Зимистон наздик аст! Ин маънои онро дорад, ки вақти он расидааст, ки дар бораи муҳофизати мӯй аз шамоли сахт ва сардиҳои бераҳм фикр кунем. Агар шумо намехоҳед, ки мӯйи зебои шумо то баҳор дурахши солимашро гум кунад, хушк шавад ва ба таври назаррас борик шавад, ба якчанд қоидаҳо оид ба нигоҳубини мӯи худ дар зимистон аҳамият диҳед.

Либос пӯшиданро фаромӯш накунед

Шумо худро духтари калонсол меҳисобед, ки ҳатто дар сардиҳои шадид бе кулоҳ кор карда метавонад? Дар ин ҳолат, дар хотир доред, ки талафоти шадиди мӯй дар зимистон бештар бо норасоии витамин, балки аз таъсири ҳарорати паст вобаста аст. Ҳатто ҳангоми кӯтоҳмуддат дар кӯча бе сарпӯш дар як рӯзи хунук, хатари вайроншавӣ ба фолликулаҳои мӯй вуҷуд дорад, ки боиси вайрон шудани ғизои мӯй ва талафоти минбаъда мегардад.

Пас, ҳоло дар бораи харидани як сарпӯши услубӣ барои зимистон фикр кунед. Ғайр аз он, он набояд кулоҳи азими пашм бошад. Бо як гарданбанди услубӣ, beret ё курпаи курку, ки минбаъд зебоӣ ва бонувии шуморо таъкид мекунанд, комилан имконпазир аст.

Нигоҳубини мӯи зимистона: Таҷрибаҳои мӯйро то баҳор таъхир кунед

Зимистон вақти мӯйҳои мӯд нест, ки ороиши ҳаррӯзаро талаб мекунад. Аввалан, як Мӯхушккунаки мӯй ва оҳани ҷингила ба мӯй ба таври беҳтарин таъсир намерасонад ва сониян, пӯшидани сарпӯш ва шамолҳои шамоли сахт ба ҳифзи ороиши комил мусоидат намекунад. Дар зимистон, беҳтар аст ба мӯйҳои бофтаи миёнаашон бартарӣ дода шавад, ки онро зуд ба шакли илоҳӣ табдил додан мумкин аст.

Барои шустани мӯи худ оби хунук истифода баред.

Барои одат кардани мӯи худ ба шароити нави обу ҳаво, кӯшиш кунед, ки шустани мӯи худ оби хунукро истифода баред. Ҳамин тавр, онҳо камтар барқизатсия карда мешаванд ва дар ҳарорати аз минуси беруна “омехт” намешаванд.

Мӯи мӯи худро дар фасли зимистон хушк кардан беҳтар аст. Хуб, агар шумо бидуни дастгоҳи хушккунӣ кор карда натавонед, ин режимро бе гарм кардани ҳаво истифода баред.

Мӯй дар зимистон: зудтар шона кунед!

Ҷойгир кардани мӯй як намуди массажи сарпӯш аст, ки бо ёрии он ғизои фолликулаи мӯй тақвият дода мешавад. Хӯроки асосии табдил наёфтани ин раванд ба ҷаласаи шиканҷаи миёна, бастан ва канда шудани риштаҳои печида. Мӯйро аз ақсои сӯзондан оғоз кунед, тадриҷан ба решаҳо гузаред ва бодиққат нопайдо шавед.

Ниқобҳои серғизоро мунтазам созед

Зимистон барои мӯй душвор аст. Барои кӯмак ба онҳо дар ин давраи душвор, бояд ҳадди аққал як бор дар як ҳафта ниқобҳои серғизоро барои мӯи худ созед. Агар шумо мӯи хушк дошта бошед, ниқоб дар асоси кефир, картошка ё равғани растанӣ (равғани ши, кокос, манго, какао, мӯхушк) истифода баред. Барои мӯйҳои муқаррарӣ ва равғанӣ ниқобҳои тухм ва асал бо илова кардани равғанҳои эфирӣ мувофиқанд.

Нигоҳубини мӯи зимистон: Витаминҳоро фаромӯш накунед

Дар зимистон, витаминҳо на танҳо барои нигоҳ доштани масуният, балки инчунин мӯи солим заруранд. Кӯшиш кунед, ки ҳар рӯз меваву сабзавоти тару тоза бихӯред ва витаминҳои A, D ва E-ро аз ампулаҳое, ки дар дорухонаҳо фурӯхта мешаванд, ба маскаҳои мӯй илова кунед. Ҳамин тавр, шумо мӯи худро қувват медиҳед, тобиши табиӣ ва бофист.

Мӯй дар зимистон: сари ман сари вақт

Ақидае, ки мӯи шуморо камтар шуста, сифати мӯи шуморо дарозтар рад мекунад. Мӯйро шуста шудан лозим аст, зеро он ифлос мешавад, вагарна sebum ғизодиҳии фолликулҳоро халалдор мекунад, ки ба ҳолати умумии мӯй таъсири манфӣ мерасонад. Тавсияҳои коршиносон оид ба басомади шустани мӯй дар зимистон чунинанд:

• мӯйҳои хушкро на зиёдтар аз 1-2 бор дар як ҳафта шуста,
• мӯи равғанин - ҳадди аққал як маротиба дар 2 рӯз,
• мӯи муқаррарӣ - ҳар 3-4 рӯз.

Истифодаи як ионизатор

Аз таъсири асбобҳои гармидиҳӣ дар фасли зимистон дар хонаҳо, одатан, ҳаво хеле хушк аст. Табиист, ки мӯйҳое, ки ба чунин шароит дучор мешаванд, зуд рутубати табииро гум мекунанд ва ба мисли гиёҳи беда хасбеда мешаванд. Илова бар ин, ҳаво хушк аст дар хонаҳо, ки яке аз сабабҳои асосии касалиҳои тез-тези нафаскашӣ дар тирамоҳ ва зимистон мебошад, зеро он иммунитети маҳаллии луобпардаи бинӣ ва гулӯро вайрон мекунад. Иронизатсияи ҳаво ба ҳалли ин мушкилот мусоидат мекунад, ки дар дохили хона намии заруриро ба вуҷуд меорад ва мӯйро (инчунин рӯдаи нафаскашии болоиро) аз хушкшавӣ муҳофизат мекунад.

Нигоҳубини мӯи хушк зимистон

Пеш аз ҳама, шумо бояд навъи мӯйро муайян кунед, зеро нигоҳубини дуруст аз ин вобаста аст. Ҳамин тавр, мӯи хушк ниқоби серғизо бо равғани табиии нахл хоҳад буд, ки 10-15 дақиқа пеш аз шустани он истифода мешавад. Мушкилии каме бештар ниқоби картошкаро талаб мекунад, аммо он арзон ва самаранок аст. Шумо бояд 3-4 картошкаи хурдро дар “либоси ягона” пухта, пас пӯст, дар косаи сафолӣ пазед, 2 tbsp илова кунед. tablespoons қаймоқ ё сметана ва ҳама чизро бодиққат омехта кунед. Пеш аз шустани мӯи худ, мӯйро ба риштаҳо тақсим кунед ва массаеро, ки натиҷаро ба решаҳо, инчунин дарозии тамоми мӯйҳо молед. Сарро бо фолга пӯшед ва дастмоле аз рӯйи сар пӯшед ва онро 30 дақиқа нигоҳ доред. Пас, мӯи худро, чун маъмул, бо истифода аз шампунҳои нарм барои мӯи хушк барои ҳар рӯз шуст. Пас аз шустан, онҳоро бо мањлули сусти кислотаи лимуи ё сирко сидри себ шуста кунед - тақрибан 1 tsp. дар 5 л об.

Ҳама маҳсулоти мӯи шумо (шампунҳо, ҳалқаҳо ва ғайра) бояд ба навъи шумо мувофиқ бошанд ва барои мӯйҳои хушк маводи ғизоӣ дошта бошанд. Инчунин, боварӣ ҳосил кунед, ки ҳамаи маҳсулотҳо аз як қатор мебошанд: пас мӯй аксар вақт мутобиқ намешавад. Бальзамро истифода бурда, онро дар мӯи худ на камтар аз ду дақиқа нигоҳ доред ва сипас бодиққат шуед. Кӯшиш кунед, ки мӯи худро камтар хушк кунед, то ки филми гидролипидӣ дар мӯи худ вайрон нашавад.

Пӯсти худро аз сардиҳо чӣ гуна муҳофизат кардан мумкин аст?

Қоидаҳои умумӣ барои ҳама намуди пӯст дар ҳароратҳои нул сифр:

• Аз косметикаи намнок халос шавед (дар ҳавои хунук ин интихоби хуб нест, зеро он гипотермияро ба вуҷуд меорад).
• То ҳадди имкон моеъ нӯшед. Ин инчунин барои пӯст дар моҳҳои гармтар муфид аст. Ва дар хунукӣ, вақте ки барои барқароршавӣ ба вай қудрати ҳадди аксар лозим аст, ин ҳаётан муҳим аст.
• Ҳаво дар ҳуҷраҳое, ки шумо вақти зиёд сарф мекунед, бояд намӣ бошад.
• Истеъмоли чой, қаҳва, нӯшокиҳои газдорро то ҳадди имкон маҳдуд кардан лозим аст.
• Басомади ниқобҳо дар як ҳафта то се афзудааст.
• Хокаи хушкро истифода баред - он аз яхкунӣ сарфа мекунад.
• Кремҳо бояд леситин ва кислотаи гиалуронӣ бошанд.
• Ақаллан як соат пеш аз раҳо кардани ороишро ба кор баред.

Нигоҳубини пӯст дар зимистон

Дар шабнам, пӯсти хушк нисбат ба дигар намудҳо бештар азият мекашад. Соҳибони он бояд кафолат диҳанд, ки ҳамзамон чеҳраи худро тар кунанд ва таъсири обу ҳаворо ба ҳадди ақал расонанд.

Шикастани ях ва шамоли сӯзанда беҳтарин зебоӣ барои пӯст нест

Ҳатмӣ барои иҷро:

1. Кремҳоро дар асоси глицерин, витамини Е ва равғанҳо интихоб кунед.
2. Ҳафтае ду бор аз скраб - gommage истифода баред (қаймоқ, бе заррачаҳои сахт. Он пӯстро тоза мекунад, аммо зарар намерасонад).
3. Ҳадди аққал ҳар рӯзи дигар, қабл аз хоб, бо равғани бодом массаж кунед: чанд қатра ба яхмос тар кунед, исьён кунед. Пас хушхӯю яхмосро ба хурмо андозед ва танҳо баъд онро дар як гардиши даврӣ ба рӯи он ба кор баред. Ин на танҳо пӯстро ғизо медиҳад, балки гардиши хунро беҳтар мекунад, ки ба пӯст имкон медиҳад, ки равғанҳои муҳофизакор ба вуҷуд оянд.
4. Агар пӯст хеле хуша аст, шумо бояд ниқобҳои оромбахшро иҷро кунед. Масалан, як decoction аз Линден ё chamomile. Руйпуши дока-ро дар шўрбои гарм тар карда, ба рӯи рӯиед. Ҳарорати чунин ниқоб бояд аз ҳарорати бадан каме баландтар бошад, тақрибан 37 дараҷа. Матоъро то он даме ки нигоҳ доред. Тартиби 2-3 маротиба такрор кунед.
5. Беҳтар аст, ки рӯи худро бо шир ё қаймоқи косметикӣ тоза кунед.
6. Дар бораи собун фаромӯш кунед. Бисёр
7. Мониторинги ғизо: дар зимистон ба шумо лозим аст, ки ба парҳез равған, шир ва равғани моҳӣ илова кунед. Онҳо пӯстро аз дарун берун тарӣ мекунанд.

Нигоҳубини комбинатсияи зимистонаи пӯст

Соҳибони ин навъи пӯст шояд аз рафтан ба ташвиш наоянд. Аммо то ҳол баъзе тавсияҳо мавҷуданд:

1. Дар як рӯз, шумо метавонед худро бо собун бишӯед, аммо на бештар.
2. Скрабҳоро на бештар аз як маротиба дар як ҳафта истифода баред.
3. Ба косметикаи ғамхорӣ дар асоси экстрактҳои растаниҳо диққат диҳед.
4. Дар бораи ниқоб фаромӯш накунед.
5. Шумо метавонед кремҳои равғаниро танҳо шабона истифода баред.
6. Агар дар нимаи рӯз эҳсоси қатъӣ вуҷуд дошта бошад, пас оби гармӣ вазъро ислоҳ мекунад. Кашонидан қулай аст ва истифодаи он қулай аст - он бевосита ба ороиш истифода бурда мешавад ва вайрон намешавад.

Нигоҳубини пӯсти зимистонӣ

Духтарони дорои пӯсти равғанӣ дар хунук метавонанд як ҳисси сабукиро нафас гиранд, зеро тавлиди sebum кам мешавад ва ин маънои онро дорад, ки чеҳра тақрибан намехурад. Чунин пӯст барои ҳимоят аз шабнам худ миқдори фарбеҳ меорад.

Аммо вай баъзан ба кӯмак эҳтиёҷ дорад:

1. Ба маҳсулотҳои тозакунӣ халал нарасонед. Кадом себро дар тобистон бартараф кард, метавонад дар зимистон пӯстро хушк кунад. Аз ин рӯ, бояд лосионҳои тозакунанда ва гелҳоро ба мулоим иваз намоед.
2. Аз косметикаи спиртдор даст кашидан лозим аст.
3. Шумо метавонед скрабро дар як ҳафта 1-2 маротиба истифода баред.
4. Собун - на бештар аз як маротиба дар як рӯз.
5. Тарк кардани чеҳраи худ бо мукаабҳои ях бо равғанҳо (косметикӣ ё муҳим) муфид аст. Барои он ки аксуламали аллергияро ба хашм наоварад, шумо бояд равғанро ба узвҳои дастӣ санҷед.
6. Шумо метавонед кремҳои равғаниро танҳо дар ҳолати фавқулодда истифода баред ва боварӣ ҳосил кунед, ки бақияҳоро шуста метавонед.

Барои он ки кайфияти аҷиби зимистонро бо мушкилоти пӯст вайрон накунед, танҳо дар як рӯз ҳадди аққал 15-20 дақиқа вақт диҳед ва ин маслиҳатҳои оддиро иҷро намоед.

Нигоҳубини мӯи зимистона

• Хадиҷа

Хатои аввал ва муҳимтарини занон ин даст кашидан аз кулоҳ аст. Барои лампаҳо ях кардан якчанд дақиқа кофӣ аст. Мӯйҳо ба таври фаъол меафтанд. Аммо барои ҷалб шудан ва пӯшидани кулоҳҳои хеле қатъӣ низ ин арзанда нест. Онҳо гардиши хунро бозмедоранд. Хатари хушккунӣ вуҷуд дорад.

Сар бояд шуста шавад, зеро он даме ки ифлос мешавад. Агар ифлос нигоҳ дошта шаванд, мӯй аз шабнам беҳтар ҳифз карда намешавад. Равғанҳои пӯст бо маҳсулоти ороишӣ омехта шуда, дар сар «ниҳонӣ» ташкил мекунанд, ки лампаҳои нафаскаширо пешгирӣ мекунад. Ва боз, мӯй сар ба рехтан сар мекунад.

Дар зимистон, шумо бояд мева, сабзавот, кабудӣ истеъмол кунед. Норасоии витамин пеш аз ҳама, нохунҳо, мӯй ва пӯстро бад мекунад. Агар мушкилот танҳо бо мӯй вуҷуд дошта бошад, пас шумо метавонед витаминҳои махсусро барои мӯй харед. Онҳо на танҳо зиёнро бозмедоранд, балки барои мубориза бурдан бо ақсои ҷудошуда, бераҳмӣ кӯмак мекунанд.

• Массаж

Дар зимистон як массажи сарро кардан лозим аст. Ё, бадтарин, онҳоро тезтар ҷилва кунед. Ҳангоми массажкунӣ бо дастҳои худ шумо бояд эҳтиёт шавед. Дар ҳеҷ сурат набояд нохунҳоятонро ба ин ҳолат гузоред, зеро ин метавонад ба лампаҳо зарар расонад. Шумо бояд инро бо ангуштони худ иҷро кунед.

Бо шонаҳои тез-тез, шумо бояд ба навъи мӯй диққат диҳед. Мӯйҳои хушк беҳтар аст бо тариқи дастони худ шона карда, ҷӯед. Равғанҳоро бештар аз як тараф ба тарафи дигар бояд партофтан лозим аст, то онҳо "пахш карда шаванд".

• Маҳсулоти нигоҳубини мӯй дар хунук

Ниқобҳои moisturizing бо равғанҳои эфирӣ (беҳтараш ситрусӣ) кардан лозим аст. Мӯйҳо, ба монанди пӯст, дар зимистон маводи моеъро гум мекунанд. Онро доимо такмил додан лозим аст. Дар акси ҳол, як марди боҳашамари мӯи ғафс метавонад дар тӯли ду моҳ ба як кунҷи кундзеін табдил ёбад.

Маҳсулоти нигоҳубини мӯй дар зимистон метавонад “зараррасон” бошад. Ҳатто агар мӯйҳои решавӣ хеле равған бошанд ҳам, тавсия дода мешавад, ки шампун барои ақсои шикаста ва тақсимшуда истифода шавад. Решаҳо ба таври чашмрас тағир намеёбанд, аммо дарозӣ ва маслиҳатҳо аз аз ҳад зиёд хушк шудан муҳофизат карда мешаванд.

Дар зимистон, мӯй як давраи хеле душвор аст

Агар бе шампун барои мӯи равғанин ба ҳеҷ ваҷҳ нест, пас шумо бояд мулоимро бо сатҳи бетарафи рН, бе рангҳо, парабенҳо ва силиконҳо интихоб кунед. Пас аз шустан, малҳами moisturizing истифода кунед. Ҳарорати об бояд нисбат ба ҳарорати хонагӣ каме гармтар бошад.

Хуноба ва дорупошӣ, ки ба шуста шудан ниёз надоранд, мӯйро ба таври комил ғизо медиҳанд. Онҳо намуди зоҳириро беҳтар хоҳанд кард ва бо истифодаи мунтазам сохтори мӯйро бештар зичтар мекунад. Маслиҳатҳо мешикананд ва дарозӣ мешиканад.

Пас аз шустани мӯйҳои худро муҳим аст. Ба ҳеҷ ваҷҳ набояд онҳоро бо дастмоле сила кунед. Барои сохтор ягон вайронкунандаи қавӣ нест. Сарро бо дастмоле калон, ки рутубатро хуб бирӯяд, печондан кофист. Пас аз 15-20 дақиқа, дастмолро хориҷ кунед, аммо мӯйро то он даме, ки пурра хушк нашавад, бо худ накунед.

Агар мӯй кӯтоҳ бошад, пас шабона онро бояд бо як зонуи суст тарошидан лозим аст, то ин ки дар хоб онҳо ба болишт тоб наёбанд.

Беҳтараш аз ороиши гарм бо мӯй, оҳан ва оҳанрабо даст кашидан беҳтар аст. Агар ин имконнопазир бошад, пас лаззат бурдан лаззат бурдан лозим аст. Аз онҳо зарар камтар аст.

Шумо бояд шонаҳои аз маводи табиӣ сохташударо интихоб кунед. Онҳо набояд сарпӯшро харошанд, ба мӯй часпанд ва дар маҷмӯъ, ҳангоми шона халал расонанд.

Мӯйҳои худро дар фасли зимистон бо ранг хубтар ранг кардан, инчунин ба ин арзанда нест. Аммо ҳеҷ раҳоӣ аз решаҳои муқобил нест. Аз ин рӯ, интихоб кардани рангҳо бо равғанҳо (жожоба, мӯйсафед, зағир, тухмии ангур) ва ё рангҳои табиӣ кӯшиш кунед. Хена - барои сархушҳо, хина бо basma - барои брунеттаҳо, хина бо какао - барои мӯи мӯйдор.

Агар кӯшиши ба ҳолати дуруст расонидани мӯй муваффақ нашуд, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Шояд витаминҳои ба даст овардашуда ҳатто бо дарназардошти ғизои дуруст ва нигоҳубини зимистон, кифоя нестанд. Мутахассис метавонад маслиҳат диҳад, ки дар тӯли витаминиҳо сӯзандору гузаранд. Дар аксари ҳолатҳо ин усули аз ҳама самарабахшро исбот мекунад.

Зимистон барои ҳамаи намудҳои мӯй озмоиши воқеӣ аст. Шумо метавонед мӯйро танҳо бо эҳтиёти муносиб сарфа кунед. Муҳим нест, ки ба бемориҳои мӯй гирифтор шавед. Илова бар ин, бояд дар хотир дошт, ки ҳеҷ гуна натиҷаҳои фаврӣ аз ниқобҳо, обпошакҳо ва ғизои дуруст нахоҳанд буд. Ҳадди аққал як моҳ барои дидани тағйирот ниёз дорад.

Дар хотир доред, ки нигоҳубини дурусти пӯст дар фасли зимистон ва табобатҳо барои мӯй шуморо дар ҳарорати ҳарорат комил менамояд.

10 зарбаҳои ҳаёт, ки мӯи шуморо аз сардиҳо наҷот медиҳад

Сарди зимистон на танҳо ба рӯҳияи мо, балки ба ҳолати мӯй низ таъсир мекунад. Абрҳо, бераҳмӣ ва ҳатто зиёд шудани талафоти мӯй - ин мушкилотест, ки дар хунук мемонанд. Ва шумо бо як кулоҳ наҷот намеёбед! Мо фаҳмидем, ки чӣ гуна ба зимистон кӯмак расондан ба мӯи худ бо камтарин зарар.

Унсури зимистона ва саломатӣ

Ақидаи зан дар бораи пӯшидани сарпӯши зимистонӣ гуногун аст. Баъзеҳо фикр мекунанд, ки кулоҳ сар ва мӯи сари худро дар зимистон муҳофизат мекунад. Дигарон ба он боварӣ доранд, ки сарпӯш сарро аз хунук нигоҳ медорад ва мӯйро аз таъсири "гармхона" наҷот намедиҳад. Аз кулоҳҳои гарм мӯй тезтар равған мешавад, кундзеін пайдо мешавад ва афтода сар мешавад.

Бе кулоҳ дар кӯча шумо метавонед дар ҳарорати ҳадди аққал 5 дараҷа бошед. Ҳарорати поён фолликулаҳои мӯйро барои 5 дақиқа сард кунед. Ин барои он аст, ки онҳоро дар ҳолати стресс ва аз даст додани талафот ва бераҳмии минбаъда гирем.

Агар шумо қоидаҳои маъмулии нигоҳубини зимистонро барои нигоҳ доштани намуди хуб ва саломатӣ риоя кунед, шумо метавонед маҳсулнокии худро гум накунед.

Чӣ гуна мӯи худро дар фасли зимистон аз стрессҳои хунук ва шабнам ҳифз кардан мумкин аст

Қоидаҳои ибтидоии нигоҳубини зимистон реллингҳои заиф ва бе ҷони худро ҳифз мекунанд.

Дар зимистон чизҳои зерин хориҷ карда мешаванд:

• шустани сари худро бо оби гарм, оби гарм истеҳсоли ғадудҳои sebaceous ва тезтар фарсудашавии сарро метезонад. Об бояд мӯътадил гарм бошад, тақрибан дар ҳарорати хонагӣ.
• Хушккунонии гарм бо мӯйкаш, истифодаи оҳанҳо ва ҳилаҳо, ороиши иловагӣ бо дастгоҳҳои гарм мӯи аллакай нотавон ва заифро барзиёд иҷро мекунад.
• ҳангоми ворид шудан ба ҳуҷра аз кӯча танҳо дар кӯча, кулоҳҳо, шарфҳо ва дигар кулоҳҳои зимистона пӯшидани он муҳим аст, то ки «таъсири гармхонаҳо» пешгирӣ карда шавад.
• ранг кардани бардавом, таъсири аз ҳад зиёди кимиёвӣ ба сохтор дар фасли зимистон ба камшавии мӯи аллакай сустшуда оварда мерасонад.

Нигоҳубини асосӣ

Барои нигоҳубини сохтор ва устувории сарпӯш бояд аз фарорасии ҳавои зимистон сар шавад. Норасоии витаминҳои «тобистон», оқибатҳои сардиҳо ва хунукӣ оқибати ғамангез ва ҳолати ғамангези пойро коҳиш медиҳанд. Таъсири стресси тағирёбии ҳарорат, оби хлордор ва хушккунӣ ба пайдоиши оҳиста-оҳиста оварда мерасонад.

Таъмини коршоямӣ ва зебоӣ қобилияти нигоҳубини иловагӣ ва таваҷҷӯҳи ба мӯйро дорад. Ғизои ҳадди аксар бо витаминҳо, шампунҳои дуруст ва диққати иловагӣ ба наҷот аз стрессҳои сард кӯмак мекунад.

Дар зимистон мӯи хушк кунед

Мӯйҳои хушк ба ниқобҳои намноккунанда ниёз доранд, ки онҳоро аз шустушӯй ва кандашавии сохтори худ нигоҳ медоранд. Ниқоби оддии картошка-судак бо сметана ё шири ширӣ curls-и сустро ғизо медиҳад. Картошка пӯст (3-4 картошка) пӯст ва бо илова намудани 2 tablespoons сметана пошед. Ҳама чизро ба оммаи якхела омехта кунед ва дар решаҳо бо дарозӣ дарозӣ паҳн кунед. Ниқоби истифодашударо бо селофан пӯшед ва дастмоле гарм кунед. Пас аз ним соат, бо оби гарм ва малҳамро шустед. Бо оби гарм шуст.

Чӣ гуна хунук ба мӯй таъсир мерасонад

Зимистон, бо ҳавои хунук ва шамоли хунук ва ҳавои хушк дар ҳуҷраҳо, давраи масти мо барои мӯи мост. Агар барои муҳофизати онҳо аз таъсироти хашмоваронаи беруна чораҳои саривақтӣ андешида нашаванд, пас аз чанд ҳафта мӯй нури худро гум мекунад, нозук мешавад ва рехтан сар мешавад.

Бахусус фолликулаҳои мӯй аз хунукӣ зарар мебинанд. Бо сару рӯяш кушода нашуда ба кӯча баромада, шумо ҳатто бо ҳарорати дараҷаи -2 дараҷа зарар мебинед. Ҳароратҳои манфӣ танг шудани рагҳои хунро ба вуҷуд меорад, ки ба кам шудани ғизодиҳии мӯй, сустшавӣ ва талафи онҳо оварда мерасонад.

Барои мӯй ва пӯшидани кулоҳҳои қатъӣ, фишурдани сар, хусусан агар онҳо аз маводи синтетикӣ сохта шаванд, ҳеҷ зараре нест. Маҳз аз ин рӯ, барои нигоҳ доштани саломатӣ ва зебоии мӯй, бояд на танҳо мунтазам қоидаҳои махсуси табобат гузаронда шаванд, ки мо онро дар зер баррасӣ хоҳем кард, балки муҳофизати пӯстро аз гипотермия.

1. На сари ман дар оби гарм

Оби сардтаре, ки шумо сари худро шӯед, мӯи шумо ҳангоми берун рафтан камтар зарар мебинад. Фарқияти ҳарорат дар фасли зимистон бояд ба ҳадди ақалл кам карда шавад ва агар шумо одат кунед, ки мӯи худро бо оби ҳарорат шуста бошед, пас ин одати муфид на танҳо ба дурахши мӯи худ, балки ба ғадудҳои sebaceous низ таъсир мерасонад: обе, ки дар он мӯйатонро шуста бошед. , онҳо фаъолтаранд, яъне сар тезтар ифлос мешавад.

Чӣ гуна мӯи худро аз сармо муҳофизат кардан мумкин аст

Пеш аз ҳама, кулоҳи дурустро интихоб кунед ва чӣ тавр истифода бурдани онро ёд гиред. Бале, ҳайрон нашавед: дар зимистон пӯшидани кулоҳ бояд “оқилона” бошад.

Ҳамин тавр, мо кулоҳро танҳо аз маводи табиӣ интихоб мекунем. Он метавонад курку ё пашми табиӣ бошад. Андозаи он ҳатман ба андозаи сар бояд мувофиқат кунад, агар шумо инро намедонед, пас як сантиметр чен кунед ё аз фурӯшанда дар бораи он бипурсед.

Ин матлуб аст, ки сарпӯш аз якчанд қабат иборат аст ва на танҳо аз ҳарорати паст, балки инчунин аз шамолҳои амиқи зимистон ҳифз мекунад. Дар ин ҳолат, беҳтар аст якеро интихоб кунед, ки на танҳо решаҳои мӯйро пӯшонад, балки метавонад худ ва тамоми дарозии онҳоро гузорад.

Ба ҳуҷра даромада ҳатман сарпӯшро ҷудо кунед - ин ба мӯй имконият фароҳам меорад, ки "нафас" гирад. Онҳое, ки рафтан ба марказҳои савдо ё клиникаҳои кулоҳҳоро дӯст медоранд, ба мӯйҳояшон зиён мерасонанд, ва лампаҳои онҳо ба ҳад зиёд гарм мешаванд.

Кӯшиш кунед, ки бо мӯйҳои пас аз шустан хушк карда нашавед: хунук дар ҳавои ях, онҳо сохтори худро гум мекунанд, каҷ ва кундзеін мешаванд.

Воситаҳое, ки мӯйро аз таъсири хунук муҳофизат мекунанд

Дар фасли зимистон, мӯй ба норасоии намӣ дучор меояд. Ин ба экстремалии ҳарорат ва таъсири хунук ва инчунин ҳавои дар дохили бино аз ҷониби дастгоҳҳои гармидиҳӣ мусоидат мекунад. Аз ин рӯ, дар фасли сармо, мӯй ба ниёз бештар ниёз дорад.

Мехоҳед, ки мӯи худ зебо ва ҳар вақти сол бошад, аз маслиҳатҳои зерин истифода баред:

• Барои нигоҳ доштани тавозуни мӯътадили об ҳатман маҳсулоти махсусро барои муҳофизат ва moisturizing мӯи худ истифода баред.

Дар зимистон ба омодагиҳои ороиши сабук, ки диметиконро дарбар мегирад, кутикулаҳоро мустаҳкам ва ҳамвор мекунад, бидуни вазни мӯй. Маҳсулоти дорупошӣ бояд аз масофаи на камтар аз 20 см бошад, то аз ҳад зиёд шудани мӯи худ дурӣ ҷӯяд.

• Баъд аз ҳар як шустани сар, мӯи худро бо малҳам ё инфузияи шифобахш шифо диҳед.

Барои тайёр кардани инфузия, шумо метавонед гиёҳҳои гуногунро омехта кунед (хуб, агар ин гули романс, шалғам, гиёҳи Сент-Джон бошад), онҳоро бо оби ҷӯшон бирезед ва тақрибан ним соат пофишорӣ кунед.

• Мӯйҳои худро ҳафтае як ё ду бор бо ниқоби пуршиддати ALERANA ®, ки рутубат ва ғизои мӯйро таъмин мекунад, бо дарозии дарозии худ мустаҳкам ва рушди фаъолро ҳавасманд мекунад.

Ин маска хуб аст, зеро он ҳам ба фолликулаҳои мӯй ва ҳам ба дарозии мӯй таъсир мерасонад, онҳоро самаранок ғизо медиҳад ва намнок мекунад.

• Ба парҳезатон витаминҳо дохил кунед

Норасоии витаминҳо дар давраи зимистон на танҳо ба ҳолати системаи масуният, балки ба намуди пӯст ва мӯй низ таъсири манфӣ мерасонад. Кӯшиш кунед, ки парҳези худро дар мавсими сармо мувозинат нигоҳ доред, мунтазам сабзавот, меваҳо ва дигар хӯрокҳои аз витаминҳои А, Е ва В, инчунин дорои руҳ ва калсийро истеъмол кунед. Ин ба ҳифзи ҳаёт ва зебоии мӯй кӯмак мекунад.

• Кӯшиш кунед, ки истифодаи лавҳаҳо, оҳанҳо ва хушккунакҳоро камтар кунед ва инчунин пермро ҷудо кунед ва мӯи худро то ҳадди имкон гарм кунед.

Риояи ин маслиҳатҳои оддӣ ба шумо имкон медиҳад, ки мӯи худро аз таъсири зараровари ҳавои сард муҳофизат кунед ва дар фасли баҳор онҳо ба шумо ва ба дигарон ва бо дурахшон, зичӣ ва ҳаҷмашон писанд меоянд.

Мӯи сабз

Маскаҳо барои мӯи тез равғанӣ ба кам шудани фаъолнокии ғадуди sebaceous мусоидат мекунанд. Ниқобҳои ҷудошуда ташаккули маймунро дар решаҳо кам мекунанд. Ниқоби картошка хом, зављааш, ҳамроҳ бо пӯст ва зардии тухм ва асал (1 tbsp. L.), ба решаҳо истифода мешавад. Ниқоби татбикшуда бояд бо халтаи дастмол пӯшонида шавад ва 20 дақиқа гудохта шавад. Ҳангоми шустан, шумо метавонед ба як қошуқ аз сирко аз сидри себ илова кунед.

Мӯйҳои равғанӣ ламс карданро зуд дӯст медоранд. Камтар бояд ба ин навъи дастҳо даст расонад.

Ҳама гуна намудҳо дар фасли сармо диққати зиёдро талаб мекунанд. Шампунҳо ва бальмҳо мувофиқи намуди мӯй бояд дар як қатор интихоб карда шаванд, то ки ба таркиби гетерогении маблағҳо вобастагӣ пайдо накунанд.

Баъд аз сардиҳо, мӯй ба таври хеле электрӣ мегардад. Ин яке аз мушкилиҳо бо нокифоягии нокифоя ва норасоии оксиген аст. Комбҳо бо дандонҳои табиӣ ё дандони чӯбӣ ба кам шудани магнитизатсия кӯмак мекунанд. Истифода бурдани гель ба мӯи хушк ва шуста аз электрификатсия ва кафк ба мӯи равғанин меорад.

Шумо метавонед мӯйро аз шабнам сарфа кунед ва онро аз шароити номусоиди обу ҳаво дар зимистон танҳо бо нигоҳубини он муҳофизат кунед.

• Шумо ҳама воситаҳоро санҷидаед, вале ҳеҷ кор намекунад?
• Мӯйҳои хушранг ва заиф эътимодро намесозанд.
• Ғайр аз он, ин пролапс, хушкӣ ва норасоии витаминҳо.
• Ва аз ҳама муҳим - агар шумо ҳама чизро тавре ки боқӣ мегузоред, пас ба шумо лозим меояд, ки пашша харед.

Аммо воситаи таъсирбахши барқарорсозӣ мавҷуд аст. Истинодро пайгирӣ кунед ва бифаҳмед, ки Даша Губанова ба мӯи худ чӣ гуна ғамхорӣ мекунад!

2. Ба кондитсионератон витамини А ва Е илова кунед

Мо борҳо дар бораи манфиатҳои витаминҳои А ва Е на танҳо барои пӯст, балки барои мӯй низ сӯҳбат кардаем. Далел ин аст, ки онҳо антиоксидантҳои пурқувватанд ва хосиятҳои муҳофизати бофтаро зиёд мекунанд. Барои самараноктар кардани нигоҳубини зимистонаи худ, ин витаминҳоро дар капсулаҳо харед (онҳо варам кардани витамини онро дар шакли моеъ осон доранд) ва онҳоро ба ниқоб ё кондитсионер илова кунед. Истифодаи мунтазами бальзамҳо бо витаминҳои A ва E қобилияти мӯи шуморо барои тобоварӣ ба тағйиротҳои хунук ва ҳароратӣ беҳтар мекунад. Пас, ба пеш!

3. Ба шампунҳои нигоҳубини зимистона равед

Афзалияти нигоҳубини мӯйҳои зимистонӣ ғизо ва тарӣ аст. Ин мумкин аст, ки дар вақти сардиҳо шумо шампунатонро ба формулаи нисбатан фаъол иваз кунед.

Дар зимистон, ба шампунҳо дорои равғанҳо диққати махсус диҳед - онҳо мӯйро фаъолтар ғизо медиҳанд ва аз вазнинӣ тарсидан лозим нест. Ғайр аз он, маҳсулотро бо формулаҳои ҳалим интихоб кунед, ки дар он силикон ва парабенҳо мавҷуд нестанд: агар дар ҳарорати муқаррарӣ ин ҷузъҳо ба мӯй зарар нарасонанд, пас дар хунукӣ беҳтараш ба маҳсулоти бидуни мундариҷа бартарӣ диҳед.