Равғани гиёҳҳои гандум барои рӯй - истифода ва хосиятҳо

Равғани гиёҳҳои гандум як анбори витаминҳо ва дигар моддаҳои фаъоли биологӣ мебошанд, ки худи табиат ба ғалла дода шудааст. Маҳсулоти арзишманд тавассути пошидани хунукии чормағзҳои тару тозаи гандум, ки манбаи сафеда мебошанд, истеҳсол карда мешавад. Мувофиқи ақидаи олимон, пажми гандум дар муқоиса аз гандуме, ки афзудааст, 350 маротиба бештар витаминҳо дорад.

Таркиби арзишноки нафт

Равғани ҳосили гандум, ки таркиби он аз маҷмӯи витаминҳо ва дигар пайвастагиҳои органикӣ бой аст, дар косметология васеъ истифода бурда мешавад. Ин тааҷҷубовар нест, зеро дар таркибашон витаминҳои A, B, D, E, F мавҷуданд. Инчунин, равған дар таркиби гликолипидҳо, омега-3, омега-6, кислотаҳои равғании омега-9, фосфолипидҳо, триглицеридҳо, октакосанол, макро- ва микроэлементҳо мебошад: руҳ, селен, оҳан, калий, манган, фосфор, калсий, йод ва сулфур. Равғани арзишманд барои суст кардани раванди пиршавӣ ва рафъи илтиҳоб самаранок аст. Маҳсулоти табиӣ барои ғизохӯрии ҳаррӯзаи бадан, аз ҷумла пӯсти рӯиҳо, истифода мешавад.

Хусусиятҳои муфид

Мувофиқи ақидаи косметологҳо, равғани ҳосили гандум, ки хосиятҳояшонро мо ҳоло баррасӣ мекунем, ба пӯсти хушк ва равғанӣ таъсири мусбӣ мерасонад. Он равандҳои мубодилаи метаболизмро дар ҳуҷайраҳо ҳавасманд намуда, ҷавонии онҳоро дароз мекунад. Равған чандирии дермиҳоро ва намуди зоҳирии тоза мебахшад. Агар шумо онро дар нигоҳубини мунтазам истифода баред, пас ҳатто ҳангоми наврасӣ, пӯст бо саломатӣ ва зебоӣ медурахшад.

Ҳамин тавр, равғани ҳосили гандум хусусиятҳои зерин дорад:

• зиддиилтиҳобӣ
• антителлюлит
• захмдоршавӣ
• поксозӣ.

Ин маҳсулоти арзишманд на танҳо барои беҳтар намудани ҳолати пӯст истифода мешавад, балки инчунин барои табобати касалиҳои зиёд истифода мешавад. Ҳамчун иловаи парҳезӣ, равған ҳангоми табобати бемориҳои дил ва системаи асаб гирифта мешавад. Он самаранокии онро дар табобати камхунӣ, фарбеҳӣ, аллергия нишон медиҳад.

Равғани гиёҳҳои гандум, ки нархи онро маҳсулоти арзанда мегардонад, барои беморони гирифтори заифӣ ва безурётӣ тавсия дода мешавад. Дар натиҷаи истифодаи иловаҳои парҳезӣ занон аз бисёр мушкилоти гинекология халос мешаванд.

Самаранокии нафт

Истифодаи берунии маҳсулот натиҷаҳои зеринро медиҳад:

• афзоиши босуръати мӯй,
• халос шудан аз акне, экзема, дерматит,
• захмҳо, захмҳо, сӯхтаҳо ва сӯхтаҳои хонаро шифо медиҳанд.

Равғани ҳосили гандум дар витамини Е фаровон аст. Ин антиоксидантҳои табиӣ саломатии баданро барқарор мекунанд. Он хуни моддаҳои заҳролудро тоза мекунад, равандҳои барқарорсозиро тақвият мебахшад. Равғани арзишманд ҳангоми мубориза бо rosacea капиллярҳо ва рагҳои хунро мустаҳкам мекунад.

Бо кӯмаки як маҳсулоти гандум, одамон аз замонҳои дароз варамҳои пӯст, халос шудан аз пӯст, доғҳо ва дигар илтиҳобро бартараф мекарданд. Ҷавҳари гандум аллантоинро дар бар мегирад, ки он рангҳои пӯст ва микрорелефро ҳамвор менамояд. Сарпӯшро дертар нарм мекунад, тароват мебахшад ва ором мекунад.

Ҳатто сокинони Хитои қадим равғани ҳосили гандумро барои рӯй истифода мекарданд. Истифодаи маҳсулоти арзишманд ҷавононро дароз мекунад ва ба пӯст ҳамвории бебаҳо меорад. Равғани табиӣ барои нигоҳ доштани саломатӣ истифода мешуд. Бо он, хитоиҳо илтиҳобро дар ҷойҳои маҳрам табобат намуда, аз бавосир халос шуданд.

Барои баланд бардоштани чандирии пӯст занони ҳомиладор ғаллаи гандум чормағз истифода мебаранд. Равған аз нишонаҳои дарозмуддат комилан муҳофизат мекунад, ларзишро дафъ мекунад. Восита бо ҳаракатҳои массаж ба пӯсти сандуқҳо, ронҳо ва холигӣ ​​истифода мешавад.

Равғани пажмурда гандум чист

Гандум як зироати солим ва зарурист, ки дар саноати хӯрокворӣ барои истеҳсоли орди гандумӣ васеъ истифода мешавад. Аммо ин ягона фоидаи мо нест, ки аз он ба даст меорем. Ғаллаи гандум дорои моддаест, ки дер боз истихроҷ карда шудааст ва барои мақсадҳои гуногун истифода мешавад - равғани ҳосили гандум, ки аз зироатҳои ғалладона тавассути фишордиҳӣ сард карда мешавад.

Истифодаи равғани худафзо гандум барои рӯй

Равғани ҳосили гандум дар косметология маҳсулоти хеле гаронбаҳост. Ин табобат ба ҳолати эпидерми майнаи сар ва гардан таъсири мусбӣ мерасонад ва инро дар баррасиҳои таҳқиромези заноне, ки мунтазам ин табобатро истифода мебаранд, тасдиқ карда мешавад. Ин маҳсулоте, ки аз витамини бой бой аст, аз ин рӯ дар шакли равғанҳои базавӣ, бо дигар маҳсулотҳо омехта карда ё ба кор бурда намешаванд, онҳо ниқобҳо, кремҳо, барномаҳо тайёр мекунанд ва ҳатто барои бартараф кардани ороиш истифода мебаранд.

Таркиби арзишманд

Ба таркиби моеъи гандум моддаҳое дохил мешаванд, ки аз ҷониби организми одам истеҳсол намешаванд. Инҳо аминокислотаҳо, кислотаҳои равғанӣ мебошанд (линол ва омеин фаровон мебошанд). Равғани гиёҳҳои гандум барои рӯй дорои ҷузъҳои фоиданок ва витаминҳои A, E, D, B мебошанд. Дар байни ҳама равғанҳои растанӣ дар гандум, фаровонии фаровони токоферол ё витамини Е, ки онро "витамини ҷавонон" меноманд. Ғайр аз он, он дорои селен, руҳ, фосфор, калий, йод, калсий, оҳан, манган ва бисёр дигар микроэлементҳо мебошад.

Равғани худафизи гандумӣ чист?

Равғани ҳосили гандум дар косметология бартариҳои зиёд дорад. Он дорои хосиятҳои косметикӣ, шифобахшӣ, беҳбудӣ ва барқароркунӣ:

• Ба баланси об-липидҳои эпидермис таъсир мерасонад, ба муътадил шудани он мусоидат мекунад, хушкшавиро пешгирӣ мекунад, пӯстро дафъ мекунад, илтиҳобро хушк мекунад, акне хушк мекунад.
• Доғҳои рӯи рӯйро мустаҳкам мекунад, ба нигоҳ доштани оҳанги он мусоидат мекунад.
• Он пӯстро хуб бой мегардонад, ғизо медиҳад ва абрешим ва мулоим мекунад.
• Бо сабаби мавҷудияти витамини E, аксбардории ҳуҷайраҳоро коҳиш медиҳад ва истифодаи доимӣ узвҳои синниро ҳамвор мекунад.
• Он дорои як хусусияти whitening сабук. Он ба нуқтаҳои синну солӣ, мӯйсафедҳо таъсир мерасонад ва онҳоро ноаён мекунад.
• Тарзи бадан, ранг кардан ва тароват бахшидани пӯстро беҳтар мекунад.
• Эластикии пӯстро зиёд мекунад. Релеф ва сохтори онро такмил медиҳад.
• Ба рафъи striae (нишонаҳои дароз) кӯмак мерасонад.
• Барои аз байн бурдани пасандозҳои селлюлит кӯмак мекунад, зеро он гардиши хунро беҳтар мекунад.
• Он дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, пӯсти ҳассос ва озурдагиро ором мекунад. Маҳз ба ҳамин тариқ, барои тоза кардани пӯст амал мекунад, пайдоиши акне дар рӯи онҳоро пешгирӣ мекунад.
• Барои ба эътидол овардани секрецияи ғадудҳои sebaceous, рагҳои васеъро маҳдуд месозад ва пайдоиши акнеҳоро пешгирӣ мекунад.
• Қабати keratinized эпидермисро хориҷ мекунад ва ба навшавии босуръати ҳуҷайраҳо мусоидат мекунад.

Барои рӯйи доғ

Бо синну сол, диққати бештар ба рӯи он дода мешавад, зеро нахҳои коллаген суст мешаванд, пӯст ба ғизо ва тарӣ пайваста ниёз дорад. Доғҳоро пешгирӣ кардан ё нонамоёнро танҳо бо нигоҳубини доимӣ пешгирӣ кардан мумкин аст. Истифодаи ҳамарӯзаи иқтибос навниҳед ҳатто камшавии синни амиқ ё рӯи рӯйро кӯмак мекунад. Дар таркиби антиоксидантҳо ва витаминҳо дар таркиби он, узвҳои синниро ҳамвор мекунад ва чеҳраро аз пиршавии барвақт муҳофизат мекунад.

Барои пӯсти атрофи чашм

Пӯст дар пилкони ҳассос, мулоим, фарбеҳро дар бар намегирад, бинобар ин, он бо баъзе хушкӣ ва майл ба узвҳо ё ба ном он фарқ карда мешавад. пойҳои карга. Косметика барои нигоҳубини пӯст бояд бодиққат интихоб карда шавад, то ба қабати тунуки эпителий зарар нарасонад. Ғамхории махсус барои пӯст дар пилкҳо аз ғизо ва бойгардонии доимии он бо витаминҳо ва унсурҳои фоиданок иборат аст. Равғани гиёҳҳои гандум барои рӯй дорои хусусияти ҷавон кардани эпителияи пӯст аст ва пӯсти хушкро намнок мекунад.

Қоидаҳои ариза

Барои ба даст овардани натиҷаҳои хуб ҳангоми истифодаи иқтибоси гандумшудаи гандум, донистани чӣ гуна истифода бурдани он муҳим аст. Дар акси ҳол, надонистани қоидаҳо, шумо натиҷаи дилхоҳ ба даст оварда наметавонед ва ё ҳатто, баръакс, ба бадани шумо зарар мерасонед. Барои ноил шудан ба натиҷаи ҳадди аксар аз маҳсулоти шифобахш, шарҳҳоро хонед ва хусусиятҳои истифодаи онро муайян кунед:

1. Пеш аз ба кор бурдани моеъи гандуми ҷудошуда, он бояд аллергияро тафтиш кунад. Ин аст, хусусан барои онҳое, ки маҳсулотро дар пилкҳо татбиқ кардан мехоҳанд.
2. Иқтибос аз худафзо пайдарҳамии вазнин ва часпак дорад, аз ин рӯ онро аксар вақт бо равғани растанӣ, ки сохтори сабуктар доранд, иловакардаанд. Истифодаи он дар шакли номуайян, пок метавонад боиси нороҳатӣ ва ҳатто боиси сӯхтан гардад.
3. Пеш аз истифода, омехтаро хуб дар об ё ванна гарм кунед. Ҳангоми тафсондан моддаҳои фоиданок фаъолтар мешаванд ва ба эпидермис беҳтар ҷаббида мешаванд.
4. Ҳангоми омехта кардани якчанд равғани растанӣ ба ҷои зарфҳои металлӣ аз керамикӣ, шиша ё чӯбӣ тавсия дода мешавад. Ҳангоми ҳамкорӣ бо металл бисёр моддаҳои фоиданок қуввати худро гум мекунанд.
5. Маскаҳои нафтӣ набояд аз рӯи ин чизҳо дар тӯли 20-30 дақиқа гузошта шаванд. Дар акси ҳол, расмиёт метавонад боиси хашм гардад. Чунин ниқобҳоро на бештар аз 1-2 бор дар як ҳафта метавон иҷро кард.
6. Омехтаи косметикӣ бояд дар муддати 30 дақиқа дар рӯи чап гузошта шавад, аммо на бештар. Тарк кардани шаб номатлуб аст, он метавонад боиси хашм ё сӯхтан шавад. Истисно дар он аст, ки агар шумо омехтаро ба яхмос ё дигар маҳсулоти косметикӣ илова кунед.

Гайринишондод

Сарфи назар аз он, ки моеъи гандуми ҷудошуда миқдори зиёди витаминҳо ва унсурҳои арзишнок дорад, вай, ба монанди дигар маҳсулот, метавонад барои истифода истифода муқобилият дошта бошад. Барои он ки ба бадан зарар нарасонад, шумо бояд ҳангоми истифодаи ҳама гуна маҳсулоти косметикӣ эҳтиёткор бошед. Ҳангоми мавҷуд будани ҳолатҳои зерин, беҳтараш аз истифодаи маҳсулот худдорӣ намоед:

• бо таҳаммулпазирии инфиродӣ ё аллергия,
• бо илтиҳоб, акне,
• сӯхтаҳо, харошидан ва захмҳо, ки то ҳол хунраванд,
• пас аз расмиёти салон (тозакунии рӯй, пӯсти кимиёвӣ),
• агар сутунҳои ҷарроҳӣ мавҷуд бошанд.

Усулҳои татбиқ

Роҳҳои зиёде барои истифодаи моеъи гандум вуҷуд доранд. Шумо метавонед скрабҳо, ниқобҳои гуногун ва барномаҳо аз он тайёр кунед. Ин маҳсулот бо косметикаи мухталиф омехта аст: кремҳо, лосьонҳо, шампунҳо. Инчунин бо маҳсулоти гуногуни косметикӣ ва муҳим зарур аст ё ҳамчун як ёри барои тоза кардани косметикаи ороишӣ истифода мешавад.

Беҳтарин меъ- барои маскаҳои худсохти хонагӣ

Усули маъмултарин ва самарабахши истифодаи ин маҳсулот ниқоби хонагӣ мебошад. Ниқобҳои серғизо, тарӣ, хушккунӣ усули дастрас ва дастраси нигоҳубини пӯст мебошанд, ки ба самаранокии тартиботи салон баробар аст. Компонентҳои фаъоли омехтагӣ гуногунанд - асал, гил, равғанҳои эфирӣ, витаминҳо, хуноба гиалуронӣ ва ғайра. Ҷузъҳои ниқоб бояд вобаста ба намуди пӯст интихоб карда шаванд.

Барои пиршавии пӯст

• 1 tbsp. л равғани равғани гандум,
• 2 tbsp. л шафтолу ё донаи зардолу
• 2 қатраҳои эфирҳои афлесун (онро бо наъно ва ё сандали дарахтон иваз кардан мумкин аст).

1. Дар як коса омехта кунед.
2. Дар ваннаи об ё буғӣ каме гарм кунед.
3. Массажи мулоимро ба рӯи худ татбиқ кунед.
4. 30 дақиқа муроҷиат кунед, ва даҳон кунед. Як маротиба дар як ҳафта 1-2 маротиба такрор кунед.

• 1 tbsp. л орди биринҷӣ
• 50 мг чой гарм
• 1 tsp равғани зайтун
• 1 tsp равғанҳои тухмии гандум.

1. Ордро бо чой гарм резед.
2. Абрҳоро ба омма якхела кунед.
3. Дигар ҷузъҳоро илова кунед.
4. Ба рӯи худ татбиқ кунед.
5. Дар давоми 20 дақиқа бирён кунед, ва онро бо об шуед.

Барои пӯсти масъала

• 1 tbsp. л гил (кабуд, зард, сафед),
• 1 tsp равғани гандум,
• 1 tsp омехтаҳои ангат ё калтаки бархоста.

1. Гил дар оби гарм иловакарда.
2. Дигар ҷузъҳоро илова кунед.
3. Ҳама чизро дар як гили якхела омехта кунед.
4. Пас аз истифода 20-30 дақиқа, то хушк шавед ва ниқобро бо об шӯед. Ҳафтае як маротиба такрор кунед.

• 1 tbsp. л омехтаи гандум
• 2 tbsp. л моеъҳои насли ангур
• 2-3 қатра эфир ё лимӯ.

1. Абрҳоро ҳама компонентҳоро омехта кунед.
2. Гарм дар ванна об ё буғӣ.
3. Ба рӯи худ татбиқ кунед.
4. Ба муддати 30 дақиқа бирӯед, сипас бо об шуед.

Барои пӯсти хушк

• 1 tsp иқтибос худафзо гандум
• 1 tsp равғани Лаванда
• 1 tsp - jojoba.

1. Ғизо омехта кунед.
2. Дар ваннаи об ё буғӣ каме гарм кунед.
3. Ба минтақаи дилхоҳ сабукфурӯшӣ кунед.
4. 25-30 дақиқа равед, бо об шуед. Ҳафтае 2 бор такрор кунед.

Дар куҷо равған харидан мумкин аст ва чӣ гуна онро дуруст нигоҳ доштан лозим аст

Иқтибос аз ҳосили гилеми гандум барои рӯй дар мағозаҳои косметикаи табиӣ ё дар ягон дорухона фурӯхта мешавад. Нарх барои 50-60 мл аз 60 то 260 рубл аст. Арзиши маҳсулот аз ширкат ва таъминкунанда вобаста аст. Дар мағозаҳо интихоби калони маҳсулоти ҳам истеҳсолкунандагони Русия ва ҳам ширкатҳои хориҷӣ мавҷуд аст. Маҳсулотро дар ҷои хунук ва хушк нигоҳ доред. Пас аз кушодани шиша, беҳтараш онро дар яхдон гузоред.

Таркиби нафт

Ин маҳсулот атои воқеии табиат номида мешавад, зеро гандум дар шакли табиӣ аз миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо бой аст, ки ҳам дар дохил ва ҳам барои истифода муфид аст. Дар асл, арзиши ин маҳсулотро бо арзиши сафедаҳои ҳайвонот (тухм мурғ, казеин, хокаи шир) муқоиса кардан мумкин аст.

Таъсири аълои зидди пиршавӣ аз ҳисоби ҳадди ниҳоии витамини Е ба даст оварда мешавад. Ин консентратсия дигар дар ягон маҳсулоти табиӣ, ки манбаи ин витамин мебошад, мавҷуд нест.

Унсурҳои нафт, аз қабили витаминҳои A, B, PP ва D, кислотаҳои полисатураткарда низ ба пӯсти инсон таъсири хуб доранд. Ин нафт имрӯз ҳамчун равғани муҳим дониста мешавад. Албатта, ҷузъҳои дигари он низ мавҷуданд, аммо таъсири асосии равған то ҳол эътибор дорад. Ғайр аз ин, ин равғани табиӣ дар тиб, саноати хӯрокворӣ ва косметология фаъолона истифода мешавад.

Истифодаи равған дар тиб

Равғани гиёҳҳои гандумро на танҳо барои мақсадҳои доруворӣ истифода бурдан мумкин аст, балки ҳамчун пешгирӣ барои бисёр бемориҳои узвҳои дарунӣ. Дар ин ҳолат, он ҳамчун иловаи хӯрок амал мекунад. Дар хотир доред, ки ҳама гуна истеъмоли дору дар дохили хона бояд танҳо бо машварати духтур сурат гирад. Барои пешгирӣ, шумо метавонед як қошуқ равғанро 2 бор дар як рӯз 30 дақиқа пеш аз хӯрок нӯшед.

Равғанро одатан барои шахсоне тавсия медиҳанд, ки аз кимиётерапия гузаштаанд ё пас аз як бемории вазнин барқарор карда мешаванд.

Ба модарони ҳомиладор, ширмаккон ва кӯдакони аз 6 то 15 сола тавсия дода мешавад, ки ҳадди аққал 2 ҳафта, 0,5 қошуқи 2 бор дар як рӯз гузаранд.

Он барои пешгирии гастрит, колит ва захмҳо истифода мешавад. Бемориҳо хеле масъулиятноканд ва миқдор бояд аз ҷониби духтури шумо, мувофиқи беморӣ, ки бо он мубориза мебаред, таъин карда шавад.

Истифодаи равған дар косметология

Косметология имрӯзҳо равғани гандумро барои мақсадҳои гуногун фаъолона истифода мекунад. Он барои мубориза бо мушкилоти гуногуни пӯсти рӯи, мӯй, пӯсти дастҳо ва умуман тамоми бадан истифода мешавад. Биёед бо истифодаи баъзе аз ин равған боз ҳам бештартар шинос шавем.

Равғани ҳосили гандум аз ҷиҳати табиӣ хеле вазнин аст. Аз ин рӯ, истифодаи он дар шакли софи он кам аст. Аксар вақт косметологҳо онро бо бодом, шафтолу, равғани зардолу мепазанд. Барои ба кор бурдани пӯст дар атрофи чашм, равғани итмомӣ аксар вақт истифода мешавад. Якҷоя бо равғани жожоба низ имконпазир аст.

Равғани тозаро дар қитъаҳои хурди пӯст, бо пӯсти қавӣ, абсцесс, ноҳамвории пӯст, барои барномаҳо, ниқобҳо ва ё ҳангоми тоза кардани он дар ҷои мушкил истифода бурдан мумкин аст. Агар мо дар бораи рӯй сухан ронем, пас онро метавон пеш аз пӯст, пӯшишҳои nasolabial, лабҳо истифода бурд. Инчунин, равған бидуни ҳеҷ гуна ифлосҳо абрӯвҳо, сӯхтаҳо, акне, абсцесс, акнеҳоро табобат мекунанд.

Равғани рӯй

Бо мақсади барқарор кардани намуди солим ва тару тоза ба пӯст, шумо метавонед ниқобҳо ва замимаҳои гуногунро дар асоси равғани пажмурдаи гандум омода кунед. Мазкр ва ҳолатҳои мушаххасро баррасӣ кунед.

Барои пиршавии пӯст, як ниқоб бо компонентҳо, ба монанди қаламфури, афлесун, садбарг, сандал тайёр карда мешавад. Ҳар яке аз онҳо бояд як қатра гирифта шавад. Ҳамаи ин ба рӯймолча ва сипас ба пӯст барои 30 дақиқа татбиқ карда мешавад. Чунин ниқобро шустан лозим нест. Ҳама равғанҳои боқимонда бояд ба пӯст ҷаббида шаванд.

Барои мубориза бо акне, акне ва дигар мушкилоти пайдошудаи доғҳо дар рӯй, ниқоби зерин тавсия дода мешавад: як қошуқ равғани гандум, равғани лаванда, кедр, 2 дона дона. Он дар ҳамон роҳе, ки ба варианти пиршавии пӯст истифода мешавад.

Мо гуфтем, ки равған метавонад пайкараро барқарор кунад ва доғҳои доғдор ва синну солро сабук кунад. Барои ин, шумо бояд ин ниқобро иҷро кунед: як tablespoon равғани гандум ва лимӯ, арча ва равғани бергамот, ҳар кадоме 1 тарки. Ин ниқоб дар саҳар ва бегоҳ омода карда мешавад, инчунин омехтаро ба рӯймоле гирифта, дар рӯйи худ тар мекунад.

Хусусиятҳои равғани худафики гандум ва истифодаи он

Ҳамчун як қисми маҳсулот, моддаҳои фаъоле, ки барои саломатӣ заруранд, антиоксидантҳо, маҷмӯи витаминиҳо ва миқдори микроэлементҳо мебошанд. Равғани гиёҳхӯрии гандумии сертификатсияшуда, ки хосияташон ва табобат аз ҷониби табибон, диетологҳо ва косметологҳо пазироӣ карда мешавад, ҳамчун ғизо истифода мешавад, барои ниқобҳои хона ва истеҳсоли косметикаи табиӣ истифода мешавад:

1. Барои муҳофизат кардани бадан аз бемориҳо ва таъсири манфии берунаи экологӣ, равғани худафзо гандум кислотҳои серғизои Omega 3, 6, 9 ва антиоксидантҳои squalene, octacosanol доранд.
2. Барои мустаҳкам намудани системаи иммунӣ, маҳсулот витамини B, + C, A, E, D ва ғайра дорад.
3. Комплекси аминокислотаҳо, ки аз лецитин, аллантоин иборатанд, барои рафъи равандҳои илтиҳобӣ ва мубориза бо бактерияҳои зараровар кӯмак мерасонанд.
4. Таркиби микроэлементҳои гуногун ғизои мутаносиби бофтаҳои боқимонда, таҷдиди ҳуҷайра, таъсири мусбат ба раванди гемопоэзро таъмин менамояд.

Дар натиҷа, истифодаи мунтазами равғани худафзо гандум ба тамоми бадан таъсири мусбӣ мерасонад. Он пиршавиро пешгирӣ мекунад, ҳуҷайраҳои узвҳои дохилӣ, пӯст, мӯйро нав мекунад. Омезиши моддаҳои ғизоӣ барои тоза кардани ҷисми токсинҳо ва токсинҳо оптималӣ мебошанд, аз ин рӯ ба таркиби талафоти вазн ва ислоҳи нуқсонҳои зоҳирӣ дохил карда мешавад.

Бо назардошти хосиятҳои фоиданоки худ ва фарогирии васеъ, равғани худафзо гандум маҳсулоти маъмул дар пухтупаз, косметология ва тиб мебошад. Он барои ҳама дастрас аст, онро дар дорухонаҳо, мағозаҳо харидан мумкин аст ва дар Интернет дар сайтҳои расмии истеҳсолкунандагон фармоиш додан мумкин аст.

Истифодаи равғани худафзо гандум барои мубориза бо касалиҳо

Нишондодҳо барои истифодаи маҳсулот бемориҳои гуногун ва пешгирии фарорасии патология мебошанд. Равғани гиёҳҳои гандум пешгирикунандаи рушди камхунӣ ва гипертония, сактаи қалб ва зарбаҳо, рагҳои варикозӣ ва тромбофлебит, бемориҳои ишемиявии қалб, ретинопатияи диабетикӣ, бавосир мебошанд.

Ҳамчун агенти табобатӣ барои як қатор бемориҳои вазнин истифода мешавад:

• диабети навъи 2 (истеҳсоли инсулинро ҳавасманд мекунад),
• бо заифии биниш ва бемориҳои муштарак, мушкилоти системаи устухонҳо ва дандонҳо (витамини D),
• бемориҳои системаи репродуктивӣ ва потенсиали паст (фитостеролҳо ва кислотаҳои равғанӣ),
• патологияи рӯдаи руда ва ҷигар,
• барои муолиҷаи захмҳо, акне, дигар нуқсонҳои пӯст,
• бо мақсади рафъи равандҳои илтиҳобӣ
• барои беҳтар кардани сохтор ва саломатии мӯй, нохунҳо.

Ба модарони ҳомиладор ва ширмакон тавсия дода мешавад, ки ба ғизои худ равғани тухми гандумро илова кунанд, зеро он кӯдаки солимро пешгирӣ мекунад ва бисёр бемориҳои навзодро пешгирӣ мекунад.

Дар бораи фоидаи маҳсулот барои табобати ҳамширагӣ

Равғани гиёҳҳои гандумӣ барои рӯй мураккабест, ки шумо метавонед аз камбудиҳои пӯст, ҳатто ранг ва сохтори пӯстро халос кунед. Аз ҳисоби хусусиятҳои барқарорсозӣ, он таъсири ҷавонтаркунанда дорад, пӯсти хушкро дафъ мекунад, равандҳои мубодилаи моддаҳоро таҳрик медиҳад.

Ниқобҳои машҳури рӯиҳо аз таркиби компонентҳои гуногуни табиӣ иборатанд. Маҷмӯи ҳамоҳангсозии онҳо эффектҳои такмилёфта медиҳад ва якбора якчанд мушкилотро ҳал мекунад:

Мебошанд барои пӯсти равғанӣ, ҳассос ва омезишшуда. Тарзи якҷоя кардани компонентҳои ниқоб бояд як косметолог муроҷиат кунад. Маслиҳати коршиносон ба шумо имкон медиҳад, ки ба пӯст зарар нарасонед, ки хусусиятҳои сохторӣ дорад.

Чӣ гуна равғани сабзавот ба мӯй ва кирмҳо таъсир мерасонад

Равғани гиёҳҳои гандумӣ барои мӯй тавсия дода мешавад, ки дар шакли тоза ва иловакардашуда истифода шаванд:

1. Барои суръат бахшидан ба рушд ва раҳоӣ аз бадбахтӣ, ба косметикаи тайёр равғани гиёҳ илова карда мешавад. Якҷоя бояд бо миқдори баробар бошад - як қисм шампун ё кондитсионер ва як қисм маҳсулоти. Тартиби бояд 35-40 дақиқа пеш аз шустан, пас аз ба зарфҳои пластикӣ гузоштан иҷро карда шавад.
2. Барои ҳавасманд кардани лампаҳо, равғани гандум бо шафтолу ва бодом омехта карда мешавад (1 tbsp + як қошуқ ҳар кадоме).
3. Бедоршавии лампаҳои хоб тавассути истифодаи равғани ифлосшудаи тухмии гандум мусоидат мекунад. Тартиби шабона сурат мегирад. Шампунсозӣ субҳ анҷом дода мешавад.
4. Равғани гандум ва кокос барои мӯйҳои хушк ҳамчун агенти moisturizing, барқарорсозӣ амал мекунанд, ки ба фолликулаҳо ва танаҳои мӯй ба таври самаранок таъсир мерасонад.

Равғани гилеми гандум барои кирмҳо як воситаи мусоидат ба афзоиши мӯй, ғизодиҳии фолликулҳо, додани зичии қатор ва сояи табиӣ:

1. Маҳсулот дар шакли холис аз мобайни риштаи мӯй истифода мешавад, вай дар тамоми мӯй мустақилона тақсим карда мешавад. Дар ин ҳолат, он ба решаҳо ва пӯсти пилки дохил мешавад, ки ба тамоми муҳити чашм фоида хоҳад овард. Ин аризаи оптималӣ ҷаббидашавии маҳлулро дар луоб бартараф мекунад. Манипуляция бояд бо хасу тушк, ки қаблан бодиққат шуста мешавад, анҷом дода шавад.
2. Барои роҳат кардан, беҳтар аст, ки равғанро дар қубури холии холӣ ҷойгир карда, бо ҳалли собуни ҷомашӯии шуста тоза карда шаванд. Ин роҳи истифодаи қулай ва гигиенист.
3. Мувофиқатии равғани гиёҳҳои гандум ғафс аст, аз ин рӯ тавсия дода мешавад, ки онро дар якҷоягӣ бо равғанҳои дигар истифода баред. Беҳтарин омезиш чунин хоҳад буд: кастор, мӯрча, ангат, зағир, шафтолу.
4. Иловае муфид ба таркиб ин дорухонаи Е витаминиест, ки барои муҳофизат кардани сирия аз касалиҳои гуногун пешбинӣ шудааст.

Коршиносон ва корбарон дар бораи равғани олами гандум ҳамчун табобате беназиранд, ки ба зебо ва ҷавонтар шудан мусоидат мекунад. Бартарии ин маҳсулот осонии истифода ва бехатарии комил аст. Қариб ҳар як формулаи тавсияшударо ҳамарӯза ва дар курсҳои дароз истифода бурдан мумкин аст. Ин шарти пешакии муборизаи бомуваффақият бо мушкилоти гуногуни саломатӣ ва намуди зоҳирӣ мебошад.

Нисбат ба истифодаи маҳсулот ин таҳаммулпазирии инфиродӣ мебошад. Бо эҳтиёт, дар дохили равған барои касоне, ки гирифтори холелитиаз ва уролитиаз мебошанд, истифода бурдан лозим аст.

Таркиб ва хосиятҳои шифобахши равғани худафзо гандум

Вақтҳои охир мо бештар ба маҳсулоти табиӣ афзалият медиҳем, ки хосиятҳои фоиданоки онҳо шубҳа доранд. Манфиатҳои ин агентҳо аёнанд ва равғани ҳосили гандум яке аз онҳост. Хусусиятҳои он чистанд ва то чӣ андоза ин ё он ҷузъи таркибии маҳсулот муфид хоҳад буд?

Ҳама хосиятҳои фоиданоки пӯсти гандум дар равғани дуруст пухта нигоҳ дошта мешаванд, ки барои нигоҳ доштани зебоӣ ва саломатии шумо истифода бурдан мумкин аст. Восита аксар вақт тавассути пахшкунӣ ва фишор ба даст оварда мешавад. Баъзан онҳо усули истихроҷро бо дуоксиди карбон ё маҳлулҳои органикӣ истифода мебаранд. Натиҷа як моеъи рангаи тиллои бо ранги зич ҷойгиршуда мебошанд.

Арзиши равғани ҳосили гандум аз он иборат аст, ки дар таркиби он ҷузъҳое мавҷуданд, ки барои бадани инсон ниҳоят заруранд, аммо мустақилона аз ҷониби он истеҳсол намешаванд.

Барои мардон

Равған хосиятҳои антиоксидантӣ дорад ва равандҳои илтиҳобиро ба таври назаррас суст мекунад. Рӯҳ ва селен, ки дар худафики гандум мавҷуданд, дар истеҳсоли тестостерон иштирок мекунанд, ки эрексияро меафзояд ва истеҳсоли нутфа-ро мӯътадил мекунад, диски ҷинсиро мустаҳкам мекунад.

Восита барои мардон муфид аст, ки дар он:

• ба ҳолати ғадуди простата таъсири судманд мерасонад, ҳуҷайраҳоро барқарор мекунад, ба барқароркунии функсияҳои узв ва
• ҳамчун иловаи биологӣ барои аденома ва простатит истифода мешавад,
• системаи узвҳои таназзулро ба эътидол меорад,
• ба бемориҳои ҷинсӣ кӯмак мекунад, қобилиятро баланд мебардорад,
• ҳолати депрессияро бартараф мекунад.

Барои мустаҳкам намудани саломатии мардҳо, 1 tsp нӯшидан муфид аст. рӯзаи равғани пажмурдашудаи гандум дар тӯли 2 моҳ.

Барои занон

Равғани ҳосили гандум ба ҳалли як қатор масъалаҳои марбут ба саломатии занон кӯмак мекунад:

• libido аъло густариш медиҳад
• ба муътадил гардидани сикли ҳайз мусоидат мекунад
• ширдиҳӣ меафзояд
• ба саломатии умумии занони ҳомиладор мусоидат мекунад,
• муқовимат бо паҳншавии патологии бофтаҳои хуб бо мастопатия,
• синдромҳои ногуворро ҳангоми менопаузаро сабук мекунад,
• хушкии луобпардаи vaginalро кам мекунад.

• Барои таҳкими умумии саломатии занон. Барои 1 tsp 2 ҳафта лозим аст. 2 равған дар як рӯз 40-50 дақиқа пеш аз хӯрок. Пас шумо бояд 1 ҳафта танаффус гиред ва дар сурати зарурӣ, курсро такрор кунед.
• Бо вайрон кардани сикли ҳайзи. Он бояд ба таври шифоҳӣ як ҳафта пеш аз рӯзҳои сахт қабул карда шавад.
• Бо мастопатия. Зарур аст, ки маҳсулотро ҳамарӯза дар дохил ва хориҷ дар шакли компрессҳои нафтӣ дар ғадудҳои ширхорӣ истифода баред.

Барои бадани кӯдак

Таркиби пурарзиши равған аз ҷониби истеҳсолкунандагони маҳсулоти косметикӣ барои кӯдакон пӯшида намонд. Пас аз он ки Ташкилоти умумиҷаҳонии тандурустӣ ин маҳсулотро ба рӯйхати компонентҳои иҷозатдодашуда дохил кард, бисёр ширкатҳо ба истеҳсоли маҳсулот барои кӯдакон бо илова намудани он шурӯъ карданд. Охир, равғани худафияи гандумӣба таври комил moisturmes ва ғамхории мулоим барои пӯсти нарм кӯдак.

Барои нигоҳ доштани саломатии кӯдакон, маҳсулоти зерин истифода мешавад:

• дар равғани дигар, шумо метавонед 5-10% гандум,
• дохили дохили (0,5 tsp маҳсулот 1-2 бор дар як ҳафта барои ду ҳафта) барои кӯдакони синни 5 сола иҷозат дода мешавад,
• Ба 1 креми косметикӣ 1-2 қатраҳои равғанро ба кремҳои тайёр ва шир илова кардан мумкин аст.

Ҷадвал: Мазмуни кислотаи равғанӣ дар равғани олами гандум

• Он системаи масуниятро тақвият медиҳад
• ба рушди солими бадан мусоидат мекунад (фишори хунро мӯътадил мекунад, чашмро мустаҳкам мекунад),
• ба таври васеъ дар косметология барои нигоҳубини пӯст истифода мешавад.

• таъсири зиддиилтиҳобӣ дорад;
• дард ва нутқро коҳиш медиҳад,
• пӯсти хушкро нест мекунад.

• иммунитетро дар сатҳи ҳуҷайра афзун менамояд,
• ба беҳтар шудани мубодилаи моддаҳо кӯмак мекунад,
• ба системаи эндокринӣ ва эндокринӣ таъсири судманд мерасонад.

• баланси хуби гормониро нигоҳ медорад,
• ба истеҳсоли кислотаи коллаген ва гиалурон мусоидат мекунад.

• функсияҳои муҳофизати баданро беҳтар мекунад,
• Таъсири эмулятсионӣ ва ҳатмӣ дар истеҳсоли кремҳо, бальзамҳо, эмульсияҳо,
• як stabilizer аст.

• иммунитет ва хусусиятҳои муҳофизати организмро беҳтар мекунад,
• ба беҳтар шудани азхудкунии моддаҳои алоқаманд мусоидат менамояд.

• моликияти антисептикӣ дорад;
• системаи иммуниро мустаҳкам мекунад.

• хосиятҳои бактериявӣ дорад;
• тавозуни кислота-пойро ба эътидол меорад.

Муҳимтарин аминокислотаҳо дар равғани ҳосили гандум:

• Левин. Он дар синтези сафедаҳо нақши муҳим дошта, ба зиёд шудани миқдори мушакҳо мусоидат мекунад ва чун фаъолкунандаи афзоиши он мебошад.
• Валин. Он дорои хосияти глюогогенӣ аст, яъне он метавонад ба глюкоза табдил ёбад. Ин барои бофтаи мушакҳо ҳамчун манбаи энергияи иловагӣ хеле муҳим аст. Ин аминокислота инчунин манбаи синтези витамини B3 ва пенициллин мебошад, фаъолияти баданро ташвиқ мекунад, якпорчагии сохторӣ ва функсионалии онро ташкил ва нигоҳ медорад.
• Изолин. Дар истеҳсоли гемоглобин иштирок мекунад, ба сатҳи шакар ва холестирин дар хун таъсир мерасонад, матни мушакҳоро барқарор мекунад ва баданро бо энергия таъмин менамояд ва тобовариро бо фишори баланди ҷисмонӣ ва эҳсосӣ меафзояд. Ин кислотаи аминокислота инчунин функсияҳои системаҳои марказии ва периферии асабро таҳрик медиҳад ва инчунин иммунитетро тақвият медиҳад.
• Метионин. Он хосияти антиоксидантӣ дорад, ҷисми радикалҳо ва токсинҳои озодро тоза мекунад, барои аз байн бурдани маводи моеъ барзиёд кӯмак мекунад ва варамро кам мекунад. Ғайр аз он, ин модда ба функсияҳои роҳҳои пешоб таъсири мусбат мерасонад ва пешгирии сироятҳои гуногунро таъмин мекунад. Бо систит (дар якҷоягӣ бо витамини В), пайҳо, иллатнок ва рафъи равандҳои илтиҳобро мусбат мегардонад, инчунин сохтори нохунҳо ва мӯйро тақвият медиҳад, ҷамъшавии равғанҳои баданро суст ва иммунитетро афзун менамояд.
• Триптофан. Он ба истеҳсоли гормонҳо, ки заминаи эҳсосотӣ эҷод мекунанд, масалан, серотонин таъсир мерасонад. Қобилиятҳои зеринро беҳтар мекунад: дарки иттилоот, тоб овардан ба ҳолатҳои стресс, паст кардани сатҳи асабоният, асабоният, хашмгинӣ. Илова бар ин, модда моддаҳоро беҳтар мекунад, ба хоб таъсири мусбӣ мерасонад, мелатонин гормонро ба вуҷуд меорад.

Компонентҳои маҳсулот низ чунинанд:

• Аллантоин. Хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад, ба серҳаракатии ҳуҷайраҳо ва тағйирпазирии онҳо таъсир мерасонад, решаро беҳтар мекунад.
• Squalene. Системаи масуниятро таҳрик медиҳад, хосиятҳои бактериявӣ дорад.
• Октакосанол. Он ба метоболизияи фарбеҳ ва часпак будани лейкоситҳо дар хун таъсир мерасонад, хосиятҳои антиоксидант дорад.

Ҷадвал: миқдори витаминҳо ва каротиноидҳо дар 100 грамм маҳсулот

Равғани ҳомиладории гандум зиёда аз 20 микро ва макро дорад: фосфор, калий, калсий, селен, марганец, руҳ, оҳан, йод ва дигарон.

Шумо метавонед маҳсулотро дар дорухона харидорӣ кунед. Он дар шакли капсула ё моеъ мавҷуд аст. Барои истифодаи беруна, шумо метавонед равғани косметикӣ харед. Он нисбат ба тиббӣ дараҷаи пасттар дорад. Баъзан истеҳсолкунандагон композитсияҳоро бо иловаҳои гуногун истеҳсол мекунанд. Барои истифодаи дохилӣ, танҳо нусхаи капсула ё маҳсулоти моеъ бе иловаҳо мувофиқ аст.

Истифодаи равғани олами гандум дар косметология

Хусусиятҳои фоиданоки ҷузъҳои равғани ҳосили гандум ба он мусоидат мекунанд, ки бемориҳо барҳам хӯранд, бадан шифо меёбад ва ҷавонтар мешавад, сабукӣ дар бадан пайдо мешавад ва рӯҳия беҳтар мешавад. Аммо самараи равшани маҳсулро вақте мебинанд, ки он дар косметология истифода мешавад. Истифодаи мунтазами маҳсулот ба кӯмак мерасонад:

• ранг ва ҳолати умумии пӯстро нигоҳ дошта, ҳамзамон чандирии худро нигоҳ медорад;
• илтињобро нест мекунад,
• ба мӯй медурахшад
• нохунҳоятонро мустаҳкам кунед.

Барои он ки натиҷа аз расмиёти косметикӣ барои интизориҳои шумо мувофиқат кунад, шумо бояд тавсияҳои оддии худро риоя кунед:

• Равғани нарми гандумро ба таври мунтазам ва мунтазам татбиқ кунед. Истифодаи яквақта самараи назаррас нахоҳад дод, гарчанде ки он бешубҳа ба бадан фоида меорад.
• Тарбияи нафтӣ ва кремҳоро ҳар рӯз метавон истифода бурд. Маскаҳо дар як ҳафта 1-2 маротиба тайёр карда мешаванд.
• Аввалин истифодаи ҳама гуна маҳсулот бояд бо эҳтиёт риоя карда шавад: аксуламали пӯстро ҳангоми коркард ва пас аз он бодиққат назорат кунед. Таркиби табии равған ва ҷузъҳои дигар дар таркиб метавонад аллергияро, ки ба таҳаммулпазирии инфиродӣ ба модда вобаста аст ва дар сурхии эпидермис ё пайдоиши дашном пайдо мешавад.
• Пеш аз истифодаи ягон дорухат, шумо бояд пӯстро тоза кунед. Дар давоми рӯз, чанг ва микротрапулярҳо дар он ҷойгир мешаванд, ки дар якҷоягӣ бо secretion аз ғадудҳои sebaceous, як қабатро ташкил медиҳанд, ки рагҳоро халалдор мекунад. Бидуни ин тартиб, маблағҳо манфиатҳои дилхоҳро ба бор намеоранд.
• Барои тоза кардани пӯст аз маҳсулот, беҳтараш собуни моеъ бошад. Он қабати чарбро хуб ҳосил мекунад ва нисбат ба сатҳи порчаи дорои микробҳо камтар. Ба шумо лозим нест, ки рӯи худро рӯйпӯш кунед.Пӯстро бо дастмоле як бор ғӯтондан кифоя аст, то каме тар бошад.
• Шумо метавонед ин пайвастаҳоро бо ангуштони худ ё бо ёрии хасу, пахтаи пахтагӣ, бе дароз ва фишор ба пӯст тақсим кунед. Махсусан маблағҳоро ба минтақаи атрофи чашм бодиққат истифода бурд. Боварӣ ҳосил кунед, ки маводи доруворӣ ба луоб нарасад, вагарна ин боиси хашм хоҳад шуд.
• Пас аз ба кор бурдани таркиби равған ё қаймоқ, рӯи худро бишӯед. Иҷозат диҳед, ки пӯстро бо компонентҳои муфид ғизо диҳед ва изофаи онро бо дастмоле коғазӣ кунед.
• Ниқоб ҳангоми хобидан осонтар аст. Онҳо дар чеҳраи онҳо барои дақиқаҳои 10-20 нигоҳ дошта мешаванд. Онро бо оби гарм бо собун бишӯед. Шумо аввал қисми омехтаро бо дастмоле коғазӣ тоза карда метавонед ва пас рӯи худро шустед. Агар маҳсулот ях баста бошад ва филм ё пӯст пайдо шуда бошад, аввал онро бо исфанҷеро тар намуда, рӯи худро тар кунед ва сипас бодиққат тоза кунед. Пас аз бартараф кардани ниқоб шумо метавонед пӯстро бо инфузияи гиёҳҳои шифобахш ё чойи сабз хушконед ва қаймоқи серғизоро истифода баред. Ин ҳисси қатъиро сабук мекунад.
• Тартиботро дар рӯҳияи хуб анҷом диҳед. Ба барқароршавӣ саросема нашавед, он манфиатҳои дилхоҳро ба бор намеорад. Ҳадди аққал 30 дақиқа ҷудо кунед, мусиқии оромро ба кор дароред ва истироҳат кунед ва аз ин ҳаловат баред.

Равғани гиёҳхӯрии гандум табобатгари муассири табиӣ мебошад, ки ба пӯсти рӯи матоъ меҳрубонона ғамхорӣ мекунад. Он хуб ҷаббида мешавад, метаболизмро дар ҳуҷайраҳо беҳтар мекунад ва барои халос шудан аз узвҳои хуб кӯмак мекунад.

Маска барои ғизои пӯст метавонад аз ҷузъҳои зерин омода карда шавад:

• равғани худафони гандумӣ (1 ашкошӣ),
• шӯрбо (2 tablespoons),
• асал (1 tbsp),
• шарбати лимӯ (1 tsp),
• банан (1 дона),
• тухм (1 дона).

Шашмак бояд замин бошад. Шумо метавонед инро дар суфтакунандаи қаҳва иҷро кунед. Буттамева ва меваҳо, агар онҳо кофӣ пухта нашаванд, метавонанд бо кахвачушонак бурида шаванд. Аммо беҳтар аст, ки меваҳои пурра пухта ва мулоимро интихоб кунед, ки онро метавон бо осонӣ бо ғайра хамир кард.

Тарки равған барои пӯсти равғанӣ ба он сояи зебо медиҳад ва аз дур шудани равғанӣ халос шуданро кӯмак мекунад. Компонентҳо барои омодасозии чунин асбобҳо чунинанд:

• равғани худафони гандум (1 tbsp),
• равғани тухми ангур (3 tablespoons),
• шарбати лимӯ (1 tsp),
• равғанҳои эфирии бергамот, кедр (1 тарки ҳар як).

Афшура барои косметика бояд аз сабзавот ва меваҳои тару тоза маҳрум карда шавад. Он, бар хилофи маҳсулоти харидашуда, дорои витаминҳо ва минералҳои муфид мебошад.

Маскаи васеъкардашуда аз компонентҳои зерин омода карда мешавад:

• шӯрбо (1 қошуқ),
• тухм сафед (1 дона.),
• асал (1 tsp),
• равғани худафони гандумӣ (1 ашкошӣ),
• равғани кастор (1 tsp).

Маска барои пӯсти хушк таъсири хуби moisturizing медиҳад. Он аз компонентҳои зерин иборат аст:

• шӯрбо (1 қошуқ),
• равғани ҳосили гандум (2 tsp),
• равғани кокос (2 tsp).

Агар пӯст пӯст бошад, ин таркиб муфид хоҳад буд:

• орди гандум (2 tablespoons),
• равғани ҳосили гандум (2 tsp),
• равғани тухми ангур (2 tsp).

Тарки равған барои бардордани рӯй, гардан ва деколет аз ҷузъҳои зерин омода карда мешавад:

• равғани худафони гандум (1 tbsp),
• равғани шафтолу (1 қошуқ),
• равғани жожоба (1 қошуқ);
• равғанҳои эфирии наъно, грейпфрут ва сандалвуд (ҳар кадоме 1 нутфа).

Барои омода кардани ниқоб бо эффекти бардоранда ба шумо лозим аст:

• биринҷ (1 қошуқ),
• равғани худафони гандум (1 tbsp),
• равғани хурмо (1 қошуқ),
• чой сабз (40 мл).

Мо чойи сабзро ба андозаи зерин месозем: 1-2 қошуқ дар як шиша оби ҷӯшон. Бигзор онро барои 5 дақиқа ҷӯшонед, сипас филтр кунед.

Ниқоби доғҳо аз рӯи компонентҳои зерин омода карда мешавад:

• равғани худафони гандум (2 tbsp),
• шӯрбо (4 tablespoons),
• асал (1 tbsp),
• Клубничка (4-5 буттамева).

Тарки равғанӣ барои пӯсти атрофи чашм ба ҳамвор кардани ҷаримаҳои узвҳои хуб мусоидат мекунад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:

• равғани худафони гандумӣ (1 ашкошӣ),
• равғани зайтун (1 tsp),
• эстафетаҳои садбарг ва сандал (ҳар кадоме 1 таркиб).

Боз як дорухат маска барои халос кардани халтаҳои зери чашм кӯмак мекунад, ба пӯст сояҳои зебо медиҳад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:

• шӯрбо (1 қошуқ),
• афшураи помидор (2 tablespoons),
• равғани зайтун (1 қошуқ),
• равғани ҳомила гандум (1 tablespooon).

Тарки равған аз доғҳои дар рӯй ҷараёнҳои илтиҳобии пӯстро суст мекунад, сурх ва рагҳоро нест мекунад. Барои тайёр кардани он ба шумо лозим аст:

• равғани худафони гандум (1 tbsp),
• равғани тухми ангур (3 tablespoons),
• эфирҳои арча, бергамот, лимӯ (ҳар 1 дона).

Маскаҳои акне ва акне аз компонентҳои зерин омода карда мешаванд:

• гили зард (1 қошуқ),
• равғани гандум (1 tsp),
• равғани ангат (1 tsp).

1. Ба гил каме об илова кунед ва абрҳоро кунед. Мувофиқати омехта бояд ба яхмос монанд бошад.
2. Равғанҳоро илова кунед ва хуб мезанед.
3. Маскаи натиҷа ба ҷойҳои мушкили пӯст истифода мешавад.

Тарки равған аз пигментацияи пӯст пӯстро ба таври самаранок мунаввар месозад ва доғҳо ва доғҳои гуногуни синнусолӣ камтар мешавад. Барои тайёр кардани он, ҷузъҳои зерин лозиманд:

• равғани худафони гандум (1 tbsp),
• эстерҳои лимӯ, бергамот ва арча (1 тарки ҳар як).

Барои тайёр кардани таркиби равған барои лабҳо ба шумо лозим аст:

• равғани худафони гандум (2 tbsp),
• равғани гул (2-3 қатра).

Видео: Равғани ҳосили гандум аз узвҳо

Равғани ҳосили гандум ба мӯйҳои заиф ва кунд ба барқароршавӣ қувват ва тобиши зебои табиӣ кӯмак хоҳад кард.

Барои риштаҳои фуҷур, беҳтар аст, ки равғани тозаро бе ҳеҷ гуна иловагиҳо истифода баред. Барои ин кор:

1. Маҳсулотро танҳо ба сарпӯш резед, кӯшиш кунед, ки ба мӯй нарасед.
2. Ба кулоҳаки пластикӣ пӯшед, дастмоле пӯшед.
3. Барои 1 соат нигоҳ доред.
4. Мӯйро бо шампун бишӯед.

Маска, ки аз омехтаи равғани худафони гандумӣ ва равғани жожоба дар таносуби 1: 1 сохта шудааст, ба ҳалли мушкили мӯй кӯмак мекунад. Усули истифодаи чунин асбоб ба ҳамон монанд аст, ки таркиб барои рахҳои сустшуда мебошад.

Барои мӯи хушк ва лоғар як ниқоби ҷузъҳои зерин мувофиқ аст:

• банан (0,5 дона),
• кефир (2 tablespoons),
• равғани худафзо гандум (4 tbsp).

Ариза: ба решаҳои мӯй равед ва ним соат нигоҳ доред, пас мӯйро бо шампун бишӯед.

Барои тайёр кардани косметика, шири гов ё бузи нав, инчунин маҳсулоти ширӣ, ки дар асоси онҳо мебошанд, беҳтаранд. Ҳангоми харидани маҳсулот дар супермаркет, ба мӯҳлати истифодаашон диққат диҳед. Он набояд аз 4-5 рӯз зиёд бошад. Маҳсулоте, ки мӯҳлати истифодаашон дароз аст, барои саломатии пӯст фоидае надорад.

Маска барои мӯи равғанӣ аз компонентҳои зерин иборат аст:

Ниқоб барои мӯйҳои вайроншуда аз равғани ҳосили гандум ва асал дар таносуби 2: 1 сохта мешавад.

Барои дастҳо ва нохунҳо

Барои зебо ва пӯсти пӯсти дастҳо ва нохунҳо солим ва хуб нигоҳ доштан, нигоҳубини ҳамарӯза талаб карда мешавад. Моддаҳои фаъоли равғани худафзо гандум метавонанд ғизои заруриро таъмин кунанд.

Барои тайёр кардани қаймоқи дастии серғизо ба шумо ҷузъҳои зерин лозиманд:

• равғани худафони гандум (2 tbsp),
• глицерин (130 мл),
• асал (1 tbsp),
• шарбати лимӯ (2 tablespoons),
• афшураи пиёз (2 tablespoons).

Қисми истифоданашудаи омехта бояд ба зарфи шишагӣ интиқол дода шавад ва дар яхдон на зиёда аз 5 рӯз нигоҳ дошта шавад.

Руткашро барои дасти хушк бо истифодаи ҷузъҳои зерин метавон иҷро кард:

• равғани ҳосили гандум (2 tsp),
• ромашка, гулҳои хушк (2 tablespoons),
• равған (50 г),
• асал (1 tsp).

1. Хамомиларо бо 200 мл оби ҷӯшон резед. Контейнерро бо зарф ё зарф пӯшед ва 20 дақиқа пофишорӣ кунед, сипас филтр кунед.
2. Мо ҳама ҷузъҳоро муттаҳид карда, хуб омехта мекунем.
3. Ба пӯсти дастҳо ва нохунҳо муроҷиат кунед. Қисми истифоданашудаи маҳсулот дар яхдон нигоҳ дошта мешавад.

Равғани ҳосили гандум: истифода ва хосиятҳо

Таркиби маҳсулот ҳамзамон беназир ва мураккаб аст. Ғаллаи гандум 23 навъи ғизоӣ, аз ҷумла сафедаҳо, витаминҳои В, кислотаҳои равғании омега-3, оҳан ва калсий дорад. Ин ҷавҳари арзишноки парҳезӣ мебошад, ки дар таркиби он фавран се компоненти фаъол мавҷуд аст, ки хусусиятҳои онҳоро аз нав баҳо додан душвор аст:

Ҳангоми фишор овардан, равғани гандум аз тиллои зард ва қаҳваранг гирифта мешавад, бӯй ва маззаи хосро ба бор меорад. Миқдори кислотаи линоленӣ тақрибан 55-60% ва кислотаи линоленӣ тақрибан 5-10% -ро ташкил медиҳад. Аз ҳисоби ин амвол, онҳо дар мубодилаи липидҳо дар бадан фаъолона иштирок мекунанд. Муҳлати истеъмолии маҳсулот аз сабаби миқдори зиёди кислотаи линолидӣ кӯтоҳ аст (он зуд ранг мешавад).

Аз рӯи хосиятҳои физикии худ, равғани гандум часпанда ва часпак буда, консентсияи ғафс дорад, ки онро барои пӯсти хушк, хаста ва хушкшуда беҳтарин менамояд.

Равғани ҳосили гандум дар байни ҳама маҳсулоти маъруф оид ба таркиби витамини E (алфа-токоферол) пешсафи ҳатмист. Як далели ҷолиб он аст, ки қисми зиёди витамини Е ҳангоми фурӯш ба таври сунъӣ тавассути синтези кимиёвӣ офарида шудааст ва аз хосиятҳое, ки аз гандум ё маҳсулоти дигари табиӣ ба даст омадааст, хеле пасттар мебошад.

Токофероли табиӣ дар радикалҳои озод 4 маротиба фаъол аст. Ҷигари одам протеинро барои азхудкунии витамини Е, ки аз маҳсулоти хӯрока ба даст оварда шудааст, истеҳсол мекунад, аммо токоферолро ба таври синтетикӣ ба даст намеорад.

Витамини Е, ки аз хӯрок гирифта шудааст, дар бадан нигоҳ дошта мешавад ва нисбат ба шакли синтетикӣ 2,7 маротиба зиёдтар кор мекунад. Худи бадан мекӯшад, ки ҳарчи зудтар аз маҳсулоти ғайритабиӣ халос шавад.

Чӣ гуна равғани анъанавии гандумро дар нигоҳубини хона барои намуди зоҳирии худ истифода бурдан мумкин аст

Таъсири косметикии ин равған аҷиб аст! Ман ба шумо тавсия медиҳам, ки дар нигоҳубини пӯст, мӯй, ҳатто нохунҳо, шумо аз натиҷаи хеле қаноатманд шавед!

Равғани пажмурдаи гандум тоза каме вазнин аст, аз ин рӯ барои истифодаи бештар бароҳат ба шумо лозим аст, ки бо равғанҳои растанӣ омехта кунед. Мутлақо ҳама ба шумо мувофиқат мекунад, аллакай кӯшиш кардаед ва интихоб кардаед, ҳамчун дӯстдоштаи худ ☺

Ва дар шакли холис, онро барои "акне", барои халос шудан, харошидан, доғҳои вазнин ва пошхӯрда, дар пӯшишҳои асаб ва дар атрофи чашм, нигаронидашуда истифода баред.

Ниқоби рӯя барои ҷавонон бо равғани ҳомила гандум

• Равғани ҳосили гандум бо равған, сандалвуд, равғани эфирӣ омехта мешавад.
• Ба рӯи тозашуда тариқи озо диҳед.
• Барои 20-30 дақиқа нигоҳ доред.
• Ва беҳтарин чизе ин аст, ки худкор массаж ё массаж дар салон бо як косметолог бо истифодаи чунин омехтаи равғанӣ. Таъсири аҷиб аст!

Пӯст тару тоза, истироҳат, хӯрокхӯрӣ, ҳамвор ва ҳамвор аст ☺

Маскаи сафедкунанда

Агар шумо хоҳед, ки пӯстро каме сафедтар кунед, оҳанги онро ҳамвор кунед, тару тоза кунед, аз доғҳои он халос шавед, пас ба равғани гандум чанд қатра лимӯ, афлесун, грейпфрут эфир илова кунед.

Таъсири аҷиб! Ман дар ҳақиқат мехоҳам ин корро кунам!

Дар хотир доред, ки на танҳо пӯсти рӯй ба нигоҳубин ниёз дорад, балки пӯсти гардан, деколет ва пӯсти дастҳо! Онҳо синну соли занро аз рӯи чеҳраи вай болотар мегузоранд. Аз ин рӯ, ҳамеша инро дар ёд доред!

Ҳоҷате нест, ки интизори истифодаи «ин сабабҳо» бошед! Ба мисли узвҳо, sagging пӯст, кам шудани намӣ ва ғайра!

Онро дар рӯи худ, гардан, деколет, даст, масҳ кунед. Онро зуд-зуд иҷро кунед, ва на аз сари вақт! Массаж то гарм. Ва пӯсти шумо муддати дароз ҷавон ва солим хоҳад буд! ☺

Барои пӯсти атрофи чашм, барои афзоиш ва мустаҳкамкунии eyelashes, нохунҳо - ҳама як хел. Муроҷиат кунед, каме сабуктар масҳ кунед, изофаи онро бо рӯймоле печонед. Шумо метавонед бо тоник хушконед.

Равғани ҳосили гандум барои нигоҳубини мӯй

Дорухат:

• Равғани гиёҳҳои гандумро бо зайтун, жожоба, мӯйсафед, кастор, авокадо омехта кунед - интихоб кунед.
• Ба мӯй ва саратон молед, сурат гиред.
• Ба кулоҳаки пластикӣ пӯшед, саратонро гарм кунед.
• Якчанд соат ё ҳадди аққал як ё ду соат истед.
• Бо шампун ду маротиба шуед.

Агар шумо равғани ҳосили гандуми холисро истифода баред, пас мӯйро ба қисмҳо тақсим карда, танҳо ба мӯй гиред.

Хеле хуб мешавад, агар шумо ба он ҷо равғани эфириро вобаста ба эҳтиёҷоти худ илова кунед .. Интихоби олиҷаноб барои афзоиш, мустаҳкам кардани мӯй, халосӣ аз хушкӣ - шалғам дақиқ, иланг-иланг, роза, наъно, нероли ва ғайра.

Озмоиш кунед, хосиятҳои эфирҳои хушбӯйро омӯзед, мунтахабҳои худро интихоб кунед ☺

Равғани гандуми гандум барои мустаҳкам кардани нохунҳо

• Равғани пажмурдаи гандумро бо лимӯ омехта кунед.
• Дар нохунҳои худ мунтазам реза кунед ва шумо хоҳед бинед, ки чӣ қадар нохунҳои шумо мустаҳкам мешаванд, табақи нохунҳо гулобӣ, ҳамвор ва ҳатто табдил хоҳанд ёфт!
• Агар мушкилот бо занбӯруғҳо вуҷуд дошта бошанд, пас онҳо аз байн мераванд, зеро эфир лимӯ таъсири пурқуввати antifungal дорад!

Ман мехоҳам нохунҳоро бо ин тарз нигоҳубин кунам, нохунҳо хеле хуб ранг карда мешаванд!

Видеои муфид дар бораи равғани олами гандум

Ман ба шумо маслиҳат медиҳам, ки ин видеоро тамошо кунед, то ҳадди имкон дар бораи равғани беназири гиёҳхори гандум маълумоти бештар гиред.

Барои истифодаи дохилӣ ва беруна ман ин равғани ҳосили гиёҳии органикӣ мехарам. Ва ман онро ба ҳама тавсия медиҳам.

Ин дорухатҳо барои ин равғани аҷибе буданд, ки ман имрӯз бо шумо мубодила кардан мехоҳам, дӯстон ☺

Чӣ гуна шумо онро истифода мекунед?

Ман аз ҳамаи маслиҳатҳои худ шод мешавам ва ман бо хурсандӣ онҳоро "ба қуттичаам" мегузорам, то ин ки баъдтар бешубҳа онро ба кор барам!

Ман аз шумо хеле миннатдор хоҳам буд, олу ин мақоларо бо дӯстони худ дар шабакаҳои иҷтимоӣ мубодила мекунад.

Бо шумо Алена Яснева бошед, саломат ва зебо бошед, азизи ман!

БА ГУРӮҲҲОИ МО ДАР Шабакаҳои иҷтимоӣ

1. Пӯстро комилан moisturized

Ҳангоми ба пӯст истифода бурдан, он оҳиста ба ҷаббида мегирад. Дар хотир доред, ки он аз ҳад зиёд зич аст ва рагҳои пӯстро халалдор мекунад, аз ин рӯ, агар шумо майли акне дошта бошед, онро бо эҳтиёт истифода баред, аммо беҳтараш онро бо чанд қатра шафтолу ё равғани зардолу об кунед.

Он пӯстро дар оринҷҳо, зонуҳо, пошнаҳо ва дигар ҷойҳо ғизо медиҳад ва мулоим мекунад, ки дар он ҷо ба пӯсти тағйирпазир ва ҳамвор ноил шудан лозим аст.

2. радикалҳои озодро безарар мегардонад

Мо дар бораи ин раванд зуд-зуд мешунавем, аммо дар бораи моҳияти он чи дар бадан рух дода истодааст, кам мефаҳмем. Радикали озод як молекулаи фаъол аст, ки бояд электронҳои нопадидшударо дар ниҳонӣ пурра кунад. Ҳамин ки вай ӯро аз як камераи ҳамсоя "мегирад", худи "қурбонӣ" ба радикалии озод табдил меёбад. Раванди мубориза барои электронҳои дилхоҳ як раванди пуриқтидори оксидшавиро дар организм ба вуҷуд меорад.

Барҳам додани радикалҳои озод ба пайдоиши бисёр бемориҳои вазнини дохилӣ ва фарсудашавии тези бадан оварда мерасонад. Пӯсти мо низ ба ин таъсири зараровар дучор меояд, радикалҳои озод беайбии коллаген ва эластинро вайрон мекунанд, ки чаҳорчӯбаи пӯстро ташкил медиҳанд ва аз узвҳои бармаҳал муҳофизат мекунанд.

Витамини Е, ки дар равған мавҷуд аст, раванди оксидшавиро зуд барҳам медиҳад, молекулаҳои он электронҳои худро ба радикалҳои озод, ки ба онҳо ниёз доранд, «медиҳанд».

3. матоъҳои вайроншударо барқарор мекунад

Витамини Е матоъҳои зарардидаро на танҳо дар дохили бадан, балки берун аз он ҳам барқарор мекунад. Омӯзиши бемориҳои меъда як ҷузъи ҷолибро ошкор кардааст. Истеъмоли мунтазам ва кофии витамини Е бо захм, ба зиёдшавии оксигени бофтаи матоъ мусоидат менамояд, капиллярҳои хурдро мустаҳкам мекунад ва афзоиши онҳоро ҳавасманд менамояд.

Муомилоти хун дар зарфҳои канории перифери ба меъёр дароварда мешавад ва бо ин на танҳо саломатии баданро дар дохили он, балки берун аз он низ беҳтар мекунад. Маводи ғизоӣ ва оксиген ба қабатҳои болоии пӯст беҳтар мешаванд ва бо ин васила рагҳо ва тургорро беҳтар мекунанд.

Хусусиятҳои равғани худафзо гандум истифодаи худро дар ҳифзи пӯст аз нишонаҳои дароз кашида, аллакай ташаккул ёфтаанд. Баъзе скептикҳо ҳастанд, ки дар ҳама ҳолат ба самаранокии маҳсулот шубҳа мекунанд, зеро пешгирии ҷароҳатҳои дароз ва аломатҳои дароз, он хуб кор мекунад. 2-3 қатраҳои онро ба креми асосӣ барои пӯст илова кунед ва ба соҳаҳои зарурӣ каме сабук кунед.

5. Истеҳсоли коллаген ва эластинро дастгирӣ мекунад

Бо коҳиш додани миқдори радикалҳои озод, витамини Е на танҳо зарари сафедаҳоро, ки ба сохтори пӯст масъуланд, бозмедорад, балки метавонад онҳоро барқарор кунад.Ин дар ҳақиқат як амволи зарурии равған аст, ки ба муҳофизати пӯст аз ташаккули нишонаҳои дароз, доғҳо ва доғи пӯст кӯмак мекунад.

Донистани он ки витамини Е қодир аст ба пӯст танҳо ба чуқурии 0,005 мм дохил шавад. Аз ин рӯ, муҳим аст, ки ба парҳез равғани пажмурдаи гандумро дар капсула ворид кунед ё 1 tbsp нӯшед. л ҳар рӯз баданро аз дарун ғизо медиҳад.

Агар бо ягон сабаб ин маҳсулот барои шумо дастрас набошад, тухми каду, бодом, спанак, авокадо, моҳӣ бихӯред. Онҳо албатта ба шумо барои зебо ва қавӣ нигоҳ доштани пӯстатон кӯмак мекунанд.

6. Муомилоти хунро беҳтар мекунад, лимӯҳоро ғизо медиҳад

Афзоиши гардиши хун миқдори зиёди моддаҳои ғизоӣ ва оксигенро таъмин мекунад, заҳрҳо ва маҳсулоти пӯсидаро зудтар аз байн мебарад. Он намуди солим, тару тоза ва дурахшон медиҳад.

Фоидаҳои равғани гандум барои мӯй - ғизодиҳии фолликулаи мӯй бо зиёдшавии гардиши хун ба мӯй. Барои сӯзанҳо равғанро бодиққат ва ба миқдори кам истифода бурдан лозим аст, ки он кірпаҳоро хуб ғизо медиҳад ва мустаҳкам мекунад.

7. Бо имон арғувонӣ беҳтар кор мекунад

Соли 2010 тадқиқотҳо барои муайян кардани растаниҳои муассир бо хосиятҳои мустаҳками намноккунанда дар шаш нафар ихтиёриён гузаронида шуданд. Ва бори дигар тасдиқ тасдиқ шуд ​​- равғани бактерия гандум дар ин соҳа пешсаф аст. Аммо агар ба он vera aloe илова карда шуда бошад, он гоҳ таъсири синергетикӣ ба даст оварда мешавад, яъне онҳо таъсири moisturizing ба нафт хосро афзоиш медиҳанд. Ин омехтаи хуб барои пӯсти хушк, мӯй ва узвҳои сахт аст.

8. Ба витамини C ниёз дорад

Дар хотир доред, ки витамини Е дар равғани худафзо гандум як антиоксидант аст? Ҳангоме ки вай радикалҳои озодро безарар мегардонад, худаш ба ӯ мубаддал мешавад, гарчанде ки вай ба ба қадри камтар осеб мерасонад, вай антиоксиденти худро дорад.

Маҳз витамини C ин беҳтарин кор мекунад. Аз ин рӯ, дар бисёр косметика ин ду компонент шарикони доимӣ мебошанд.

Аз нишонаҳои дароз

Равғани пажмурдаи гандуми бедардшударо мустақиман ба осеби пӯстатон гузоред. Хуб аст, ки онро дар таносуби 1: 1 бо равғани календула ё 8 қисм равғани какао ва 1 қисми равғани худафзо гандум истифода баранд. Чунин як коктейл таъсири хеле серғизо ва барқароркунанда дорад.

Равғани гандум дорои хосиятҳои арзишмандест, ки аз пиршавӣ ва бемориҳо, стрессҳо ва оқибатҳои зарарноки токсинҳо муҳофизат мекунад. Мазмуни зиёди витамини D дар он устухон устухонҳо, дандонҳо ва узвҳоро аз вайроншавӣ ва бад шудани ҳолати функсионалии онҳо муҳофизат мекунад.

Рӯҳ метаболизми сафеда, равған ва карбогидратро ба эътидол меорад ва барои рафъи ҷинс масъул аст. Селенум ба истеҳсоли инсулини табиӣ мусоидат мекунад, системаи иммуниро тақвият медиҳад ва часпиши холестиринро дар деворҳои рагҳои хун пешгирӣ мекунад.

Манфиатҳои равғани гандумро аз ҳад зиёд баҳогузорӣ кардан душвор аст, он элликсир мебошад, ки қудрати он борҳо исбот шудааст. Онро санҷед ва шумо қудрати як донаи хурди гандумиро ҳис кунед.

Мазкр барои аризаҳо ва ниқобҳои рӯ, тафсирҳо

Ҳар як зан мехоҳад дар ҳама синну сол олиҷаноб бошад. Барои ноил шудан ба ин ҳадаф, ҷинси одил ба ҳиллаҳои гуногун омода аст. Яке аз усулҳои дастрастарин ва маъмули ҷавонтарӣ маскаҳои зидди пиршавӣ мебошанд, ки аз компонентҳои табиӣ сохта шудаанд. Азбаски равғани худафики гандум дар шакли холис вазнин ва хеле ғафс аст, онро аксар вақт иловакарда истифода мебаранд.

Ниқоби зидди пиршавии равған дар хона

1. Равғани ҳосили гандум бояд бо сметана дар таносуби 1: 1 омехта карда шавад. Омехтаи ғизоии натиҷаро ба пӯсти рӯй татбиқ кунед. Ниқобро барои 20 дақиқа тарк кунед. Бо оби гарм шуст. Пӯст то ба ҳадде хоҳад расид, ки пас аз шустан ба шумо ҳатто як moisturizer лозим нест. Истифодаи пурқувваткунандаи витамини витамини шумо чеҳраи шуморо ором ва тароват мебахшад. Тибқи баррасиҳои ин омехта, истифодаи муназзами он ба шумо имкон медиҳад, ки аз узвҳо, ҳатто берун аз берун, халос шавед. Ниқоби зидди пиршавӣ дар хона - воситаи арзон ва самараноки барқароркунии пӯсти ҷавон аст.

2. Дорухои зерин барои пӯсти атрофи чашм тавсия дода мешавад. Доғҳои экспресс, пӯсти saggy, доираҳои торик дар зери чашм аксар вақт синну соли занро медиҳанд. Пӯсти тендер ба нигоҳубини махсус ниёз дорад: moisturizing мунтазам ва ғизо. Барои омехтаи олиҷаноб, ба шумо равғани худафзо гандум, равғани жожоба ва маҳлули ацетати токоферол дар равған (витамини Е) лозим аст. Ин компонентҳо бояд дар қисмҳои баробар гирифта шаванд ва амиқ омехта карда шаванд. Ангушти худро дар майдони атрофи чашм истифода баред. Пас аз 30 дақиқа, боқимондаи омехтаро бо рӯймол ё варақи пахта тоза кунед. Ба гуфтаи занон, як ниқоби серғизоро шабона бояд анҷом дод. Ҳангоми хоб, мушакҳои ороми рӯй ба таркиби ғизо имкон медиҳанд, ки ба пӯст беҳтар ворид шаванд.

Маска барои sagging пӯст

Барои мустаҳкам ва ҳамвор кардани пӯст ва контури рӯяшро боз ҳам равшантар кардан, шумо бояд ниқоби навбатиро дар як ҳафта якчанд маротиба иҷро кунед. Се қошуқи равғани худафзо гандумро бо равғанҳои эфирии чормағз, сандалвуд ва лимӯ (як нутфае аз ҳар як равған) якҷоя кунед. Массаи натиҷа бояд ба дастмоле коғазӣ баробар рехта шавад ва ба рӯи он паҳн карда шавад. 20 дақиқа кофӣ аст, ки компонентҳо ба пӯст таъсири судманд расонанд. Пас аз тоза кардани он, массаи равғанро шуста намешавад. Барои ба даст овардани натиҷаи намоён бояд боқимондаҳои омехтаро бояд ғарқ кунанд.

Маска барои пӯсти хушкшуда

Ниқоби хушкшудаи пӯстро, ки аз се равған иборат аст, ба таври комил moisturized: зайтун, пажмурда гандум ва тухми шафтолу. Ин компонентҳоро дар таносуби 1: 3: 1 гирифта, бодиққат омехта кардан лозим аст. Омехтаи натиҷа бояд ба ҷои як шабонарӯзи moisturizer татбиқ карда шавад. Пас аз истифодаи чунин ниқоби номатлуб, пӯст ҳамвор мешавад, солим ва зебо мегардад.

Маска барои пӯсти равғанӣ

Тасаввуроте вуҷуд дорад, ки ниқобҳои равғанӣ барои пӯсти равғанӣ мувофиқ нестанд. Ҷузъҳои дуруст интихобшуда метавонанд ҳолати ин навъи пӯстро ба таври назаррас беҳтар созанд, рӯи худро матовтар созанд, рагҳои васеъро танг кунанд ва пайдоиши илтиҳобро пешгирӣ кунанд. Ин ниқоб аз ду ҷузъ иборат аст: равғани худафони гандум ва тухми ангур (1: 2). Бо якҷоя кардани ҷузъҳо, онҳо бояд ба рӯй татбиқ карда шаванд. Маска пас аз 20 дақиқа бо оби гарм шуста мешавад. Пас аз чанд тартиб, шумо боварӣ ҳосил карда метавонед, ки равғани худафзо гандум (барои истифодаи ин маҳсулот асоснок мебошанд) ҳолати пӯсти sebaceous-ро ба таври назаррас беҳтар кардааст.

Маска барои ороиши ҳамвор

Бисёре аз занон дар бораи доғҳои синну солӣ, сӯзишворӣ ва акне изтироб мекунанд. Барои халос шудан аз сояи нобаробар шумо бояд мунтазам ниқоби зеринро иҷро кунед. Равғани гиёҳҳои гандум (5 мл) бояд бо равғанҳои эфирии лимӯ, арча ва бергамот якҷоя карда шаванд. Ин ниқоб натиҷаи хуберо медиҳад, агар шумо онро дар як ҳафта курс диҳед. Ариза тавсия дода мешавад, ки 20 дақиқа субҳ ва шом татбиқ карда шавад.

Маска барои eyelashes зебо

Шубҳа кардан душвор аст, ки ҳеҷ гуна косметика назар ба cilia ғафс ва дароз дарозтар ифодаи ҷолибият ва ҷолибият дода наметавонад. Чунин зебоӣ ба табиат на ба бисёриҳо дода мешавад. Ва бино ва ранг танҳо натиҷаи муваққатиро фароҳам меорад ва аксар вақт танҳо вазъро бадтар мекунад.

Аммо, бо истифода аз усулҳои табиӣ ҳолати пилкони дастиро беҳтар кардан мумкин аст. Барои ин, шумо бояд ба онҳо ба таври дуруст ғамхорӣ кунед. Чӣ тавр шумо равғани ҳосили гандумро барои eyelashes истифода бурда метавонед? Ин компонентро бояд дар қисмҳои баробар бо равғани зағир ва бодом омехта кунед. Массаи натиҷа бояд ба як шиша алоҳида гузаронида шавад.

Мӯйро бо омехта молидан тавсия карда мешавад. Барои ин, шумо метавонед хасу тозаи маъмулиро аз mascara сола барои чашмҳо истифода баред. Бо кӯмаки он, паҳн кардани массаи равғанро дар тӯли тамоми дарозии пилкҳо - аз реша то маслиҳат хеле қулай аст. Ҳангоми истифода аз тамос бо чашмҳо бояд сарфи назар карда шавад.

Равғани гилеми гандум барои кирмҳо бояд ҳамарӯза истифода шавад. Ба қарибӣ, на танҳо шумо, балки ҳама одамони гирду атроф натиҷаи олии худро хоҳанд дид. Кирмҳои ғафс ва ғафс хамирии зебо мегиранд, чандир ва устувортар хоҳанд буд. Мавриди тазаккур аст, ки равғани пажмурдаи гандум барои рӯй, ки истифодаи онро мо аллакай дида баромадем, аксар вақт дар ниқобҳои мӯи хонагӣ истифода мешаванд.