Мӯйҳои равғанӣ: сабабҳо ва табобат

Мӯйҳои равғанӣ ба соҳибони худ душвориҳои зиёдро пешкаш мекунанд. Мӯйҳои равғанӣ дар рӯзи дигар пас аз шустушӯй пок мешаванд ва аксар вақт ин мушкилот бо маслиҳатҳои хушк ҳамроҳ мешаванд, ки ба намуди мӯй таъсири назаррас мерасонанд.
Чӣ гуна бо мӯи равғанӣ бо усулҳои оддӣ мубориза бурдан мумкин аст, шумо аз мақолаи навбатӣ хоҳед омӯхт.

Чаро мӯй дар одамоне, ки гирифтори мушкилоти саломатӣ ҳастанд, равған аст

Ин мушкилот дар занҳо ва мардон маъмул аст, зеро ғадудҳои sebaceous дар ҳолати мукаммал кор мекунанд, то маслиҳатҳо аз хушкшавӣ ва нигоҳ доштани намӣ дар онҳо ҷилавгирӣ кунанд. Он гардиши бераҳмона аст, зеро хушкӣ дар ақсои худ боиси густариши кори ғадудҳои sebaceous мегардад.

Мушкилоти саломатӣ, ки боиси ихроҷи аз ҳад зиёди майна мешаванд:

Номутаносибии гормоналӣ. Онро дар наврасон ё занон дар давраи пеш аз ҳайз мушоҳида кардан мумкин аст. Барои наврасон, чеҳраи равғанӣ ва мӯй метавонад озмоиши воқеӣ гардад, зеро комплексҳо бо камбуди косметикӣ пайдо мешаванд. Занони дорои эндомериоз ва тухмдонҳои бисёрҷониба инчунин аксар вақт бемориҳои пӯст доранд. Сабаби ин истеҳсоли барзиёди гормонҳои мард мебошад. Онҳо афзоиши мӯи аз ҳад зиёди рӯи рӯй ва ихроҷи миқдори зиёди майро ба вуҷуд меоранд.

Гирифтани контрасептивҳо. Контрасептивҳои замонавии гормоналӣ вояи паст доранд ва дар бисёр ҳолатҳо онҳо барои занони пӯсти мушкил доранд. Аксар вақт духтароне, ки аз акне ва доғи акне азоб мекашанд, мушкилоти эпидермис пас аз гирифтани контрасептивҳо нопадид мешаванд. Аммо дар баъзе ҳолатҳо, гормонҳо метавонанд ҳазми аз ҳад зиёди мӯйро ба хашм оранд.

Бемории метаболизм. Одатан, инҳо мушкилоти системаи ҷигар ва ҳозима мебошанд. Бо дисбиоз, як қисми ғизоӣ аз хӯрок дар рӯда ҷаббида намешавад, ки боиси хушк шудани доғҳо мегардад. Аз ин сабаб, мӯй зуд ба равған табдил меёбад. Дар одамони гирифтори диабет, мӯй аксар вақт равғанӣ ва ноустувор менамояд. Мушкилоти мӯй инчунин дар одамони гирифтори касалиҳои сипаршакл ба назар мерасанд.

Себорея. Бо ин беморӣ аксар вақт пӯст на танҳо ба сар, балки ба рӯй пӯст мешавад. Ғадудҳои sebaceous мекӯшанд, ки хушкиро бартараф кунанд. Ҳамин тариқ, дар якҷоягӣ бо дона қаймоқ дар либоси худ, шумо хоҳед curls ба icicles даромадаанд.

Норасоии ғизо. Аҷиб аст, аммо пӯст ва ҳолати мо аз он чӣ мехӯрем, вобаста аст. Одатан, мушкилот бо пӯсти рӯй ва сар дар дандони ширин ва дӯстдорони хӯрокҳои ҷолибу шӯр мушоҳида мешаванд. Аз хӯроки равғанӣ сӯиистифода накунед. Аз ин сабаб, ҷигар халалдор мешавад, ки боиси касалиҳои пӯст мегардад. Ҳангоми ғизои номатлуб ҷараёни ҷараёни халалдор мешавад, ки он инчунин ҳолати пӯст ва мӯйро бадтар мекунад.

Сабаби мӯи равғанӣ чист?

Себум барои мӯи солим муҳим аст. Он сохтори онҳоро аз вайроншавӣ ва хушкшавӣ муҳофизат мекунад, ғизо медиҳад ва чандирӣ медиҳад. Кори ғадудҳои sebaceous бо системаи эндокринии бадан назорат карда мешавад. Функсияи он, дар навбати худ, тавассути дастгоҳи генетикии ҳар як шахс назорат карда мешавад.

Ин инчунин миқдори майеро, ки аз тарафи ғадудҳо истеҳсол мешавад ва суръати ин равандро шарҳ медиҳад.

Вобаста аз хусусиятҳои системаи эндокринӣ, пас аз шустани мӯй як рӯз метавонад равған гардад ё доимӣ, новобаста аз низоми нигоҳубин. Дар ҳолати дуюм, сабабҳо дар сатҳи генетикӣ ҳастанд ва ислоҳи онҳо ғайриимкон аст. Ягона роҳи баромадан дуруст интихоб кардани василаҳои тартиби ҳамширагӣ ва истифодаи мунтазами онҳо.

Агар мӯй фавран пас аз шустани мӯй равған наёбад, аммо ба ҳар ҳол, мо ба зудӣ мушкилотро ҳал мекунем. Раванди зиёд шудани секрецияи майро бо ёрии таъсири беруна ба пӯст бо ёрии агентҳои терапевтӣ ва дохилӣ, тавассути ба эътидол овардани сатҳи гормоналӣ ислоҳ кардан мумкин аст.

Намуди зоҳирӣ

Мӯйҳоро аз рӯи хусусиятҳо ва намуди зоҳирӣ, ба се гурӯҳ тақсим кардан мумкин аст:

1. Мӯътадил. Чунин мӯйҳо хеле солим ва ҷолибанд. Онҳо бо равшании табиӣ, бофтаи абрешим, мулоим ва чандирӣ тавсиф мешаванд. Ин навъи ғамхории махсус ва мураккабро талаб намекунад, зеро мӯйҳои муқаррарӣ сабкро хеле осон мекунанд, муддати тӯлонӣ шакли мӯйро нигоҳ медорад ва оҳиста ифлос мешавад,
2. Хушк. Ин намуди мӯй, чун қоида, ба нигоҳубини пуршиддат ниёз дорад. Curls навъи хушк дорои матоъҳои лоғар ва кунҷкобанд, тақсим, шикастанд ва афтиданд, шона кардан ва гузоштан душвор аст ва инчунин ба стрессҳои статикӣ дучор меоянд. Одатан, мӯи хушк муддати тӯлонӣ пок боқӣ мемонад ва баъди як ҳафта пас аз шустушӯй метавонад лой гардад.
3. Сабзӣ. Онҳо намудҳои безарартарин мебошанд. Пӯст бо зиёд шудани истеҳсоли равған тавсиф мешавад, ки мӯй зуд ба равған мубаддал мегардад ва инчунин бо дигар нишонаҳои ногувор ҳамроҳӣ мешавад. Пӯсти чарми аксар вақт бо решаҳои равғанӣ дар решаҳои мӯй, намуди заиф, талафоти шадид, азхудкунии бӯи атроф ва чанг, ифлосшавии босуръат ва инчунин баъзе бемориҳое, ки метавонанд аз ин аломат ба вуҷуд оянд, ҳамроҳӣ мекунад.

Мӯйҳои омехта низ вуҷуд доранд, ки решҳои равғанӣ доранд ва дар охири он curls хушк ҳастанд. Онҳо ба ҳама гуна таъсироти обу ҳаво таъсири манфӣ мерасонанд. Ҳамин тавр, агар сар зери таъсири нури офтоб ва ё ҳавои тарӣ афтад, пӯсти калони равғанӣ пайдо мешавад ва ҳаво ва шамоли хушк фишори статикиро ба вуҷуд меорад.

Пайдо кардани ин намуди мӯй душвортар аст, зеро пӯсти хушбӯй метавонад аз бемориҳои бадан ба вуҷуд ояд.

Чӣ мӯйро равған мекунад

Пӯсти сар пурра бо ғадудҳои sebaceous пӯшонида шудааст, илова бар ин, ҳар як фолликулаи мӯй онҳоро дорад. Агар ин ғадудҳо secretionро афзоиш диҳанд, пас онҳо миқдори зиёди равғанро, ки пӯстро фаро мегирад, ҷудо мекунанд. Ғайр аз он, sebum қодир аст, ки дар рӯи мӯй, дар атрофи онҳо филми лоғар эҷод кунад. Ин аст сабаби он ки мӯй ба зудӣ равған мегирад, на танҳо дар реша, балки дар тамоми дарозии он.

Сарфи назар аз он, ки мӯи равғанӣ аз ҷиҳати эстетикӣ хуш намеояд, онҳо дар муқоиса бо дигар намудҳо солимтар мебошанд. Себум онҳоро аз ҳама гуна таъсири манфӣ муҳофизат мекунад. Бӯтишон мегӯянд, ки пӯсти равғанӣ, ба монанди мӯи равғанӣ, баръакси хушк ё омезиш ба пиршавӣ камтар майл дорад.

Бо вуҷуди ин, соҳибони мӯйҳои равғанӣ эстетикиро нигоҳ медоранд. Онҳо кӯшиши мубориза бар зидди майпарастӣ буда, шампунҳои ҳамарӯзаро анҷом медиҳанд, ки аслан мушкилоти зикршударо ҳал намекунад.

Вақте ки номувофиқатона нигоҳдорӣ мешаванд, чаро мӯй равған мешавад

Аксар вақт мӯи тоза ба ҳеҷ ваҷҳ бо бемориҳои узвҳои дохилӣ иртибот надорад. Одатан, хонумашонро дар ҳолати даҳшатноки curls айбдор мекунанд.

Хатогиҳо дар нигоҳубини мӯй, боиси решаҳои равғанӣ мешаванд:

Комбайн зуд-зуд. Бо шонаҳои бемуваффақи curls дар тӯли рӯз, шумо себро аз реша дар тамоми рӯи мӯй дароз мекунед. Ғайр аз он, массажи доимии пӯст боиси инкишоф ёфтани ғадудҳои sebaceous мегардад. Агар curls шумо парешон ва ба icicles дур шаванд, онҳоро аз мобайн сар кунед. Танҳо як туфли мӯйро дар дасти худ гиред ва аз ақсои худ тар кунед. Пас шумо ба мӯйсар даст нарасонед.

Рангкашии зуд ва хушккунӣ. Истифодаи ҳавои гарм ҳангоми насб боиси бухор шудани намӣ мегардад. Мувофиқи он, бадан кӯшиш мекунад, ки талафи обро ҷуброн кунад ва миқдори зиёди чарбҳоро хориҷ кунад.

Стресс ва депрессия. Бо мушкилоти табиати равонӣ, адреналин ба ҷараёни хун бароварда мешавад, ки ин боиси фаъол шудани ғадудҳои sebaceous мебошад.

Истифодаи бальзамҳо ва ниқобҳо ба миқдори зиёд. Аксар вақт, занҳое, ки малҳамро истифода мебаранд, онро на танҳо дар маслиҳатҳо, балки ба решаҳо низ истифода мебаранд. Ин кор кардан бамаврид аст. Маҳсулоти каме парҳезро дар хурмо дуруст истифода баред ва дар байни ангуштҳо резед. Баъд аз ин, ангуштонатонро аз мӯй сар карда, аз мобайн сар диҳед. Ба решаҳо даст нарасонед.

Истифодаи сарпӯши наздик. Дар зимистон, мушкилоти мӯи равғанӣ бо истифодаи кулоҳҳои қатъӣ шиддат мегирад. Куртаҳои борикро интихоб кунед, ки ба саратон каме сабук аст.

Доруҳо барои табобати мӯи равғании зиёдшуда

Азбаски сабаби зиёдшавии истеҳсоли маймун ин таъсироти берунаи агрессивӣ ва номутаносибии гормонӣ мебошад, табобатро эндокринологҳо ва дерматологҳо таъин мекунанд. Он аз истифодаи берунаи атрафшон ва истифодаи доруҳои гормоналӣ иборат аст. Ёрии аввал барои мардони мубталои себарё - Роцутан ҳангоми истфода то 10 мг дар як рӯз.

Ба занон аксар вақт як усули пешгирии ҳамл истифода мешаванд «Дайан-35». Он ба мувозинати заминаи гормоналӣ мусоидат мекунад ва бо ин ҳама ба саломатии мӯй таъсири мусбӣ мерасонад. "Дайан-35" тибқи ҷадвале, ки дар дастурҳо дар тӯли муддати тӯлонӣ пешбинӣ шудааст, гирифта мешавад.

Дар зер барои бартараф кардани мӯи аз ҳад зиёд равған самаранок мебошанд. доруҳо:

• Пӯсти пӯст (ака Фридерм Зинк),
• "Сулсена" (ин як қатори доруҳо, ки компонентҳои асосии фаъоли он сульфиди селен аст),
• "Тар Friderm."

Гузаронидани худидоракунии доруҳо метавонад ба оқибатҳои манфӣ барои саломатии на танҳо пӯст, балки ба бадан дар маҷмӯъ оварда расонад. Инро ҳангоми қабули қарор оид ба рафъи сабабҳои зиёд шудани фаъолияти ғадудҳои sebaceous ба назар гирифтан лозим аст. Арзёбии воқеии вазъ метавонад танҳо бошад мутахассис бо маълумоти тиббӣ.

Бе дорухати духтур шумо метавонед доруҳои косметикӣ ва атриётро истифода баред. Дорухатҳои тибби анъанавӣ барои ҳалли мушкилот кӯмак хоҳанд кард.

Табобатҳои халқӣ

Дар асоси тавсияҳои фитотерапевтҳо ва мутахассисони тибби анъанавӣ, ба чунин хулоса омадан мумкин аст, ки барои пеш аз мӯи равғанӣ решакан кардан дар ҷои аввал Се мушкилиро њал кардан лозим аст.

• Аз ҳисоби маҳсулоти дорои витаминҳои гурӯҳҳои B, A, C, PP, E, парҳез кунед.
• Маҳсулоти мувофиқро барои шустани мӯй ва мӯи худ интихоб кунед. Пеш аз ҳама, шумо бояд истифодаи шампунҳо ва бальзамонро, ки равғанҳои гуногун ва силиконро дар бар мегиранд, рад кунед.
• Тавассути шустани дурусти мӯй пас аз шустани он тамаркуз кунед. Бо ин мақсадҳо хушккунии decoctions бар асоси романс, шалфей ё хамхунии диоксиди истифода кунед.

Бо шампунии муқаррарӣ на ҳама вақт маймунро тоза кардан имконпазир аст. Он ба ҳуҷайраҳои пӯсти keratinized ғарқ мешавад ва дар сӯрохиҳои сар мемонад. Ин вазъ ба тезтар ифлосшавии мӯй ва пайдо шудани намуди ношоиста мусоидат мекунад.

Бо ёрии пӯсти пӯст намакро аз маҳсули фаъолияти ҳаётии ғадудҳои sebaceous тоза кардан мумкин аст.

Барои тайёр кардани маҳсулоти косметикӣ ба шумо лозим аст:

• 3 tablespo намак,
• чанд ќатра ягон равғани эфирӣ
• об ба миқдори зарурӣ барои ба даст овардани як оммавии нопок.

Ҳама компонентҳо омехта карда мешаванд ва ба мӯй, бевосита ба решаҳои мӯй омехта карда мешаванд. Бо ҳаракатҳои мулоим ва масҳ молед дар давоми 3-5 дақиқа.

Пеш аз амалиёт, тавсия дода мешавад, ки мӯи худро бо шампунчаи нарм пок кунед. Барои муҳофизати мӯй ва хусусан ақсои он аз хушкшавӣ, ки намакро ба вуҷуд меорад, тавсия дода мешавад, ки малҳами мӯйро ба кор баред.

Маска Badyagi

Будяг таъсири хушккунӣ ва тозакунӣ дорад, барои ба эътидол овардани ҷараёни секрецияи май мусоидат мекунад. Маскаҳо дар асоси ин ашёи хоми гиёҳӣ барои тоза нигоҳ доштани мӯй байни шампунҳо кӯмак мекунанд. Вобаста Таъсири истифодаи badyag:

• рафъи хушкӣ,
• такмили гардиши хун дар сар,
• аз мӯи шикаста халос шудан.

Маскаҳои пухтупаз:

1. Дар як контейнери наонқадар тоза 1 tablespooon резини гузоред.
2. Маҳлули 5% -и кислотаи boric ба қисмҳои хурд илова карда мешавад. Ноил шудан ба як пайгирона яхмос.
3. Контейнерро дар ванна об гузоред ва 2-3 дақиқа гарм кунед.

Ариза ниқоб:

1. Бе интизор шудани омехта пурра сард шудан, пӯсташ гарм мешавад. Пеш аз он, муҳим аст, ки композитсия то чӣ андоза гарм аст. Агар даст сабр кунад, шумо метавонед муроҷиат кунед.
2. Бо ҳаракатҳои ғуссаи мулоим, пӯстро масҳ кунед. Дар ин ҳолат, ҳассосияти сӯхтагии ночиз пайдо шуданаш мумкин аст. Инро тарсидан лозим нест, зеро ин амволи бадига аст. Таъсири барангезанда ва гармкунанда ҳавасмандгардонии гардиши хунро дар фолликулаҳои мӯй таъмин мекунад.
3. Ақаллан як дақиқа массаж кунед.
4. Ниқобро дар пӯст ва мӯи 5-7 дақиқа тарк кунед.
5. Бо оби гарм бо истифодаи decoction гиёҳҳо бишӯед.
6. Мӯи худро бо дастмол хушк намоед.

Барои нигоҳ доштани таъсири обреза тартиби бояд такрор карда шавад. 1 маротиба дар 5-7 рӯз. Даври муолиҷа аз 6-8 раванд иборат аст. Баъд онҳо барои 1-2 ҳафта танаффус мегиранд ва агар лозим оянд, курсро такрор мекунанд.

Маслиҳатҳо оид ба нигоҳубини мӯи равғанӣ

Бо себорея ва зиёд шудани мӯи равған шумо метавонед усули мубориза бо пасандозҳои фарбеҳро истифода баред. Барои ин орд орди гандум, хокаи кӯдак, талк гиред. Ба мӯйсар кунед ва дар тӯли тамоми дарозии мӯй тақсим кунед. Баъд аз ин, мӯйро бо шона зуд-зуд бодиққат кунед.

Таъсир ба ҳисоби миёна давом мекунад, 6-8 соат ки барои нигоҳ доштани намуди тозаву озода дар давоми рӯзи корӣ кифоя аст.

Чораҳои халқӣ барои мӯйҳои равғанӣ бо эҳтиёт интихоб карда мешаванд. Сарфи назар аз тафсири мусбат, эҳсоси таъми аввалро талаб кардан лозим нест. Шумо бояд бо таркиби маҳсулот бодиққат шинос шавед ва боварӣ ҳосил намоед, ки компонентҳо барои саломатӣ бехатаранд ва аксуламалҳои аллергияро ба вуҷуд намеоранд.

Оқибатҳои

Пӯсти мӯй бо мӯи равған бо паҳншавии фаъоли микроорганизмҳои зараровар ҳамроҳ мешавад, бинобар ин, он метавонад ба якчанд оқибатҳои манфӣ оварда расонад:

• нутқашон
• акне дар пӯсти рӯй, сар ва бадан,
• пӯст
• халалҳо дар фаъолияти ЖТК,
• аксуламалҳои аллергӣ
• бемориҳои пӯст (дандон, ҷигар, дерматитҳои себорей ва ғайра).

Барои пешгирии ин бемориҳо муҳим аст, ки сабаби аломатро пайдо карда, аз мӯи равған халос шавем.

Сабабҳое, ки ба ифлосшавии мӯи зуд таъсир мерасонанд, метавонанд омилҳои зерин бошанд:

Фаъолияти нодурусти ғадудҳои sebaceous пӯст.

Пеш аз ҳама, маҳз ин ғадудҳо, ки истеҳсоли майро танзим мекунанд. Вақте ки мӯй ба намуди муқаррарии солим тааллуқ дорад, сирри ғадудҳои sebaceous дар пӯст як пӯсти муҳофизатӣ эҷод мекунад, ки имкон медиҳад curls аз хушкӣ, лой ва хок муҳофизат карда шаванд ва инчунин намӣ дар пӯст нигоҳ дорад. Ҳамин тавр, микроорганизмҳои зараровар ба пашм паҳн намешаванд ва мӯй намуди хуб дорад.

Агар ғадудҳои sebaceous инсон ба халалҳо дучор шаванд, пас фаъолияти онҳо меафзояд ва мӯй хеле зуд ба равған табдил меёбад. Фаъолияти ғадудҳои sebaceous аз таносуби генетикӣ ва инчунин дигар ихтилолҳои бадан вобаста аст.

Танзими гормоналӣ

Мӯи равғанӣ бештар дар наврасон, мардони калонсол, занони менопаузавӣ, модарони ҳомиладор ва ширмакон ва онҳое, ки мунтазам дучори стресс, ихтилоли равонӣ ва аз ҳад зиёд аст.

Чунин таѓйирот дар категорияҳо аз он иборат аст, ки секрецияи аз ҳад зиёди май аз тавозуни гормоналӣ рух медиҳад. Ҳангоми таҷдиди сохтор, организм ба истеҳсоли гормонҳои мухталиф шурӯъ мекунад, ки ба он ғадудҳои sebaceous инсон ҳассос мебошанд. Дар ин давра баробари мӯи равғанӣ, илтиҳоби пӯст дар рӯй ва бадан ва инчунин пӯсти равғании рӯй метавонад дар ин давра сар шавад. Дар ин ҳолатҳо, решакан кардани решаҳои равғанӣ имкон медиҳад, ки гормонҳо ба вуҷуд оянд.

Dietизои нобаробар

Ғадудҳои sebaceous аз ғизои ҳаррӯза мустақиман вобаста мебошанд.Агар он миқдори зиёди хӯроки равғанӣ, пухта, ширин, шӯр, бодиринг ва тунд дошта бошад, пас пӯсти рӯй, бадан ва сар ба фарбеҳӣ фаъолона ҷудо мешаванд, кӯшиш мекунанд аз равғанҳои зиёдатӣ дар бадан ва токсинҳо халос шаванд.

Дар баробари истеъмоли нокофии парҳез, нӯшидани машруботи спиртӣ ва тамоку метавонад боиси решаҳои мӯйи мард ва зан гардад,

Нигоҳубин номувофиқ

Мӯйҳои дилхоҳ ба нигоҳубини беруна ниёз доранд. Дар ин ҳолат, ҳангоми интихоби нигоҳубин, шумо бояд ба хусусиятҳои як намуди ҷингила диққат диҳед.

Бисёре аз соҳибони мӯйҳои равғанӣ бо истифода аз воситаҳои махсус ва формулаҳои хонагӣ барои ин мақсад, онҳоро то ҳадди имкон хушк мекунанд. Ин хатои маъмултарин ва хатарнок ҳангоми нигоҳубини пӯсти равғанӣ мебошад.

Ҳангоми равандҳои хашмгин, ки ба аз ҳад аз ҳад додани сарпӯш равона карда шудааст, бадан нобаробарӣ эҳсос мешавад ва майдони бештар ҷудо мешавад. Ҳамин тавр, як доираи номаълуме ба даст оварда мешавад, ки натиҷаи он ҳамеша мӯи ифлоси ифлос боқӣ мемонад.

Нигоҳубини ин навъи мӯй бояд ҳамаҷониба бошад, ба саломатии дохилии бадан диққат диҳед ва воситаҳои бетараф ҳамчун нигоҳубини беруна интихоб карда шаванд. Ин ба шумо имкон медиҳад мӯйҳои равғанинро тоза кунед,

Тағйироти қавии ҳарорат

Чӣ тавре ки дар сархати қаблӣ қайд шуда буд, мӯи равғаниро набояд аз ҳад зиёд гарм кард. Аз ин рӯ, гармкунакҳои ороишӣ, ба монанди оҳанҳои curling, fen хушк, росткунҷа ва диффузорҳо метавонанд вазъро бадтар кунанд. Ҳамин чиз барои гипотермия меравад. Мӯйҳои худро аз номусоидии обу ҳаво ҳимоя кардан муҳим аст, аммо интихоби кулоҳҳои гарм, бояд дар таркиби мавод синтетикиро пешгирӣ кардан лозим аст.

Бемориҳои пӯст

Аксар вақт мӯи равғанӣ бо дерматит себорей ба амал меояд. Ин беморӣест, ки дар натиҷаи паҳншавии бактерияҳои зараровар дар пӯсти рӯи, бадан ва сар. Дерматит чунин аломатҳои ногуворро ба мисли секрецияи аз ҳад зиёди май, ғазаб, сурхшавӣ, нутқашон, акне ва пӯсти пӯст,

Себорея метавонад бо як қатор бемориҳои дигар рух диҳад: ихтилоли равонӣ (изтироб, ваҳм, ихтилоли дуқутба, шизофрения, психоз ва ғайра), таҷдиди якбораи заминаи гормоналӣ, ихтилоли рӯдаи руда, эпилепсия ё энцефалит.

Ҳамин тариқ, муайян кардани омиле, ки ба мӯи равғани равған таъсир расонидааст, қадами калидиест дар табобат. Андешидани чораҳои муассир барои рафъи мушкилот мӯи равғани мӯйро нест мекунад.

Қоидаҳои нигоҳубин

Бо мақсади пешгирии пайдоиши зиёд шудани секрецияи майза дар сар, чорабиниҳои зерин бояд амалӣ карда шаванд:

1. Мӯйҳояшонро зуд-зуд шуста нашавед. Тавре ки қаблан қайд карда шуд, роҳи халалёбии ғадудҳои sebaceous метавонад аз ҳад зиёд пӯст шудани пӯст бошад. Сарфи назар аз он, ки мӯи ифлос ба таври номунтазам ба назар мерасад, шумо бояд кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз мӯи худро шуста надиҳед, балки дар як ҳафта то 3 қоида худро маҳдуд намоед. Агар мӯй ҳар рӯз пас аз шустани он равған шавад ва ин чора натиҷа надиҳад, пас шумо бояд роҳи дигари мушкилотро ҷӯед.
2. Интихоби маҳсулоти нигоҳубин дуруст аст. Ҳангоми интихоби нигоҳубини берунӣ, аз шампунҳо, ки махсус барои мӯи равғанӣ тарҳрезӣ шудаанд, даст кашидан муҳим аст. Ин бо он далел вобаста аст, ки маҳз чунин агентҳо, ки решаҳоро хеле хушк мекунанд, боиси кори фаъоли ғадудҳои sebaceous мегардад. Беҳтар аст, ки дар шампунҳои бетараф монед, ки вазифаи он танҳо тоза хоҳад буд. Мӯйро кондитсионер ё ниқоби мулоим ва идорашаванда созед. Силикон дар маҳсулоти нигоҳубини мӯи равғанӣ низ қобили қабул нест.
3. Таҷҳизоти гармидиҳӣ камтар истифода мешаванд. Мӯхушккунакҳо, росткунҷаҳо, оҳанҳо ва диффузорҳо инчунин метавонанд мӯйро хушк кунанд. Агар истифодаи ҳама гуна дастгоҳ ниҳоят зарур бошад, пеш аз насб кардани агенти муҳофизаткунандаи гармидиҳӣ,
4. Ба мӯй нарасед. Ламс аз ҳад зиёд ба сарпӯш ва пойҳо ифлосшавии онро суръат мебахшад ва инчунин боиси паҳн шудани микробҳои пӯст аз мӯй дар тамоми бадан,
5. Дуруст ба шона. Гузаронидани шона тавассути мӯй, себ аз реша дар тамоми дарозӣ паҳн мешавад ва пойҳо ифлос мешаванд. Дар сурати пӯсти мӯй, мӯйро бояд шона карда, танҳо ба нӯги он таъсир расонад.
6. Ламс, мусс ва дигар маҳсулоти ороишӣ танҳо дар ҳолатҳои шадид истифода мешаванд.

Ҳангоми таҳияи як парҳези ҳаррӯза, шумо бояд аз истеъмоли хӯрок, ки бо равғани растанӣ бирён карда мешавад, маҳдуд шавед. Беҳтар аст, ки дар як ШМШ ё пухтупаз, пухтупаз ва оҷур пазед.

Инчунин аз чунин маҳсулот канорагирӣ кардан лозим аст: оби ҷӯшони ширини бо рангҳо, хӯрокҳои тез, чипс, ҳакерҳо, ҷолибу нӯшокиҳои спиртӣ ва маҳсулоти тамоку.

Шумо метавонед парҳези худро бо истифодаи миқдори кофии сафедаҳо ва карбогидратҳо мувозинат кунед, дар ҳоле ки равғанҳо бояд қисми хурдтарини парҳез бошанд. Шумо бояд меваҳои тару тоза, сабзавот, гиёҳҳо, чормағзҳо, гӯшти пухта ва пухта бе соус ва иловаҳо, салатҳо, ғалладонагӣ бихӯред.

Меъёр намудани истеҳсоли sebum ба истеъмоли об ба миқдори зиёд кӯмак хоҳад кард. Об пӯсти рӯй, сар ва баданро намнок мекунад ва бадан ба ба нафаскашӣ шурӯъ мекунад.

Витаминҳои A, B2, B6 ва D метавонанд ҳамчун иловаҳои ғизо истифода шаванд.Вале, аввал тавсия додани духтур аст. Пас, мушкилоти сари майна метавонад беҳтар шавад.

Маска нон ҷавдор

Вобаста аз дарозии мӯй, ½ ё ¼ нони қаҳварангро гиред. Қадре бурида мешавад, қаҳваранг бо оби ҷӯшон (250 г) рехта мешавад ва ба як соат барои варам кардан гузошта мешавад. Ба шутурҳои натиҷа ба 1-2 қошуқ шарбати лимӯ илова кунед. Омехта ба мӯи ифлос бурда мешавад, ба дастмоле печонда, барои ним соат гузошта мешавад. Мӯйро аз нонрезаҳо тоза карда, бо шампун шуста, бо об бо илова намудани сирко сиркои себ ё шарбати лимӯ шустан лозим аст. 1-2 tablespoons барои 1 литр об.

Маска дандонпизишкро комилан бартараф мекунад, ғадудҳои sebaceous-ро мӯътадил мекунад, зичӣ ва дурахшии мӯйро беҳтар мекунад.

Ниқоби мӯи гил

Ин таркиби худсохти хонагӣ ба шумо имкон медиҳад, ки пӯсти равғаниро аз чиркинҳо поктар кунед, ва инчунин ба фаъолияти ғадудҳои sebaceous таъсири мусбат расонед.

Аз гили сабз ё кабуд ва оби маъданӣ, гилел омехта карда мешавад, ки дар мувофиқаш ба сметана моеъ шабеҳ аст. Омехта ба пӯст мерӯяд, ба решҳо гул карда, тавассути мӯй тақсим карда мешавад. Риштаҳо бо парпечи пластикӣ пӯшонида шуда, бо дастмоле печонида шудаанд. Пас аз 30-40 дақиқа, ниқоб пурра шуста мешавад.

• гили сабз ё гулобӣ - 3 қошуқ,
• об ё як decoction гиёҳҳои шифобахш - 3 tablespoons,
• сирко cider себ - ½ tablespooon

Маскаи кефир

Барои ниқоб ба шумо кефирҳои равғанбахш лозим аст, ҳамон қадар нӯшокии кислотаҳо беҳтар аст. Кефир ба + 37- + 40 ° С гарм карда мешавад. Миқёси гармро ба решаҳои мӯй бурда, сарро хубтар массаж мекунанд, curlsро ба дастмол печонда, 1-1,5 соат тарк кунед. Баъд аз ин, онҳо бо шампун шуста мешаванд ва бо илова намудани 1-2 tbsp шустанианд. л сирко сирко себ барои як литр об.

Киви барои мӯй

Маскаи соддатарин барои мӯйҳои равғанӣ, ки решаҳои хушбӯйро хушк мекунад ва фолликулаҳои мӯйро бо витамини C. пур мекунад. Киви онро дар миқдори зиёд дорад. Барои никоб як меваи пухтааст ва хеле сахт лозим аст. Шумо бояд онро майда карда ё дар кахвачушонкунӣ пазед. Gruel ба мӯй истифода бурда мешавад, барои 1 соат гузошта мешавад. Сар бояд ба дастмол печонда шавад. Пас аз он бо шампун шуста мешавад.

Қоидаҳои тайёр кардан ва истифодаи маскаҳо.

Маска дар хона омода ва татбиқ кардан хеле оддӣ аст. Қоидаҳои оддӣ ба хатогиҳо роҳ медиҳанд:

• Танҳо маҳсулоти тару тоза барои тайёр кардани ниқоб мувофиқанд.
• композитсияҳои тайёр барои ниқобҳо фавран истифода мешаванд, онҳо нигаҳдорӣ намешаванд,
• пас аз истифодаи ниқоб, мӯй пӯшида мешавад, то таъсири гармхона эҷод кунад ва шиддатнокии таркибро афзоиш диҳад,
• Мӯи худро бо оби гарм ё хунук шуста нашавед. Ҳарорати оптималии барои шустани об + 37- + 40 ° С.
• Ниқобҳо ва ҳалқаҳо на зиёдтар аз 2 бор дар як ҳафта истифода мешаванд.

Кӯмаки дањонро

Ҳамчун кондитсионере, ки ба мӯи дурахшон илова мекунад, онро бо қувват ва микроэлементҳои зарурӣ пур кунед, шўрбои қалъа, пӯсти ҷасад, чойи сабз, наъно, шарбати лимӯ ё сирко сирки себ хизмат карда метавонанд.

• Аккос ва пӯсти хамир. 2 tbsp ашёи хоми хушк, як литр оби ҷӯшон бирезед ва ним соат тобистонаи. Шўрбои филтр карда мешавад, сард мешавад ва барои шустан истифода мешавад.
• Чой ва наъно. Чойи сабз ва наъно низ пухта мешавад, вале судак карда намешавад. Барои тайёр кардани мањлули дањонро дар асоси сирко ё шарбати лимӯ, 1-2 қошуқи маҳсулот бо як литр об омехта карда мешавад.

Муҳим: ёрии шустушӯйро шуста намешавад. Барои анҷом додани тартиб онҳо дар мӯи тоза истифода мешаванд.

Маблағҳои харидашуда

Беҳтарин табобат барои мӯи равғанӣ шампунияи хушк аст. Он дорупошӣ барои дорупошӣ мебошад. Ин модда фарбеҳро фурӯ мебарад ва ба шумо имкон медиҳад, ки дар давоми 5-10 дақиқа мӯи ифлосро ба намуди тозатаре бардоред. Инчунин, ба ҷои шампунҳои хушк, шумо метавонед орд ё крахмал истифода баред, агар мӯй зуд ба пӯст мубаддал гардад.

Табобати косметикӣ

Барои халос шудан аз пӯсти чарм, шумо метавонед дар яке аз расмиёти махсус иштирок кунед. Инҳо дар бар мегиранд:

• терапияи озон
• мезотерапия
• терапияи плазма
• криотерапия.

Ин амалҳо тавассути ворид намудани пайвастагиҳои махсус дар зери пӯст гузаронида мешаванд, ки ба фаъолияти ғадудҳои sebaceous таъсири мусбат мерасонанд. Ҷараёни чунин чорабиниҳо аз 5 то 12 боздид аз косметолог буда метавонад.

Ҳамин тавр, шумо метавонед мӯйҳои равғанӣ ва оқибатҳои онро бо роҳи рафъи пайдоиши намуди онҳо ё истифодаи маҷмӯи тадбирҳои табобат ба таври доимӣ халос кунед.

Хусусиятҳои табобати мӯи равғанӣ

Шумо метавонед мушкилотро тавассути доруворӣ ё бо истифода аз усулҳои алтернативӣ халос кунед. Ҳангоми мавҷудияти бемориҳои узвҳои дарунӣ, ҳама маҳсулоти косметикӣ бефоида хоҳанд буд. Дар аввал, кӯшиш кунед, ки парҳези худро танзим кунед. Ғизои равғанӣ ва шириниҳоро фарбеҳ кунед. Миқдори меваву сабзавоти тару тоза дар ғизои ҳаррӯзаи худ зиёд кунед.

Чӣ гуна аз мӯи равғанӣ бо доруҳо халос шудан мумкин аст

Трихологҳо аксар вақт доруҳоро барои ҳалли мушкилот таъин мекунанд. Ҳоло дар дорухона асбобҳои зиёде барои табобати решаҳои равғанӣ мавҷуданд.

Омодагӣ ба табобати мӯи равғанӣ:

Қафои пӯст ё Friderm руҳ. Ин маҳсулоти нигоҳубини мӯй дорои пиритони руҳ мебошад. Ин модда мӯйро мулоим мекунад ва таъсири бактериявӣ дорад. Барои дерматит себорейк тавсия дода мешавад.

Сулсена. Ин як қатор моддаҳо дар асоси сулфиди селен аст. Шумо наметавонед хамираи часпакшудаи ранги сиёҳро бо бӯи нохуш ба даст оред. Ҳоло дар фурӯш шампун мавҷуд аст, ки бӯйи хуб дорад ва онро бо curls ба осонӣ шустааст.

Friderm Тар. Воситаҳое, ки дар қатори қайч дар Русия истифода мешуданд, барои табобати мушкилот бо мӯй ва пӯст истифода мешуданд. Тар пӯстро нест мекунад ва таъсири нарми антисептикӣ дорад.

Бо истифода аз шампунҳо барои мубориза бо мӯи равғанӣ

Шампунҳо одатан барои беҳтар кардани мӯй истифода мешаванд. Онҳо дорои равғани эфирӣ, decoctions гиёҳҳо ва моддаҳои кимиёвии махсус барои рафъи мушкилот мебошанд.

Шампунҳо барои муолиҷаи мӯйҳои равғанӣ:

Бурдок. Он аз ҳама маъмултарин ба ҳисоб меравад. Ин мулоимро поймол мекунад ва пӯстро хушк намекунад. Бо ин сабаб, истеҳсоли sebum монеа мешавад ва curls дарозтар пок мемонанд. Бо себорея ғайримуассир аст.

Nouvelle гандум. Дар таркиби маҳсулот лизин ва систеин мавҷуданд. Ин моддаҳо истеҳсоли маймунро бозмедоранд. Nettle пӯстро ба хашм орад ва curls хушк намешаванд.

Модари сабз. Шампуни арзон бо наъно, тару тозагии мӯй ва бӯи хуш меорад. Формулаи муосир бе сулфати лорилии натрий пӯстро бе хушк кардан комилан пок менамояд.

Wella танзим. Ин маҳсулот гили минералӣ дорад, ки ба ҳолати пӯст таъсири мусбӣ мерасонад. Модда вобаста нест, бинобар ин онро барои шустани тез истифода бурдан мумкин аст.

Манбаи тозаи Loreal. Дар маҳсулот витамини Е мавҷуд аст, ки чандирии мӯйро беҳтар мекунад ва бухоршавии намиро пешгирӣ мекунад. Шампун антиоксидантҳо дорад, ки секретсияи майро мӯътадил мекунад ва оқибатҳои манфии оби сахтро пешгирӣ мекунад.

Ҳамаи ин шампунҳо бо нигоҳубини номувофӣ самаранок нестанд. Агар трихолог дерматит себорейро ташхис дода бошад, пас ин маблағҳо бефоида хоҳанд буд. Хариди шампунҳо ва ниқобҳо дар асоси қатрус, сулфид ва селен.

Чӣ гуна бо мӯйҳои равғанӣ бо усулҳои халқӣ муносибат кардан мумкин аст

Сарфи назар аз арзиши паст ва самаранокии бештари маҳсулоти дорухона барои нест кардани мӯи равғанӣ, бисёриҳо доруҳои анъанавиро бартарӣ медиҳанд. Дар поёни кор, қариб ҳар хонашин барои омода кардани таркиби шифо ҳама чизро доранд.

Маскаҳо ва tinctures барои мӯи равғанӣ:

Хокаи хардал. Барои тайёр кардани ниқоб 30 г хокаи хушк ба 200 мл оби хеле гарм рехта мешавад. Ҳама чизро омехта кардан лозим аст, то ягон қитъа мавҷуд набошад. Баъд аз ин, шутур бо об ба андозаи 1 литр иловакарда мешавад. Curls бо ин таркиб шуста мешавад. Пас аз истифодаи хардал, риштаҳо бо оби сард шуста мешаванд. Баъд аз ҳар шампун маҳсулотро дар як ҳафта 2 маротиба истифода баред.

Tincture Aloe. Tincture метавонад фавран пеш аз шустани риштаҳо ба пӯст шуста шавад ё ба ниқобҳо ва шампунҳо илова карда шавад. Барои тайёр кардани tincture, 6 барги aloe пӯст пӯст пора ва бурида мешавад. Массаи 100 г спирт ё арақ рехт. Барои як ҳафта монед, то пофишорӣ кунад. Баъд аз ин, омехта филтр карда мешавад ва барои табобати мӯи sebaceous истифода мешавад.

Равғани катор ва зардии. Ин табобат хеле муассир аст. Онро ба ҷои шампун мӯй истифода баред. Дар як коса зардии тухмро бо 12 қатра равғани кофур ва 20 г оби гарм омехта кунед. Ниқоб ба curls татбиқ карда мешавад ва ба мӯй мерезад. Пас аз 5 дақиқа бишӯед. Восита решаҳоро комилан тоза мекунад, аз ин рӯ шампун лозим нест.

Коняк ва зардии. Дар як контейнер, бо хасу, зардии зарфро бо 20 г коняк ва 30 г оби судак латукӯб кунед. Мо массаро ба решаҳои мӯи хушк мегузорем ва 15 дақиқа интизор мешавем. Бо шампун шуед.

Картошка ва кефир. Зироатҳои реша сабусакҳо ва зављааш мебошанд. Грейл ба пӯсти пӯст гузаронида мешавад ва фишурда мешавад. Ин афшура бо 150 мл кефир омехта карда мешавад ва дар муддати 40 дақиқа дар curls нигоҳ дошта мешавад. Баъд аз ин, бо оби хунук шуед.

Истифодаи гиёҳҳо аз мӯи равғанӣ

Аз замонҳои қадим гузаштагони мо барои муолиҷаи ҳама бемориҳо гиёҳҳои шифобахшро истифода мебурданд. Мушкилоти мӯй истисно нестанд.

Дорухатҳои фитотерапия оид ба табобати мӯи равғанӣ:

Chamomile ва шалфей. Ашёи хушкро бо миқдори баробар омехта кунед. 20 г гиёҳҳоро бо як пиёла оби ҷӯшон резед. Контейнерро ба дастмол пазед ва 20 дақиқа тарк кунед. Пеш аз ҳар як расмиёт шустани таркиб ба сарпӯш.

Pyzhma оддӣ. Баргҳои тару тоза ва яти барои табобат истифода мешаванд. Онҳо бояд ба қисмҳои хурди бурида шаванд ва як литр оби ҷӯшон бирезед. Баъд аз хунуккунии пурра, шўрбои филтр карда мешавад ва ҳар рӯз барои шустани curls истифода мешавад. Собун зарур нест. Мӯҳлати истифода 1 моҳ аст.

Nettle. Барои тайёр кардани шўрбои, 20 г алафи хушк бо як пиёла оби ҷӯшон бирезед ва барои 1 соат гузоред. Сипас моеъро ба як контейнери алоҳида холӣ кунед. 30 г гили кабуд шўрбои натиҷа рехт ва ба решаҳо муроҷиат кунед. Шумо бояд 30 дақиқа нигоҳ доред. Бо оби хунук даҳон кунед.

Чорводорон. Як decoction омода бо рехт 20 г алафи 200 мл оби ҷӯшон. 100 г нони қаҳварангро бо шўрбои натиҷа резед, crumb гиред. Нони афтидаро ба селлюлоза андозед ва решаҳои онро ба кор баред. Барои ним соат тарк кунед ва мӯйро бодиққат шуед.

Аккос пӯст. Ин василаи муассир ва вақт озмудашуда мебошад. Барои тайёр кардани ҷавҳари 20 г аккос, 400 мл об рехт ва 15 дақиқа напазед. Моеъро тар кунед ва ҳар 3 рӯз бо мӯй бишӯед. Шумо самараро пас аз 2 ҳафтаи истифодаи маҳсулот хоҳед дид.

Буттамева Rowan. Ин як воситаи самарабахши амали фаврӣ мебошад. 50 г меваҳои хокистарии кӯҳӣ бе шохаҳо 400 мл оби ҷӯшон рехт ва 10 дақиқа напазед. Баъд аз ин, моеъ барои 30 дақиқа хунук карда шавад. Ин шўрбои ringlets ҳар рӯз дигар дањонро.

Қоидаҳои нигоҳубини мӯи равғанӣ

Агар ба нигоҳубини мӯи худ нодуруст бошад, пас ҳатто бо табобати дуруст, мушкил пас аз муддате бармегардад. Дастурро оид ба нигоҳубини сари равған риоя кунед ва шумо онро тоза нигоҳ дошта метавонед.

Тавсияҳо барои нигоҳубини пӯсти равғанӣ:

Барои шустани мӯи худ оби гарм истифода набаред. Он кори ғадудҳои sebaceousро тақвият медиҳад ва бегоҳ ҷингилаҳои шумо тоза хоҳанд шуд.

Пеш аз шустани мӯи худ чанд дақиқа пеш аз амалиёт, афшураи алое ё гиёҳҳои гиёҳҳоро ба мерӯянд. Барои намуди мӯи худ шампунро истифода баред. Онҳо аксар вақт як decoction аз аккос Нанги, шарбати алоэ ва дигар гиёҳҳои шифобахшро дар бар мегиранд.

Барои хушк кардани curls ҳавои гармро истифода набаред. Мӯйро ба ҳолати хунук гузоред ва кӯшиш кунед, ки онро камтар истифода баред. Ҳар боре ки имконпазир бошад, curls бо оҳан ва оҳани ҷингила кунед, онҳо ақсои мӯйро хеле хушк мекунанд.

Барои мӯи равғанӣ ниқобҳо ва бальзамҳоро истифода баред. Нақшаҳои тақсимшавандаро танҳо ба охир истифода намоед. Дар таркиби ин ниқобҳо равғанҳо мавҷуданд, ки решҳоро равған медиҳанд.

Парҳези худро тағир диҳед. Иваз кардани хӯроки равғанӣ ва хӯроки зуд бо сабзавот ва меваҳои хом. Дар меню салатҳои бештар тару тоза кунед. Барои либос аз майонез истифода набаред.

Ороиши дурусти мӯйро интихоб кунед. Мӯйҳои дароз ва думи қатъӣ вазъро бадтар мекунанд. Аз ин рӯ, мӯйҳои бофтаи худро интихоб кунед, то мӯйҳо бо ҳам камтар дар тамос бошанд.

Чӣ гуна аз мӯи равғанӣ халос шудан - ба видео нигар:

Сабабҳои мӯи равғанӣ ва мерӯянд

1. Функсияҳо дар ғадудҳои sebaceous. Ин аст, баъзан дерматит себорей. Вайроншавӣ сабаби дигари касалиҳое мебошад, ки дар баробари занҷир ба воя мерасанд: мерӯянд оксиген ва обро ба қадри кофӣ намегиранд, ки мӯй зуд чирк, хушк ва лоғар мегардад. Ин ба мӯи сар, қайкунӣ ва дигар лаззатҳо меорад, ки бори дигар "рагҳоро" банданд, ки доираи ҳалокатоварро ба вуҷуд меорад, ки аз он хориҷ шудан душвор аст. Ғайр аз он, равған "филме" аст, ки дар тамоми дарозии мӯй аз реша тақсим карда мешавад.

Дерматит себорей

Танҳо хӯрокҳои солимро истеъмол кардан муҳим аст: сабзавот, меваҳо, гӯшт, шир ва дигар маҳсулоти табииро зиёдтар истеъмол кунед. Не ҳанутеро ва сода.

Ғизо бояд дуруст бошад

Мушкилоти гормон. Қатъи гормоналии меҳмонони аксар вақт дар занон мебошад. Бесабаб нест, ки ҳангоми ҳомиладорӣ, бисёр занҳо аҳамият медиҳанд, ки мӯи онҳо мисли пештара равған намедиҳад, зеро ҳама бадан ба тарзи дуруст ҷӯр карда шуда, гормонҳо ба ҳолати муқаррарӣ бармегарданд.

Норасоии витамин. Норасоии витаминҳо ба фаъолияти тамоми организм халал мерасонад, ки дар мӯй низ инъикос меёбад. Мӯи равғаниро бо шарофати маҷмӯи витаминҳо табобат кардан мумкин аст.

Норасоии витамин бояд ислоҳ карда шавад

Бадии меросӣ. Мушкилоти мазкурро воқеан мубориза бурдан душвор аст, хусусан вақте ки мушкилиҳои дар боло номбаршуда ва тағирёбии ҳарорат таъсири иловагӣ мерасонанд ва сарвари фарбеҳ дар решаҳои мӯй новобаста аз он ки шумо чӣ кор мекунед.

Яке аз сабабҳои зиёд будани равғани ҳайвонот мерос аст.

Ғамхорӣ ба риштаҳои равғанӣ

Рӯй ба асосҳои биология, бояд дар хотир дошт, ки аз нуқтаи назари илм, мӯи равғанин он қадар бад нест. Аксар вақт, равғани мӯй (агар мӯй аз сабаби гигиенаи номатлуб равған бошад), аксуламал ба мушкилоти дар боло зикршуда, ҳушдори муайян аст. Филми равғанӣ дар мӯй яке аз унсурҳои системаи мудофиавии бадан аст, ки мекӯшад мӯйро мустақилона тар карда, секрецияи ғадудҳоро афзоиш диҳад.

Бо трихолог машварат кунед

Аз ин рӯ, пеш аз андешидани чораҳои худ, шумо бояд трихолог ё ҳатто эндокринологро зиёрат кунед, ки табобати дурустро барои мӯи хеле равғанин таъин мекунад (вайрон шудани ғадуди эндокринӣ як зуҳуроти маъмулест, ки боиси ифлосшавӣ мегардад).

Хушбахтона, дар асри 21, фаровонии маҳсулоти нигоҳубини мӯй ба мо имкон медиҳад, ки ба масъала аз нуқтаи назари эстетикӣ бе осеб расонидан ба бадан муроҷиат кунем: дигар ба шумо лозим нест, ки байни "зебо" ва "солим" интихоб кунед, то решаҳои хеле равғани мӯй ба мушкилот дучор нашаванд.

Чӣ гуна нигоҳубин кардани мӯй дар хона

Мӯйҳояшонро зуд-зуд шуста нашавед.

Мӯйҳое, ки ба равғани моил дучор мешаванд, ба табобати махсус ниёз доранд: на ҳар шампун ба онҳо мувофиқат мекунад ва на ҳар гуна шустушӯ. Инҳоянд чанд қоидаҳое, ки барои "мувофиқат" кардани мӯи худ кӯмак мекунанд:

• Шуста шудани сар бояд зуд-зуд сурат гирад, ҳарчанд мунтазам. Дар як рӯз ду маротиба шустани мӯи худ ҳеҷ кӯмак намекунад, зеро он танҳо пӯстро бад мекунад ва фаъолияти ғадудҳои sebaceousро тақвият медиҳад, ки ба секрецияи иловагии чарбҳо оварда мерасонад. Беҳтарин вариант як 2-3 рӯз аст. Дар аввал он нороҳат хоҳад шуд, аммо бо гузашти вақт мӯйҳо ба ин муносибат одат хоҳанд кард ва секрецияи ғадудҳо он қадар фаъол нахоҳад шуд.
• Мӯйҳои худро бо оби гарм бишӯед. Фикре ҳаст, ки об ҳарорат гармтар бошад, ҳамон қадар мӯй шуста мешавад. Аммо дар асл, аз мӯй ҳеҷ фарқияте вуҷуд надорад ва онҳо бо об дар ҳама гуна ҳароратҳо баробар хуб тоза карда мешаванд. Беҳтараш шустани решаҳо бо оби гарм (вале пӯстро нигоҳ надоред!) То оби ҷӯшон раванди секрецияи чарбро фаъол накунад.

Мӯи худро бо оби гарм шуста нашавед.

Барои мӯйҳои равғанӣ танҳо шампунро истифода баред. Шампуни нодуруст интихобшуда инчунин ба секретсияи фаъолонаи ғадудҳо мусоидат мекунад.

Мӯи худро дуруст хушк кунед. Роҳи беҳтарини он ин аст, ки аз хушккунак худдорӣ кунед ва ба таври табиӣ хушк намоед. Барои мӯи дарозмуддат оддӣ аст, аммо барои соҳибони мӯйҳои кӯтоҳ дуруст аст, ки мӯйеро интихоб кунед, ки шакли худро бе фен хушк нигоҳ дорад. Агар ин ба ҳар ҳол зарур бошад, шумо бояд сари худро фавран хушк накунед, аммо вақте ки каме хушк мешавад.

Аз истифодаи зуд-зуд истифода бурдани Мӯхушккунак даст кашед

Аз маҳсулоти мӯй суиистифода накунед. Лакҳои гуногун, мусс ва кафкҳо барои ҳаҷм ва муайянкунии ороиши ба муддати кӯтоҳ таъсир мерасонанд ва сари шуморо бадтар мекунанд ва сарро тезтар тоза мекунанд.

Шабона оҳанҳои curling ё бофтаҳои бофтаро афзалтар кунед. Шумо инчунин метавонед онҳоро дар як бастаи шабона ҷамъ кунед, агар шумо хоҳед, ки мавҷҳои ҷолиб-мавҷҳои зебо дошта бошед.

Ба ҷои curling оҳанҳоро curlers истифода баред

Воситаҳо барои табобати босуръати мӯи равғанӣ

Ҳангоми интихоби шампун барои решаҳои равғанӣ ба таркиб диққат диҳед: руҳ, сулфид аз селени ва танинҳо дар таркиб ба хушк шудани решаҳои мӯи равғанӣ кӯмак мекунанд. Шампунҳо ва собунҳои қатрон низ ба решаҳояшон фоида хоҳанд овард.

Аз риштаҳои равғанӣ ниқобҳо кӯмак мекунанд

Маскаҳо бо гил барои решаҳои мӯй

Мӯйҳои равғаниро аз реша тоза кардан на танҳо ба шарофати шампунҳои гарон имконпазир аст. Чораҳои халқӣ барои мӯйҳои равғанин инчунин як роҳи ҳалли аъло мебошанд. Чарзи хуб барои мӯи равғанӣ гили сафед ё кабуд мебошад, ки дар дорухона фурӯхта мешавад. Гил таъсири хушккунӣ дорад, ки мӯйро камтар равғаннок мекунад.

Гил таъсири хушккунӣ дорад.

Гилро бо об дар як косаи хурд гудохта, чанд қатра афшураи лимӯ ё равғани эфирӣ илова кунед, ба мӯи тозаи намӣ муроҷиат кунед ва тақрибан ним соат дар зери халта ё шишаи душ нигоҳ доред, сипас шуед. Шумо метавонед мӯи худро аз равғанӣ бо оби оддӣ бо илова намудани шарбати лимӯ ё бо сирко сидр себ себ кунед (илова бар ин, ба онҳо дурахшонтар хоҳад буд).

Пас аз расмиёт саратонро бишӯед.

Чӣ гуна шустани мӯи равғанӣ

Аксар вақт, шустани мӯи худ тавсия дода намешавад, зеро дар натиҷа филми муҳофизатӣ аз мӯй ва пӯст шуста мешавад, пӯст сар мешавад, ки механизми раҳо шудани шадиди чарбҳоро аз тарафи ғадудҳои sebaceous ба вуҷуд меорад.

Агар шумо хоҳед, ки ҳолати мӯи худро беҳтар кардан хоҳед, ба шампунҳое, ки истифода мекунед, диққати махсус бояд дод. Як нишонаи даҳшатнок - дар 97% бренди маъруфи шампунҳо моддаҳое мебошанд, ки бадани моро заҳролуд мекунанд. Ҷузъҳои асосие, ки тамоми нохушиҳоро дар нишонаҳо ба вуҷуд меоранд, ба монанди сулфати натрий лорил, сулфати натрий, сулфат кокос мебошанд. Ин моддаҳои кимиёвӣ сохтори curlsро нест мекунанд, мӯй осебпазир мегардад, чандирӣ ва қувватро гум мекунад, ранг пажмурда мешавад. Аммо бадтарин чизе ин аст, ки ин мок ба ҷигар, дил, шуш ворид мешавад, дар узвҳо ҷамъ мешавад ва метавонад боиси саратон шавад.Ман ба шумо маслиҳат медиҳем, ки аз истифодаи маблағҳое, ​​ки дар ин моддаҳо ҷойгиранд, даст кашед. Ба наздикӣ, коршиносони идораи рӯзноманигории мо таҳлили шампунҳои бе сулфат гузаронданд, ки дар он маблағҳо аз Mulsan Cosmetic ҷои аввалро гирифтанд. Ягона истеҳсолкунандаи косметикаи ҳама табиӣ. Ҳама маҳсулот таҳти назорати қатъии сифат ва сертификатсия истеҳсол карда мешавад. Мо тавсия медиҳем, ки ба дӯкони расмии онлайн mulsan.ru муроҷиат намоем. Агар шумо ба табиати косметикаи худ шубҳа дошта бошед, мӯҳлати истифодашударо санҷед, он набояд аз як сол нигоҳдорӣ шавад.

Чунин мӯй танҳо каме шустушӯи мунтазамро бо маҳсулоти махсус талаб мекунад. Барои шустани онҳо, шумо шампунеро истифода бурда наметавонед, ки барои намудҳои дигари мӯй пешбинӣ шудааст, зеро ин ғадудҳои sebaceous-ро ҳавасманд мекунад, ки синтези sebum-ро афзоиш медиҳад.

Шумо метавонед ба фаъолияти ғадудҳои sebaceous таъсир расонед, ки сабаби фаъолияти аз ҳад зиёди онҳоро медонед. Баъзан ин сабаб бо вайронкуниҳо дар системаи эндокринӣ алоқаманд аст. Дар ин ҳолат, ягон маҳсулоти косметикӣ барои танзими мӯйҳои равғанин то ба ҳолати муқаррарӣ баргардонидани кӯмак намекунад. Агар мӯи равғанӣ танҳо як хусусияти генетикии бадан бошад, пас барои солим шудани мӯй, тавсияҳои косметологҳоро риоя кардан кофист.

Мӯйҳои равғанӣ: мо ба таври дуруст ғамхорӣ мекунем

Мӯйҳои равғанӣ метавонанд аз шампун дорои сафедаҳо, микроэлементҳо, витаминҳо ва иқтибосҳои гиёҳӣ, аз қабили horsetail, coltsfoot, calamus ва шалфей, гайка ва қаъри баҳр бошанд.

Пеш аз шустани сар, агентҳои degreasing бояд ба пӯсти ӯ шуста шаванд. Ин метавонад ниқоби хонагӣ аз йогурт, афшураи aloe, сабзӣ ё пиёз бошад. Чунин ниқобҳо, ба ғайр аз таназзул, табобати мӯйро таъмин мекунанд.

Афшураи пиёз бо равғани кастор омехта карда мешавад (одатан компонентҳо дар 2 қошуқи қошуқи қошуқӣ гирифта мешаванд), омехта ба пӯст шуста мешавад, сарро бо селофан ва дастмоле гарм мекунад. Сипас шампун ба решаҳои мӯй истифода мешавад, масҳи сабуки пӯст анҷом дода мешавад ва кафкро бо дарозии мӯй бодиққат паҳн мекунад.

Пас аз шустани мӯй бо маҳлули сирко ё декоксияи романс бо шарбати лимӯ шустан, бо дастмоле парпеч карда, имкон медиҳад, ки хушк шавед. Дар ин ҳолат, мӯй осеб надорад.

Чӣ кори майдони ғадудҳои sebaceousро баланд мебардорад

Аммо мо бо амалҳои худ қисман «гўшти» мӯйро ба хашм меорем. Барои баланд бардоштани истеҳсоли чарбҳо аз тарафи ғадудҳои sebaceous оварда мерасонад:

• Истифодаи зуд-зуд аз Мӯхушккунак. Ҳавои гарм ба ғадудҳои sebaceous таъсири манфӣ мерасонад.
• Истифодаи нодурусти шампунҳова дигар косметика.
• Мӯи худро зуд-зуд тоза кунед. Аввалан, он паҳншавии чарбҳоро тавассути мӯй суръат мебахшад. Дуюм, он сарашро масҳ мекунад, ки ғадудҳои sebaceous-ро таҳрик медиҳад.
• Пӯшидани дарозии кулоҳ метавонад боиси барзиёдии миқдори равған гардад. Ин аз он иборат аст, ки сараш нафаскашии сарро пешгирӣ мекунад.
• Мӯи худро бо оби гарм бишӯед. ғадудҳои sebaceous-ро фаъол мекунад. Ҳарорати об бояд ба ҳарорати бадан наздик бошад.

Барои мӯйҳои равғанӣ дуруст ғамхорӣ кардан хеле муҳим аст. Мӯи худро каме вақт диҳед. Кӯшиш кунед, ки шампуни дурустро барои онҳо пайдо кунед. Барои мӯътадил кардани мӯи равғанӣ гиёҳҳоро истифода баред.

Чӣ гуна аз чарббоз (май) халос шудан мумкин аст

Фарқе надорад, ки шумо онро беморӣ ё танҳо як нуқсони косметикӣ ҳисобед, мӯи равғанӣ номувофиқ аст ва ба кор бурдани он мушкил аст. Мутахассисон ҳалли ин мушкилотро пешниҳод мекунанд.

Сарфи назар аз тамоми кӯшишҳо ва усулҳои мураккаби ороиши шумо, мӯи шумо дар қуфлҳои равғани бесамар овезон аст, ки шуморо бениҳоят ташвишовар мекунад. Албатта, мӯи тозашуда норасоии намуди зоҳирӣ ҳисобида мешавад. Дар асл, як раванди табиӣ ба ин ҳолат оварда мерасонад. Решаҳои мӯй дорои ғадудҳои sebaceous мебошанд, ки моддаҳои равғаниро ба вуҷуд меоранд, ки sebum мебароранд. Умуман, sebum барои мӯй зарур аст. Ба туфайли ӯ, онҳо солим ва ҳамвор боқӣ мемонанд ва инчунин аз overdrying ва brittlingess муҳофизат карда мешаванд.

Афзоиши истеҳсоли sebum ба мӯи равған оварда мерасонад. Дар бадтарин ҳолат, sebum решаҳоро маҳкам мекунад, ки ин метавонад ба хушкӣ ва талаф шудани мӯй оварда расонад. Дар байни сабабҳои зиёд шудани миқдори маймунро мерос, камғизоӣ, доруворӣ ё нигоҳубини номатлуб номидан мумкин аст. Он инчунин метавонад аз вақти сол, тағирёбии ҳарорат, тағироти гормоналӣ ва стресси дарозмуддат таъсир расонад.

Маслиҳатҳо оид ба нигоҳубини мӯи равғанӣ

• Маҳсулотро истифода баред, ки пеш аз шустани равғани саратонро кам кунанд. Масалан, арғувон ё шираи ширдорро ба саратон молед, мӯи худро ба дастмол пӯшед ва ниқобро барои ним соат нигоҳ доред.
• Мӯи худро на он қадар зуд шуед. Мутахассисон маслиҳат медиҳанд, ки дар тӯли 3 рӯз шустани мӯи саратон на бештар аз 1 бор. Агар сари шумо дар ин давра намуди зебои нигоҳ дошта натавонад, ба машварати трихолог муроҷиат кунед.
• Шампунҳоро барои мӯйҳои равғанӣ истифода баред, аз он ҷумла: розмари, шалфей, алоэ, хокистар кӯҳ, хамир, грейпфрут, мӯхушкак, чойи сабз, coltsfoot, пӯсти Сент-Юҳанно, plantain.
• Косметикаи махсусро истифода баред: ниқобҳо, ринҷҳои мӯи намуди шумо.
• Мӯйро пас аз шустани мӯи худ бо як ҷуроб бишӯед: гӯшти доғдор, гандумҳо, сӯзанбарги саҳроӣ, coltsfoot, решаи мӯй, решаи каламус, романс. Барои чунин decoction душвор нест: 2 tbsp. л гиёҳҳоро бо 1 литр оби ҷӯшон бирезед, напазед, бигзор онро 20 дақиқа ва шиддат гиред. Восита омода аст. Шумо инчунин метавонед мӯи худро бо ҳалли сирко сиришта кунед.
• Парҳези худро аз назар гузаронед. Ғизои шумо метавонад нобаробар бошад. Аз сабзавоту меваҳо зиёдтар бихӯред, аз хӯрокҳои фарбеҳ дурӣ ҷӯед.
• Мӯйи "рости" худро интихоб кунед. Мӯи дароз, ки сарро иҳота мекунад, зуд намуди зоҳирии худро аз даст медиҳад. Ва баръакс: ороиши мӯи пӯст ба шумо имкон медиҳад, ки мушкилотро бо мӯи равғанӣ пинҳон кунед.

Метавонад

• Шампунҳои равшанро истифода баред ва аз қаймоқи онҳо канорагирӣ кунед.
• Ҳарчӣ равғани зиёдро (себро) бо гили шифо тоза кунед. Онро дар дорухона харидан мумкин аст. Он фарбеҳро барзиёд ҷаббида ва ба ҳам мепайвандад ва барои муолиҷаи мӯи равғанин аъло мебошад.
• Субҳҳо мӯи худро бишӯед. Ғадудҳои sebaceous махсусан шабона фаъол мебошанд.

Ин ғайриимкон аст

• Мӯйҳои равғанӣ доғи сарро мерезонад ва онро ҳассос мегардонад. Аз ин рӯ, аз сарчашмаҳои иловагии хашм худдорӣ кунед, эҳтиёт бошед, ки мӯи худро бо оби гарм бишӯед ва мӯйҳои худро камтар хушк кунед. Омилҳои дигари фишори зиёдатӣ: бофтаҳои қатъӣ, ороишоти мӯй, мӯйҳо.
• Мӯйҳои худро танҳо бо оби шир бишӯед, зеро оби гарм тавлиди майро ба вуҷуд меорад.
• Аз мӯйҳои мӯй истифода набаред. Онҳо танҳо себро аз реша то ба охир паҳн мекунанд. Дар ин ҳолат, як шона кофӣ аст.
• Кӯмакҳои дағалро истифода набаред. Мӯйҳои равғанӣ аз мӯи хушк ба оби камтар ниёз доранд. Қоидаи аввал барои мӯи равғанӣ: камтар камтар аст!

Мӯйҳои равғанӣ аксар вақт бо деградатсия алоқаманданд. Чунин мӯй бояд босуръат ғизо дода шавад ва moisturated. Интихоби беҳтарин ин гуногунии moisturizer: ниқобҳо, кондитсионерҳо, шампунҳо.

Ин саволи фавриро ба миён меорад, ки кадоме аз онҳоро интихоб кунад. Табиист, ки аз машварати трихолог муроҷиат кардан беҳтар аст. Дар ҳар сурат, ҳангоми гирифтани бальзам ё шампун, афзалият ба чизҳои таркибии табиии растанӣ лозим аст. Ҳастанд занҳое, ки шампунҳои Natura Siberik-ро дӯст медоранд, ки аз пӯлоди кедр ва моторӣ арктикӣ сохта шудаанд.

Баъзе маслиҳатҳо барои онҳое, ки решаҳои мӯи равған доранд.

Вақте ки зарур аст, ки мундариҷаи чарбро дар решаҳои мӯй пинҳон кунад, бангҳо қувват надоранд. Ҷудо шудан аз паҳлӯ ё мобайн барои ин вазифа чизи бештареро иҷро хоҳад кард, зеро он метавонад барои мӯи ултра ҳамвори мӯд решаҳои фарбеҳро диҳад.

Мӯи таъкидшуда каме сахттар ва хушктар аст.Агар дар тӯли чанд соат пас аз шустани мӯи худ хеле фарбеҳ гардад ё ба сари шумо аслан часпад, шумо бояд дар бораи ҳалли оддӣ ва зебои мушкилот андеша ронед.

Танҳо аз хасу тоза, шонаҳо, curlers ва стилерҳо истифода баред. Дар акси ҳол, боқимондаҳои кондитсионерҳо, маҳсулоти моделӣ ва себум, мӯйҳои шуморо қариб пас аз шустан кӯҳна хоҳанд кард. Идеалӣ, мӯйҳо ва шонаҳои худро дар як ҳафта як маротиба бо шампунҳои нарм шустед. Баъд аз ин, онҳо бояд дар ҳарорати хонагӣ хушк кунанд (агар онҳо дар батарея хушк карда шаванд, рашҳо метавонанд ранҷонанд). Меъёр ва оҳанро мунтазам тоза кунед, то ки бо пашми пахтаи дар машрубот афтида шуда рост карда шавад.

Агар саратон мӯи аз ҳад зиёд истеҳсол кунад, маҳсулоти ороиши равғанӣ, ба монанди муми, лабони ё қаймоқи моделӣ бояд пешгирӣ карда шавад.

Танҳо аз пашми табиӣ истифода кунед (масалан, кабуки ваҳшӣ). Чунин пашшаҳо мӯйро тавассути мӯй тақсим мекунанд.

Барои мӯи равғанӣ мӯи худро зуд-зуд шуст.

Дар ҳолатҳои душвор, шумо шояд ба кӯмаки як дерматолог ниёз доред. Доруҳои тавсияшаванда, чун қоида, комилан транс-ретиноид - ATRA (ҳосилшудаи витамини А) доранд, ки секретсияи ғадудҳои sebaceous-ро ба танзим медароранд. Дар аксари ҳолатҳо, маҳсулоти махсуси нигоҳубин барои мубориза бо мӯи равғанин кӯмак мекунанд. Онҳо истеҳсоли мутавозини моддаҳои равғаниро аз тарафи ғадудҳои sebaceous барқарор мекунанд. Моҳӣ ва гиёҳҳо аз қабили хорсорӣ, розмари, равған, хамир, ромашка ва шалчабин истеҳсоли майро ба танзим медароранд ва пӯсти ғазабро ором мекунад. Табобати шампунҳо бо қат низ барои ташкили кори ғадудҳои sebaceous мусоидат мекунанд. Эзоҳ: ба маҳсулот бо сафедаҳо ё комплексҳои липидҳо ба монанди равған ва силикон наздик нашавед! Онҳо вазъро танҳо бадтар мекунанд, мӯйро вазнинтар ва онҳоро равғанноктар мегардонанд.

Илова бар нигоҳубини дуруст, истифодаи мунтазами маблағҳои зарурӣ нақши муҳимро мебозад. Гумон меравад, ки шампунҳои доимӣ танҳо ба истеҳсоли маймун мусоидат мекунанд. Ин комилан нодуруст аст. Баръакс, мӯи равғаниро одатан, агар лозим бошад - ҳамарӯза шустан лозим аст. Ҳар вақте, ки шумо шампунро истифода мекунед, қариб тамоми маймун аз ғадудҳо шуста мешаванд. Ва агар ҳангоми шустан, шампунро ба пӯст бодиққат масҳ кунед, шумо метавонед маймунҳои зиёдтарро (равғанҳо) хориҷ кунед. Натиҷа аён аст: нигоҳубини дуруст мӯи равғаниро зуд бартараф мекунад.

Маслиҳатҳои хушк

Бо маслиҳатҳои хушк шампунҳоеро, ки барои мӯи равғанӣ тарҳрезӣ карда мешаванд, бояд пешгирӣ кард. Онҳо маслиҳатҳоро ҳатто бештар хушк мекунанд. Шампунҳои бачагона барои онҳо хубанд, онҳо нарм ва мулоим мебошанд, дар худ сулфат надоранд. Шампунҳо ва лаззатҳое, ки барои мӯйҳои омехта мувофиқанд, бояд бо кремҳо ё ниқобҳои ҳавасмандкунанда ва серғизо илова карда шаванд. Онҳоро танҳо ба мӯй муроҷиат кунед, аз робита бо решаҳои равғанӣ канорагирӣ кунед.

Барои барқарор кардани хуноба, бальзамҳо, дорупошӣ, агар ба мӯи борик, равғани аспҳо ва дар охири онҳо хушк шаванд самараи хуб дода мешавад.

Барои чунин мӯйҳо як малҳами худ ё маска дар асоси равғани табиӣ, масалан, кастор ё бодом, зайтун ё кокос мебошад.

Дандони кабуд

Мӯйҳои равғанӣ аксар вақт бо пайдоиши дандон ҳамроҳ мешаванд. Дар ин ҳолат, ҳама мушкилоти дигар бо ғамхорӣ ҳамроҳ мешаванд, ки чӣ гуна аз дандон халос шудан мумкин аст. Дандонҳои равғаниро бо рангҳои табиӣ самаранок бартараф мекунанд, масалан, харнубҳои пиёз, basma, садафаи чормағз, хина, шўрбои ромашка. Гили зард ва сабз, ки дар асоси он ниқобҳо дар хона омода карда мешаванд, бо пӯсти равғанӣ комилан мубориза мебарад.

Маска бо camomile

Восита барои духтарони бо curls сабук мувофиқ аст, зеро chamomile, пеш аз ҳама, як шустагарии мӯи табиӣ мебошад, ки маънои он метавонад сояи мувофиқро диҳад. Аввалан шумо бояд инфузияи романсро пухтан лозим аст. 50 грамм chamomile (гулҳои хушк) -ро чен кунед ва онҳоро бо ним пиёла оби ҷӯшон пур кунед. Дар ҷои торик ҳадди аққал 3 соат пофишорӣ кунед. Протеини як тухмро дар кафк латукӯб кунед (барои ин як кахвачаро истифода баред) ва ба инфузияи пухта илова кунед. Омехтае, ки шумо доред, ба мӯй гиред, сурат гиред ва боқимондаҳоро ба воситаи мӯй паҳн кунед. Ниқобро дар саратон то пурра хушк кунед. Бо оби гарм ва шампун шуед.

Маска хардал

Хардал на танҳо ба мӯи сараш таъсири мусбӣ мерасонад, балки ба афзоиши босуръат ва бедории лампаҳои хоб мусоидат мекунад. Аксар вақт он дар ниқобҳои зебоӣ истифода мешавад, ки бояд дар мӯй муддати дароз нигоҳ дошта шавад. Мо ба шумо як дорухатро барои тозакунанда пешкаш менамоем. 80-90 грамм хокаи хардал ба оби гарм (ним пиёла) рехт, то он даме ки хардал комилан гудохта шавад ва омехта ба оби гарм (800-900 мл) резед. Барои шустани мӯй аз оби хардал истифода баред. Дар охири тартиб, curlsро бо оби равон шуед ва бо хунук шуед. Ин дорухат зебоӣ гардиши хунро суръат мебахшад ва сарпӯши равғаниро ба таври назаррас хушк мекунад.

Ниқобҳои шири ферментонидашуда

Ҳатто набераҳои мо, аз дорухатҳои зебои табиӣ барои нигоҳубини мӯи худ истифода бурда, дар бораи хосиятҳои шифобахши маҳсулоти ширӣ медонистанд. Биёед сирри онҳоро истифода барем. Муҳимтар аз ҳама, табобат бо кӯмаки як компонент - кефир гузаронида мешавад. Он озодшавии чарбуҳоро коҳиш медиҳад ва curls-ро амиқ намнок мекунад. Пеш аз шустани мӯи худ, миқдори ками кефирро ба решаҳо резед ва тақрибан 30 дақиқа тарк кунед. Хуноба ва ширӣ низ таъсири судманд доранд.

Ниқоб бо мӯхушккунак

Равғани мӯйсафед барои рехтани мӯй, суръат бахшидани онҳо ва барқарор кардани пардаи вайроншуда истифода мешавад. Он инчунин ба мӯи равғанин таъсири судманд мерасонад, аммо шумо набояд аз ҳад зиёд даст кашед. Бештар аз як ҳафта аз он истифода бурдан тавсия дода намешавад. Пеш аз шустан, равғанро каме решакан карда ба решаҳо андозед ва сипас сарпӯшро 5 дақиқа масҳ кунед. Сипас сарпӯши гармкуниро пӯшед ва барои як соат тарк кунед. Равғани мӯзакро бо шампуни нарм, дар ду воя да кунед.

Зебоии мӯй ба кӯшишҳои мо вобаста аст. Ғамхории дуруст, инчунин истифодаи мунтазами воситаҳои халқӣ, ба онҳо намуди хуби хубтар мебахшад ва ба зан имкон медиҳад, ки дар ҳама гуна шароити ҳаёт дилпурӣ ҳис кунад.

Маска дар асоси зардии тухм ва асали моеъ

Ниқобе, ки бар асал ва зардии баргҳо асос ёфтааст, зуд бо миқдори аз ҳад зиёди равғанҳои риштаҳо тоб меорад. Барои тайёр кардани он, зардии тухмро (2 дона) бо асал моеъ дар ҳаҷми ду tablespoon пеш аз кафк кардан маҷақ кардан лозим аст.

Тавсия дода мешавад, ки ин маскаро дар решаҳои мӯй дар тӯли 2-3 соат нигоҳ доред, ки пас аз он бо истифода аз шампун мӯйро дар зери об шуста шавад. Тибқи баррасиҳои сершумор, ин маска маъмултарин силоҳи халқӣ бар зидди мушкилоти мӯи равғанӣ дар решаҳост.

Таъсири мусбати истифодаи он инчунин мустаҳкам кардани мӯй, афзоиш додани онҳо ва ба лампаҳо, ки ба барқароршавӣ шурӯъ мекунанд ва ба барқароршавии фолликулҳои вайроншуда мусоидат мекунанд.

Маска дар асоси лимӯ, алое ва асал

Чунин ниқоб барои навъи омехтаи мӯй муносибтар аст, ки бо баланд шудани сатҳи равған дар решаҳо ва маслиҳатҳои хушки хушк хос аст.

Асалро (1 tablespooon) бо афшураи aloe (2 tablespoons) ва juice шарбати лимӯ омехта кардан лозим аст. Омехта тавсия дода мешавад, ки тавассути мӯй баробар паҳн карда шавад ва 30 дақиқа тарк кунед.

Пас аз вақти муқарраршуда мӯйро бояд пурра шуста шавад. Асал ба пайдоиши миқдори зиёди равған дар решаҳои мӯй муқобилат мекунад ва инчунин дар ақсои хушк таъсири ғизоӣ ва нармкунанда дорад.

Хулоса

Диққат: Занони азиз, пеш аз ҳама дар бораи саломатии худ фаромӯш накунед, парҳези шуморо назорат кунед, ғизои солим, сабзавот ва меваҳои тару тоза, ҳадди аққал маҳсулоти нонпазӣ ва қаннодӣ, маҳсулоти бештар аз нахҳо ва растанӣ, ки афзоиши риштаҳоро афзоиш медиҳанд ва онҳоро аз равған наҷот медиҳад.

Бо мақсади нигоҳ доштани мӯи худ дар тӯли дароз, шумо бояд қоидаҳои асосии нигоҳубини онҳоро сарфи назар накунед ва инчунин кулоҳҳо пӯшед, то лампаҳоро ба таъсири манфии муҳити зист фош накунед.

Бигзор мӯи худ ғурур бошад, аз гузаштагон хурсандӣ ва лаззат баред! Ба шумо хушбахтӣ ва хурсандӣ орзу мекунам!

Мӯйҳои равғанӣ чӣ гунаанд

Пеш аз он ки шумо ба ҳалли мушкилот шурӯъ кунед, бояд муайян кард, ки оё он дар ҳақиқат ин аст. Мӯи равғаниро бо аломатҳои зерин шинохтан осон аст:

• Агар шумо дастро ба мӯи сар дар байни мӯй идора кунед, дар ангуштҳо нишони равғанӣ боқӣ мемонад,
• Мӯй зуд ифлос мешавад
• Қариб ҳамеша дандонро дар сари худ пайдо кардан мумкин аст,
• Ороиши мӯй танҳо якчанд соат пас аз шустани худ ҳаҷми худро нигоҳ медорад.

Ғайр аз он, мӯйҳои равғаниро аз мӯи омехта ҷудо кардан лозим аст. Дар ҳолати дуюм, мӯй танҳо дар решаҳо сафед мешавад. Ин хеле муҳим аст, зеро баъзе молҳо, ки равғани зиёдатиро хориҷ мекунанд, метавонанд ба маслиҳатҳои хушк зиён расонанд.

Сабабҳои мӯи равғанӣ

Танҳо як сабаби ин мушкилот вуҷуд дорад. Истеҳсоли барзиёди sebum айбдор аст. Ҳамаи одамон дар сарҳояшон ғадудҳои sebaceous доранд, ки дар паҳлӯи фолликулаҳои мӯи худ ҷойгиранд. Бо вуҷуди ин, баъзан ин ғадудҳо ба пурзӯртар шудани фаъолият шурӯъ мекунанд ва миқдори зиёди майро ба вуҷуд меоранд, пас сар зуд зуд равған мешавад. Беморие, ки дар он чунин тасвир дида мешавад, себорея номида мешавад. Бо себорея, як занбӯруғии сапфитикии Малассия ба ҷонварон оғоз меёбанд.

Илова ба мушкилоти мӯй бо себорея, афзоиши пӯсти равғании рӯй, бахусус минтақаи T-шакл ва инчунин афтиши майро дар паси гӯшҳо мушоҳида кардан мумкин аст. Инчунин, дар решаҳо тарозуи сафед ва акне дар баробари мӯй пайдо мешаванд. Сабаби себорея метавонад:

1. Қатъи гормоналии. Пеш аз ҳама, ин баланд шудани сатҳи андрогенҳо дар хун аст. Андрогенҳо гормонҳои ҷинсии мард мебошанд. Дар мардон миқдори онҳо дар хун хеле зиёд аст, зеро нисфи қавии инсоният эҳтимол дорад аз хушкӣ ва мӯи равған афзоиш ёбад. Занон нисбат ба гормонҳои ҷинсии занон бояд андрогенҳои камтар дошта бошанд, зеро пайдоиши себорея занги аввали ҳушдори нокомии гормоналӣ мебошад.
2. Бемориҳои эндокринӣ. Гормонҳои ҷинсӣ ягона сабаби зиёд шудани маймун нестанд. Патологияҳо ба монанди бемории Иценко-Кушинг, диабети қанд, фарбеҳӣ, гипотиреоз - инчунин ба вайрон шудани ғадудҳои sebaceous оварда мерасонанд.
3. Патологияи системаи марказии асаб. Аксар вақт, дар байни одамони ба эпилепсия гирифторшуда зиёд шудани секрецияи майна рух медиҳад. Илова бар ин, дар вақти калонсолӣ, бемории Паркинсон метавонад боиси зиёд шудани гардани чарм бошад. Патологияи комилан нодир - энцефалитҳои letargic Economo низ ба ин мушкилот оварда мерасонад.
4. Dietизои нобаробар. Вобастагӣ ба ширин, чарбу, шӯр ва пухта ба ҳолати бисёр системаҳои бадан таъсири манфӣ мерасонад ва ба пӯст таъсир мерасонад. Чунин ғизо секретсияи ғадудҳои sebaceous-ро афзоиш медиҳад. Инчунин ба нарасидани баъзе витаминҳои В мусоидат мекунад.
5. Стресс Даъвати тӯлонии системаи асаб низ метавонад ба себорея оварда расонад. Он дар шароити стрессҳои музмин, инчунин ҳангоми норасоии доимии хоб ва норасоии витамин ба амал меояд.

Мӯи равғанӣ баъзан нишонаи беморӣ нест. Сирри Sebum дар ҳавои гарм баланд мешавад ва дар фасли сармо кам мешавад. Ҳамин тавр, агар мӯй танҳо дар тобистон равған гардад, инро ҳамчун аксуламали муқаррарии бадан ҳисобидан мумкин аст. Истифодаи ороиши бадан, дорупошӣ ва равғанҳо низ метавонанд ба таркиби равған оварда расонанд.

Чӣ бояд кард, агар нишонаҳои seborrhe пайдо шаванд

Якчанд қоидаҳои умумӣ мавҷуданд, ки миқдори майро дар сар паст мекунанд.

1. Ғизои мутавозин. Принсип хеле оддӣ аст: ҳадди ақал сафеда ва карбогидратҳои мураккаб, то ҳадди имкон миқдори ками равған, ширин, тунд ва шӯр. Чунин ғизо на танҳо ба ҳолати мӯй, балки инчунин мушкилоти зиёдеро аз байн хоҳад бурд.
2. Нигоҳубини дуруст Истифодаи маблағҳое, ​​ки ба мӯй таъсир мерасонанд, бояд ба ҳадди ақал расонида шавад. Як истисно метавонад танҳо косметикаи махсусе бошад, ки барои мӯи равғанӣ тарҳрезӣ шудааст. Шумо наметавонед маҳсулоти дар мӯй боқӣ мондаро истифода набаред.
3. Ҳолати шустани сар. Бояд фосилаи оптималии байни шустани мӯи худро интихоб кунед. Он бояд ҳадди аксар бошад, аммо шумо набояд ба мӯи худ нарасонед. Қарор диҳед, ки пеш аз пайдо шудани миқдори муайяни майса дар сар чӣ қадар рӯз гузашт. Аз ҳад зиёд ва на он қадар кам. Барои он ки намуди зоҳирии мӯй умуман ранҷ надиҳад.
4. Истифодаи воситаҳои махсус. Шумо метавонед онҳоро дар мағоза ё дорухона бихаред. Дар онҷо хатҳои косметикӣ барои мӯйҳои равғанин, инчунин барои табобати қайк ва себорея мавҷуданд. Танҳо онеро интихоб кардан лозим аст, ки ба шумо мувофиқ бошад.
5. Кӯмак аз духтур. Дерматологҳо ба мушкилоти пӯст мераванд. Онҳо себореяро ташхис медиҳанд ва усули табобати онро интихоб мекунанд. Ғайр аз он, профилҳои гормоналӣ бояд санҷида шаванд ва эндокринолог ба шумо дар ин масъала кӯмак мекунад. Агар сабаб стресс бошад, шумо бояд бо як терапевт машварат кунед.
6. Гигиенаи объектҳои гирду атроф. Ҳар чизе, ки ба сараш мерасад, бояд тоза бошад. Шумо бояд мунтазам шонаҳо, болиштҳо ва кулоҳҳоро бишӯед. Ғайр аз он, шумо ашёи одамони дигарро истифода бурда наметавонед, ки он метавонад боқимондаи sebum шахси дигар бошад.

Табобатҳои равғании хонагӣ

Беҳтарин ороиш ин онест, ки бо дастони худ сохта шудааст. Табобатҳои табиӣ нисбат ба доруи саноати химиявӣ хеле арзонтар ва самарабахш мебошанд. Шумо метавонед ниқобҳо тайёр кунед, ба монанди:

1. Хардал. Барои тайёр кардани он, 200г хардалро дар оби гарм ба мувофиқати қаймоқ пароканда кардан лозим аст. Массаи натиҷаро ба мерӯянд ва дар тамоми дарозии мӯй тақсим кунед. Лутфан таваҷҷӯҳ намоед: чунин ниқоб метавонад ба таври қавӣ оҷур кунад, аммо ҳадди аққал 20 дақиқа интизор шудан лозим аст ва сипас онро даҳон кунед. Ҳафтае ду бор такрор кунед.
2. Алкогол Алкогол пӯстро, аз он ҷумла сарро хушк мекунад. Шумо метавонед ягон дорухои спиртдорро дар дорухона харидорӣ намоед ва ба 30 дақиқа ба пӯсти тоза муроҷиат кунед ва сипас шустанед. Илова бар ин, шумо метавонед афшураи aloe-ро бо машрубот ё арақ омехта кунед, бигзор онро якчанд рӯз рехт ва сипас онро мисли ҳар гуна tincture дигар истифода баред. Бо вуҷуди ин, чунин ҳаллиҳоро ба ақсои мӯй истифода набаред, вагарна онҳо хушк мешаванд ва ба тақсимшавӣ сар мекунанд.
3. Тухм-бренди. Ду зардии зардро гирифта, бо як қошуқ коняк ва як қошуқи асал омехта кунед. Пеш аз шустани мӯй ба 20 дақиқа ба мӯй гиред.
   Кефир. Бактерияҳои ширӣ сирри ғадудҳои пӯстро ба меъёр меоранд. Кефир ё шири ширӣ дар тӯли тамоми мӯй барои якчанд соат ё ҳатто тамоми шаб татбиқ карда мешавад, ва онро бо шампун шуед.
4. Хна ва гил. Онҳо дар шакли хока дар дорухонаҳо, мағозаҳои косметикӣ ва Аюрведа фурӯхта мешаванд. Беҳтараш харидани рангҳои хинаро харед, то ранги табиии мӯйро бад накунед. Гил бояд бо сабз гирифта шавад, он ба соя таъсир намерасонад, аммо он бо мӯи равғанӣ нисбат ба дигарон беҳтар хоҳад буд. Хокаро ба мувофиқати сметана қабати гузоред ва ба тамоми дарозии мӯй паҳн кунед. Пас аз 15-20 дақиқа шустан.
5. Илова бар маблағҳои дар боло зикршуда барои додани ҳаҷми мӯй ва кам кардани истеҳсоли маймун, шумо метавонед мӯи худро бо decoctions табиӣ ва маҳлулҳо бишӯед. Ба мисли:

Хулоса кардан мумкин аст, ки мӯйҳои равғаниро ҳамаҷониба табобат кардан лозим аст. На танҳо ба таъсири ин мушкилот таъсир расонидан, балки истифодаи ғамхории ҳамаҷониба барои пӯст муҳим аст. Барои фаромӯш кардани мӯйҳои равғанӣ шумо бояд ҳама воситаҳо ва усулҳои муборизаро мунтазам истифода баред.