- Навъи муқаррарӣ - Ин асосан мӯи солим аст, ки тақрибан тақсим намешавад, ба осонӣ шона мезанад ва дар офтоб медурахшад, ки ин ғамхории дурустро нисбати онҳо нишон медиҳад.
- Хушк - мӯй бо ақсои тақсимшуда, ошуфтааст, ки шона кардан, канда шудан ва шикастаро мушкил менамояд. Одатан, нигоҳубини номатлуб сабаби бад шудани сохтори мӯй мегардад.
- Сабзӣ- пардаи равғании хос дорад, пас аз муддати кӯтоҳ пас аз шустани навбатӣ, онҳо ифлос ва лоғаранд. Аксар вақт, ин истеъмоли миқдори зиёди хӯрокҳои номатлуб (равғанин, ширин, пухта) мебошад.
- Намуди омехта - Одатан, ин мӯи дароз аст, ки дар решҳо равған мешавад ва дар канорҳо тақсим мешавад. Ақсои ин гуна мӯйҳо миқдори зарурии равғанро дар шакли sebum ба даст намеоранд ва тақсим ва шикаста мешаванд.
Шампунсозӣ: қоидаҳои асосӣ
Шустан бояд ба қадри он ки мӯи сари шумо зиёд бошад. Агар шумо бинед, ки онҳо тару тоза гум кардаанд, ба муддати муайян истед. Ҳангоми истифодаи маҳсулоти гуногуни ороиши, ҳар рӯз тавсия дода мешавад, ки мӯи худро ҳар рӯз бишӯед, зеро дар ин ҳолат онҳо ба доғдорӣ майл доранд. Тавсия дода мешавад, ки мӯи худро бо оби гарм бишӯед ва равғани онҳо бошад, об бояд хунуктар бошад, аммо дар ҳеҷ сурат сард нест. Ба мӯйҳои боқимондаҳои шустушӯй роҳ надиҳед.
Пеш аз шустан, шумо бояд хуб шона кунед, пас пас аз шустани мӯй осонтар кардан мумкин аст. Мӯйҳои ҳанӯз тарро тарошидан тавсия дода намешавад, беҳтар аст, ки ҳадди аққал хушкшавии онро интизор шавед, аммо агар чунин талабот вуҷуд дошта бошад, пас шумо бояд шонаҳоро бо дандонҳои пластикӣ ё чӯбӣ истифода баред. Гузашта аз ин, мӯйҳои кӯтоҳ бояд аз реша шона карда шаванд ва дароз - аз оғоз то ба охир, тадриҷан ба решаҳо гузаранд.
Кадом шампунро интихоб кунед?
Ҳангоми харидани шампун, онеро интихоб кунед, ки ба навъи мӯи худ мувофиқ аст, ҳар он чизе, ки дар навиштаҷот навишта шудааст, бодиққат хонед. Далели он, ки шампун ба шумо мувофиқ аст, дурахши солими мӯй, шона кардан, итоат кардан, ҳисси сабукӣ, тозагӣ ва тару тоза дар сар. Дар якҷоягӣ бо шампун, шумо инчунин як даҳон харед, он мӯйро мулоим мекунад, хусусан дар шароити шустушӯ бо истифодаи оби сахт.
Саломатии фолликулаи мӯй
Бадани худро тамошо кунед. Тарзи дурусти ҳаёт, парҳези мутавозин, истеъмоли витаминҳо ба нигоҳ доштани зебоӣ ва саломатии мӯи шумо мусоидат мекунад. Витаминҳои муфидтарини мӯй дар меваҳо ва сабзавотҳо мавҷуданд - витамини А дар сабзӣ, қаламфури ва каду аз талафоти мӯй муҳофизат мекунад, чормащз ва карам ба витаминҳои В барои афзоиш ва дурахшон бойанд, витамини С фолликулаҳоро ғизо медиҳад. Мутаассифона, ҳамаи ин маҳсулотҳо мавсимӣ ҳастанд ва мӯйҳо аксар вақт бадтар мешаванд, дар зимистон хушк мешаванд, вақте ки витаминҳо ба даст намеоваранд. Дар ин ҳолат, доруҳои махсус гиред. Мутахассисони ширкат як маҷмааи витаминию минералӣ таҳия кард. Дар таркиб 18 компонент мавҷуд аст, ки афзоиши мӯйҳои навро таҳрик мекунанд ва решаҳои мавҷударо мустаҳкам мекунанд.
Миқдори афтодани мӯйро назорат кунед. Талафоти муқаррарии 50-100 муқаррарӣ ҳисобида мешавад, агар шумо аз даст диҳед - сабаби ҷиддии фикр кардан. Сабаби талафоти шадид метавонад стресс, ҷароҳат ё бемории бадан, гирифтани доруҳо, камғизоӣ, зарари кимиёвӣ, ҳавасмандии генетикӣ бошад.
Мардон нисбат ба занон эҳтимолан мӯй доранд. Ин ба хусусияти фолликулаҳои мӯй, миқдори аз ҳад зиёди гормонҳои мард вобаста аст.
Маҳсулоти босифати босифатро гиред. Пеш аз ҳама, навъи мӯи худро муайян кунед: муқаррарӣ, равған, хушк, омехта (дар решаҳо он равған аст, дар охири он - хушк). Вазъи онҳо метавонад таҳти таъсири омилҳо - тағирёбии иқлим, беморӣ тағир ёбад. Вобаста аз намуд, шумо бояд шампунҳои мувофиқро барои шустан интихоб кунед.
- Шампун ва ниқобҳоро барои мӯи муқаррарӣ дар як ҳафта якчанд маротиба ё агар лозим бошад, истифода баред.
- Нигоҳубини мӯи равғанӣ шустани ҳаррӯзаро бо асбоби махсус, дар як ҳафта як маротиба бо шампун барои тозакунии амиқ мегирад. Ғизои дуруст бо истеъмоли маҳдуди карбогидратҳо, равғанҳои, намакдор ба нигоҳубини ҳамаҷонибаи мӯйҳои равғанӣ дахл дорад.
- Мӯйҳои хушк бо ақсои тақсимшуда бояд бо эҳтиёти махсус муносибат карда шаванд. Маҳсулотҳои нигоҳубини моеъкунанда бе силикон истифода мешаванд. Кӯшиш кунед, ки ҳангоми ороиши мӯи саратон таъсири ҳарорати баландро маҳдуд кунед, агар имкон бошад, ранг ва пермро пешгирӣ кунед.
- Барои навъи омехта, ҳар 2-3 рӯз мӯи худро бо шампун барои мӯйҳои муқаррарӣ ё омехта бишӯед, бальзамҳо ва ниқобҳоро бе силикон ҷӯед ва ба решаҳо муроҷиат накунед.
Агар шумо дар пайдо кардани намуди худ зиён мебинед, ташхиси онлайн дар сайти Alerana.ru истифода баред.
Вентилятсияи мӯи худро таъмин кунед. Пӯшидани доимии пашм ё мӯи сар, кулоҳҳои қатъӣ ва кулоҳ рагҳои хунро маҳдуд мекунад, ки ба коҳиши таъминоти мӯй ба фолликулаҳои мӯй оварда мерасонад. Омили дигари манфӣ ин вентилятсияи мушкил дар зери сар аст: ҳолати пӯст бадтар мешавад, қуфлҳо равған мешаванд.
Якҷоя кардани мӯй бо хасу сифати босифат ё массажи сар ба беҳтар шудани гардиши хун мусоидат мекунад. Шона гиред: беҳтар аз маводи табиӣ бо пашми тез ва дона. Моликро бо хасу ангушт ё ангуштони сар аз мӯи сар то тоҷ. Кӯшиш кунед, ки онҳоро дар хона пӯшонед.
Мӯйҳои худро бодиққат кунед. Ҳангоми ташкили мӯйҳо ва думҳо дар мӯи дароз кӯшиш кунед, ки шиддатро маҳдуд созед. Боэҳтиётҳои ноқилҳои металлиро истифода баред. Мустаҳкамкунӣ ва яктарафа кардани мӯй таъминоти хунро бадтар мекунад, ба талаф шудани мӯй ва ҳомиладоршавӣ оварда мерасонад.
Бемориҳои мӯйро чӣ гуна пешгирӣ кардан мумкин аст
Бемориҳои мӯй: хушкӣ, мӯй, себорея, мӯи хокистарӣ, кросс - ҳамаи онҳо оқибатҳои ҳолати мӯйро доранд. Себорея ин бемории пӯст аст, лоғар ба илтиҳоб ва нутқ меоварад, натиҷа ҳамеша як хел аст - фолликулаҳои мӯй мемиранд ва қуфлҳо ғалтиданд. Қисмати мазкур бо сохтори гуногуни мӯй дар реша ва ба нӯги наздиктар шарҳ дода мешавад. Чунин мӯй аксар вақт хушк, лоғар, мустаҳкам аст, ба осонӣ печида мешавад, ҳангоми ҷуфт шудан канда мешавад ва бесарусомон менамояд.
Барои пешгирии бемории мӯй ва онро осон нигоҳ доштан: танҳо баъзе маслиҳатҳоро оид ба нигоҳубин риоя кунед.
1. Боигариро рад кунед. Пас аз истифодаи ранг, нигоҳубини иловагӣ талаб карда мешавад. Агар мӯи шумо мурда ва кундзеін бошад, пас ранги нави дурахшон мушкилотро муваққатан ҳал мекунад, аммо сабаби бемориро бартараф намекунад.
2. Маҳдуд кардани истифодаи асбобҳои ороиши. Дар сурати бемории мӯй, таъсири иловагии ҳарорати баланд ҳангоми хушккунӣ бо мӯй ё ҷингила ба решаҳо ва маслиҳатҳо зараровар аст. Кӯшиш кунед, ки саратонро табиатан хушк кунед ё ҳангоми гузоштани маҳсулот аз муҳофизати гармӣ.
3. Маскаҳои хонагӣ созед. Барои кашидани хушк, дар хона як ниқоби 2 зардии тухм ва шарбати ним лимӯ тайёр кунед. Дар давоми ним соат муроҷиат кунед, сипас бе шампун бишӯед. Афшураи лимӯ бо дандонҳои равғанӣ кори хеле хуб мекунад: лимӯро ғунҷонида, 1: 1 дар об ҷӯшонида, ба сарпӯш резед. Пас аз 20 дақиқа мӯи худро бишӯед.
Аз канорҳои тақсимшуда маҳсулоти ширии ферментдор кӯмак хоҳад кард. Дар тӯли дарозии мӯй йогурт ё кефир гиред, ақсои онро то ҳадде молед, саратонро бо матои пластикӣ печонед ва бо дастмол изолятсия кунед. Пас аз як соат, бо шампун шуста, бо шарбати лимуи иловакарда шуед.
4. Ба мутахассисони мӯй мунтазам ташриф оред. Ҳар 1-2 моҳ як маротиба, мӯйҳои сартарошро буред, ҳатто агар дарозии онро зиёд кунед. Агар ин беморӣ мустақилона табобат карда нашавад, пас бо трихолог муроҷиат кунед.
5. Маҳсулоти касбии нигоҳубини мӯйро истифода баред. Оростӣ доруи Миноксидилро қатъ мекунад, ки бо рехтани мӯй самаранок мубориза мебарад. Дар силсила маъноиАлеранаsprays пешниҳод карда мешаванд бо 2% ва 5% таркиби ин компоненти фаъол. Восита ба мустаҳкам намудани решаҳо кӯмак мекунад, гардиши хунро дар мерӯянд, ки боиси афзоиши мӯйҳои нави мустаҳкам мегардад.
Барои пешгирии бемориҳо дар силсилаи ALAERANA аз чоп баромад шампунҳо, ниқобҳо ва кондитсионерҳо барои ҳама намудҳои мӯй, ки нигоҳубинро таъмин менамояд, пӯстро ғизо медиҳад ва мувозинати кислотаи худро нигоҳ медорад, афзоиши мӯйро фаъол мекунад. Дар таркиби маҳсулот компонентҳои табиӣ ва провитаминҳо мавҷуданд, ки мӯйҳоро дар дохил ва берун мустаҳкам мекунанд.
Андешаи коршиносон
"Ба саломатии мӯи шумо инчунин то чӣ андоза хӯрок хӯрдан таъсир мекунад. Хӯрдани меваҳоро фаромӯш накунед, ҳамаи мо хӯрокҳои сілтӣ надоранд. Оби зиёдтар нӯшед (тавсия дода мешавад, ки дар зарфҳои шишагӣ фурӯхта шавад). Алкоголро истеъмол кардан мумкин аст, аммо танҳо, албатта, бамеъёр! Ва беҳтар аст ба шароби хушк сурх, ба истиснои навъҳои ширин.
Воқеан, дӯстдорони гиёҳҳои парранда бояд дар ин бора андеша кунанд, зеро ҷигари мурғ хеле заҳролуд аст, аз ин рӯ ба дараҷае мерасад, ки мустақил нест. Аз ин рӯ, аз ин табақ сӯиистифода набаред ва гоҳ-гоҳ худро детоксед кунед. "
Мӯи солим. Зебоии мӯйро чӣ гуна бояд нигоҳ дошт
Чунин ақида вуҷуд дорад, ки буридани тези мӯй онҳоро солимтар мекунад ва инчунин онҳоро тезтар месозад. Ин чизе ҷуз афсона нест. Буридани мӯй онҳоро танҳо кӯтоҳтар мекунад, ва ба дарозии оянда таъсир намерасонад. Дарозӣ ва ғафсии эҳтимолии мӯй аз ҳолати решаҳои онҳо вобаста аст, ки бештар генетикӣ гузошта мешаванд ва аз дахолати беруна вобаста нестанд. Ғайр аз он, дар асл, мӯйҳо на солим ва на бемор буда метавонанд, зеро онҳо умуман бефоидаанд. Намуди хуби мӯй аз ҷониби фолликулаҳои солими мӯй, ки дар зери пӯст ҷойгир аст, муайян карда мешавад. Аз ин рӯ, он ғизодиҳии фолликулҳост, ки намуди мӯйро беҳтар мекунад. Ҳамин тариқ, агар маслиҳатҳои мӯи шумо осеб надошта бошанд, пас сабаби ягонаи буридани мӯй бояд хоҳиши ба назаратон фарқ кардани он бошад.
Қоидаҳо барои беҳтар кардани намуди мӯй
Якчанд қоидаҳои оддии зиёд мавҷуданд, ки шумо бояд ба зарар нарасидани фолликулҳо ва беҳтар шудани намуди мӯй:
- Ҳар рӯз поливитаминҳоро бо минералҳо қабул кунед. Аз ҳама муҳимтар, мӯи шумо ба руҳ ва биотин ниёз дорад.
- Мӯйҳои худро бо шона барои дароз ва ё дароз накашед, то ки фолликуларо осеб надиҳед. Мӯи худро то ҳадде ки лозим аст, ба кор гиред. Як хасу мӯй бо пашми табиӣ мумкин аст барои муддати дарозтар шона карда шавад.
- Шона ва мӯйҳои мӯйи хушсифатро бидуни донаҳои пластикӣ ё металлӣ харед. Дандони тез яке аз сабабҳои асосии ҷудошавии мӯй мебошад.
- Ба саломатии худ сарфа накунед, маҳсулоти хуби мӯй харед. Химикатҳое, ки дар аксари шампунҳо ва кондитсионерҳои арзон истифода мешаванд, ҳатто онҳое, ки аз ҷониби ширкатҳои машҳур сохта шудаанд, дорои компонентҳои хеле каустикӣ мебошанд, ба монанди сулфати аммоний, ки мӯй ва сарро аз ҳад зиёд хушк мекунад, фолликулаҳоро вайрон мекунад ва мӯйро хушбӯй мекунад.
- Мӯйро бо сақичҳо, тасмаҳои резинӣ ва ғайра зиёд накашед.
Бо истифода аз маслиҳатҳои мо оид ба нигоҳубини мӯй, шумо аз ҳолати номусоиди мӯи худ хафа мешавед ва ҳамаро бо мӯйҳои зебои худ ба ҳайрат меоред.
Ҷудошавӣ ба поён мерасад. Поёни тақсимоти мӯй
Сохтори мӯи заифшуда дар маслиҳатҳо аз решаҳо фарқ мекунад. Қабати болопӯш дар пойгоҳ аз 6-10 "хишт" иборат аст ва 2-3 дар нӯги онҳо боқӣ мондаанд. Аз ин мӯй ва тақсим.
Чӣ бояд кард Барои кумак кардан ба ақлҳо ман асбобҳои махсусро (кондитсионерҳо ва бальзамҳо) меомӯзам. Мӯйро мӯй карда, онҳо "хиштҳо" -ро тавре мепӯшонанд, ки гӯё бо қабати ғафси қабати ғафс. Мӯйро танҳо бо оби хунук бишӯед. Дар самти афзоиш хушк кунед.
Барқ мӯи статикӣ
Умуман, соҳибони мӯйҳои хушк ва муқаррарӣ бо электрикҳои статикӣ дучор мешаванд. Шляпаҳои пашм бояд айбдор шаванд, ҳавои дарунӣ ва тағйирёбии доимии ҳарорат (аз сардиҳо ба ҳуҷра, пас дубора ба кӯча).
Чӣ бояд кард Барои хориҷ кардани барқ статикӣ, кондитсионерҳоро истифода баред. Гузариш ба шонаҳои аз чӯб ё пластикӣ антистатикӣ ва мӯйҳои бо мӯи табиӣ сохташуда.
Сабабҳои хушккунӣ
Олимон исбот карданд, ки хушкӣ аксар вақт дар аввали баҳор пайдо мешавад. Баръакси себорея, пайдоиши дандана пеш аз ҳама на бо мушкилоти пӯст, балки бо норасоии оксиген алоқаманд аст (сарпӯшҳои пашм, ҳавои хушк аз сабаби ҳаво, кори офис аз субҳ то торик - ҳавои тоза аз куҷо пайдо шуда метавонад?) Ғайр аз он, қайкунӣ тавассути ихтилоли гормоналӣ, стресс, кори аз ҳад зиёд, тағирёбии иқлим, ғизои нобаробар (хӯрдани миқдори зиёди карбогидратҳо, равғанҳои ширӣ, намакҳои ҷолибу) ва дигар омилҳо мусоидат мекунад.
Ба наздикӣ, духтурон ва косметологҳо бар он ақидаанд, ки лойро аз микроорганизм Pityrosparum Ovale, ки дар пӯст зиндагӣ мекунад, пайдо мекунанд. Маблағи аз ҳад зиёди он раванди таҷдиди пӯстро метезонад, яъне аз пошхӯрдани пӯсти мурда. Ҳуҷайраҳо пеш аз ба охир расидани давраи табиӣ аз худ хориҷ мешаванд. Онҳо вақти кофӣ надоштан ва якчоя мондан, пӯстро ташкил медиҳанд.
Мӯйро аз рентгенҳои ултрабунафш муҳофизат кунед
Офтоб ба мӯй медарояд таъсири манфӣ. Мӯйҳои рангкардашуда махсусан таъсир доранд. Муддати дароз ба нури офтоб хушк шудани онҳо, онҳоро хуштар ва рӯҳафтода мекунад. Аз ин рӯ, барои пешгирии чунин мушкилот тавсия дода мешавад, ки кондитсионерҳои махсусро истифода баред ва кулоҳҳо пӯшед.
Шампуни дуруст бихаред
Шампунро интихоб кунед Бояд ба навъи мӯи худ. Дар ин ҳолат, нархи маҳсулот тамоман аҳамият надорад. На ин ки далели шампунҳои гарон ба ҳалли мушкилот мусоидат мекунад. Пас аз гузаронидани як қатор таҳқиқот, олимон ба хулосае омаданд, ки баъзан шампунҳои арзон натиҷаи беҳтарин медиҳанд. Хӯроки асосии он аст, ки аз рӯи навъи он, алахусус барои мӯи худ муносиб аст.
Аз мӯйҳое, ки мӯйро вайрон мекунанд, дурӣ ҷӯед
Мӯйҳои мухталиф дар шакли бандҳо ва ponytails бори вазнин ба мӯй мебошанд. Онҳо на танҳо ба мӯй, балки ба фолликулаи мӯй зарар мерасонанд. Илова бар ин, бояд дар хотир дошт, ки мӯи тар назар ба мӯи хушк хеле зиёдтар мешиканад. Аз ин рӯ, мӯйҳои тарро дар мӯи тар накунед. Коршиносон тавсия медиҳанд, ки ҳадди аққал 3 моҳ бо пигтейлҳо пиёда шавед.
Ба парҳезҳои қатъӣ риоя накунед
Ҳангоми аз даст додани вазни ногаҳонӣ, организм моддаҳои муҳимро гум мекунад, ба монанди:
Норасоии ин моддаҳо боиси он мегардад, ки мӯй ба таври назаррас мулоим ва лоғар мешавад. Аз ин рӯ, ба парҳезҳои қатъӣ муроҷиат накунед, ки дар натиҷа вазн ба зудӣ аз байн меравад.
Равған хушкро дафъ намекунад
Бисёриҳо боварӣ доранд пайдоиши дандонпизишкӣ Он бо пӯсти хушк алоқаманд аст ва ба фаъолона истифода бурдани равғанҳои гуногун шурӯъ мекунад. Ин андешаи хатост. Дандруф як беморӣест, ки бо раванди илтиҳобӣ ҳамроҳӣ карда мешавад. Барои табобат бисёр шампунҳои махсуси тиббӣ мавҷуданд. Пас аз истифодаи онҳо, мӯйҳои худро бодиққат бишӯед. Равған барои аз халосӣ халос шудан кӯмак намекунад, балки намуди зоҳирии мӯйро вайрон мекунад.
Кондитсионерҳои сафедаҳоро истифода баред
Пас аз ороиши гуногун, ҷингила кардан ва ранг кардан, қабати берунии мӯй нест мешавад. Бо ин сабаб, ақсои ҷудошуда пайдо мешаванд. Имрӯз бо мушкилоти ба ин монанд мубориза бурдан душвор нест. Воситаҳои махсус вуҷуд доранд. Кондитсияҳои сафеда, ки метавонанд доимо истифода шаванд, барои бартараф намудани ақсои ҷудошуда кӯмак мекунанд.
Кӯшиш кунед, ки камтар зуд-зуд тарозу кунед
Рафтани мӯй як раванди муқаррарӣ аст. Дар як рӯз, шахс метавонад 50 - 100 мӯйро аз даст диҳад.Одатан, он мӯйҳое, ки нашъунамо ёфта дар ҳолати нолозим дармондаанд, сар ба сар фурӯ мераванд. Бо шона зуд-зуд, бештар мӯй меафтад. Барои кам кардани талафи мӯй шумо бояд шонаҳоро истифода баред, ки дар охири он дакҳо ҳаст. Инчунин, мӯйҳои тарро мӯй накунед.
