аст.

Оби гарм метавонад ба мӯйсар зарар расонад, мӯйро хушк ва кунд кунад.

Пас аз шустан кондитсионерро истифода баред ва мӯи худро бо оби хунук бишӯед. Ҳамин тавр шумо фолликулаи мӯйро ислоҳ мекунед. Бо шарофати ин, мӯй тобнок, абрешим ва дурахшон мегардад. Ва фаромӯш накунед - ин афзоиши мӯйро суръат мебахшад!

Аввал кондитсионерро истифода баред ва сипас шампунро истифода баред. Оё шумо аллакай дар бораи ин ҳиллаи андак медонед? Ин як роҳи муҳофизати мӯи худ аст. Аввал кондитсионерро татбиқ намуда, мо мӯи бештартари худро гирем.

Ва пас аз истифодаи шампун ва кондитсионер, шумо метавонед чанд қатра афшураи лимӯ ё як tablespoon равғани кокосро ҷӯшонед. Саратонро масҳ кунед ва бо оби гарм ё хунук шуед.

Ниқоби мӯйро дар як ҳафта ду маротиба истифода баред. Кадом ниқобҳои мӯйро истифода бурдан беҳтар аст?

Маска аз тухм ва пиво. Шумо бояд танҳо як тухм ва ним пиёла пиво занед. Онҳоро то омехта кунед, омехта кунед. Омезишро ба мӯи тар кун ва 20 дақиқа тарк кунед (шумо метавонед сарпӯши душро пӯшед, то аз қатра нарезед). Бо оби хунук ё гарм шуед. Маска дар як ҳафта як маротиба бо илова кардани витаминҳо, ки ба дурахшонӣ, қувват ва барқарорсозии мӯй мусоидат мекунанд, татбиқ кунед.

Маска аз равғани зайтун ва асал.Ин яке аз беҳтарин табобатҳои мӯй мебошад. Он мулоимӣ, silkiness ва дурахшон таъмин мекунад. Ин барои одамоне, ки мӯи худро ранг мекунанд, муҳим аст, зеро ин маска дар барқарор кардани онҳо кӯмак мекунад.

Инро чӣ гуна бояд кард? Мо бояд як tablespoon равған ва ду tablespous асал бигирем. Компонентҳоро бо spoon хуб омехта кунед ва ба мӯи тар намоед. 15-20 дақиқа равед ва сипас дањонро! Ин ниқоб барои истифодаи ҳафтаӣ беҳтарин аст.

Аз кимиёвӣ ва ҳарорати баланд эҳтиёт шавед. Мо аллакай медонем, ки ранги мӯй метавонад ба мӯи шумо осеб расонад. Аммо баъзан мо инро пешгирӣ карда наметавонем, зеро мо мехоҳем мӯи хокистариро пинҳон кунем. Агар шумо то ҳол ранг истифода кунед, ниқобҳои дар боло тавсифшударо истифода баред, то мӯйро бо маводи ғизоӣ пур кунед ва онҳоро барқарор кунед.

Эҳтиёт бошед: Мӯхушккунак, оҳанҳо ва оҳанҳоро зуд-зуд истифода набаред. Гармӣ ба мӯй таъсири бад мерасонад, оксигенро мегирад ва дурахшон ва қобилияти камшавиро коҳиш медиҳад.

• 5 маслиҳат трихолог дар бораи чӣ гуна барқарор кардани ақсои тақсимшудаи мӯй.
• Як ниқоби бениҳоят муассир барои афзоиши мӯи хардал!
• Чӣ бояд кард, агар мӯй зуд ба равған мубаддал гардад? Техника ва абзорҳои махфӣ.

Хӯрок барои мӯй хуб аст

Дар хотир доред, ки хӯроки беҳтарин инҳоянд, ки аз оҳан, кибрит, омега-3, кислотаи фолий ва калий бой мебошанд. Кадом маҳсулоти онҳо дорои?

Ин маҳсулот ба бадан ёрӣ медиҳад, ки аз токсинҳо халос шуда, истеҳсоли коллаген ва кератинро афзоиш диҳад.

• Он дар сабзавоти баргҳои сабз аст,
• Лентаҳо
• Туркия, мурғ.

OMEGA-3 FATTY ACIDS:

• Ӯро дар zucchini биҷӯед,
• Занбӯруғ
• Тарбуз ва киви
• Салмӯн ва йогурт.

Агар шумо дар парҳезатон калий кам дошта бошед, ин боиси нохунҳо ва талафоти мӯй мегардад.

• Чормащз
• Лентаҳо
• Райс
• Ҳосили пурра
• Мева, ба монанди афлесун ё дигар меваҳои ситрусӣ.

Камхунӣ метавонад сабаби нарасидани кислотаи фолий бошад, ки ба талафи мӯй оварда мерасонад. Миқдори кофии кислотаи фолий фолликулҳои мӯйро мустаҳкам мекунад.

Сабабҳои қатъии мӯй: Curls номутаносиб

Як қатор шартҳо мавҷуданд, ки онҳо намехоҳанд бо мӯй ба ҳеҷ тарзе мувофиқат кунанд:

• Риски генетикӣ. Агар модар ва бибии шумо curls номатлуб буданд, пас эҳтимол дорад, ки мушкилоти мӯи шумо ирсӣ бошад.

Хушбахтона, ҳолати мӯйро тавассути истифодаи тибби анъанавӣ ва косметология беҳтар кардан мумкин аст.

Косметикаи ороишӣ барои мулоимӣ ва рост кардани мӯй

Вазъи беҳтарро тағир диҳед:

Маслиҳат! Танҳо шампунҳоро мувофиқи навъи curls кунед. Аз доруҳои универсалӣ истифода набаред. Агар душвор сохтани намуди худ ва интихоби шампун душвор бошад, косметолог ё трихологро маслиҳат кунед.

Чораҳои халқӣ барои мӯйҳои ҷингила: шустан бо шўрбои дигар ва дигар усулҳо

Маҷмаи кӯмаки аввалия ба шумо имкон медиҳад, ки парҳези худро парасторӣ кунед, вақт ва вақтро сарфа кунед. Кӯмак ба соҳибони растаниҳои нораво инҳоянд:

Мазкр маска: мӯйро дар хона итоат намоед

Таркиби:

Пеш аз шустани ҳама омехтаҳо ба мӯйҳои хушк. Баъд аз расмҳои оббозӣ барои мустаҳкам кардани таъсир, ба шумо лозим аст, ки малҳаҳои косметикӣ ё хона кондитсионерҳо истифода баред.

Қоидаҳои нигоҳубини мунтазами мардон ва занон

Агар маблағҳои тактикӣ оид ба нигоҳубини мӯй тамоман нодуруст бошанд, маблағҳои дар боло зикршуда curls-ро нарм карда наметавонанд.

Чӣ гуна мӯйро итоат кардан мумкин аст:

Принсипҳои ғамхорӣ барои итоат кардани мӯй барои мардоне, ки мӯйҳои дароз доранд, кӯмак мекунанд.

Таҷрибаи хонанда дар мулоим кардани кунҷҳо

Мувофиқи тафсири истеъмолкунандагон, ғизоҳоро серпул ва абрешим ва ғизои мувофиқ мегардонад. Хонандагон қайд карданд, ки пас аз ба эътидол овардани тавозуни об ва намак дар бадан ва коҳиш додани истеъмоли хӯроки равғанӣ ва пухта, сифати curls беҳтар мешавад.

Чизи аз ҳама муҳим барои мӯй саломатӣ аст

Хориҷ кардани равған аз парҳез ба шумо имкон медиҳад, ки ба шустани ками сар, истифодаи миқдори зиёди маҳсулоти синтетикӣ, ки доғ ва сарро хушк кунад, муроҷиат кунед.

Якум афсона: "Буридани суръати афзоиши мӯй"

Агар сари шумо як майдон ё як кат гул буд, пас ин қоида ҳуқуқ дорад вуҷуд дошта бошад. Буридани мӯй рушди онҳоро суръат намекунад!

Ба шумо танҳо метавонед боварӣ ҳосил кунед, ки мӯйҳои солимро ба таври визуалӣ ғафс мекунад. Фикри боз ҳам хандаовар ин зарурати мӯи моҳ аст.

Тақвими моҳӣ барои боғбон аст, аммо на барои сартарош

Маслиҳати трихологҳо барои ғафсӣ кардани мӯй ва суръат бахшидани он ба интихоби дурусти маҷмааи витамини ва истифодаи ниқобҳо бо равғани гандум, равғани кастор ё мӯйсафед, ки фолликулаҳои мӯйро ғизо медиҳанд ва ба ин тариқ ба рушди он таъсири мусбат мерасонад.

Дууми афсона: "Шампои худро ҳар 3 моҳ иваз кунед"

Ин изҳоротро афсона номидан мушкил аст, аммо ин маълумотест, ки нодуруст шарҳ дода шудааст.

Иваз кардани шампун ҳангоми пайдо шудани мушкилот зарур аст:

• мӯи равғани зуд
• дандоншикан
• набудани дурахшон
• нутқашон

Агар маҳсулоти мӯи шумо ба шумо писанд ояд, бигзор оромона рисолати худро идома диҳед - парҳези худро дар ҳолати хуб нигоҳ доред.

Дандон ва нутқашон - нишондиҳандаҳо барои иваз кардани шампун

Маслиҳат!
Лорисулфати натрий як ҷузъест, ки садои хеле баландро ба бор овард.
Дар ин ҷо, он дар асл ба мӯй хеле зараровар аст, лампаҳоро суст мекунад, талафотро ба вуҷуд меорад ва curlsро ҷон ва хушк мекунад.
Шампунҳои бе сулфатро интихоб кунед.

Сеуми афсона: "Мӯи равғаниро бояд бо оби хунук шуста шавад"

Усулҳои муқоисавии об барои мӯй воқеан хубанд, аммо бо истифода аз мӯй бо оби ях молидани мӯйро нест кардан имконнопазир аст.

Маслиҳати трихолог дар бораи мӯи равғанӣ дар аксар ҳолатҳо ба интихоби дурусти маҳсулоти нигоҳубин, ки истеҳсоли майро кам мекунад, равона шудааст. Шампуньо бо дарахти чой ё иқтибос ситрусӣ интихоб кунед, ниқобҳо бо витаминҳо созед ва онҳоро бо инфузия, як ҷӯшидани гайка ё ромашка барои мӯй шуед.

Усораи ситрусӣ на танҳо наҷот барои мӯйҳои равғанӣ аст, балки инчунин имкони хубест барои аромотерапия дар ҳаммоми худ

Чоруми миф: Ақсои тақсимро табобат кардан мумкин аст.

Не, ва боз не! Ягона табобат барои буридани он аст. Ягон чунин асбобе нест, ки онҳоро ширеш кунад. Сарфи назар кардани ниёз ба мӯи саратон роҳи мустақими бадтар кардани вазъият, мӯй дар тӯли тамоми дарозии биофурсатсияро идома медиҳад.

Кайчи гарм метавонад аз ақсои ҷудошуда барои муддати дароз халос шавад

Шаш афсона: Афсонаи 100

Ҳар рӯз миқдори мӯйҳое, ки сари худро тарк мекунанд, бо хусусиятҳои инфиродии бадан муайян карда мешаванд. Агар табиат барномаи 40-порча дошта бошад ва шумо чӯбҳо ва думҳоятонро қатъӣ мехоҳед, шумо бо ин дастгоҳро бо дасти худ барро боло мебардоред.

Агар имконпазир бошад, мӯйҳои мӯй ва мӯйҳои худро иваз кунед, ин ба онҳо дар "ором шудан" ва гардиши хунро муқаррар мекунад.

Зиндагии мӯй беохир нест, аммо шумо набояд онро кӯтоҳ кунед

Диққат!
Сабаби маъмули талафоти мӯй - гардиши нокифоя ё нодурусти хун ба фолликулаҳо.
Аксар вақт ин ба вайронкуниҳо дар сутунмӯҳраи гардан мусоидат мекунад.

Миф 7: "Шампунии асп қудрат аст!"

Оҳ, ин аспҳо бо мардони худ аллакай! Чунин усулҳои экстравагантӣ вақте интихоб мешаванд, ки дигарон натиҷаи дилхоҳ намедиҳанд. Барои касе пӯшида нест, ки дар фазаи бетарафи кислотавӣ дар Ph 7.0 риоя карда мешавад, ҳама чизи дар поён овардашуда нишондиҳанда кислотаӣ аст ва аз он зиёд алкалин.

Ph-и паст мувозинати намии пӯстро халалдор мекунад, ба мӯи равғани зуд мусоидат мекунад, баландии Ph хатари хушк шудани пӯст ва хушкшавии пӯстро ба вуҷуд меорад. Аспҳо тавозуни кислотавии 6,8 доранд, яъне бештар кислотаҳо, илова бар ин, пӯсти ғафси ҳайвонҳо фарбеҳро бештар ба зер меорад, аз ин рӯ маҳсулотҳои сілтӣ барои тоза истифода мешаванд.

Ба реклама беэътиноӣ накунед!

Дар пӯсти одамӣ, ин шампун боиси пӯсти хушк ва лоғар кардани сояи мӯй мегардад. Агар шумо ҳоло ҳам аз лаззат бурдан аз шампунии асп худдорӣ карда натавонед, онро 1:12 бо об об кунед. Ҳатто дар ин ҳолат танҳо соҳибони мӯйҳои равғанӣ метавонанд таъсири мусбат ба даст оранд.

Мӯйҳои вайроншуда: андешаи трихологҳо

Тибқи гуфтаи трихологҳо, осеби мӯй, ки бо ранг кардани онҳо алоқаманд нест, бо ғизо ва таъсири агрессивии муҳити зист алоқаманд аст.

Маслиҳатҳои зерин барои рафъи сабабҳои дар боло овардашуда кӯмак мерасонанд:

1. Парҳези худро бо моҳии равғанӣ, ғалладонагиҳо, сабзавоти сабз, чормағз, лӯбиёгиҳо, паррандаҳо, устриҳо, сабзӣ бой созед.

Маслиҳати трихолог оид ​​ба нигоҳубини мӯй: чизи аввал ва асосӣ ғизои дуруст аст

1. Ҳангоми интихоби комплекси витаминҳо ба мавҷудияти рутин, кислотаи фолий, биотин, инозит, витаминҳои C, E, D, K, B2, B5, B6, оҳан, калсий, руҳ, селен, хром, калий, йод, мис диққат диҳед.

"Афзалият" - маҷмӯи намоёни мӯй

1. Дар кондитсияи мӯи шинос чанд қатра равғани витамини А ва Е-ро илова кунед.

Нархи поёни витаминҳои А ва Е ба онҳо имкон медиҳад, ки барои истифодаи доимӣ истифода баранд

1. Трихологҳо тавсия медиҳанд, ки ба шампун илова намудани чанд қатра равғанҳои иланг-иланг, мир, chamomile ва сандалии дарахт.

Дастурамал истифодаи равғанҳои эфириро ба миқдори на бештар аз 5-7 қатра иҷозат медиҳад

1. Агар шумо истифодаи ниқобҳои тайёрро афзал донед, онҳоеро интихоб кунед, ки равғани ши, авокадо, какао, гандум ё сафедаҳои шир, аминокислотаҳо ва гиалуронро дар бар гиранд.

Ширкати итолиёвии Serical ниқобҳоро бо сафедаҳои шир, пласента ва кератин пешниҳод мекунад

Усулҳои тарки мактаб

Маслиҳати трихологҳо оид ба гум кардани мӯй ҳам усулҳои косметикӣ ва ҳам усулҳои халқиро дар бар мегирад. Интихоби вектор барои табобати пролапс аз сабабҳое, ки онро ба вуҷуд овардааст, вобаста аст.

Маслиҳати трихологҳо оид ба коҳиши мӯй (усулҳои сахтафзор):

1. Массажи сари вакуум Он як навъи "тарбияи" фолликулаҳои мӯйро муаррифӣ мекунад, microcirculation рагҳои хунро беҳтар мекунад.
2. Табобати микрокрентӣбарангехтани афзоиши мӯй.

Тартиби мезотерапия дар табобати талафоти мӯй

1. Табобати лазерӣки самараи он ба табобати реша нигаронида шудааст. Дар хона, шумо метавонед шона лазерро истифода баред, аммо дар идораи трихолог истифодаи дастгоҳҳои пурқувватро истифода баред.

Шона лазерӣ барои истифодаи хона

Маслиҳатҳои трихологҳо аз рехтани мӯй бо кӯфтагӣ, дандонпизишкӣ ва шустани пӯст, бешубҳа аз ҳама пурарзишанд, зеро он ба донишҳои тиббӣ ва хусусиятҳои биологии сохтори мӯй асос ёфтааст. Ба саломатӣ ва зебоии байти худ танҳо ба мутахассисон эътимод кунед ва видеои мо дар ин мақола чанд сирри дигари трихологҳои пешбари кишварро ошкор хоҳад кард.

Оё мӯйро ғафсӣ ва ғафсӣ кардан мумкин аст?

Ҳаҷм ва ғафсии мӯй ба таври генетикӣ барномарезӣ шудааст. Мӯи сабук ва зарду аз диаметри торик тунуктар аст. Дар занони Африқои Амрико онҳо хеле оҳиста калон мешаванд - ҳамин тавр он ба таври генетикӣ рух дод. На ягон тартибот ба онҳо кӯмак мекунад. Дар Африқо пайдо кардани хушконидани мӯй душвор аст, аммо дар ҳар як мағоза парда ва мӯи дурӯғ мавҷуд аст.

Шумораи фолликулаҳои мӯй аз ҷониби табиат гузошта шудааст - ба ин таъсир расонидан ғайриимкон аст. Дар сурати коҳиш ёфтани зичии ҳангоми ҳомиладорӣ (сабабаш тағирёбии заминаи гормоналӣ) пас аз ба охир расидани давраи ширдиҳӣ шумо метавонед ҳаҷми қаблиро баргардонед, ки кори лампаҳоро ташвиқ мекунад.

Чӣ гуна бояд ба талафи мӯй ва ақсои тақсим?

Яке аз сабабҳои пош хӯрдан ва талаф шудан (меъёр: то 150 мӯй дар як рӯз) ин равандҳои патологӣ дар бадан: вайрон шудани системаи эндокринӣ, номутавозунии гормоналӣ, пайдоиши неоплазма. Ин табобатро талаб мекунад, на сарро.

Аксар вақт аз даст додани мӯй бо мавсимият алоқаманд аст - онро бо қабули маҷмӯаҳои витамини-минералӣ ё бо роҳи ислоҳ кардани парҳез боздоштан мумкин аст.

Санҷиш ҳамеша аз таърихи тиббӣ оғоз меёбад ва дар он муайян карда мешавад: шахс кадом тарзи ҳаётро пеш мебарад, оё ӯ ба стресс дучор мешавад, оё бемории музмин дорад, кадом хӯрокҳо дар парҳез бартарӣ доранд ва чӣ гуна ӯ ба мӯй ғамхорӣ мекунад.

Ҳангоми қабул як трихоскоп истифода мешавад. Он ба шумо имкон медиҳад, ки ҳолати фолликулаҳои мӯй ва сарро, миқдори мӯйҳои нав ва масофаи байни онҳоро арзёбӣ кунед.

Баъзан дисплазия ва пролапсияи фаъол танҳо дар баъзе минтақаҳо мушоҳида карда мешаванд - "алопеа арата" (сабабҳои пайдоиши он ба пуррагӣ маълум нестанд). Бо ташхиси он, трихолог бо минтақаи мушкилот фаъолона кор мекунад.

Ман бо эндокринолог фаъолона ҳамкорӣ мекунам. Агар ман ягон патологияро гумон кунам, ман барои мутахассисони дахлдор боз як ташхиси иловагӣ мефиристам ва таҳвилро таъин мекунам ва баъдан - табобат.

Месотерапия ба пролапс кӯмак мекунад ва онро инчунин барои пешгирӣ истифода бурдан мумкин аст. Коктейлҳо барои тазриқа алоҳида интихоб карда мешаванд. Онҳо: оксиген, бисёркомпонент, микроэлементҳо, гомеопатикӣ ва дигарон. Дар таркиби коктейлҳо одатан моддаҳо барои афзоиш дохил мешаванд: руҳ, селен, магний, мис, кислотаи гиалуронӣ, витаминҳои A, B, C, E, компонентҳои зидди илтиҳобӣ.

Пеш аз амалиёт, пӯст бо ҳалли маҳлули антисептикӣ табобат карда мешавад. Дору аз тариқи сӯзанчаи борик тавассути микроинексия қабул карда мешавад - қариб ки дард нест. Давомнокии тартиби: 35-40 дақиқа.

Оё ниқобҳои хона ба ҳавасмандкунии афзоиши мӯй кӯмак мекунанд?

Ман дар бораи маҳсулоти зараровар ором ҳастам: кефир, тухм, асал (дар сурати мавҷуд набудани аллергия). Онҳо метавонанд ба мӯй (ба интихоби дуруст) таъсири мусбат расонанд, аммо онҳо ба афзоиши мӯй таъсир намерасонанд!

Ҳар чизе, ки тавозуни монеаи липидро халалдор кунад, дерми хушк кунад ва онро ба агентҳои бактериявӣ осебпазир кунад, истифодаи он манъ аст: хардал, қаламфури сурх, tinctures спиртӣ ва дигарон. Маскаҳои хонагӣ метавонанд хатарнок бошанд, ва пеш аз истифодаи он, бо мутахассис маслиҳат кардан беҳтар аст.

Кадом хӯрокҳо афзоиши мӯйро фаъол мекунанд?

Ман боварӣ надорам, ки сабзавот ва меваҳои дар супермаркетҳои мо фурӯхташуда витаминҳо ва минералҳое доранд, ки фолликулҳои мӯйро ҳавасманд мекунанд. Ман ҷонибдори иловаҳои парҳезӣ ҳастам. Барои дуруст интихоб кардани онҳо, шумо бояд таҳлили таркиби минералии мӯйро гузаронед. Мувофиқи натиҷаҳои таҳқиқот, маълум аст, ки дар бадани металлҳои вазнин (боиси вайрон шудани системаҳо ва узвҳои дохилӣ) ва кадом элементҳо намерасанд.

Шумо нисбати истифодаи равған чӣ гуна ҳис мекунед?

Равғанҳо сифати мӯйро беҳтар намуда, онро ҳамвор ва идоракунанда мекунад. Аммо агар он, масалан, арган, бой аз токоферолҳо, каротин ва кислотаҳои равғании бой бошад, ба шумо лозим аст, ки онро дар кишвари афзояндаи арган - Марокко бихаред - танҳо он вақт самарабахш аст.

Дар сеяки поёни мӯй равғанро истифода баред. Истифодабарӣ ба мӯйсараш сабаби равған шудан аст.

Оё шампун ба афзоиши мӯй таъсир мерасонад ва онро чӣ тавр интихоб кардан мумкин аст?

Вазифаи шампунҳо тоза кардани майҳои аз ҳад зиёд, боқимондаҳои ороиши маҳсулот, чанг ва дигар ифлоскунандаҳо мебошанд. Дар таркиби дорои моддаҳои фаъоле мавҷуданд, ки онҳоро аз пӯст тоза мекунанд.

Агар маҷмӯа "афзоиши мӯйро ҳавасманд кунад" гуфта бошад, мӯъҷизаҳоро интизор нашавед - шампун ин корро намекунад. Омили ягонае, ки ҳангоми интихоби тозакунӣ бояд ба назар гирифта шавад, навъи сарпӯш аст. Консентратсияи компонентҳои маҳлулӣ аз ин вобастаанд. Шампуни нодуруст интихобшуда сабаби хушкӣ ва пайдоиши қайкунӣ мебошад.

Сабабҳои зиёд шудани мӯи равғанӣ

Шояд сабабҳои зиёд мавҷуд бошанд, аз инҳо сабабҳои асосӣ ҳастанд:

• ранг кардани доимии мӯй бо рангҳои пастсифат
• perms ва дигар расмиёти зараровар
• номутаносибии гормон, яъне ихтилоли гормоналӣ дар бадан
• контрасептивҳои гормоналии нодуруст интихобшуда
• депрессия ё стресс
• бемориҳои музмини рӯдаи рӯда (рӯдаи руда)
• мерос
• деградатсия
• парҳези номатлуб (сӯиистифода аз хӯроки равғанӣ, тунд, қанд, аз ҷумла машрубот)
• шампунҳо, кондитсионерҳо ва кондитсионерҳои номувофиқ интихобшуда
• шустани мӯи худ бисёр
• ҳомиладорӣ
• менопауза
• булуғ
• фаъолнокии ғадудҳои sebaceous
• норасоии витамин
• дерматит себорей

Ҳамаи ин омилҳо метавонанд ба ҳолати мӯй таъсир расонанд, роҳи беҳтарин нест. Масалан дар давраи булуғвақте ки бадан "таҷдиди" аст, табобати мӯй бефоида астё маблағи онро дартрихолог. Аммо, агар ин омил сабаби мӯи равған бошад, пас ҳолати онҳо ба ҳолати муқаррарӣ бармегардад.

Норасоии гормоналӣ дар занон боиси оқибатҳои нохуш, аз ҷумла зиёд шудани мӯи равған мегардад. Дар ин сурат бо табобат худ ба худ таҷриба накунед, зеро танҳо як трихолог метавонад табобати босалоҳиятро интихоб кунад. Барои ин, ҳолати пӯст, мӯй ва омӯзиши махсусро омӯхтан лозим аст.

Оид ба шустани мӯй зуд-зуд гуфта мешавад, табибон розӣ ҳастанд, ки ин метавонад ба олудашавии босуръати мӯй оварда расонад. Аз ин рӯ, агар шумо мӯи равған дошта бошед, кӯшиш кунед, ки шустани худро бо шампунҳои муқаррарӣ гузаронед ва хушк намоед. Ин барои пешгирии шустани зуд-зуд ва эҳтимолан ҳалли мушкилот кӯмак хоҳад кард.

Қобили зикр аст, ки ғизои номатлуб метавонад яке аз сабабҳои асосии зиёд шудани мӯи равған бошад. Ба хӯрокҳои носолим хӯрокҳои харидашудаи хӯрокворӣ, хӯроки зуд, пухта, ҷолиб, аз ҳад зиёд шӯр ва ширин дохил мешаванд. Аз ҳад зиёд истеъмоли нӯшокиҳои спиртӣ ва газдор.

Дар ҳар сурат, мӯи равғаниро афзоиш додан лозим аст.

Мӯйҳои равғаниро чӣ гуна бояд муносибат кард?

Мутахассисони табобати мӯй тавсия медиҳанд, ки шустани мӯи равғанӣ бо шампун, ки танҳо барои ин намуд сохта шудааст, тавсия дода шавад. Шумо метавонед шампунро барои мӯи муқаррарӣ ё хушк истифода набаред, ҳатто агар ақсои пора дошта бошед ва танҳо решаҳо зуд ифлос мешаванд. Чунин шампун танҳо secretion аз ғадудҳои sebaceous меафзояд ва мӯй ҳатто тезтар ифлос мешавад.

Инчунин интихоби шампун беҳтарин истеҳсолкунандаи бренди ва маъруфияти бренд мебошад, аз ҷумла, онҳое, ки дорои қаъри баҳр, иқтибосҳои растаниҳои гуногун (масалан, ромашка, шалфей, хамир, пӯсти ҷасад, наъно, хипи роз ва ғайра), витаминҳо (B ва C) ё сафедаҳо. Кондитсионер ё кондитсионер бо ҳамон бренди интихоб карда мешаванд.

Шампунии комил барои мӯйҳои равғанӣ аз ширкат тавсия дода мешавад "Натураи Сибирика", "Шаума" 7 гиёҳҳо, "Модари сабз". Аммо интихоби дуруст барои худ дар алоҳидагӣ, таҷрибавӣ зарур аст.

Пеш аз шустани мӯй, хуб аст, ки ба мӯй ниқобҳои ширӣ оред, масалан, йогурт, кефир аз равған ва шарбати алоэ. Пас аз татбиқ, шумо метавонед сарпӯши душ пӯшед ва ниқобро дар давоми 40 дақиқа нигоҳ доред, пас бо шампун шуед. Ин барои кам кардани истеҳсоли sebum кӯмак мекунад. Чунин тартибот бояд мунтазам бошанд: ҳафтае 1-2 бор.

Дорандагони фолкҳо метавонанд ба соҳибони мӯй бо миқдори зиёди чарбҳо кӯмак расонанд. Ниқобҳое, ки аз маҳсулоти табиӣ сохта шудаанд, метавонанд сабаби бартараф нашудани он бошанд, пас мӯйҳоро тозаву озодатар кунанд.

Маска нон Браун

Ин хуб аст, агар нон нопадид шавад. Як кӯзаи 3 литр об судак нисфи нон талаб мекунад. Нон ба мукааб бурида, об илова кунед. Бигзор онро якчанд соат хушк кунад.Сипас қабати дар натиҷаи филтр кардашуда, об кашида мешавад. Грейпл ба решаҳои мӯй дар сараш ғарқ мешавад. Онҳо кулоҳро ба бар мекунанд ва агар лозим бошад, онро ним соат ё як соат нигоҳ доранд. Сипас онҳо мӯйҳои худро бо шампун шуста, бо кондитсионер шуста мешаванд. Ягона минуси ниқоб ин аст, ки нонрезаҳои хурди нон метавонанд дар мӯй бимонанд. Бо вуҷуди ин, мушкилот бо истифодаи тарозуи анъанавӣ ҳал карда мешавад. Натиҷаи амалиёт мӯйҳои абрешим ва ғафс бо дурахши табиӣ мебошад.

Ниқоби асал

Омезиши 2 зардии тухм ва 2 tablespoons асал, slurry натиҷа беҳтарин дар микроволеҳ каме гарм карда мешавад (2 дақиқа кофӣ аст). Ниқоби гарм танҳо ба решаҳои мӯй истифода мешавад, ба кулоҳ пӯшед. Шумо метавонед онро якчанд соат нигоҳ доред, ҳамон қадар дарозтар - самараи хубтар. Баъзе занон барои шаб чунин ниқоб мекунанд, дар ин сурат натиҷа аз ҳама интизориҳои зиёдтар аст.

Гайринишондод ва ё чӣ набояд кард

Албатта, ниқобҳои мунтазам ё шампун бо шампуни дуруст хуб аст, аммо ин кофӣ нест. Барои халос шудан аз мушкилот, тавсияҳои мушаххас кардан бамаврид аст. Ин аст руйхати он чизе, ки шумо мӯи равғанӣ надоред:

• мӯи худро бо оби гарм бишӯед
• сӯиистифода аз машрубот ва хӯроки номатлуб
• шампунро аз рӯи навъи мӯи худ истифода набаред
• таронаи мӯйро дар ҳолати гарм истифода баред
• пӯшидани мӯйҳои оҳанӣ
• perm кунед