Оё шумо ҳис мекунед, ки мӯи сари шумо торафт афзоиш ёфтааст? Ба фикри шумо мӯи шумо аз дарозии мӯи охирини шумо дарозӣ аст?
Он метавонад вақте ки шумо мехоҳед мӯи пӯстро мехоҳед, дилгиркунанда мешавад, аммо моҳҳо мегузаранд ва ягон натиҷа ба даст намеояд ва ҳеҷ гуна роҳе барои иҷрои ин имкон вуҷуд надорад.
Аммо чаро ин рӯй медиҳад? Баъзе мушкилот мавҷуданд, ки метавонанд барои боздоштани афзоиши мӯй “айбдор” шаванд. Шояд баъзе одатҳои шуморо айбдор кунанд? Барои фаҳмидани сабаб бояд дар бораи онҳо донед ва ҳамин тавр, шумо ҳарчи зудтар ҳалли комил пайдо карда метавонед. Мо онҳоро ба шумо нишон хоҳем дод!
1.Хоби хоб
Оромии ҳаррӯза ин чизест, ки организм пас аз фарсудашавии ҳаррӯза бофтаҳои худро барқарор ва нав мекунад. Гарчанде тарзи ҳаёти мо метавонад мураккаб бошад, вале шумо бояд ҳадди аққал 7-9 соат дар як ҷо хобед, то мӯй ва тамоми баданатон зарар нарасонанд.
Агар шумо зани тамокукаш ҳастед, ман боварӣ дорам, ки ин бори аввал нест, ки ба шумо гуфта мешавад, ки ин одат ба саломатии шумо бад аст. Сабаби дигар ин аст: кимиёвӣ дар як тамоку метавонад афзоиши мӯйро суст кунад, зеро онҳо ба таъминоти хун ба мерӯянд таъсири манфӣ мерасонанд.
3. Парҳези бад
Мо он чизе ҳастем, ки мехӯрем, бинобар ин назорат кардани парҳези шумо муҳим аст, агар шумо мехоҳед мӯи шумо солим ва солим бошад. Зарур аст, ки парҳез мувозинат карда, дорои тамоми витаминҳо ва маводи ғизоӣ барои солимии мӯй бошад. Ҳангоми харидани хӯрок, мева ва сабзавотро фаромӯш накунед!
Шумо бояд парҳези худро риоя кунед: бо парҳези хуб, мӯй шуморо ба ҳайрат меорад. Фаъол бошед, хӯрокҳои баландро дар омега-3ҳо аз қабили моҳӣ, чормағз, хӯроки аз сафеда, витаминҳо (A, B, C ва E), оҳан, селен, руҳ ва дигар металлҳо ва минералҳои солим бихӯред. Барои кофӣ нигоҳ доштани худ ва мӯи худ оби кофӣ бинӯшед. Маводи ғизоӣ, ки дар моҳӣ, паррандаҳо, ғалладонагиҳо, тухмҳо, маҳсулоти ширӣ ва лӯбиёҳо мавҷуданд, метавонанд ба афзоиши мӯй мусоидат кунанд.
Риштаҳои мӯй аз протеин иборатанд, аз ин рӯ, боварӣ ҳосил кунед, ки он дар ғизои ҳаррӯзаи шумо кофист. Табобатҳои сафедаҳо дар салонҳо низ метавонанд кӯмак кунанд. Бо стилистатон муроҷиат кунед. Иловаҳои ғизо бо эҳтиёт истифода баред. Аз ҳад зиёд витамини А метавонад афзоиши мӯй ва ё ҳатто талафоти мӯйро суст кунад. Беҳтар аз ҳама, тавсияҳои ҳаррӯзаи ин витаминро риоя кунед.
4. Рутубати нафт
Ҳаёт бе об нест. Ва бо мӯй - ҳамон чизе. Барои он ки бадан дуруст фаъолият кунад, онро хуб moisturize бояд кард. Танҳо бо ин роҳ шумо метавонед гардиш ва дуруст ба роҳ мондани партовҳоро беҳтар созед. Норасоии намӣ ба мӯи қадпаст ва хушбӯй оварда мерасонад. Барои мустаҳкам кардани мӯй, бадан ба моддаҳои ғизоӣ ниёз дорад. Маҳсулоти табииро истифода баред, фаромӯш накунед, ки дар як рӯз аз 8 то 12 стакан оби тоза!
5. Гирифтани дору
Баъзе доруҳои зидди таваллуд, антидепрессантҳо, антикоагулянтҳо метавонанд мӯи шуморо сусттар ва ҳатто афзоиш диҳанд. Компонентҳои дору барои пӯст заҳролуд шуда метавонанд. Пас эҳтиёт шавед! Шумо бояд аз духтуре, ки доруро таъин кардааст, пурсед, ки оқибатҳои эҳтимолӣ кадоманд.
Чаро мӯйҳо дар сари оҳиста мерӯянд
Аксар вақт, афзоиши мӯй аз ҷониби омилҳои меросӣ суст мешавад - генетика, чизи якрав. Аммо, ҳатто вай метавонад "итминон ҳосил кунад" ва шароити шадид шуданро фароҳам меорад.
Илова ба муносибатҳои оилавӣ бо бибиҳо, модарон ва аммаҳои кӯтоҳ, сабабҳои афзоиши камбизоат инҳоянд:
- Бемориҳои дерматологӣ дар соҳаи трихология, яъне мӯй. Дар ҳолатҳои пешрафта, онҳо мушоҳида мекунанд, ки чӣ гуна мӯйҳо дар зери дастҳо, пойҳо ва дастҳо торафт калон намешаванд. Якчанд сабабҳои хурсандӣ вуҷуд доранд, агар танҳо зан депилясияи радикалиро истифода набарад.
- Ташаккули мӯй дар саросари пӯст як раванди табиӣ аст ва барои муайян кардани сабаби он бояд мушовире ташриф орад.
Худшиносӣ бо худ дар бадани худ хавф дорад.
- Стресс ва экология. Мутаассифона, тағир додани ритми ҳаёт ва хусусан омили дуввум, ғайриимкон аст ё шояд танҳо ба андозаи каме. Аммо, кам кардани таъсири омилҳои номусоид қобили қабул аст. Хоби солим, сайру гашт, сафарҳо ба табиат, рӯҳияи мусбат воситаи соддатарин мебошанд.
- Дахолати хашмгин. Сухан дар бораи амалҳои кимиёвӣ - рангҳо, агентҳои оксидкунанда ва ороиши механикӣ - оҳанҳои curling, оҳанҳои гармидиҳӣ, хушккунакҳои мӯй. Дӯстдорони таҷрибаҳо бо мӯи худ наметавонанд ба натиҷаҳои зуд умед банданд.
Ҳамин тавр, инҳо проблемаҳои аз ҳама маъмуланд, вақте мӯй оҳиста мерӯяд ё дарозии дароз тамоман риоя карда намешавад. Оё ягон роҳи фаъол кардани лампаҳо вуҷуд дорад? Минбаъд мо усулҳои ҳавасмандкунии афзоишро тавсиф мекунем.
Маскаҳои рушд
Маънои мӯй, ки лампаҳоро ба ҳаёт ва афзоиш медиҳад, ҳамеша як ҷузъро дорад, ки ҳаракати маводи ғизоиро дар капиллярҳо «суръат» мебахшад. Одатан, сӯзондани қаламфури, ҳанут, ҳанут, машрубот ин хусусият дорад. Онҳо дар дохили хона гирифта намешаванд, балки барои сохтани ниқобҳо истифода мешаванд. Аммо, бояд қайд кард, ки таҳаммулпазирии ҳар яки онҳо алоҳида аст ва агар шарти аксуламалҳои аллергӣ вуҷуд дошта бошад ё мерӯянд лоғар ҳастанд, шумо бояд аз истифодаи он даст кашед. Инҳоянд баъзеи онҳо, ки такроран санҷида мешаванд
Tincture ќаламфури
Tincture ќаламфури зуд саволро ҳал мекунад - чаро мӯйҳо дар сар бад ба воя мерасанд. Истифодаи спирти консентратсияшуда ба мӯйи мӯй имконнопазир аст - ҳатто хавфи пӯсти сӯхта мемонад. Беҳтараш онро худаш ба андозаи мувофиқ пухт: 0,5 л арақ + 2 дона филфили чинӣ. Ду tablespoons tincture бо об 1: 1 иловакарда шуда, бо як қошуқи мӯхушк ё равғани зайтун гудохта мешавад. Массаро ба сарпӯш молед ва пас аз 10 дақиқа, фаровон нестед. Тартиби зиёда аз ду маротиба дар як моҳ такрор кунед - ин ғайриимкон аст.
Хардал ва асал
Ҳар асал гули моеъ бо 1 tbsp омехта карда мешавад. як spoonful хокаи то қаймоқ. Маска дар баробари таъсири ҳавасмандкунанда, покшавии амиқ дорад. Дањонро махсусан бодиққат ва бидуни маводи тозакунӣ лозим аст. Вақти экспозиция 10 дақиқа аст. Пас аз расмиёт, барои ором кардани пӯст равғани растаниро ба мӯй истифода мебаранд. Баъд, бо тарзи муқаррарӣ тоза кунед.
Чӣ бояд кард, агар мӯй дар сар калон нашавад: сабабҳои имконпазир ва роҳҳои бартарафкунӣ
Хонандагони мо Миноксидилро барои барқароркунии мӯй бомуваффақият истифода карданд. Маъруфияти ин маҳсулотро дида, мо тасмим гирифтем онро ба диққати шумо пешниҳод кунем.
Муфассалтар дар ин ҷо ...
Мӯйҳои дароз ва хушсифат ифтихори соҳиби он мебошанд. На ҳама метавонанд ба ангуштони зарбаи сахт фахр кунанд. Аз ин рӯ, хоҳиши кӯмак ба curls модарӣ бештар гардад, афзоиши онҳоро суръат бахшад. Чаро мӯйҳо дар сар оҳиста мерӯянд? Барои фаҳмидан, муносибати маҷмӯӣ лозим аст.
Чаро мӯй метавонад оҳиста ва суст афзоиш ёбад - сабабҳои умумӣ
1. Омилҳои генетикӣ
Суръати афзоиши мӯй низ ба мерос бурда мешавад. Дар хотир доред: мӯйҳои модари шумо, бибии шумо ё амма чӣ қадар тез баргаштанд? Бо роҳи, дарозии табиии мӯй, инчунин суръати афзоиши онҳо аз нажод мустақиман вобаста аст. Табибон муайян карданд, ки мӯи дарозтарин дар байни намояндагони нажоди монголоид, намояндагони нажоди Негроид мӯи кӯтоҳ доранд ва сокинони Евразия бо дарозии миёнаи мӯй фарқ мекунанд.
2. Ғизои номуносиби мӯй
Парҳези нобаробар, ки дар он миқдор маҳсулоти кофӣ барои саломатии мӯй вуҷуд надорад, аксар вақт гунаҳкор дар он аст, ки мӯй амалан афзоиш намеёбад. Барои беҳтар кардани мӯй ва пешгирии аз даст додани мӯй чӣ хӯрдан лозим аст, шумо дар мақолаи "10 маҳсулоти мустаҳкамкунандаи мӯй" хоҳед фаҳмид. Ду нашрияи дигари муфид дар ин мавзӯъ: "Чизе, ки шумо бояд хӯред, барои мӯи худ камтар бояд хӯред" ва "Маҳсулоти муфид барои табобати ақсои хушк, каҷ ва тақсим".
3. Мушкилоти трихологӣ
Мушкилоти мушаххаси трихологӣ ва бемориҳои дерматологӣ метавонанд афзоиши мӯйро ба таври назаррас суст кунанд. Масалан, себорея, алопеияи сар (гумшавии патологии мӯй) ё дигар бемориҳое, ки ба мӯи мо таъсир мерасонанд. Танҳо як трихолог метавонад бисёре аз онҳоро муайян кунад.
4. Муомилоти заиф дар мерӯянд
Таъмини нокифояи хун ба фолликулаҳои мӯй ба он оварда мерасонад, ки афзоиши мӯй хеле суст мешавад ва онҳо хеле заиф мешаванд. Воситаи олие, ки барои барқарор кардани ғизои муқаррарии решаҳо, ки ба суръат бахшидани рушди мӯй кӯмак мекунад, массажи мунтазами пӯст аст. Ва идеалӣ, минтақаи гарданбанд. Чӣ гуна массажи сарро дуруст иҷро кардан мумкин аст, шумо метавонед дар мақолаи "Массаж бар зидди мӯй - сирри оддӣ" хонед. Кӯмаки калон дар ин ҳолат ва дастгоҳҳои махсус - darsonval ва шона лазер. Онҳо натиҷаи зуд ва бардавом медиҳанд ва барои табобати мӯй дар хона хеле самаранок мебошанд.
5. Бемориҳои гастроэнтерологӣ ва эндокринӣ
Бемориҳои рӯдаи руда ва системаи эндокринӣ ҳолати мӯйро аксар вақт бадтар мекунанд. Табиист, ки онҳо ба воя заифӣ шурӯъ мекунанд, кӯрпаю мурда мешаванд ва ё баръакс равған мешаванд, талафоти онҳо меафзояд.
Баъзан бемориҳои меъдаву руда тавассути истифодаи антибиотикҳо ва дигар доруҳо ба вуҷуд меоянд. Аз ин рӯ, бартараф кардани сабаби мушкилоти мӯй ва афзоиш додани онҳо танҳо пас аз машварат бо гастроэнтеролог ё эндокринолог ва табобати дуруст имконпазир аст.
6. Гиповитаминоз ва набудани микроэлементҳои зарурӣ барои мӯй
Норасоии витаминҳо ва дигар моддаҳои фоидаовар яке аз сабабҳои маъмул аст, ки мӯи рехта мерӯяд ва нашъунамо меёбад. Одатан, гиповитаминоз дар зимистон ва аввали баҳор бадтар мешавад. Бе ҳузури миқдори кофии калтсий, кремний, йод, магний, марганец, хром, руҳ, бета-каротин, биотин ва дигар витаминҳо ва минералҳо дар бадан зуд мӯйҳо намешаванд. Шумо метавонед аниқ дарёбед, ки мӯи шумо барои нашъунамои солим кадом моддаҳоро надорад, масалан, тавассути таҳлили спектралии мӯй ё минералогограмма.
Ва чӣ гуна интихоби маҷмааи поливитаминӣ, мақолаи "Витаминҳо барои афзоиши мӯй - кадоме аз онҳоро интихоб кунед?" -Ро хонед.
7. Стресси шадид ё зарбаи асабӣ
Бисёр вақт мушкилоти равонӣ мушкилоти ҷиддии мӯйро ба вуҷуд меоранд. Стресси шадид ва дарозмуддат барои саломатии мӯй махсусан хатарнок аст. Бевосита ё бавосита, вай метавонад ба осонӣ гунаҳкори чунин проблемаҳои трихологӣ, ба монанди мӯи сар ё себорея гардад.
8. Мӯйҳо сахт тақсим карда мешаванд
Баъзан мӯй ҳамон тавре ки ба назар мерасад, калон намешавад, аммо дарозтар намешавад. Эҳтимол, қисмати мӯй дар ин гуноҳ аст. Агар ақсои мӯй ё мӯй дар тӯли тамоми дарозии қавӣ тақсим карда шавад, шояд онҳо танҳо пора шуда, дарозии рахҳоро кам кунанд. Маҷаллаи мо дар бораи муносибат бо ақсои ҷудошуда бисёр паёмҳо нашр кардааст. Инҳоянд танҳо чанде аз онҳо:
6. Мӯи худро дуруст шӯед
Мумкин аст, мӯйҳои худро то ҳадди лозима шустан надоред. Шояд сарпӯш ба равған ва лойе, ки дар он ҷамъ шуда буд, нафас гирад. Шумо бояд ҳар ду рӯз мӯи худро бишӯед ва ҳадди аққал як бор дар як ҳафта ороишро ба кор баред. Шумо мӯйҳои солим хоҳед дошт, беҳтараш назар кунед ва ба воя муқаррарӣ сар мекунед.
Агар шумо мӯи равғанӣ дошта бошед, шампунҳои хушкро харид накунед. Тамғакоғазҳои маҳсулотро хонед ва ашёеро, ки ба ниёзҳои шахсии шумо мувофиқ аст, харед.
Ҳангоми шустани мӯи худ на ҳамеша лозим аст, ки шампун истифода кунед, аммо шумо бояд кондитсионерро истифода баред. Ба кадом маъно? Шампун лойро тоза мекунад ва мӯйро тоза нигоҳ медорад, аммо он инчунин мӯйро аз як равғани табиӣ маҳрум мекунад, ки онҳоро мустаҳкам нигоҳ медорад ва кондитсионер ба шумо имкон медиҳад, ки мӯйро аз дарун ғизо диҳед, онро тарӣ мекунад. Аз ин сабаб, тавсия дода намешавад, ки мӯи худро ду маротиба шуст. Ҳамеша мӯи худро бо оби хунук бишӯед (якчанд сония кофӣ аст). Ин ченаки оддӣ зарари гармиро пешгирӣ мекунад, ба пӯшидани сӯрохиҳои пӯст, сарфаи намӣ кӯмак мекунад.
7. Гармии аз ҳад зиёд
Агар шумо аксар вақт воситаҳои ороишие истифода баред, ки гармиро ба мӯи худ интиқол медиҳанд, шумо эҳтимолан онҳоро хушк мекунед. Ғайр аз он, истифодаи асбобҳои гармидиҳӣ метавонанд ба мӯи шикананда оварда расонанд.
Барои рафъи ин хисорот, чунин асбобҳоро камтар истифода баред, мӯи худро бо сафеда ё кондитсионерҳои амиқ табобат кунед, то ин ки зарарро ҳал кунед. Кам кардани сатҳи гармӣ ва кимиёвии мӯй.
Риски генетикӣ
Меросхӯрӣ омили қавӣ аст, ки фиреб кардан ғайриимкон аст. Он рӯй дод, танҳо ба беҳтар намудани ҳолати умумии мӯй. Масалан, табобат бо доруҳои антиандрогенӣ - қобилияти қатъ кардани гормонҳое, ки ба фолликулаҳои мӯй таъсир мерасонанд. Ин метавонад таъини stimulants афзоиши.
Лутфан қайд кунед генетика ба мардон бештар осебпазир аст. Он дар 80% ҳолатҳо ба намояндагони нимаи қавии инсоният таъсир мерасонад. Дар муқобили 50% занон.
Омилҳои беруна
Стрессҳои доимӣ, экологияи бад - метавонанд ба ҳолати бадан дар маҷмӯъ таъсир расонанд. Офтоби сӯзон, шамоли сахт. Аммо барои наҷот додани зебоӣ ва зебоии мӯй дар ин сурат хеле осонтар аст. Интихоби нигоҳубини дуруст муҳим аст.
Дар хотир доштан муҳим аст, ки афзоиши мӯи муқаррарӣ дар як моҳ аз як сантиметр оғоз меёбад.
Сабабҳои эҳтимолии афзоиши сусти мӯй
- Пешгӯиҳои генетикӣ (омили меросӣ).
- Норасоии ғизо - парҳезҳои қатъӣ, норасоии маводи ғизоӣ дар таркиби ғизо, истифодаи ғизои якхела ва носолим, истеъмоли нокифояи витаминҳо ва минералҳо.
- Бемориҳои дерматологии пӯст - себорея, ҷигар ва ғайра. Дар ин ҳолатҳо ба духтур ташриф овардан ва доруҳои муқарраркардаи ӯ зарур аст.
- Муомилоти заиф дар сарпӯш - камшавии воридшавии моддаҳои ғизоӣ ба фолликулаҳои мӯй.
- Бемориҳои узвҳои дохилӣ - хусусан рӯдаи руда ва системаи эндокринӣ, инчунин ихтилоли гормоналии ғадуди сипаршакл. Тарзи мӯй дар мардон ва занон асосан ҳолати умумии баданро инъикос мекунад. Аз ин рӯ, посух ба саволе, ки чаро мӯйҳо дар сар оҳиста мерӯянд, аксар вақт дар суст шудани масуният ё мавҷудияти бемориҳои ниҳонӣ ҷой доранд.
- Бо назардошти антибиотикҳо ва дигар доруҳои сахт.
- Шароити манфии экологӣ, зиёд шудани таркиби моддаҳои зарарнок дар ҳаво.
- Истифодаи маҳсулотҳои нигоҳубини номатлуб, сӯиистифодаи кафкҳо ва лакҳо барои ороиши.
- Таъсири химиявӣ ва гармидиҳӣ ба мӯй - болопӯш, хушккунандаи ҳавои гарм, дар ҳавои гарм ё хунукӣ бе сарпӯши роҳ.
- Марҳилаи ибтидоии мӯй. Дар ин ҳолатҳо, шумо бояд трихологи ботаҷриба муроҷиат кунед ва истифодаи доруҳои мувофиқ дар асоси миноксидилро оғоз кунед.
- Стресс, хастагӣ, депрессия ва синдроми хастагии музмин.
- Қисмати салибии мӯй, ки ба заифии онҳо оварда мерасонад.
10. Одатҳои бад
Ғизои солим ва машқ барои рушди мӯй аҳамият дорад. Агар шумо мунтазам машқ накунед, хӯрокҳои солим истеъмол накунед, эҳтимол дорад, ки мӯи шумо қавӣ барои рушди афзоиш надорад. Аз тарафи дигар, шумо бояд ба назар гиред, ки агар дар ҳаёти шумо фишори аз ҳад зиёд вуҷуд дошта бошад, он ба саломатии ҷисмонӣ, эҳсосӣ ва мӯи шумо таъсири манфӣ мерасонад. Кӯшиш кунед, ки ҳолатҳои стрессро кам кунед.
Ба тағйир додани одатҳои бад дар бораи мӯи худ сар кунед. Агар шумо хоҳед, ки онҳо тезтар рушд ёбанд:
- дастмоле барои ҳаммом истифода баред, то шустан пас аз шустани намӣ аз мӯи тар,
- мӯи худро бо дастмол напазед, барои хушконидан гармиро истифода набаред, кӯшиш кунед, ки ин равандро табиӣ кунед,
- Ҳамеша мӯйҳои худро, вақте ки хуб хал карда мешавад, сар кунед, ба решаҳо равона кунед,
- худро аз офтоби сӯзон ҳимоя кунед
- аз сартарошон натарсед - ҳар 2-3 моҳ ақсои мӯи худро буред,
- болиштҳои пахтагинатонро бо атлас иваз кунед, ки боиси пайдоиши сурхии камтар шавад.
Роҳҳои баланд бардоштани овоз
1. Нигоҳубин. Агар мӯй ғафсӣ буд ва сипас ҳаҷми худро гум кард, пас ба назар гирифтан лозим аст, ки вазъи саломатӣ дақиқ аст, зеро маҳз ба сабаби ин мушкилот, curls метавонанд на танҳо лоғар, балки кундзеін, вайроншуда бошанд. Аксар вақт сифати мӯй аз сабаби нарасидани калтсий ва витамини Е бадтар мешавад.
Дар ин ҳолат, зуд-зуд ба шустан муроҷиат накунед, он самараи дилхоҳ медиҳад, аммо он хеле кӯтоҳ аст. Ғайр аз он, истифодаи доимии шампунҳо ба мӯй ба таври назаррас зарар мерасонад, онҳоро хушбӯй, хушк ва мутаносибан кунд мегардонад.
Барои зуд беҳтар кардани ҳолати мӯй, шумо метавонед аз трихолог кӯмак гиред, ки на танҳо табобат, балки маҳсулоти мувофиқро интихоб кунад.
2. буридан ва ранг кардан. Барои он, ки мӯи худ ғафс ва ҳаҷмантар пайдо шавад, шумо бояд мӯи ростро интихоб кунед, ки ба намуди зоҳирӣ осон бошад. Дар мавриди ранг кардан, бозӣ бо рангҳо ва сояҳо ба таври визуалӣ миқдори мӯйро дучанд мекунад. Дар ин ҳолат, усулҳои гуногуни равшанӣ ва рангкунӣ самаранок мебошанд.
Вариантҳои мӯи кӯтоҳмуддат таъсири мӯйҳои ғафсро эҷод мекунанд. Иҷозат дарозии миёна аст. Мавҷудияти мӯи бисёрсатҳӣ ва бангҳо ба ҳадди аксар таъсир мерасонад. Аксарияти ин haircuts занона, шево ва шавқоваранд, шарт нест, ки барои нишон додани зебогии худ ва майли худ curls дароз дошта бошад.
3. ороиш. Барои он, ки мӯи сари қаблӣ дар боло зикршуда то ҳадди имкон содда ва ҳаҷмӣ орад, он бояд дуруст ҷойгир карда шавад. Барои додани ҳаҷм, шумо метавонед як оҳанини curling ё curlers безарар истифода баред. Пас аз печондан мӯйро ҳаматарафа шона кардан лозим аст. Ҳамин тариқ, миқдори максималӣ дар тӯли тамоми дарозии мӯй эҷод карда мешавад. шумо инчунин метавонед коррегатсияро истифода баред, он ба шумо имконият медиҳад, ки ҳаҷми заминаро эҷод кунед, гӯсфанд камтар хоҳад шуд, мӯй бештар зебо хоҳад буд.
Агар барои curling вақт набошад, пас шумо танҳо метавонед мӯи худро дуруст хушк кунед. Дуруст хушккунӣ дар боло мебошад. Ҳамин тавр ҳаҷми реша сохта мешавад. Пас аз чунин хушккунӣ, таъсири ҳадди сабукӣ ба вуҷуд меояд.
Барои ислоҳ ё мустаҳкам кардани эффек, лак ё муссаи самарабахшро истифода бурдан лозим аст.
Мӯйҳои худро дӯст доред, аз онҳо ғамхорӣ кунед, ниқобҳо тайёр кунед ва ба сартарош мунтазам ташриф оред - ва ҳамаи ситораҳои Ҳолливуд мӯи шуморо ҳасад хоҳанд кард!
Нигоҳубини дуруст
Ҳамин тавр, мушкилот муайян карда шуд. Агар он дар саломатӣ ё генетика набошад, пас онро бо нигоҳубини дурусти мӯй метавон ҳал кард. Интихоби шампун ва лосьон барои навъи мӯи шумо муҳим аст.
Маслиҳат. Шумо асбоби дурустро муайян карда наметавонед - ба сартарошатон муроҷиат кунед. Ин имкон медиҳад, ки афзоиши мӯйро мустақилона ҳавасманд кунед, талафоти мавҷударо коҳиш диҳед, ҳолати худро беҳтар кунед ва дурахшонро илова кунед.
Маслиҳатҳои асосӣ
- Танҳо шампунҳои баландсифат ва собитшуда, косметикаи дигарро истифода баред. Саратонро тар кунед, мӯи худро ғизо диҳед.
- Интихоби шонаҳо аз маводи табиӣ тавсия дода мешавад. Шона дароз кардан, баръакси маслиҳат, он қадар муфид нест. Мусоидат ба суқути.
- Маҷмӯаҳои витаминдорро қабул кунед. Имрӯзҳо, ширкатҳои дорусозӣ интихоби бузургро пешниҳод мекунанд. Аз фортификатсия ба витаминҳо бо вазифаҳои мушаххас. Шарҳи витаминҳои самаранок барои афзоиши мӯйро санҷед.
- Ғизои дуруст - риояи он бисёр равандҳои муҳими организмро беҳтар хоҳад кард. Кӯшиш кунед, ки ба парҳези худ моҳӣ, чормағз, равғани зайтун дохил кунед. Шумо инчунин метавонед дар бораи маҳсулоти хӯрокворӣ, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунанд, маълумоти бештар дар сайти мо пайдо кунед.
- Истифодаи дастгоҳҳои ороиши мӯй бояд ба ҳадди ақалл кам карда шавад. Curlers, fen хушк, оҳанҳо curling.
- Массажи сар - тавре ки дар боло тавсиф шудааст, гардиши хунро беҳтар карда метавонад. Чӣ кӯмак мекунад ғизо мӯй бо моддаҳои муфид, оксиген.
- Барои пешгирӣ кардани талафот, ҳавасмандкуниро афзоиш диҳед - дар як моҳ ду маротиба равғани мӯрчаро ба мӯй гиред. Аъло ба илова кардани он, витаминҳои А, Е. Онҳо дар ҳама гуна дорухонаҳо фурӯхта мешаванд.
- Камтар дар сармо бе кулоҳ ҳастанд.
Ҳавасмандкунанда
Ҳоло ширкатҳои косметикӣ маҳсулоти иловагиро, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунанд, бароварда мекунанд. Лосьонҳо, ниқобҳо, равғанҳо, дорупошӣ - ҳама чиз. Он метавонад маҳсулоти инфиродӣ, тамоми силсила. Аз байни як қатор маслиҳатҳои мутахассисон ва шарҳҳо дар Интернет интихоб кунед.
Шумо ҳамеша метавонед ниқобҳои муфидро худатон пухта метавонед. Аксари меъ- садсолаҳо исбот карда шуданд.
- Ниқоб бо tincture аз ќаламфури сурх. Меваҳои сӯзонанда лампаҳои ношоямро бедор мекунанд. Таъсир пас аз чор то панҷ марҳилаи аввал намоён аст. Аммо, одамони пӯсти ҳассос бояд аз чунин таҷрибаҳо худдорӣ кунанд.
- Маска хардал - таъсири монанд ба боло. Ба хокаи хардал, тухм ва кефир илова кунед.
- A decoction аз tansy, равғани мўшхор - дар асл, имконоти зиёде мавҷуданд. Хӯроки асосии риояи як қатор қоидаҳо мебошад. Вақти ба кор бурдани ниқро дақиқ назорат кунед. Пеш аз истифода, таркибро дар майдони алоҳидаи пӯст озмоиш кунед.
Нигоҳубини мӯй як тартиби якбора нест. Баръакс, бархӯрди оқилона, банақшагирифташуда ва муттаҳидшуда.
Видеои муфид
Сабабҳои афзоиши суст.
Чӣ тавр мӯи дарозро парвариш кардан мумкин аст.
- Рост
- Тарошидан
- Эскализатсия
- Рангубор
- Равшанӣ
- Ҳама чиз барои афзоиши мӯй
- Муқоиса кунед, ки беҳтар аст
- Ботокс барои мӯй
- Сипар
- Ламинатсия
Мо дар Яндекс.Зен пайдо шудем, обуна шавед!
Мо афзоиши мӯйро суръат медиҳем: фаъолкунандаҳои самарабахш аз равғанҳои эфирӣ
Ақаллан як маротиба дар як сол, мӯй ба шиддат рехтан оғоз мекунад. Аксар вақт ин ҳангоми рух додани сармо рух медиҳад, аммо агар шахс стресс ё бемориро паси сар кунад, оқибати нохуш зуд-зуд такрор мешавад. Шумо метавонед талафотро қатъ кунед, аммо шумо бояд мӯйҳои зеборо барои муддате фаромӯш кунед. Аммо роҳи дигаре ҳаст: мустақилона суръат бахшидан ба афзоиши мӯй. Ва шумо метавонед инро бо ёрии эфирҳо иҷро кунед - воситаҳои табиӣ, бениҳоят муфид ва бениҳоят муассир.
- Суръатбахшии афзоиши мӯй бо равғани муҳим
- Принсипи амали эфир
- Равғанҳои муҳим - беҳтарин фаъолони афзоиши мӯй
Суръатбахшии афзоиши мӯй бо равғани муҳим
Равғанҳои эфирӣ барои афзоиши мӯй дар тӯли асрҳо истифода мешуданд. Яке аз сабабҳои ин он буд, ки онҳо таъсири мураккаб доранд ва ҳар як нафт бо роҳи худ беҳамтост. Илова ба афзоиши босуръат, онҳо метавонанд кутикулаи мӯйро барқарор кунанд, дандонро табобат кунанд ва бо бисёр мушкилоти дигар мубориза баранд, ки инро дар баррасиҳои мусбат дар бораи онҳо тасдиқ мекунанд. Хусусияти равғанҳо, ҳамчун фаъолкунанда, ин аст, ки онҳо комилан табиӣ мебошанд. Агар, албатта, онҳо дуруст истифода бурда мешаванд.
Принсипи амали эфир
Вақте ки равғани эфирӣ ба решаҳои мӯй ворид мешавад, суръатбахшии афзоиши онҳо вобаста ба намуди эфир метавонад бо чанд роҳ сурат гирад. Баъзеи онҳо фолликулаҳои барқароршударо фаъол мекунанд ва баъзеи онҳо фолликулаҳои мӯйро мустаҳкам мекунанд ва гумшавии онҳоро суст мегардонанд, ки ин ба таври визуалӣ таъсири мӯи ғафсро ба вуҷуд меорад. Дар ин ҳолат, на танҳо зичии мӯй тағир меёбад - онҳо инчунин 4-5 см тезтар ба воя мерасанд.
Аммо ба он диққати махсус бояд дод, ки зичии curls воқеан тағир намеёбад. Ҳама гуна тағирот визуалӣ мешаванд, зеро шумораи фолликулаҳои мӯй ба таври генетикӣ гузошта мешаванд ва ягон маҳсулоти косметикӣ инро тағйир дода наметавонад. Таъсири визуалӣ бо он таъмин карда мешавад, ки риштаҳо солимтар, мустаҳкамтар ва ғафс мешаванд, бинобар ин ба назар чунин менамояд, ки бисёрии онҳо зиёданд. Аммо афзоиши мукаммали дарозӣ хеле воқеӣ аст, чизи асосӣ фаромӯш кардани мунтазамии тартибот нест.
Равғанҳои муҳим - беҳтарин фаъолони афзоиши мӯй
Тааҷҷубовар нест, ки баъзе равғанҳо шаъни фаъолкунандаи афзоиши мӯй доранд. Дар ниҳоят, тавре ки дар боло қайд кардем, онҳо таъсири махсуси мураккаб доранд ва ҳар кадоми онҳо беҳамтост. Шумо метавонед бо мӯйҳои мӯй ва бальзамҳоро бо эфирҳо бой созед, аз онҳо ниқобҳо ва омехтаҳои табобатӣ эҷод кунед - шумо бояд эфирҳои дилхоҳро интихоб кунед. Ва хосиятҳои беҳтарини онҳо чунинанд:
- иланг-иланг як фаъолкунанда, равғанест, ки универсалӣ аст. Илова ба суръатбахшии афзоиш, эланг-иланг эфир мӯйро ғизо медиҳад, онро барқарор мекунад ва ба шумо имкон медиҳад, ки хушкиро фаромӯш кунед. Он инчунин барои намуди равғании сар муносиб аст, зеро он таркиби майро танзим мекунад.
- Розмари боз як табобати универсалӣ аст. Аммо ин активатор хусусияте дорад - ҷараёни хунро тақвият медиҳад ва дар натиҷа воридшавии моддаҳои зарурӣ ва оксиген ба ҳуҷайраҳои пӯст. Бо ин сабаб, баъзе фолликулҳо аз ҳолати оромӣ мебароянд, мӯй тақвият меёбад, ядрои онҳо ғафс мешавад, тобнок мешавад ва таъсири афзоиш пайдо мешавад. Curls комилан намуди солимро пайдо мекунад.
- дорчин - эфирҳои ин компонент ба принсипи розмария таъсир мерасонанд, аммо инчунин таъсири гармкунанда доранд. Дар натиҷа, рагҳо васеъ мешаванд ва агент ҳатто ба ҳуҷайраҳои мӯй ва пӯст мерезад. Ва дар баробари равған - ва микроэлементҳои муфид, ки афзоиши мӯйро ҳавасманд мекунанд.
- донаҳо - аксар вақт бо эфирҳои дорчин якҷоя карда мешаванд, зеро дар якҷоягӣ ин эфирҳо на танҳо як фаъолкунандаи тавоно, балки антисептик низ мебошанд. Ҳамин тавр, риштаҳо тезтар мерӯянд ва талафот қатъ мешавад ва хушкӣ аз байн хоҳад рафт. Эҳтимол, дар баробари он, дигар бемориҳои пӯст, агар бошанд, низ аз байн хоҳанд рафт.
- Бэй як фаъолкунанда бо сирри афзоиши мӯй аст: метаболизмро дар матоъ тақвият медиҳад. Ин чӣ маъно дорад? Вақте ки одам синну сол мекунад, ҳама равандҳои бадан нисбат ба ҷавонӣ сусттар ба амал меоянд. Ether Bay ин равандҳоро суръат мебахшад ва аз ин рӯ талафоти мӯй вобаста ба синну сол қатъ мегардад. Ва беҳтар шудани гардиши микроциркулятсия дар айни замон афзоиши curlsро метезонад, ки ин дар навбати худ бо баррасиҳо тасдиқ карда мешавад.
- Лаванда - Ин эфир бо хосиятҳои оромбахш маълум аст. Онҳо инчунин барои ҳавасманд кардани афзоиши босуръати мӯй лозиманд. Фолликулаҳои мӯй ва мӯйро дар тӯли тамоми дарозӣ муҳофизат ва муҳофизат мекунанд, таъсири афзоиш зиёд мешавад. Ғайр аз ин, на танҳо визуалӣ - риштаҳои солим тезтар мерӯянд ва сохтори ғафсӣ доранд.
- меваҳои ситрусӣ - эстерҳои афлесун, грейпфрут, мандарин ва бисёр дигарон аз оилаи ситрусӣ қодиранд, ки дар як вақт ду вазифаро иҷро кунанд: афзоиши мӯй, яъне фаъолкунанда дар амал ва рафъи миқдори зиёди чарб. Ҳамчун бонус, бо истифодаи дарозмуддати иқтибос ситрусӣ, curls бо витаминҳо тофтаанд ва солиманд.
- арча - ин эфир бо роҳи худ беназир аст. Аввалан, он дандон, қаҳва ва дигар падидаҳои ногуворро дафъ мекунад. Дуввум, он афзоиши мӯйро бо ду усул дар як вақт амалишаванда ба мӯй суръат мебахшад. Бо вуҷуди ин, он метавонад аллергияро ба вуҷуд орад.
- geranium - эфирҳои гераньӣ барои онҳое, ки мехоҳанд суръати афзоиши мӯйро тезонанд, бозёфти воқеӣ хоҳанд буд. Аммо, ин танҳо яке аз чанд вазифаҳоест, ки абзор метавонад онро ҳал кунад. Имкониятҳои он инчунин рафъи дандоншикан, ғазаб ва нест кардани микроорганизмҳоеро, ки боиси бемориҳои мухталифи мӯй мешаванд, дар бар мегирад. Иқтибос аз герань, гарчанде ки фаъолкунанда аст, инчунин захмҳоро зуд шифо мебахшад.
Ҳар як фаъолкунандаи шахсони дар боло номбаршуда бояд бо назардошти як ҷузъи муҳим истифода бурда шавад: ҳама равғанҳои эфирӣ чуқурии воридшавии моддаҳоро ба ҳуҷайраҳо меафзоянд. Яъне, агар шумо ба шампун эфирро илова кунед ва ба сар муроҷиат кунед, он гоҳ ҳама ҷузъҳо ва на танҳо нафт, балки шампун ҳам ба ҳуҷайраҳои пӯст ворид мешаванд. Ғайр аз ин, на танҳо муфид, балки каме зарароваранд, ки албатта дар шампунҳои харидашуда мавҷуданд. Ин ба ниқобҳо низ дахл дорад: фаъолкунанда муфид ва самаранок аст, танҳо агар ҳамаи ҷузъҳои дигар табиӣ бошанд.
Компонентҳо барои ниқоб беҳтарини зерин истифода мешаванд:
- 3 қатра эфир ва розмарин, зардии, 1 tsp. асал ва 2 tbsp. л равғани зайтун.
- 50 мл усораи бодом ва 3-4 қатра аз эфир yasmasine,
- бо пачули афтанда, ромашка, герань, лаванда, иланг-иланг, садбарг, 2 tbsp. л равғани кокос
- 2 ќатра санавбар, дона, 4 ќатра дорчин, розмарин ва 100 мл ягон иќтибос аз растанињо,
- Эфирҳои эвкалипт, пачули, афлесун (2 қатра), равғани бодом (2 қатра),
- 10 мл равғани зайтун ва 2 қатра эфир дорчин,
- 1 tsp равғани мӯзақ, 2-3 қатра равғани арча, розмари, дона,
- асал, равғани кастор ва иқтибоси жожоба ба миқдори 2 tablespoos, 2 қатра равғани роза, санавбар.
Аммо фаъолкунанда дар намуди равғани муҳим метавонад на танҳо дар ниқобҳо истифода шавад. Масалан, агар шумо дар 1 литр об чанд қошуқ себ, ангур ё сирко малина ва чанд қатра эфирро илова кунед, шумо омехтаи даҳон хуб хоҳед гирифт. Мувофиқи тафсирҳо, истифодаи мунтазам на танҳо афзоиши мӯйро метезонад, балки ба намуди зоҳирии онҳо таъсири мусбат мерасонад.
Шумо инчунин метавонед ниқобҳои шахсии худро бо истифода аз равғанҳои эфирӣ барои афзоиши мӯй пухта кунед. Дар ин ҳолатҳо, фаъолкунанда бояд бо равғани растанӣ иловакарда шавад. Шумо бояд ниқобро бо миқдори зерин омода кунед: 10 мл равғани растанӣ барои 2-3 қатра эфир. Агар хоҳед, шумо метавонед ҷузъҳои иловагӣ, аз қабили хардал, тухм, асал ва ғайраҳоро илова кунед.
Чаро мӯй оҳиста ва суст меафзояд - 3 дорухат барои фаъолсозии афзоиш
Сабабҳои он ки мӯй бо дарозии худ ба консепсияҳои зебоӣ мувофиқат намекунад, бисёр аст. Ба онҳо мерос, мушкилоти трихологӣ, нигоҳубини номатлуб ва омилҳои дигаре, ки афзоиши мӯйро халал мерасонанд, дохил мешаванд.
Ин он мӯй пештар буд
- Чаро мӯйҳо дар сари оҳиста мерӯянд
- Сабабҳо
- Маскаҳои рушд
- Tincture ќаламфури
- Хардал ва асал
- Шакар ва хардал сӯхтан
Бе дахолати радикалии косметикӣ чӣ тавр аз дарозии аввала халос шудан лозим аст, то афзоиши риштаҳоро суръат бахшед - инҷо бихонед.
Рушди мӯи суст. Сабабҳо, табобат. Чӣ гуна мӯйро тезтар парвариш кардан мумкин аст.
Мӯйҳо ба ҳар ҳол меафзоянд, аммо танҳо баъзе каме суст мешаванд, дигарон зуд мераванд. Вақте ки мӯй хеле оҳиста калон мешавад, ба назари мо онҳо тамоман калон намешаванд. Дар тӯли чанд моҳ мо аз хадамоти сартарош истифода намекунем, то ақсои ҳаромро канда гирем, зеро дарозии кофӣ нест. Дар ин ҳолат, шумо бояд сабаби чунин афзоиши сустро ҷустуҷӯ кунед.
Ҳамаи мо медонем, ки мӯй аз реша мерӯяд, ки ба он маводи ғизоӣ равон аст. Аз ин рӯ, агар маводи ғизоӣ нокифоя бошад, пас мӯйҳо оҳиста мерӯянд. Инчунин маълум аст, ки марҳилаи афзоиш аз 3 то 5 сол давом мекунад (дар ин ҷо бихонед).
Барои суръат бахшидани афзоиш, ғизои дурустро пешгирӣ кардан, парҳезҳои гурусна, норасоии витамину минералҳо кофӣ аст. Мӯй парҳези мутаносибро бо ғизои кофӣ дӯст медорад. Ғайр аз он, маҳсулоте мавҷуданд, ки афзоиши мӯйро суръат мебахшанд. Ба ин гуна хӯрокҳо тухм, овёс, пиво, меваҳо, сабзавот, сабзавоти барге, моҳии равғанӣ, чормағз ва равғани растанӣ дохил мешаванд.
Илова бар ин, барои беҳтар кардани мӯй бояд ҳадди аққал 8 соат хоб кунед. Хоби баданро барқарор мекунад, системаи иммуниро тақвият медиҳад, реша ва мӯйро мустаҳкам мекунад. Агар шумо аз бехобӣ азоб кашед, пас табобатҳои халқии исботшударо истифода баред (дар ин ҷо бихонед). Инчунин, баъзе коршиносон маслиҳат медиҳанд, ки пеш аз хоб барои беҳтар кардани гардиши хун ва ғизои лампаҳо як массажи сарро иҷро кунед.
Сабабҳои афзоиши сусти мӯй
Барои одамоне, ки мехоҳанд мӯи дароз дошта бошанд, рушди сусти онҳо метавонад мушкили воқеӣ бошад. Чунин одамон дар ин бора ташвиш мекашанд ва сабабҳои ба он овардашударо намеёбанд. Дар кӯдакӣ ва наврасӣ, чун қоида, ҳама мӯйҳоро бо суръат ва ҳудуд афзоиш медиҳанд, аммо дар оянда, бо баъзе сабабҳо, афзоиши онҳо монеъ шуда метавонад.
Рушди сустро набояд бо гум шудан ё раҳсипор омехта кард, зеро ин мафҳумҳои гуногун мебошанд. Аммо, дар ҳар сурат, дар ин ҷо нигоҳубини махсус талаб карда мешавад.
Сабабҳои асосии афзоиши сусти мӯй:
- генетика (меросӣ)
- стресс, изтироб, ташвиш,
- ғизои бад
- истифодаи кимиёвӣ, ки ба мӯй зарар мерасонанд.
Чаро мӯйҳо дар сари оҳиста мерӯянд ва дар ин бора чӣ кор бояд кард? Барои он ки мӯйҳои солим дошта бошед, ба сартарошон тавсия дода мешавад, ки ақсои хонаро мунтазам буред. Ин беҳтарин дар моҳи афзояндаи аст. Онро фавран аз 5 то 10 см буридан лозим нест, танҳо 1 см барои нест кардани ақсои хушк кифоя аст. Илова бар ин, истифодаи қайчи лоғар тавсия дода намешавад.
Агар мӯй хуб нашъунамо накунад, пас дар ин ҳолат ба сартарош рафтан шарт нест. Беҳтар аст, ки табобати онҳоро дар хона то расидан ба дарозии дилхоҳатон анҷом диҳед. Пеш аз ҳама, шумо наметавонед маҳсулоти агрессивии химиявӣ (ранги мӯй), шампунҳо бо кератинро истифода баред. Ҳангоми шустани мӯи худ, танҳо шампунҳои муқаррариро истифода баред (масалан, кӯдак, фитотерапия), то лампаҳоро мустаҳкам кунед. Шустанро бо оби хунук ба итмом расонед, то гардиши хун зиёд карда шавад. Дар хотир доред, ки афзоиши мӯй инчунин аз шустани дуруст вобаста аст. Инчунин, агар имконпазир бошад, оби ҷӯшонро истифода баред.
Афзоиши солими мӯй. Тибқи гуфтаҳои доктор Хосе Луис, афзоиши миқдори мӯй дар одам генетикӣ муайян карда мешавад. Ягона чизе, ки мо барои мӯи худ карда метавонем ин аст, ки ақсоро каме буред, стрессро пешгирӣ ва хуб хӯрок хӯрем. Имрӯз ягон дорухати ҷодуӣ вуҷуд надорад, ки ба афзоиши мӯй таъсир расонад.
Маслиҳат: тартиби истироҳатӣ, массажи сарро барои беҳтар кардани гардиши хун иҷро кунед, организмро бо витаминҳо, алахусус гурӯҳи B, руҳ, оҳан, магний, ки барои рушд заруранд, иҷро кунед.
Ақидае вуҷуд дорад, ки норасоии витаминҳо, оҳан, ихтилоли гормоналии ғадуди сипаршакл, истифодаи доруҳои муайян ба афзоиши мӯй таъсири манфӣ мерасонад.
Биологҳо мегӯянд, ки саломатиро аз ҳолати мӯй муайян кардан мумкин аст. Мӯй чӣ қадар ғафс ва мустаҳкам аст, масунияти он қавитар аст. Ғизо албатта ба ҳолат ва рушди онҳо таъсир мерасонад. Аз ин рӯ, бо дарозии шумо мехоҳед, ки ба хӯрокхӯрии худ хӯрокҳои бештар фоидаовар дохил кунед.
Ҳар ду ҳафта як маротиба бо истифода аз равған маскаҳои гармро серғизо созед. Равғани Jojoba, emu равғани зайтун, барои ин беҳтаринанд.
Шакар ва хардал сӯхтан
Ин композитсия мушкилоти дерматологиро ҳал мекунад, ки яке аз аломатҳои он таъсири бадан дар бадан буд - мӯи пойҳо афзоишро қатъ кард. Шакараи сӯхтан на танҳо дар риштаҳо, балки дар тамоми бадан паҳн карда мешавад - он ҳамчун сӯзишворӣ хизмат мекунад ва ҳама тарозуи сироятшударо ҷамъ мекунад.
Барои афзоиши мӯй шакар ва хардалро сӯхтан лозим аст
Чӣ тавр пухтан: 2 tbsp. tablespoons шакар ба Браун дар ШМШ биёваред ва бо 1 tbsp омехта. як spoonful хардал. Барои мувофиқатӣ об ва 1 қошуқи ҳар гуна равған илова кунед - мӯи мӯрча, дар навбати худ, барои фаъол кардани рушд хуб аст. Масс ба мӯй ва бадан истифода мешавад. Таъсири тозагӣ таъмин карда мешавад ва истифодаи мунтазам - дар як ҳафта як маротиба афзоиши риштаҳоро суръат мебахшад.
Интихоб аз рӯи дастурҳои тавсифшуда бемаҳдуд аст. Барои ҳаллу фасли саволҳо зиёдтар экзотикӣ, эликсир ва атрафшон ҳастанд - чаро мӯй намерасад. Аммо, ин маскаҳо самаранок ва буҷавӣ мебошанд.
Мубориза барои афзоиши сусти мӯй
Ҳар як духтар орзуҳои дароз, абрешим ва зебо дорад. Онҳо на танҳо ороиш, балки нишондиҳандаи саломатии инсон мебошанд. Қариб ҳама бо чунин мушкилот ба монанди афзоиши сусти мӯй ё гум шудани мӯй дучор омадаанд. Барои ин як қатор сабабҳо мавҷуданд, аз мероси бади генетикӣ ва бемориҳои инсонӣ, то ғизои нокифоя, таъсироти муҳити зист ва стресс.
Вақтҳои охир маълумот дар бораи он ки чаро мӯйҳо бад мерӯянд ва чӣ гуна бояд мубориза барем.
Чаро мӯй оҳиста калон мешавад: 9 сабаби асосӣ
Пӯшишҳо, ба монанди пӯст дар маҷмӯъ, нишондиҳандаи литмусии ҳолати бадан мебошанд. Агар одам солим ва пур аз қувват бошад, он гоҳ риштаҳо хуб ба назар мерасанд ва зуд калон мешаванд. Агар бадан заиф ё бемор бошад, пас бо афзоиш мушкилот ба миён хоҳад омад. Якчанд усулҳо барои муайян кардани ин мавҷуданд.
Масалан, агар curls дар сари он ба воя нарасида бошанд, лоғар, мулоим ва камёфт бошанд дар тӯли ҳаёт, пас мушкилот бо генҳо, ки табиат ва хусусиятҳои бадан гузоштаанд, аст. Дар ин ҳолат, нигоҳубини ҳамаҷонибаи риштаҳо бо истифодаи ниқобҳои гуногун, истифодаи витаминҳои иловагӣ, минералҳо ва дигар тартиботи зарурӣ барои мустаҳкамкунӣ ва такмили афзоиши мӯй зарур аст.
Дар сурати якбора қатъ гардидани афзоиши риштаҳо ё бад шудани ҳолати онҳо, дар як муассисаи тиббӣ бо трихологи соҳибихтисос муроҷиат кардан лозим аст. Сабаби ин тағирот метавонад беморӣ ё сирояти бадан бошад. Дар ҳузури ин беморӣ, як курси муолиҷа лозим аст ва танҳо пас аз барқарор кардани саломатӣ ва суръат бахшидан ба афзоиши риштаҳо. Агар коршиносон мавҷудияти ягон беморӣ ё сироятро муайян накарда бошанд, пас сабаби бад шудани афзоиши curls бо омилҳои беруна, ки ба бадан таъсир мерасонанд, алоқаманд аст.
Мо тавсия медиҳем, ки шумо бо сабабҳои маъмултарини суст шудани мӯйҳо шинос шавед.
- Мерос. Ба мӯи волидайн ва бобою бибии худ диққат диҳед. Агар онҳо curls ғафс, қавӣ ва солим дошта бошанд, пас эҳтимолияти он ки шумо ба он баробар бошед, хеле баланд аст, аммо агар баръакс, шумо бояд ба онҳо бодиққат ғамхорӣ кунед, то онҳо зебо шаванд.
- Ғизогирии нокифоя. Агар парҳези одам хӯрокҳои калтсий дошта надошта бошад, ин метавонад сабаби он гардад, ки curls хуб инкишоф намеёбад.
- Бемории пӯст. Мавҷудияти бемориҳои дерматологӣ, ба мисли себорея, қаймоқ, лихен, ба афзоиш ва ҳолати мӯй таъсири манфӣ мерасонанд. Ҳангоми мавҷудияти бемориҳои пӯст, як доруи аз ҷониби духтури касбӣ таъиншуда лозим аст.
- Давраи сусти хун дар эпидермис аз сар. Ҷараёни нокифояи хун ба қабати болоии пӯст, ки дар он фолликулаҳои мӯй ҷойгиранд, боиси он мегардад, ки онҳо миқдори ками моддаҳои ғизоӣ мегиранд ва ин дар навбати худ ба суръати афзоиши curls таъсир мерасонад.
- Бемории рӯдаи рӯда. Мушкилоти гастроэнтерологӣ ба тамоми бадани инсон таъсир мекунад, аммо пеш аз ҳама ба ҳолати пӯст ва аз ин рӯ ба саломатии мӯй.
- Норасоии витамин. Дар сурати мавҷуд набудани миқдори кофии микроэлементҳо, витаминҳо ва дигар моддаҳои ғизоӣ, имконнопазир аст, ки curlsҳои солим зуд решакан шаванд ва фурӯ нараванд. Норасоии чунин моддаҳо дар фасли сармо аз охири тирамоҳ то нимаи баҳор ба назар мерасад, ки ин бештар бо коҳиши ғизои меваҳои тару тоза, сабзавот, тухм ва маҳсулоти ширӣ вобаста аст.
- Стресс Стресси шадид ва дарозмуддат метавонад на танҳо саломатии мӯйро бадтар кунад, балки инчунин беморие ба мисли себореяро ба вуҷуд орад.
- Экология Одаме, ки дар пойтахти калон ё шаҳре зиндагӣ мекунад, ки дар он ҷо бисёр корхонаҳои саноатӣ муттамарказ шудаанд, ба таъсири доимии муҳити заиф дучор мешавад. Аксар вақт атмосфераи чунин ҷойҳо бо моддаҳои заҳрноки заҳролудшуда, ки ба пойҳо зарар мерасонанд, боиси бемориҳои гуногун мешаванд ва суръати афзоиши онҳо паст мешаванд.
- Мӯй тақсим кунед. Бо ақсои ҷудошуда суръати афзоиши риштаҳо якбора кам мешавад ва агар онҳо дар тӯли тамоми дарозӣ тақсим шаванд, мӯй наметавонад афзоиш ёбад, ба осонӣ мешиканад ва ҳамин тавр дарозии умумиро кам мекунад.
Акнун, ки шумо маълумоти пурра дар бораи он ки чаро мӯй оҳиста калон мешавад, медонед, биёед бифаҳмем, ки чӣ гуна бо он мубориза барем.
Чӣ гуна бояд бо мушкилот рӯбарӯ шуд: машварати коршиносон
Чӣ бояд кард, агар мӯй намуди солимашро гум кунад, суст инкишоф ёбад ва ғалтад ва ин ба беморӣ ё сирояти бадан ҳеҷ иртиботе надорад?
Тавсияҳои маъмултаринро барои нигоҳ доштани ҳолати мӯи комил баррасӣ кунед.
- Ғизои дуруст. Дар парҳези ҳаррӯзаи шумо бояд протеини кофӣ (тухм, гӯшт), руҳ, оҳан, кислотаҳои равғанӣ, инчунин витаминҳои C ва B мавҷуд бошанд.
- Хоби солим ва ҳавои тоза. Аз ҳад зиёд хастагӣ, стресс ва норасоии хоб ба ҳолати шахс, хусусан, дар мӯй, таъсири манфӣ мерасонад. Барои он ки бадан зуд барқарор шавад ва мубодилаи дурусти модда ба даст ояд, ҳадди аққал 7-8 соат дар як рӯз лозим аст. Дар ҷангал ё ҳатто дар ҳудуди шаҳр рафтан бо ҳавои тоза ба шумо имкон медиҳад, ки хунро бо оксиген, ки барои тақсимоти ҳуҷайраҳо зарур аст, суръат бахшед ва афзоиши риштаҳоро суръат бахшед.
- Истифодаи дурусти мӯхушккунак, оҳани curling ва дигар воситаҳои нигоҳубини мӯй, инчунин рангҳо. Тағйир додани зуд-зуд ороиши мӯй бо истифода аз асбобҳои гармидиҳӣ ба хушкшавии мӯй оварда мерасонад, онҳо нопадид ва афтода мешаванд.
- Истифодаи витаминҳо. Ҳатто ғизои мутавозин метавонад 100% одамро бо витамину минералҳо таъмин карда натавонад. Аз ин рӯ, бо интихоби мутахассисони тиббӣ бо назардошти хусусиятҳои бадан, бо мутахассисони тиб машварат кардан зарур аст. Агар шумо хоҳед, ки бидонед, ки чӣ кор кардан лозим аст, агар мӯи сари шумо хеле бад афзоиш ёбад, ба ин маълумот диққат диҳед.
- Истифодаи ниқобҳои шифо ва барқарорсозӣ. Ҳар гуна дорухона метавонад барои барқарор кардани curls маблағи кофӣ пешниҳод кунад. Камбудӣ метавонад арзиши баланди курси пурраи чунин маблағҳо бошад. Аммо як роҳи халосӣ аз ин вазъ вуҷуд дорад - ин сохтани ниқоби серғизо дар хона мебошад. Чунин таркиб арзиши компонентҳоро ба таври назаррас коҳиш медиҳад ва натиҷаро нигоҳ медорад.
Ниқобҳо бар зидди афзоиши мӯи суст
Мо пешниҳод менамоем, ки шумо бо рӯйхати формулаҳои маъмултарин шинос шавед, ки барои бартараф кардани сабабҳои суст шудани ҷинглҳо кӯмак мекунад.
- Ниқоби филфили сурх. Барои пухтупаз 50 г tincture ќаламфури сурх, 25 г равғани кастор, 50 г об омехта кунед. Бо таркиби омодакардаи қаламфури сурх онҳо сарро пӯшонида, сарпӯш полиэтилен гузошта, онро бо дастмоле мепечонанд. Маска барои 1 соат нигоҳ дошта мешавад.
- Ниқоби равғани кастор. Барои тайёр кардани он, он танҳо ба маблағи гарм кардани 2 tbsp арзанда аст. tablespoons равған дар ванна об ва ба сарпӯш истифода баред, дар як ҳаракати даврӣ ба решаҳо ғӯтонед.
- Ниқоб бо асал. Композитсияи мазкур барои одамони мубталои аллергия манъ аст. Асал ба андозаи 3 tbsp. tablespoons бояд дар ванна об гудохта шаванд ва ба он 1 қошуқи филфили хоки сурх илова кунед. Вақте ки асал хеле моеъ мешавад, онро ба решаҳо андозед ва барои 40 дақиқа тарк кунед. Баъзан ин табобат метавонад барои бартараф кардани сабабҳои суст шудани суръати ҳар гуна мӯй кӯмак кунад.
- Маска пиёз. Барои пухтупаз, шумо бояд як пиёзро дар grater grate, 1 tbsp илова кунед. spoon шарбати лимӯ, арақ ва асал. Омезишро дар давоми як соат андозед ва бо полиэтилен ва дастмоле печонед. Камбудии ин ниқоб бӯйи хоси пиёз аст.
Умедворем, ки мақолаи мо барои одамоне муфид хоҳад буд, ки агар мӯйҳояшон дар сари онҳо парвариш нашаванд, чӣ кор кардан лозим аст ва дорухатҳои пешниҳодшуда ба шумо кӯмак мекунанд, ки аз ин вазъ халос шавед ва пойҳои шумо дубора шуморо бо зебоӣ ва саломатӣ шод кунанд.
Чаро мӯи сараш суст ва хеле суст мерӯяд?
Curls солим ва дароз на танҳо зебо, балки инчунин нишонаи саломатии аъло. Аммо аксар вақт ҳолатҳое ҳастанд, ки мӯйҳо суст мерӯянд ё ҳатто афзоиши онҳо тамоман қатъ мегардад. Ин як масъалаи хеле маъмул аст, ки ба трихолог муроҷиат карда мешавад. Мутахассис, дар навбати худ, ду нуктаи асосиро таъкид карда метавонад, ки аз ин рӯ мӯи сари онҳо оҳиста афзоиш меёбад:
- Мӯйҳо дар тӯли ҳаёт оҳиста ва суст мерӯянд
Агар мӯи сари кӯдакӣ аз лоғар лоғар, камаҳамият ва заиф бошад, ин метавонад сабаби риски генетикӣ ё хусусияти бадан бошад. Дар ин ҳолат, табобати махсус талаб карда намешавад. Ягона чизе, ки тавсия дода мешавад, истифодаи асбобҳо ва ниқобҳоест, ки афзоиши мӯйро дар сар тақвият медиҳанд. Он метавонад доруҳои дорусозӣ ё тибби алтернативӣ бошад.
Ин ҳолат одатан пас аз фишори шадид, табобати дарозмуддат ё ҷарроҳӣ рух медиҳад. Дар ин ҷо, табобати ҷиддӣ талаб карда мешавад, ки онро трихолог таъин мекунад. Табобат аз бартараф кардани сабабе, ки ба ривоҷёбии мӯй таъсир кард, иборат аст ва танҳо баъдтар барои барқарор кардани суръати афзоиш ва мустаҳкам шудани curls тадбирҳо андешида мешаванд.
Чӣ бояд кард, агар мӯй на танҳо суст ва оҳиста афзоиш ёбад, балки инчунин фаъолона рехта шавад? Мо тавсия медиҳем, ки бо сабабҳои ин зуҳурот ва чӣ гуна ҳалли онҳо шинос шавед, аммо агар имкон бошад, тавсия медиҳем, ки бо пешгирии пайдоиши алопеция бо триподологи ботаҷриба тамос гиред.
Чаро мӯй намерасад?
Агар мӯй суст мерӯяд, пас ин метавонад дар ояндаи наздик ба ҳаҷми тамоми мӯйҳои мӯй таъсир нарасонад. Агар шумо саривақт ба табобати ин масъала шурӯъ накунед, пас фолликулҳо атрофия мекунанд ва дигар қодир нестанд мӯи навро ба вуҷуд оранд. Баъдтар, дар чунин ҷойҳо часпакҳои доғ кушода мешаванд. Пас, дар бадани инсон чӣ ҳодиса рӯй медиҳад ва чаро мӯй суст ва рушди онро бозмедорад?
Суръати афзоиши мӯй ба мерос таъсир мекунад. Агар curls дар волидон оҳиста ба воя мерасанд, пас, эҳтимол дорад, дар наслҳо, афзоиши мӯй суст мешавад. Ғайр аз он, мусобиқа ба суръати афзоиш ва дарозии табиии риштаҳо низ таъсир мерасонад. Барои сокинони қитъаи мо, суръати миёнаи рехтани мӯй хос аст.
Муомилоти нокифояи хун
Таъмини нокифояи хун ба мӯй ба суст шудани вазифаи фолликулаҳои мӯй оварда мерасонад. Бо ин сабаб, афзоиши риштаҳо оҳиста мешавад, онҳо лоғар, бефоида ва аз ҳаҷм маҳрум мешаванд. “Барои беҳтар намудани таъминоти хун дар фолликулаҳо масҳ намудани сар ва минтақаи гарданаки бадан тавсия дода мешавад. Тарақи лазерӣ ва darsonval - дастгоҳҳои махсусе, ки натиҷаи кофӣ самарабахш ва дарозмуддат медиҳанд, дар хона истифода ва коршоям хоҳад буд. ”
Бемориҳои узвҳои дохилӣ ва системаҳо
Аксар вақт, вақте ки афзоиши мӯй қатъ мегардад, мутахассисон барои ташхиси бемориҳои системаи эндокринӣ ва узвҳои рӯдаи руда тавсия медиҳанд. Баъзан бемориҳои меъдаву рӯда метавонанд боиси истифодаи тӯлонии антибиотикҳо ва дигар доруҳо шаванд. Аз ин рӯ, бартараф кардани сабаб ва барқарор кардани рушди мӯътадили curls танҳо пас аз машварат бо мутахассисони дахлдор: эндокринолог ва гастроэнтеролог имконпазир аст.
Норасоии витаминҳо ва минералҳо
Сабаби маъмули афзоиши қадпастии мӯй, дар якҷоягӣ бо парҳези носозгор, гиповитаминоз - норасоии витаминҳо ва минералҳо. Одатан, ин падида аксар вақт дар зимистон ва аввали баҳор ба назар мерасад. Бо ёрии санҷишҳои махсус муайян кардан мумкин аст, ки дар организм кадом витаминҳо намерасанд. Агар шумо чунин тартибро иҷро кунед, пас вақт, пул ё хоҳише нест, пас аз машварат бо терапевт шумо метавонед омодагӣ ба омодагӣ гирифтани витамини минералии мураккабро оғоз кунед.
Мӯй тақсим кунед
Баъзан риштаҳо маъмулан меафзоянд, аммо соҳиби онҳо инро пай намебарад. Сабаби ин ақсои ҷудошуда аст. Бо мурури замон онҳо мешикананд ва дарозии curlsро кам мекунад. Дар сайти мо шумо метавонед як мақолаи муфассалро дар бораи муносибат ва пешгирии канорагирӣ пайдо кунед. Барои пешгирӣ кардани ин падида шумо бояд маслиҳатҳоро мунтазам тоза кунед.
Чӣ бояд кард, то афзоиши мӯй барқарор шавад?
Мо шитоб дорем, ки мӯй тамоман меафзояд. Ҳатто риштаҳои суст ва вайроншуда дар як моҳ на камтар аз 0,5 см мерӯянд. Аз ин рӯ, агар ба назаратон чунин намояд, ки ороиши шумо тамоман калон намешавад - ин фикр хато аст
Барои он ки ришваҳо хуб ривоҷ ёбанд ва зебоӣ ва саломатӣ дошта бошанд, барои ин бояд «хоки ҳосилхез» -ро бунёд кард.Инҳоянд чанде аз тавсияҳои муҳимтарин, ки мувофиқи онҳо шумо метавонед мӯйҳои зеборо ба даст оред:
- Пас аз парҳез барои curls саломатӣ
- ҳар рӯз миқдори зарурии сафеда истеъмол кунед. Гӯшт, моҳӣ, тухм бояд дар парҳез мавҷуд бошанд,
- баданро бо миқдори зарурии рӯзонаи руҳ ва оҳан таъмин кунед. Набудани ин унсурҳо ба афзоиши мӯй таъсир карда, боиси гум шудани онҳо мегардад,
- истифодаи майҳоро рад накунед. Вояи шабонарӯзии равғани растанӣ набояд аз 1 tbsp камтар бошад. Инчунин, равғани ҳаррӯза бояд дар парҳез бошад. Ба кислотаҳои равғании Омега-3, ки дар миқдори зиёди баҳрҳо мавҷуданд, диққат диҳед,
- истеъмоли ҳаррӯзаи витамини С-ро тамошо кунед. Агар мӯи шумо хушк, кунда ва лоғар шуда бошад - ин аломати аввали норасоии витамини С мебошад.
- витамини В-ро барои табобати мураккаби мӯй истифода кунед: наск, нахуд, ғалладона, брокколи, маҳсулоти ширӣ бо миқдори ками равғанҳо истеъмоли ҳаррӯзаи витамини В-ро таъмин мекунанд.
- Аз ҳолатҳои стресс пешгирӣ кунед.
Аз ҳад зиёд хастагӣ, норасоии истироҳат, реҷаи ҳамарӯзаи серғизо ва стрессҳои доимӣ ба мӯй таъсири манфӣ мерасонанд. Вақтро бештар дар кӯча ва лаззат аз фаъолиятҳои беруна гузаронед. Агар зарур бошад, шумо метавонед седативҳоро дар асоси гиёҳҳои шифобахш бигиред. Пеш аз гирифтани онҳо шумо бояд ба духтур муроҷиат намоед.
- Таъсири кимиёвӣ ва гармидиҳиро ба curls паст кунед
Перм, рангуборҳои зуд-зуд ва таҷрибаҳо дар ташкили услуби нав бо маҳсулоти ороиши ба ҳолати curls ва афзоиши онҳо таъсири манфӣ мерасонанд. Ғайр аз ин, истифодаи доимии дастгоҳҳои ороиш таъсири манфӣ мерасонад: Мӯхушккунакҳо, оҳанҳои curling, матоъҳо, оҳанҳо ва ғайра. Мавҷудияти доимии ҳарорати баланд риштаҳоро бефурӯш ва нарм мекунад. Инчунин, ҳар рӯз мӯйҳои зич накунед, ки ба фолликулаҳои мӯй зарар расонида метавонад. Ғайр аз он, гардиши пӯст рӯй медиҳад, ки он ба суст шудани рушди curls низ таъсир мерасонад. Инчунин ба интихоби шонаҳо диққати махсус диҳед ва мӯйҳои худро бе ҳаракатҳои ногаҳонӣ бодиққат тарошед.
- Барои парвариш ва такмил додани curls маводи мухаддирро истифода баред
Аз боварӣ ба маҳсулоти муосири косметикӣ натарсед. Трихолог метавонад баъзеи онҳоро ҳамчун як табобати маҷмӯӣ таъин кунад, дигарон метавонанд шумо мустақилона интихоб кунед. Он метавонад шампунҳо, ниқобҳо, лосионҳо, равғанҳои косметикӣ, ампулаҳо, ки афзоиши мӯйро афзоиш медиҳанд ва ғайра.
- Ба саломатии худ ғамхорӣ кунед.
Ҳамин ки шумо мебинед, ки мӯйҳо оҳиста калон мешаванд ва ҳолати онҳо якбора бад мешавад, ба терапевт муроҷиат кунед. Озмоишҳо ва имтиҳонҳои муайян ба муайян кардани бемориҳое ёрӣ медиҳанд, ки шумо ҳатто намедонистед. Табобати саривақтӣ дар тӯли солҳои дароз мӯйҳои зебои сари худро нигоҳ медорад.
Акнун шумо аниқ медонед, ки чӣ гуна мӯи шумо хуб нашъунамо намеёбад. Риояи тавсияҳо ва маслиҳатҳои дар боло зикршуда барои эҳёи пешинаи мӯй дар сар ва барқарор кардани зебоӣ ва дурахшони пешинаи онҳо кӯмак хоҳад кард.
Ҳақиқат. Гавриленко Ю.
Чӣ тавр мӯйро зуд парвариш кардан мумкин аст
Мӯд аз сол ба сол дигар мешавад, аммо мӯйҳои зебо, дароз ва зебо занона дар ҳама давру замон нигоҳҳои дилгармкунанда ва баъзан ҳасадоварро ба вуҷуд оварданд.
Аммо, на ҳама метавонанд мӯй парвариш кунанд. Сабаби ин дар чист? Чаро мӯй рӯёнданро рад мекунад? Ва чӣ гуна мӯйро дар хона зуд парвариш бояд кард? Биёед инро бифаҳмем.
Рушди мӯи суст - мерос ё мушкилоти муваққатӣ
Барои оғози кор, шумо бояд ду нуктаро фаҳмед: оё мӯй ҳамеша хеле суст афзудааст ё ягон омили беруна ба он оварда расонидааст. Дар ҳолати аввал, генетика бояд айбдор шавад, дар дуввум, стресс, бемориҳои вазнин, гирифтани доруҳо, аз ҷумла антибиотикҳои қавӣ ва бисёр чиз метавонад ба афзоиши мӯй таъсир расонад.
Мушкилоти мӯй, ки ба мерос ва хусусиятҳои инфиродии ҳар як шахс асос ёфтаанд, тавассути нигоҳубини дуруст, мӯътадил кардани парҳез ва истифодаи расмиёти махсус, ки дар салонҳо ё клиникаҳо анҷом дода мешаванд, ҳал карда мешаванд.
Дар дигар ҳолатҳо, кӯмаки мутахассис талаб карда мешавад, зеро барои барқарор кардани мӯи мӯътадили мӯй, пеш аз ҳама, шумо бояд аз сабабе, ки боиси суст шудани суръати афзоиши мӯй ё гум шудани мӯй шудааст, халос шавед.
Чӣ қадар тез бояд мӯй парвариш кард
Дар шахси солим, дар як моҳ тақрибан якуним сантиметр мӯй мерӯяд. Дар баъзе ҳолатҳо, афзоиши дарозии мӯй то ду сантиметр мерасад. Тамоми техникаҳое, ки дар як моҳ аз даҳ то понздаҳ сантиметр ваъда медиҳанд - қаллобӣ! Новобаста аз он ки маҳсулоти афзоиши мӯй чӣ қадар хуб аст, шумо бо табиат баҳс карда наметавонед!
Сабабҳои маъмултарини афзоиши сусти мӯй
Таъсири бузурге ба суръати афзоиши мӯй, тавре ки дар боло зикр шуд, омили генетикӣ дорад. Агар модар ва бибияш мӯйро хеле оҳиста калон мекарданд, пас ҳайрон нест, ки чаро худи шумо ҳамин чизро рӯй медиҳад.
Намояндагони миллатҳои гуногун инчунин суръати афзоиши мӯй доранд. Аз рӯи ин нишондиҳанда дар ҷои аввал нажоди Mongoloid мебошад, аммо дар байни намояндагони нажоди Негроид, афзоиши мӯй пасттарин аст.
Он чизе ки инсон мехӯрад ва вазъи мӯи ӯ ду чизи ба ҳам алоқаманд аст. Агар бадан витаминҳо, минералҳо ва дигар моддаҳои заруриро қабул накунад, пас шумо наметавонед дар бораи мӯйҳои зебо сӯҳбат кунед. Барои зуд инкишоф додани мӯй, шумо бояд ба чунин молҳо ба монанди моҳӣ, сабзавот, лӯбиёгиҳо, чормағз, йогурт, устриҳо диққат диҳед.
Норасоии гардиши хун дар сар, бемориҳои рӯдаву рӯда ва эндокринӣ, стресс ва ғайра ба сифати рушди мӯй низ таъсири манфӣ мерасонанд.
Чӣ тавр мӯи дарозро зуд парвариш кардан лозим аст
Барои ин, танҳо худро бо сабр мусаллаҳ кунед. Роҳ ба мӯи дарозро бояд аз куҷо оғоз кард? Албатта, аз сафар ба толори зебоӣ, ки усто шуморо аз канори ҷудогона наҷот медиҳад. Мӯи ташрифшуда дигар барқарор карда намешавад. Агар шумо аз онҳо халос нашавед, ҷараёни dissection идома хоҳад ёфт, ки маънои онро дорад, ки мӯй ҳамеша бефоида ва мӯйсафед хоҳад буд.
Таъсири аҷиб тавассути массажи ҳаррӯзаи сар дода мешавад. Шумо инро метавонед танҳо бо дасти худ ё шона иҷро кунед. Панҷ дақиқа саҳар ва бегоҳ массажи сараро бидеҳ. Ин кофӣ хоҳад буд Агар шумо ба решаҳо маҳсулоти махсуси афзоиши мӯй, ки онро дар дорухонаҳо харидан мумкин аст, сурх кунед, ин равандро суръат мебахшад.
Салонҳои зебоӣ ба мизоҷони худ як қатор қоидаҳоеро пешниҳод мекунанд, ки ба зудӣ дар парвариши мӯи дароз мусоидат мекунанд. Ба онҳо массаж, мезотерапия, табобатҳои санаторӣ бо истифода аз равғанҳои эфирӣ ва лойҳои табобатӣ дохил мешаванд. Тартиби ба монанди ламинатсия ва шишабандӣ мӯйро мустаҳкам мекунад ва заифии зиёдеро пешгирӣ мекунад.
Тавсияҳо барои беҳтар намудани curls
- Принсипҳои парҳези солимро риоя кунед - парҳези худро таҳлил кунед, хӯрокҳои нопокро дар он дохил кунед. Аз парҳез худдорӣ кунед. Муҳим аст, ки ҳама витаминҳо ва минералҳои зарурӣ ба бадан дар миқдори кофӣ ворид шаванд. Гӯшт, моҳӣ, тухм, шӯрбо, чормағз, равғани растанӣ, сабзавот ва меваҳо барои саломатии curls хусусан муфид мебошанд.
- Давра ба давра маҷмӯаҳои витаминӣ-минералӣ гиред, ки дорои руҳ, оҳан, витаминҳои C, E, A ва гурӯҳи B мебошанд.
- Реҷаи дурусти рӯзро риоя кунед, аз хоб маҳрум шавед ва аз ҳад зиёд кор накунед, аз ҳад зиёд асабӣ ва стресс бошед. Тарзи ҳаёти фаъолро роҳбарӣ кунед, аксар вақт ба кӯча баромада, бо ҳавои тоза нафас гиред. Аз саъйи ҷисмонӣ канорагирӣ накунед.
- Curls худро бо нигоҳубини дуруст таъмин кунед - шампунҳо ва бальзамҳои барои шумо мувофиқ, ниқобҳои серғизо ва барқароркунандаро истифода баред. Муҳофизат кардани қуфлҳоро аз ҳадди ҳарорат ва таъсири кимиёӣ - ранг кардани рангҳои шубҳанок, перм. Мӯй хушккунӣ, оҳанҳоро барои оҳан, оҳан ва дигар асбобҳое, ки қуфлро хушк мекунанд, сӯиистифода накунед.
- Барои беҳтар гардидани гардиши хун дар сар ва ғизодиҳии фолликулаҳои мӯй, сар ва минтақаи гулӯро масҳ кунед. Як души контрастро барои мерӯянд. Агар имконпазир бошад, аз истифодаи оби сахт дурӣ ҷӯед - масалан, пеш аз истифода онро напазед.
- Нӯги буридаҳоро буред - онҳо на танҳо зишти назар мекунанд, балки ба мӯйҳои хушранг низ мусоидат мекунанд
Оё бо афзоиши сусти генетикии мӯй мағлуб шудан мумкин аст?
- Витаминҳо барои мӯй - ампулаҳо ё витамини комплекс барои маъмурияти шифоҳӣ. Маводи дорувории боэътимоди исботшуда ба монанди:
- Biotin 5000 аз Now Foods (ИМА) маҳсулотест, ки мушкилоти аз даст додани мӯй, заифӣ ва осебпазирӣ, афзоиши суст ва хушкии онро бомуваффақият ҳал мекунад. Он одатан барои гирифтани 1-2 капсул дар як рӯз барои 2-3 моҳ муқаррар карда мешавад. Таъмини пойро бо қувват, чандирӣ, афзоиши беҳтар ва дурахши табиӣ таъмин мекунад.
- Фолигаин як комплексест, ки дорои биотин, руҳ, йод, таурин, витаминҳои B5 ва B6, усораи растаниҳо мебошад. Ғизодиҳии самаранокро таъмин мекунад, гардиши хун дар сарро беҳтар мекунад ва фолликулҳоро барқарор мекунад. 2-5 моҳ дар як рӯз 3 бор дар як рӯз истеъмол кунед. Curls бо афзоиши бошиддат ва намуди солим таъмин мекунад.
- Рӯҳ аз интихоби ботаникӣ барои аз даст додани мӯй, дандон, иммунитети заиф бо сабаби истеъмоли нокифояи маҳсулоти гӯштӣ ва норасоии руҳ самаранок аст. Ҳар рӯз 2 капсула гиред.
- Dermoroller (mesoscooter) - як дастгоҳи махсус бо бисёре аз сӯзанҳои борик, ки ба шумо имкон медиҳад техникаи mezotherapyро дар хона татбиқ кунед. Аз сабаби пунксияҳои микроскопӣ дар дерма, чунин дастгоҳҳо самаранокии лосионҳо, хунобаҳо ва дигар омодагиҳои татбиқшавандаро аз сабаби беҳтар шудани ҷабби онҳо ба пӯст зиёд мекунад. Ғайр аз он, дермороллер микросхемаҳои хунро такмил дода, раванди барқароршавии ҳуҷайра ва истеҳсоли коллагенро тақвият мебахшад.
- Массажерҳо барои сар Ғайр аз ин, массажчиён барои рафъи шиддати мушакҳо, хастагии ҷамъшуда ва дарди сар, баланд бардоштани самаранокӣ ва ҳавасмандкунии нуқтаҳои асаб мусоидат мекунанд.