12 Сабаби акне ва роҳҳои халосӣ аз табобати табиӣ

Доғҳои акне ва чирку дар сари сар як мушкили хеле маъмуланд, ки ҳам дар байни мардон ва ҳам занон рух дода метавонанд. Ин падида камбудиҳои косметикӣ буда, ҳангоми навозиш нороҳатӣ ва нороҳатии ҷиддиро ба вуҷуд меорад. Барои барқарор кардани ҳолати муқаррарии пӯст, фаҳмидани он ки чаро акне дар сар пайдо мешавад ва чӣ гуна аз мушкилот халос шудан лозим аст.

Хусусиятҳои ин беморӣ

Дар байни донаҳои решакавии сараш дар мардон бештар намоёнанд, зеро онҳо аксар вақт мӯйҳои кӯтоҳ мепӯшанд, ки ба туфайли он ҳама нуқсонҳои эпидермис бо намуди «бетаъсир» намоён мешаванд. Бисёр вақт, пайдоиши акне бо пайдоиши нутқ, сӯхтан ва нороҳатӣ дар сар ҳамроҳӣ мешавад.

Дар ҳолате, ки акнеи амиқи чирку дар минтақаи мӯй ба амал омадааст, ин метавонад ба пайдоиши доғи намоён, доғҳо оварда расонад. Намуди зоҳирии акне ҳам дар наврасӣ ва ҳам дар калонсолӣ имконпазир аст. Ин маънои онро дорад, ки ҳеҷ як мард ва зан аз ин мушкили косметикӣ эмин нестанд. Дар ҳеҷ ҳолат набояд давлатро оғоз кунед, зеро ин метавонад ба якбора бад шудани вазъ оварда расонад.

Сабабҳои акне дар сар

Дар аксари ҳолатҳо, сабабҳои асосии акне дар сар ва мардон мустақиман ба равандҳои ҷиддии патологӣ дар бадани инсон вобаста аст. Пеш аз пайдоиши акне, сурхии эпидермис, ҳассосияти фурӯзон ва маҳдудсозӣ метавонад шахсро халалдор кунад.

Аксар вақт, сабабҳое, ки боиси пайдоиши решаҳои чиркро дар мерӯянд, шартан ба ду гурӯҳи асосӣ - берунӣ ва дохилӣ тақсим мекунанд.

Дар байни омилҳои берунӣ омилҳои зерин муайян мешаванд:

• номутавозунии гормоналӣ дар бадани мард ё зан,
• булуғ
• бетартибиҳои ҳайз дар занон,
• тухмдони поликистикӣ,
• ихтилоли гуногун дар фаъолияти ғадудҳои sebaceous,
• сатҳи нокифояи каналҳои фолликулӣ,
• бемориҳои системаи асаб
• патология дар кори ғадудҳои adrenal,
• бактериалӣ ва сироят, ки ба узвҳо ва системаҳои гуногуни дохилӣ таъсир мерасонанд.

МУҲИМ! Қобили зикр аст, ки пайдоиши доғҳои чирку дар рӯи сарро на танҳо омилҳои дохилӣ, балки берунӣ низ ба амал оварда метавонанд.

Сабабҳои маъмултарини берунаи акне, ки дар сар:

• ғизои номатлуб - набудани витаминҳо, минералҳои зарурӣ, бартарии маҳсулоти пухта, маҳсулоти нонпазӣ, маҳсулоти қаннодӣ ё шири гов дар ғизо,
• одатҳои гуногуни бад - тамокукашӣ ё истеъмоли зиёди нӯшокиҳои спиртӣ,
• истифодаи доруҳои муайян - стероидҳо, анаболикҳо,
• истифодаи об бо миқдори зиёди хлор барои тартиби гигиенӣ,
• шустани ришҳо хеле кам ё зуд-зуд
• гипотермия ё аз ҳад зиёд аз ҳад гармшавии пӯсти сар,
• аксуламали аллергия ба шустани косметика ё омодагӣ барои ороиши мӯй.

Дар баъзе ҳолатҳо, сабаби пайдоиши акне ва дашномҳо дар мерӯянд, метавонанд истифода аз болишти ё кулоҳҳо аз маводи пастсифати синтетикӣ бошанд. Онҳо метавонанд аллергия ё доғҳоро ба пӯст оварда расонанд ва боиси пайдоиши гулӯ ва доғҳо дар пӯст мешаванд.

Акне чӣ гуна пайдо мешавад

Тибқи омор, аксар вақт пӯст аз vulgaris акне (акне vulgaris) дучор мешавад, гарчанде ки он низ шакли шадидтаре дорад - акне кистӣ аст. Гурӯҳи аввал доғҳои оддӣ мебошанд, ки ба решаҳо ва пешони шахс таъсир мерасонанд, дар ҳоле, ки доғҳо осеби ҷиддии пӯст бо моеъи кистӣ мебошанд.

Онҳо аз куҷо пайдо шудаанд? Ҳар як халтаи мӯй дорои 7-9 ғадудҳои sebaceous мебошад, ки онҳо маймун истеҳсол мекунанд, ки барои молидани пӯст ва пешгирии талафоти об пешбинӣ шудаанд. Бо вуҷуди ин, бо сабабҳои гуногун, ғадудҳо истеҳсоли майро такроран зиёд мекунанд ва ҳуҷайраҳои рӯизаминии пӯст ба протеини арзишнок - кератини фаъолона шурӯъ мекунанд. Ин моддаҳо канали мӯйро бастанд ва боиси пайдоиши comedones мегардад, ки бактерияҳо ба зудӣ ҳамроҳ мешаванд. Комедонҳо илтиҳоб шуда, ба акне табдил меёбанд.

Заминаҳои дохилӣ

Барои интихоби самти дурусти терапияи акне дар сар, шумо бояд сабабҳои пайдоиши онро бифаҳмед. Мо аз омӯхтани ҳолатҳои дохилӣ оғоз мекунем ва мефаҳмем, ки чаро дар мерӯянд пайдоиши ногувор ва дарднок пайдо мешаванд.

Сабабҳои дохилии акне дар пӯст чунинанд:

• Дар занон чунин озурдагиҳо дар сар метавонанд бинобар вайроншавии гормоналӣ ва вайроншавии системаи эндокринӣ пайдо шаванд. Решаҳои дардовар дар мӯй дар сари метавонад дар алоқаи ҷинсӣ одилона дар наврасӣ, бо PMS ё ҳомиладорӣ рух диҳад. Дар ин давраҳо заминаҳои гормоналии ҷисми зан бениҳоят ноустувор мебошанд ва яке аз зуҳуроти ин ноустуворӣ метавонад акне бошад. Шумо бояд ҳушёр бошед, агар тамоми сараш ба хашм дучор шавад - дар ин ҳолат ба шумо фавран духтур муроҷиат кардан лозим аст,
• Акне инчунин метавонад аз ҳисоби зиёд шудани истеҳсоли майна ба амал ояд. Ғадудҳои sebaceous метавонанд аз сабаби камғизоӣ, сӯиистифода аз одатҳои бад кор кунанд, аммо инчунин тавлидоти фаъоли маймун аз сабаби хусусиятҳои шахсии пӯст ба амал омада метавонад. Чунин акне одатан хеле дардоваранд ва намуди зоҳирии онҳо шона ва ороиши онҳоро душвор мегардонад. Иловаҳо, ки дар сар пайдо мешаванд, метавонанд ба фолликулаҳои мӯй зарар расонанд ва метавонанд онҳоро фавран табобат кунанд,
• Зарари дардовар метавонад як нишонаи тухмдони поликистикӣ бошад,
• Акне ва асабҳо метавонанд аз сабаби вайрон шудани системаи асаб, бо шароити стресс ва депрессия,
• Равандҳои патологӣ дар ғадудҳои adrenal боиси пайдоиши илтиҳоб дар пӯст мешаванд.

Доғҳои сурх дар дерми зери мӯй низ метавонанд бо сабаби сирояти ҷиддии бактериявӣ пайдо шаванд. Онҳо низ хеле дардоваранд, аксар вақт чирку. Илова ба ин сабабҳо, мӯи сиёҳ дар мӯйҳои муқаррарӣ дар сар метавонад аз таъсири манфии омилҳои беруна пайдо шавад.

Омилҳои беруна

Акнеи сурх дар пӯст низ метавонанд дар зери таъсири манфии омилҳои беруна ба вуҷуд оянд. Биёед ин омилҳоро ба таври муфассал дида бароем. Аксар вақт ба хашм овардани эпителий, маъмурияти дорусозии гурӯҳи стероид. Стероидҳо ба заминаҳои гормоналии бадан таъсир расонда, тағирот ва таҷдиди онро дар он ба вуҷуд меоранд. Тағирёбии сатҳи гормонҳо яке аз сабабҳои аввалини илтиҳоб дар пӯст мебошад.

Дерматологҳо дар посух ба саволи чӣ кор кардан, агар тамоми рӯи пӯсти дар акне ва доғҳо тавсия дода шавад, ки таҳлили гигиенаи сарро анҷом диҳад - оё ин дуруст ба амал меояд?

Барои шустани мӯй ва дермис, шумо бояд косметикаро бе компонентҳои химиявии хашмгин интихоб кунед, фондҳоро аз рӯи навъи мӯй интихоб кунед. Инчунин ба мунтазамии тозакунӣ аҳамият додан зарур аст: агар шумо мӯи худро зуд-зуд шустед, филми муҳофизати табиӣ аз эпителий шуста мешавад. Ва агар шустан кам аст - майна ва арақ ба рагҳои дерми хунро метезонад.

Омилҳои зерин низ метавонанд ба пайдоиши изтиробҳои нохуш мусоидат кунанд: пӯшидани кулоҳҳои синтетикӣ, сифати пасти об, ки барои тартиботи гигиенӣ, сӯиистифода аз машрубот истифода мешавад.

Чӣ гуна аз илтиҳоби эпителияи сар халос шудан мумкин аст

Ман бояд фавран бигӯям, ки табобати акне дар мерӯянд кори осон нест. Пеш аз оғози терапияи илтиҳобӣ як дерматологи касбӣ машварат кардан беҳтар аст. Духтур ҳамаи озмоишҳои заруриро анҷом медиҳад ва шарҳ медиҳад, ки чӣ гуна акне дар мӯи сари сарро табобат кунад.. Дар баъзе ҳолатҳо, кӯмаки на танҳо як dermatologist, балки эндокринолог, терапевт ва аллерголог талаб карда мешавад.

Системаи нигоҳубини мӯи худро аз нав дида бароед: шампунҳои дуруст ва табииро интихоб кунед, арсенали косметикии худро бо пайвастагиҳои витамини, бальзамҳо ва равғанҳои косметикӣ пур кунед. Дар ҳолати шадид, тавсия дода мешавад, ки тартиби нигоҳубинро бо скрабҳои махсус ва шампунҳои бактериявӣ илова кунед.

Ғайр аз он, парҳези солимро гирифтан лозим аст: аз он шириниҳо, хӯроки равғанӣ ва пухта хориҷ карда шавад. Метоболизияи солим ба шумо барои зуд ҳал намудани мушкили акне ва нороҳатӣ кӯмак хоҳад кард.

Агар илтиҳоб бо сабаби сирояти бактериявӣ ё ҳатто fungal пайдо шуда бошад, тавсия дода мешавад, ки дар табобати акне доруҳои бактериявӣ ва antifungal истифода шаванд. Аммо худидоракунии дорусозӣ накунед - бигзор табиб доруҳоро барои табобати акне таъин кунад, вагарна табобат метавонад на танҳо бесамар, балки инчунин ба саломатии шумо зараровар бошад.

Тибби анъанавӣ барои кӯмак

Чӣ гуна ман метавонам дар хона илтиҳоби сарамро табобат кунам?

Дар арсенали табобати халқӣ барои акне шумо метавонед decoctions гуногунро дар асоси гиёҳҳои шифобахш, ниқобҳо ва ғуборҳо пайдо кунед. Инҳоянд баъзе аз меъ- исбот ва самаранок.

Rарѓарањо аз сирко сидри себ барои рафъи доғҳои пӯст кӯмак мекунад. Сирко бояд бо оби тоза (беҳтараш маъданӣ) бо миқдори баробар омехта карда шавад ва ин омехта барои шустани мӯй пас аз шустан истифода шавад. Дањонро бояд ҳар рӯзи дигар, то он даме, ки масъала комилан рафъ карда шавад, анҷом диҳед.

Ниқоби асал-дорчин метавонад шуморо аз акне наҷот диҳад. Ду косаи пур асал тару тоза гиред ва бо ду қошуқи хокаи дорчин омехта кунед. Омехта ба дермис ва решаҳои мӯй истифода мешавад. Мӯйро бо пленка дар болои пӯшед ва бо дастмоле бо қабати болопӯш печонед. Шумо бояд ниқобро ҳадди аққал бист дақиқа нигоҳ доред ва сипас онро бо мӯй бо оби зиёд шӯед. Барои пурра аз мушкилӣ халос шудан курси 10-14 ниқоб тавсия дода мешавад, ки бояд дар як ҳафта ду маротиба анҷом дода шавад.

Доруҳои самарабахши зидди илтиҳобро метавон аз дорухонаи спирти календула омода кард. Ду қошуқи инфузияи спиртӣ бо як пиёла оби ҷӯшонида мешавад ва ҷойҳои зарардидаи дерма як рӯз чанд маротиба бо омехтаи натиҷа хушк мешаванд. Ин восита илтиҳобро коҳиш медиҳад, нутқ ва дардро нест мекунад.

Барои табобати акне, табибони халқӣ маслиҳат медиҳанд, ки бо ҳалли маҳлули дағалии зардоб истифода баранд. Алафи шифобахши хушк (5-6 қошуқ) бояд бо як литр оби ҷӯшон рехта, дар ҷои торик барои 6-7 соат пофишорӣ кунанд.

Сукути хунуккардаро молед ва мӯйҳои онҳоро фавран пас аз шустан бишӯед. Барои зарроти беҳтарин таъсири табобатӣ, шумо метавонед гулҳои chamomile, wort Сент-Юҳанно, ҷуворимакка, баргҳои хушки навдаҳои ҷавон илова кунед.

Умедворем, ки тавсияҳои мо барои рафъи ин камбуди нохуш кӯмак мерасонанд. Ба шумо саломатии бардавом ва рӯҳияи хубро орзу мекунам!

Сабабҳои дохилӣ

Ҳама медонанд, ки акне аксар вақт нишонаи мавҷудияти равандҳои патологӣ дар бадан аст. Ин аст он чизе ки онҳо метавонанд дар бораи он сӯҳбат кунанд:

• Заминаи гормоналии ноустувор. Ин дар давраи балоғат, гирифтани доруҳои гормоналӣ, ҳомиладорӣ ва синамаконӣ рух медиҳад. Бемориҳои меросӣ ва ба даст овардашудаи ғадуди сипаршакл низ метавонад ба ин таъсир расонад.
• Равандҳои сироятӣ дар системаи репродуктивӣ,
• Гиперактивии ғадудҳои sebaceous, ки дар натиҷа басташавӣ ва илтиҳоб ҳастанд,
• Сироятҳои бактериявӣ. Аз ҷумла, онҳое, ки ба пӯст таъсир мерасонанд,
• Вайрон кардани системаи асаб. Акне аксар вақт дар одамоне дучор мешавад, ки стрессҳои вазнин ё депрессияи дароз доранд,
• Бемориҳои рӯдаи руда. Ҳузури dysbiosis метавонад дар бораи ин сабаб гап занад.

Сабабҳои беруна

Баъзан сабабҳои акне дар сар омилҳои беруна мебошанд. Дар ин ҳолат, мо метавонем дар бораи сабабҳои зерин сӯҳбат кунем:

• Пӯшидани кулоҳҳо аз матоъҳои сунъӣ. Табиати синтетикии онҳо имкон намедиҳад, ки ҳаво ба сар бирасад, ки ин ба фарбеҳшавии муфасал ва пӯшидани рагҳо оварда мерасонад.
• Истифодаи маҳсулоти гигиенаи номувофиқ. Барои касе пӯшида нест, ки бори аввал шампунҳо ва кондитсионерҳо кам истифода бурда шаванд,
• Акне дар сараш дар мӯйҳои мардоне, ки мӯи сарашон доранд, аксар вақт натиҷаи истифодаи пилкҳои заифи тез буридашуда мебошанд,
• Стероидҳо ва анаболикҳо. Ин боз як сабаби дигарест, ки мардон метавонанд дар сарашон акне дошта бошанд,
• Об бо миқдори зиёди хлор
• Гигиенаи номатлуб. Бояд қайд кард, ки он метавонад ҳам шустани нодир ва ҳам зуд-зуд мӯйро дар бар гирад,
• Dietизои ноустувор. Бо пайдоиши акне дар сар, бояд ба назар гирифт, ки оё парҳези ҳаррӯза ғизои аз ҳад зиёд равғанин ва вазнинро дар бар намегирад.

Пӯшидани кулоҳҳои синтетикӣ яке аз сабабҳои пайдошавии акне дар сари мӯй мебошад.

Сабаби дигарро метавон як аксуламал аллергия ба ягон irritant номид. Ин метавонад мӯи мӯй ё перм бошад. Бо дарназардошти табиати аксаран хашмгин, онҳо метавонанд як аксуламалро дар шакли бемулоҳиза пайдо кунанд.

Кадом манбаи падидаи ногуворро дар шакли акне пайдо кард, духтур дар асоси тадқиқот муайян карда метавонад.

Зуҳуроти клиникӣ

На ҳамеша ҳангоми саратон акне пайдо мешавад, нороҳатӣ ба назар мерасад. Дар баъзе ҳолатҳо, шахс тамоман дар бораи чизе ташвиш надорад. Аммо ин на ҳама вақт рух медиҳад, акне дардовар низ метавонад дар сар пайдо шавад ва ҳангоми нутқашон доғҳо ё ҳиссиёти дардовар ҳамроҳӣ кунанд. Азбаски акне ҳамеша намуди зоҳирии худро нишон намедиҳад, шахс онҳоро танҳо баъд аз чанд вақт пайгирӣ карда метавонад, зеро мӯй ғафстар мешавад, ҳамон қадар камтар зоҳир мешаванд.

Акне метавонад дар тамоми сатҳи сар ва ё танҳо дар ҷойҳои муайян, масалан, оксипитал ҷойгир карда шавад. Акне дар сар метавонад намуди дигареро дошта бошад. Онҳо метавонанд калон ё хурд, сурх ё саманд, яккаса ва ё бемулоҳиза бошанд. Аммо таснифоти асосӣ ҳанӯз на аз рӯи намуди зоҳирӣ, балки аз табиати зуҳуроти онҳо асос ёфтааст.

Намудҳои акне дар сар

Ҳамаи акне, ки дар сар пайдо шудаанд, одатан ба 2 намуд тақсим мешаванд:

• Комедонҳои ба ном. Онҳо акне ҳастанд, ки дар ҷойҳои ғадудҳои ғадудҳои sebaceous пайдо мешаванд. Онҳо метавонанд бурида ва ё зеризаминӣ бошанд. Чунин акне бо набудани илтиҳоб тавсиф мешавад. Бинобар ин, одам на дард, на нутқ ва на ҳиссиёти дигарро эҳсос намекунад. Бештар аз ҳама, дар ин ҳолат, онҳо аз намуди номатлуби худ,
• Акне илтиҳоб ёфтааст. Ин рагҳои чирку дар сари мӯй ба монанди comedones монанданд, аммо дар ҳузури сари сафед фарқ мекунанд. Илова бар ин, онҳо аксар вақт ранги сурх доранд, ки табиати илтиҳобшудаи онҳоро нишон медиҳад. Венес ба ҳамон гурӯҳ мансубанд. Онҳо ба шишаҳои оддӣ монанд мешаванд, аммо вақте ки ба онҳо фишор медиҳанд, дард пайдо мешавад.

Табобати табобат мустақиман аз табиати акне вобаста хоҳад буд.

Акне дард мекунад

Усулҳои табобат

Табобати акне одатан ҳамаҷониба гузаронида мешавад. Пеш аз ҳама, бояд манбаи доғро муайян кард. Дар ҳақиқат, дар акси ҳол, сарфи назар аз табобати давомдор, акне такроран пайдо мешавад.

Инчунин муҳим аст, ки ҳалли мушкилот машварат бо духтури соҳибихтисосро талаб кунад. Мутаассифона, бисёриҳо, ки бори аввал бо акне дар сари онҳо дучор мешаванд, ба мутахассисон шитоб намекунанд, аммо мустақилона ба истифода шампунҳои гуногунро, ки малҳам ва ниқобро табобат мекунанд, истифода мебаранд.Мардон ҳатто метавонанд мӯи худро тарошанд, бе он, ки ин вазъро бадтар мекунад. Аксар вақт, мардум ин вазъро ба таври кофӣ баҳо медиҳанд ва вақте ки акне дар сар осеб меёбад, ё худ табобат тӯлонӣ натиҷаи худро намедиҳад, бо духтур маслиҳат мекунанд.

Дору

Доруҳои акне аз ҷониби духтур таъин карда мешаванд ва аз сабаби пайдоиши онҳо вобаста аст. Барои шифо додани акне дар сари мӯй метавонад кӯмак кунад:

• Омодагӣ. Ин маҳсулотҳое мебошанд, ки мустақиман ба худи акне татбиқ карда мешаванд. Онҳо метавонанд таъсири гуногун дошта бошанд: зиддиилтиҳобӣ, антисептикӣ, хушккунӣ. Аксар вақт пас аз истифодаи чунин кремҳо, атрафшон, маҳлулҳо, бемор паст шудани ҳисси нутқро қайд мекунад. Дар байни воситаҳои маъмултарин ва дастрас зикр кардан мумкин аст, равғани атрафшон руҳ, равғани атрафшон Салицил, Левомекол ва ба ном Chatterbox, ки Левомицетинро дар бар мегирад. Ассортиментҳои ҳозиразамон инчунин ба шумо имкон медиҳад, ки ҳангоми зарурат кремҳо ва атрафшон гаронтар гиред. Дар байни онҳо Скинорен, Зинерит, Advantan,
• Антибиотикҳо. Онҳо заруранд, агар пайдоиши акне пеш аз илтиҳоби табиати бактериявӣ буд. Одатан, онҳо барои акне дардҳои сурх дар сар таъин карда мешаванд. Гуногунии антибиотикҳо низ назаррас аст ва аз ин рӯ интихоб кардани онҳо беҳтар аст, баъд аз ҳама озмоишҳо, ки ҳассосияти онҳоро нишон медиҳанд. Дар хотир доштан муҳим аст, ки антибиотикҳои ибтидоӣ бояд бо истифодаи агентҳое, ки барои нигоҳ доштани микрофлораи табиии меъда мусоидат мекунанд, ҳамроҳ шаванд.
• Sorbents. Агар сабаби акне дар зери мӯй дар аксуламал аллергия бошад ё дар патологияҳо ба монанди экзема бошад, пас гирифтани сорбентҳо хеле муфид хоҳад буд. Як бор дар бадан, онҳо аслан токсинҳоро ҷаббида, ба таври табиӣ хориҷ мекунанд. Бисёриҳо бо ин доруҳо барои карбонҳои фаъолшуда ё Smecta шинос ҳастанд. Бартарии сорбентҳо дар он аст, ки ба ғайр аз бартараф кардани акне дар сар, онҳо ба тоза кардани бадан дар маҷмӯъ кӯмак мерасонанд, ки метавонанд ба саломатии умум таъсири мусбӣ расонанд.
• Омодагӣ, ки микрофлораро барқарор мекунад. Ба онҳо пробиотикҳо, пребиотикҳо, эубиотикҳо дохил мешаванд. Ин доруҳо ба бадан монанданд, ба сорбентҳо монанданд. Аммо дар ин ҳолат, ин на раванди тоза кардани токсинҳоест, ки рух медиҳанд, балки барқарор кардани микрофлораи солими меъда. Маъмултарини онҳо Linex, Hilak-Forte, Enterogermina, Lactobacterin, Bifidobacterin мебошанд.

Скинорен - gel барои мубориза бо акне дар сари мӯй

Ғайр аз он, ба бемор маҷмӯаҳои витаминие таъин кардан мумкин аст, ки ба бадан кӯмак мекунад, ки сабабҳои пайдоиши нохушро зуд ва самаранок ҳал кунанд. Беҳтар аст агар комплекс витаминҳои А ва Е дошта бошад.

Усулҳои халқӣ

Тибби анъанавӣ, ҳарчанд ин илми расмӣ нест, аммо аксар вақт дар мубориза бо патологияҳои гуногун кӯмак мекунад. Дар ин ҳолат, вай инчунин метавонад якчанд роҳи ҳалли мушкилотро пешниҳод кунад:

• Сирко cider Apple Ин навъи сирко дар муқоиса бо ҳамтоёни мизи он, миқдори сабуктар дорад. Онро бо оби оддии 1: 1 омехта карда, сипас мӯй ва сарро шуста мекунанд. Баъд аз ин, шумо бояд сари худро боз бо об шӯед,
• Celandine. Он бо хосиятҳои антисептикӣ ва зидди илтиҳобии он фарқ мекунад. 2 tablespoos растаниҳо мазлумонро ним литр оби ҷӯшон бирезед. Восита барои 2 соат пофишорӣ карда мешавад, пас аз он бояд филтр карда шавад ва барои истифода омода аст. Бо ёрии чунин як декор, барномаҳо тайёр карда мешаванд, дока ё бофтаи онро тар кунед ва ним соат ба минтақаҳои душвори сар тоб диҳед. Celandine метавонад ҳам тару тоза ва ҳам истифода шавад.
• Wort Санкт Юҳанно Як қошуқи алафи хушкшуда бо оби ҷӯшон дар ҳаҷми 500 мл рехта мешавад. Омехтаи натиҷа дар оташдон дар давоми 2-3 дақиқа судак карда мешавад ва пас аз он филтр ва сард карда мешавад. Восита барои шустани мӯй ва пӯст истифода мешавад.

Шўрбои Hypericum - як воситаи халқӣ барои мубориза бо акне дар сари мӯй

Маскаҳои табобат бо ин масъала камтар маъруфанд. Мисол маска аз streptocide ва aloe. Як ҷуфт баргҳои алое ба ҳолати авокадо мулоим карда шуда, бо 20 мл об ва 10 лавҳаи Стрептоцид омехта карда мешаванд, ки қаблан ба хока афтиданд. Ниқоби натиҷа ба сар бурда, кӯшиши ба пӯст шуста шудан ва 30-40 дақиқа интизор шавед. Сари бояд зери селофан нигоҳ дошта шавад. Дар охири тартиб, ҳама чиз бояд пурра шуста шавад.

Нигоҳубини гигиенаи гигиении дуруст

Нигоҳубини дурусти пӯст нисбат ба худи табобат низ муҳимтар аст. Танҳо мувофиқи тавсияҳои зерин, шумо метавонед ба натиҷаҳои хуб умедвор бошед:

• Барои истифодаи шампунҳо ва дигар маҳсулоти мӯи таркиби бештар табиӣ зарур аст, ки дар онҳо рангҳо ва сулфатҳо мавҷуд нестанд. Беҳтар аст, ки ба сари шумо шампунҳои махсуси акне дар сари шумо расанд,
• Шампунсозӣ бояд анҷом дода шавад, зеро онҳо чиркин мешаванд. Лаззат мебахшад, ки ин як амали ҳаррӯза набошад, зеро ин гуна амалҳо метавонанд пӯсти илтиҳобшударо бори дигар барангезанд. Аммо шампунаи нодир метавонад камбудиҳои худро дошта бошад, яъне метавонад боиси зиёд шудани миқдори зиёди май ва пӯсти мурда бошад,
• Дар давраи муолиҷа, истифодаи рангҳо, лакҳо, кафкҳо ва дигар маҳсулоти мӯйро, ки ниёзи аввалия надоранд, рад кардан лозим аст.
• Таъсири гармиро ба мӯй ва пӯст ҳангоми истифодаи мӯй ё оҳан низ бояд истисно кард,
• Барои мардон шумо бояд мӯи саратонро сар кунед.

Илова бар ин, калиди табобати муваффақ ғизои дурусти мувозинат мебошад.

Ғизое, ки мо мехӯрем, метавонад саломатии моро беҳтар кунад ё, баръакс, онро хароб кунад. Дар табобати акне дар пӯст, парҳез низ нақши муҳим дорад. Дар ин ҳолат, тавсияҳо ба 2 рӯйхат тақсим мешаванд: он чизе, ки шумо бояд ба парҳези худ дохил шавед ва он чизе, ки шумо комилан бояд рад кунед.

Парҳез ҳангоми табобати акне истифодаи зайлро дар бар мегирад:

• Витамини А Шумо метавонед онро дар аксари сабзавоти сабз, инчунин картошка, сабзӣ, ҷигар ва қаламфури занги сурх,
• Витамини E. Дорои миқдори зиёди чормағз, лӯбиёгиҳо, ярмаи,
• Кислотаҳои Омега. Пеш аз ҳама, шумо бояд моҳии навъҳои равғаниро истеъмол кунед. Кислотаҳо дар равғани растанӣ низ мавҷуданд.

Рад кардан зарур аст:

Барои табобати акне дар сари мӯй, шумо бояд аз қаҳва даст кашед

Ва, албатта, ба ҳадди аққал ғизои вазнини хӯроки равғанӣ, инчунин маҳсулоти бо миқдори зиёди рангҳо ва маззаҳо ниёздошта лозим аст.

Пешгирӣ

Агар сарпӯш ба акне дучор ояд, пас чораҳои пешгирикунанда бояд андешида шаванд. Умуман, онҳо ба ҳамон тавсияҳое, ки ҳангоми табобат мавҷуданд, ворид мешаванд:

• Бо истифода аз маҳсулоти мӯй бо таркиби табиӣ,
• Ҳадди имкон ҳадди аксар рад кардани истифодаи ороиши мӯй: Мӯхушккунак, ҳилаҳо, лакҳо,
• Гигиена
• Пӯшидани кулоҳҳо аз матоъҳои табиӣ.

Аммо агар акне ҳанӯз ҳам пайдо мешуд, дар ҳеҷ ҳолат онҳоро нест кардан лозим нест. Шумо бояд фавран ба мутахассис муроҷиат кунед.

Чаро акне дар сари ман пайдо мешавад?

Бактерияҳо, ки филми гидролипидиро бартараф карда тавонистанд, ки яке аз қабатҳои пӯст аст ва вазифаи муҳофизатиро иҷро мекунад, ба қабатҳои амиқтар рафта, илтиҳобро ба вуҷуд меорад, ки худро акне нишон медиҳад. Ноҳисии дардовар, ки ҳатто пиммони хурдтаринро ҳамроҳӣ мекунад, бо пошидани мӯй шиддат мегирад. Пеш аз оғози мубориза бо илтиҳоб дар пӯст, шумо бояд сабабҳои пайдоиши онҳоро бифаҳмед. Онҳо метавонанд хеле гуногун бошанд, ҳам дохилӣ ва ҳам берунӣ. Барои роҳат, сабабҳои асосии акне дар сар ба якчанд категорияҳо тақсим карда мешаванд.

Дар калонсолон

• Заминаи гормоналии ноустувор дашномҳои пӯстро дар занон ба вуҷуд меорад, хусусан вақте ки сикли ҳайзи онҳо вайрон мешавад.
• Тухми тухмии поликистикӣ метавонад сабаби глобалии доғи занона дар шакли акне дар сар гардад: вақте ки узв дар ҳолати такмилёфта кор мекунад, пӯсти равған баланд мешавад.
• Дар мардон акне дар сатҳи мӯи сараш ҳангоми тағирёбии сатҳи тестостерон - гормонҳои ҷинсӣ пайдо мешаванд.
• Аксар вақт ҳолатҳои стресс боиси мушкилот бо ғадудҳои adrenal мегардад, пас корношоямӣ дар системаи доғшудаи бадан дар натиҷаи пайдоиши акне дар пӯст дар минтақаи мӯй натиҷа медиҳад.
• Гирифтани доруҳои муайян метавонад аксуламалро дар шакли доғи пӯст ба амал орад.
• Дар вақти шамолхӯрӣ, аз гипотермия, акнеҳои чирку ва ҷӯшон метавонанд дар бадан, аз ҷумла дар сар, пайдо шаванд.

• Сабаби оддии пайдоиши акне дар мерӯянд, ки дар интихоби нодурусти шампун пинҳон шуда, таркиби он дорои таҳаммулпазирии инфиродӣ мебошад.
• Оби баландсифати хлордор сифати пӯстро вазнин мекунад, ғадудҳои sebaceous ба шиддат кор мекунанд, дар мӯйҳои сар дашномҳои пустулярӣ пайдо мешаванд.
• Истифодаи болиштҳои синтетикӣ барои оромии шабона. Тарк нафас намекунад, арақ, илтиҳоб, акне ташаккул меёбад.
• Шампунии хеле зуд-зуд ё, баръакс.

Кӯдакони хурдсол низ аз дашном ранҷ мебаранд, гарчанде ки аксарияти онҳо дар шароити беҳтарин ва пок нигоҳ дошта мешаванд. Дар кӯдакони навзод, сабаби акне метавонад парҳези нодурусти модари ҳамширагӣ бошад. Кӯдакони калонсол, синну соли томактабӣ ё мактаби ибтидоӣ аз аллергия ба баъзе маҳсулот ё ҳатто бозичаҳо азият мекашанд, агар онҳо аз маводи пастсифат сохта шуда бошанд. Волидон бояд ба ҳама гуна тағирот дар сатҳи пӯсти кӯдак бодиққат диққат диҳанд, алахусус дар робита ба доғи кӯдакон.

Дар наврасӣ

Дар духтарон, наврасоне, ки ба синни балоғат расидаанд, пайдоиши акне мушкилоти асосӣест, ки ба чашми бараҳна намоён аст. Паҳншавии гормоналӣ дар рӯи садо, маъбадҳо, дар қафои сар, ки бо нутқашон зиёд мешавад ва ҳассосияти баландро ба бор меорад. Кори зиёдшудаи ғадудҳои sebaceous ҷойро дар назди фолликулаҳои мӯй халалдор мекунад ва боиси илтиҳоб мегардад. Дар натиҷа, акнеҳои сурх ё чирку пайдо мешаванд.

Намудҳои асосии акне ва сабабҳои пайдоиши онҳо

Ҳар як шахс новобаста аз синну сол ба душворӣ дар намуди гулӯ дучор меояд. Акне, ки бо намуди зоҳирӣ фарқ мекунад, дар сар хусусиятҳои хоси худро дорад, ки бояд ба таври муфассал таваҷҷӯҳ кунад. Ҳангоми аломатҳои аввал, ки ягон акне дар сар пайдо шудааст, шумо бояд ба онҳо диққат диҳед ва паҳншавӣ ё душворшавии доғҳоро пешгирӣ кунед.

Рангҳои сафед

Туберкулезҳои хурди сафед дар пӯст, ки ба доначаҳои хурд монанданд, дар қабати болоии пӯст ҷойгир шудаанд. Comedones пӯшида ё маъмул "арзан" номида мешаванд, вақте ки ғадудҳои sebaceous бо зарраҳои пӯсти keratinized пӯст часпиданд, пас. Дар зери кӯзаи ба вуҷуд омада бактерияҳо ба фаъол шудан афзуншавӣ оғоз мекунанд ва як nodule сафедро ба вуҷуд меоранд. Ин падидаи бемулоҳиза аксар вақт дар наврасон пайдо мешавад, аммо ҳангоми калонсолӣ мӯҳрҳоро дар пӯст дидан мумкин аст, ки баъзан онҳо метавонанд доғ шаванд.

Акне сурх

Вақте ки дар пӯст доғҳои хурди сурх пайдо мешаванд, ин бисёр вақт ташвишовар аст. Илтињоб дар мављњо ба амал меояд, баъзан шиддат мегирад, ва баъд ором мешавад. Бо шадидшавӣ дар маркази доғи сурхии сурх, як туберкулези чирку сафед бо мӯҳр дар зери пӯст пайдо мешавад. Метаболизми нодурусти бадан, бемориҳои рӯдаи руда боиси асосии пайдоиши дашномҳои акне сурх мебошанд.

Сиёҳҳои сиёҳ

Комедони кушода сари сиёҳ дорад, дар сохтор ва роҳи пайдоиши он ба пимплеи сафед хеле монанд аст, аммо дар қисми болоии поя ҷойгир аст. Бо қабати равғани раҳошуда, боқимондаҳои эпителиалӣ пӯст ё лампаи мӯй бо ҷавҳари сафед-зард пур карда мешавад, ки ҳангоми оксиген оксид шудан торик мешавад ва нуқтаи сиёҳ мегардад. То он даме, ки сироят ба доғҳои сиёҳ ба минтақа нарасад, онҳо ба изтироб намеоранд, ба ҷуз аз намуди заиф.

Дасадҳои арғувонӣ

Донаҳое, ки дорои чирку ҳастанд, ҳамеша на танҳо нохушоянд, балки инчунин дардоваранд. Акнеи амиқ метавонад пойгоҳи мустаҳками кистиро дошта бошад, пас ранг ранги кабуд дорад. Пустулҳои сурх дар дохили пуфак чирку мебошанд. Сабаби решаҳои чирку истифодаи стероидҳо, нокомии гормоналӣ ё сироят дар рагҳои пӯст аст. Танҳо пас аз муоина духтури баландихтисос метавонад сарчашмаи мушкилотро муайян кунад.

Нормулаҳои дардноки зеризаминӣ

Матоъҳои пайвасткунанда (дермис), ки дар байни гиподермис ва эпидермис ҷойгиранд, ғадудҳои арақ ва себросро дар бар мегиранд, ки ҳангоми пӯшида шудан гиреҳҳои зич доранд, ки ба ламса дардоваранд. Вақте ки бактерияҳо ба бофтаи пайвандак ворид мешаванд, илтиҳоб шиддат мегирад. Андозаи калони акне дар сари он гувоҳӣ медиҳад, ки фолликулаи зеризаминӣ аллакай вайрон шудааст ва ягон миқдор ба қабати дерми афтодааст. Агар сарпӯш ба болои сар дард кунад, санҷед, ки дар ин ҷо пимпис нав пайдо шудааст.

Бо кадом духтур муроҷиат кунед

Ҳангоми пайдо шудани доғҳо дар пӯст, ба таври мунтазам пайдо мешаванд, дар бораи дарднокӣ ва нороҳатиашон дар ташвишанд, шумо бояд ба дерматологи касбӣ муроҷиат кунед. Пас аз гузаронидани озмоишҳои зарурии лабораторӣ, муайян кардани сабаби пайдоиши бемориҳо, илтиҳоб дар сар, дерматолог табобатро худаш таъин мекунад ё ба шумо маслиҳат медиҳад, ки аллерголог, эндокринолог, терапевт, невропатологро таъин кунед. Рафтан аз сабаби асосии акне, натиҷаҳои табобати дуруст муқарраршударо суръат мебахшад.

Чӣ гуна аз акне дар пӯст халос шудан мумкин аст

Чӣ тавр табобати акне, ки давра ба давра ё доимо дар қисми сараш бо мӯй пайдо мешавад, метавонад танҳо аз ҷониби духтуре муайян карда шавад, ки тасвири пурраи ин бемориро дошта бошад ва сабаби пайдоиши донаҳоро медонад. Худ табобат метавонад ба бад шудани вазъ оварда расонад. Маҷмӯи усулҳои дору бо физиотерапия дар мубориза бар зидди илтиҳоб натиҷаи мусбӣ медиҳад. Табобати дарозмуддат натиҷаи барқароршавиро пас аз барқароршавӣ медиҳад, аммо бо риояи парҳези солим ва нигоҳубини дуруст барои пӯсти масъала.

Табобати нашъамандӣ

Табобатеро, ки духтур бо доруҳои зидди акне равона кардааст, бояд ба якчанд гурӯҳ тақсим кард:

• Антисептикҳо. Таъсири нисбатан мулоим ба пӯсти илтиҳобшуда антисептик мебошад. Таъсири дезинфексияи атрафшон, суспензияҳо, гелҳо қабати болоии пӯстро дезинфексия мекунад, ки пайдоиши доғҳои навро пешгирӣ мекунад, ба шарофати руҳ, ки қисми таркибии баъзе доруҳост. Шумо бояд бевосита худи акне ва радиуси хурдтари пӯстро дар атрофи онҳо сӯзонед. Ба рӯйхати доруҳои маъмул дохил мешаванд: "Ихтиол атрафшон", "Циндол", "Метрогил", "Квотлан", "Скинорен", "Эфезел", "Акнебай", тундуми календула.
• Adsorbents. Вазифаи ин доруҳо аз он иборат аст, ки тамоми токсинҳоро аз пӯст, ки бо акне пошида шудааст, ҷисми баданро дар ҳолати оптималӣ оғоз кунед, кори хокаи ғадудҳои sebaceous-ро танзим кунед. Дуктур Полисорб, хамиртуруши пиво ва лактофилтрум таъин карда мешаванд.
• Антибиотикҳо. Дар ҳолатҳои мураккаби илтиҳоби пӯст, духтур доруҳои антибиотикро дар шакли атрафшон барои истифодаи нуқтаи берунӣ, аз қабили Левомекол барои акне ва лавҳаҳои даҳонӣ барои баланд бардоштани самараи радикалӣ таъин мекунад. Бо вуҷуди ин кӯмак: атрафшон "Тетрациклин", "Метациклин", "Доксициклин", "Зинерит", "Базирон AS", "Эритромицин", "Клиндамицин", "Моноциклин".

Усулҳои физиотерапевтӣ

Барои он ки таъсир ба манбаи илтиҳоби пӯст дар як маҷмааи мураккаб сурат гирад, тартиботи физиотерапевтӣ бар зидди бемориҳо таъин карда мешаванд. Инҳо дар бар мегиранд:

• Криотерапия Истифодаи маҳаллӣ дар ҳарорати паст бо нитроген моеъ ба минтақаҳои акне зиёдтар дар пӯст истифода мешавад.Табобати хунук ҳавасмандкунии рагҳои хунро беҳтар мекунад, гардиши хунро беҳтар мекунад ва системаи иммуниро фаъол мекунад.
• Табобати лазерӣ Механизмҳое, ки пайдоиши акне доранд, баста мешаванд. Вақте ки лазерии лазер ба рагҳо халал мерасонад, ҳуҷайра қисман вайрон мешавад, каналҳои ғадудҳои sebaceous бароварда мешаванд, бактерияҳо ва занбӯруғҳое, ​​ки боиси илтиҳоб мешаванд.
• Дарсонвализатсия. Бо истифодаи дастгоҳи Дарсонвал, ғадудҳои sebaceous ба танзим дароварда мешаванд, рагҳо танг мешаванд, гардиши хун беҳтар мешавад, ҳуҷайраҳои пӯст барқарор карда мешаванд ва илтиҳобҳо бартараф карда мешаванд.
• Вибротерапияи ултрасадо. Равандҳои метаболикиро дар сатҳи ҳуҷайраҳои пӯст такмил дода, афзоиши бактерияҳоро пешгирӣ мекунад.
• Нури ултрабунафш. Табобати пӯст бо рентгенҳои ултрабунафш, минтақаҳои илтиҳобии пӯстро хушк мекунад, бактерияҳоро мекушад.

Табобатҳои халқӣ

Табобати илтиҳоби пӯст бо усули халқӣ дар хона метавонад натиҷаи хуби мусбат ба даст орад, аммо ба шарте ки он қисми табобати ҳамаҷониба бошад. Ҳар гуна воситаҳои пешниҳодшудаи халқӣ барои илтиҳоби пӯст бояд танҳо пас аз машварат бо духтур татбиқ карда шаванд. Ҷорӣ намудани усулҳои маъмултар ва самараноки ғайримуқаррарии мубориза бо акне дар хона:

• Сирко cider Apple Пас аз шустани мӯй, сирко аз алафи себ ва обро бо миқдори баробар омехта кунед, пӯстро тар кунед.
• Асал бо дорчин. Ду tablespoons асал омехта бо дорчин замин 2: 1. Массаи натиҷаро ба мӯй ва саратон молед ва 20-30 дақиқа бо дастмоле гарм кунед. Бо оби гарм шустан.
• Равғани дарахти чой. Антисептикии хуб буданаш, равған барои безарар кардани акне дар зери мӯй кӯмак мекунад, агар он ба шампун каме илова карда шавад.
• Намаки баҳрӣ барои акне. Маҳлули намакии қавӣ дар шакли гармӣ бо арақ ба ҷойҳои илтиҳобшудаи пӯст истифода мешавад.
• Каду Сабзавотро ба ҳолати нохунак андозед. Дар сари маска дар тӯли 15-20 дақиқа молед. Раванди камолоти бенидаро суръат мебахшад, илтиҳобро хушк мекунад.
• Хопо. Шишки коняк шуста мешавад, дар давоми 3-5 дақиқа судак карда мешавад. Шўрбои тақрибан як соат пофишорӣ карда мешавад, филтр карда, бо акне moistened.
• Celandine. Се ё чор tablespoons celandine хушк 0,5 литр оби ҷӯшон бирезед. Пас аз 2 соат, миёномада. Бо swab пахта лосионҳо кунед. Celandine нав тару тоза бо шарбати он pimple pustular дар натиҷаи сӯзонданро хоҳад овард.
• Плантаин. Баргҳои plantainро бишӯед ва kned. Селлюлоза ва шарбати пайдошударо, ки дорои таъсири антисептикӣ мебошад, дар сатҳи сар 20 дақиқа тақсим кунед. Бо оби гарм шуст.

Усулҳои пешгирӣ

Донистани сабаби пайдоиши акне дар рӯи сари сар, пешгирии ин падидаи ногувор ва дардовар осонтар аст. Аксиомаҳои асосӣ барои онҳое, ки аз илтиҳоби пӯст гирифторанд, инҳоянд:

• ғизои дурусти солим
• гигиенаи шахсӣ
• сари вақт дезинфексия ва дезинфексияи минтақаҳои пӯст ҳангоми пайдоиши аломатҳои акне хурд,
• интихоби маҳсулоти босифати косметикӣ,
• ҳаёти ором бе вазъиятҳои стресс,
• ташхиси мунтазами тиббӣ дар назди духтурон.

Сабабҳои илтиҳоб

Тибқи омор, акне дар сари мӯи мардҳо бештар ташхис карда мешавад. Ин ба он вобаста аст, ки онҳо аксар вақт мӯйҳояшонро мешӯянд ва ҳама камбудиҳои пӯст, ки дар натиҷа берун аз онҳо пайдо мешаванд. Ин падида, аз ҷумла дар байни занон, аз ҷониби якчанд омилҳо ба вуҷуд омадааст. Пас чаро акне дар сари ман пайдо мешавад?

Сабабҳои дохилӣ

1. Ихтилоли гормоналӣ, ки бо тағироти мухталиф рух медиҳад - булуғ, давраи ҳайз, бемории сипаршакл. Норасоӣ ё норасоии баъзе гормон метавонад акне дар мӯйро пайдо кунад.
2. Фаъолияти ғадудҳои sebaceous, ки боиси кам шудани каналҳои фолликулӣ ва пайдоиши равандҳои илтиҳобӣ дар минтақаи сар мегардад.
3. Мушкилоти алоқаманд бо кори узвҳои таносул ва онҳо метавонанд омилҳои таҳриккунанда, новобаста аз ҷинс бошанд.
4. Бемориҳои системаи асаб низ метавонанд акне дар гиреҳро ба вуҷуд оранд. Ин стресс ё депрессия аз ҳад зиёд аст.
5. Нокомӣ дар кори мақомоти масъул барои истеҳсоли гормонҳо, дар ин ҳолат, ҳолати умумии кортекаи адреналӣ нақши муҳимро мебозад.
6. Мавҷудияти дар бадан равандҳои сироятии бактериявӣ, ки бо вайрон шудани системаи масуният ва халалҳо дар пӯст ба амал омадаанд.

Сабаби аниқи пайдоиши акнеи нохуш дар сари онро танҳо мутахассис муайян карда метавонад.

Сабабҳои берунӣ

Аксар вақт пайдоиши акне дар зери аломатҳои беруна, ки якчанд унсурҳоро дар бар мегирад, ба амал меояд.

1. Қабули гурӯҳҳои муайяни доруҳо ё сӯистифодаи гормонҳои пайдоиши синтетикӣ. Одатан, ба ин гурӯҳҳо доруҳо аз қабили стероидҳо, анаболикҳо, доруҳои галогенӣ дохил мешаванд.
2. Сабаби дигари акне, ки дар сари мӯй аст, риоя накардани принсипҳои ғизои дуруст мебошад, ки дар он миқдори зиёди ширинӣ, шир ва инчунин нарасидани витаминҳо мавҷуданд.
3. Риоя накардани қоидаҳои гигиенаи шахсӣ ва баръакс, яке аз омилҳои пайдоиши ин падида метавонад зуд-зуд шампунӣ шавад.
4. Ҳангоми ба пӯст ва пӯсти об бо хлор таъсир расонидан, дар пӯст донаҳо пайдо мешаванд.
5. Онҳо инчунин метавонанд рух диҳанд, агар дар аллергия ба шампунҳо ва дигар косметикаҳо барои нигоҳубини мӯй вуҷуд дошта бошад.
6. Омили таъсиркунанда метавонад дар аллергияи системавӣ аз тарафи бадан ҳангоми истифодаи рахти синтетикӣ ҷойгир бошад.

Сабабҳо ва табобат бояд аз ҷониби мутахассисе, ки экспертизаи салоҳиятнок мегузаронад ва хулоса мебарорад, муайян карда шавад.

Намудҳои акне дар сар

Ба гуфтаи табибон, акне дард ба намудҳои махсус ва таснифот тақсим карда мешавад. Аммо барои он ки онҳо дар байни худ ҷудо шаванд, коршиносон таъйини шартии онҳоро ба ду гурӯҳ пешниҳод мекунанд.

• Акне дар сари мард ё зан пас аз мӯи сар,
• Пайдоиши аксуламал ва равандҳои илтиҳобӣ.

Дар ҳолати аввал, мо дар бораи акне гап мезанем, вақте ки раги хурд ё калон дар натиҷаи пӯшидани ғадудҳои sebaceous пайдо мешавад. Дар чунин падидаҳо ягон раванди илтиҳобӣ вуҷуд надорад, онҳо ҳиссиёти ногуворро ба вуҷуд намеоранд, зеро пимпҳо қаҳтӣ ва дардовар нестанд. Агар дар пӯст мӯй пайдо шуда бошад, мӯй нест, ин захмҳо камтар ба назар мерасанд.

Навъи дуввуми акне дар пушти сар ва дар мӯй илтиҳоб аст, ки ин аввалин гулу мебошад, танҳо илтиҳоб мешавад. Онҳо ба акне сурх дар сар монанданд, аммо дар болои худи он сари сафед вуҷуд дорад. Илова ба онҳо, венҳо метавонанд намуди зоҳирӣ ва шакли конус дошта бошанд.

Комплексҳои табобатӣ барои рафъи ташаккулёбии

Агар акне дар сар пайдо шавад, бисёр одамон табобатро бо худшиносии пуршиддат оғоз мекунанд. Хонумҳо то ҳадди имкон ба шустани ришҳо оғоз мекунанд, мардҳо ҳама намуди доруҳоро истифода мебаранд, то захмҳо аз байн раванд. Аммо ин табобати акне комилан дуруст нест, зеро аввал бояд ба мутахассисе муроҷиат кунед, ки озмоишҳо таъин кунад, сабаби дақиқи акне дар мерӯяндро муайян кунад ва танҳо пас аз он тавсия дода мешавад, ки чӣ тавр ин бемориҳоро табобат кунад.

Табобат аз он оғоз мешавад, ки бемор бо онҳо мусоҳиба карда мешавад, маҷмӯи ташхис ва ҳангоми зарурат барои табобати акне, машварат бо духтурони намуди гуногун (дерматолог, гинеколог, эндокринолог) зарур аст.

Қоидаҳои нигоҳубини пӯст барои табобат

Агар акне дар сари мӯи занону мардон пайдо шавад, сабабҳо муайян карда мешаванд, табобат барои расонидани ғамхории босалоҳият барои пӯст кам карда мешавад.

• Шампун ва дигар косметикаи таркиби табиӣ, инчунин шампунро барои акне дар сар гиред. Аз ҷумла, он набояд сулфатҳо, рангҳо, консервантҳо дошта бошад.
• Агар акне дар рӯй ва сар ба амал ояд, мӯйро танҳо шустан лозим аст, зеро онҳо чиркин мешаванд ва бе илтиҳоби қисмҳои илтиҳобкунанда.
• Барои он ки пайдоиши формаҳо дигар пайдо нашаванд, аз истифодаи воситаҳои хушккунӣ даст кашидан лозим аст.
• Агар акне дар сари шумо пайдо шавад, шумо бояд аз истифодаи маҳсулоти ороиши хусусӣ худдорӣ намоед.
• Барои бартараф кардани акнеҳои чирку дар сар, то ки онҳо ба чашм нарасанд, набудани ороиши гарми мӯй кӯмак мекунад.
• Комплекси тиббӣ истифодаи ниқобҳоро аз пайвастаҳои табиӣ ва дорухатҳои пайдоиши халқӣ дар бар мегирад.

Акне дар пушти сар дар мардон ва занон метавонад барои муддати дароз ва ҳатто абадӣ бартараф карда шавад, агар шумо тавсияҳоро риоя кунед. Аммо ҳеҷ чиз барои беҳбуд бахшидани пӯст ва мӯй ба монанди як комплекси табобати халқӣ кӯмак намекунад.

Беҳтарин меъ- барои мубориза бо беморӣ

Агар акне дар мардон ё занон дар сар пайдо шавад, барои беҳтар кардани пӯст як қатор чораҳо андешидан лозим аст. Беҳтарин формулаҳоро дида бароед, ки табобати акне дар сарро таъмин карда метавонанд.

• Шўрбои гиёҳҳо - барои тайёр кардани он 1 tbsp тайёр кардан лозим аст. л ромашка, сатр, шалғам ва ин омехта бо як литр оби ҷӯшон бирезед. Пас аз панҷ дақиқа пухтупаз, омехта бояд тоза карда шавад ва пас аз шустани мӯй барои тар кардани эпидерма истифода шавад. Ин усул хуб аст, агар захмҳо захмдор шаванд ва дигар ҳиссиёти нохушро ба вуҷуд оранд (ҳангоме ки гулобӣ дард мекунад).
• Аввалин коре, ки падидаи ба монанди бемории додашудаи пӯст пайдо мешавад, рӯй додан ба растании собитшуда дар тӯли асрҳо - алое. Зарур аст, ки қисмҳои гӯшти баргро бурида, дар яхдон дар давоми 7 рӯз нигоҳ доред. Баъд аз ин, шумо бояд аз онҳо афшураро гиред ва онҳоро барои молидан ба минтақаҳои зарардида истифода баред. Акне дар сар бояд бо ин усул ҳар рӯз табобат карда шавад.
• Истифодаи равғани дарахти чой боз як роҳи исботшуда ва шифоёбист. Эфир хусусиятҳои зидди илтиҳобӣ дорад, бинобар ин, он метавонад ба осонӣ ба касалиҳо дар сари занон ва мардон тоб орад. Зарур аст, ки ба маскаҳо, шампунҳо ва бальзамҳои мӯй таркиби равғанӣ илова карда шавад, ва акне дар сар пайдо намешавад.
• Агар нохунҳо шуморо дар сари мӯй сари шумо халалдор кунанд, ниқоби махсусе, ки дар асоси асал ва дорчин сохта шудааст, шуморо аз неоплазмаҳои фаровон наҷот медиҳад. Асалро ба миқдори 2 tsp гарм карда, ба он хокаи дорчин илова намоед. Омехта дар ҷойҳои мушкил паҳн карда мешавад ва 15 дақиқа нигоҳ дошта мешавад. Пас аз он ҳеҷ як санги сари шумо дард намекунад.
• Агар шумо дар бораи чӣ гуна табобат кардани ин беморӣ фикр кунед, шумо бояд ба сирко аз сидри себ диққат диҳед, ки дар омода кардани элитаи баландсифат кӯмак мекунад. Агар саратон сари шумо акне бошад, шумо бояд 100 г ашёи хомро бо ҳамон миқдор об об кунед ва мӯи худро бо ин таркиб мунтазам шустед. Баъд аз ин, акне сафед тарсида намешавад.
• Инфузияи Yarrow - ин таркиб барои таъмин намудани таъсири антисептикӣ ва зидди илтиҳобӣ пешбинӣ шудааст. Он инчунин ба мубориза бо падидаи монанди рехтани мӯй кӯмак мекунад, на танҳо бо акне дар сари мӯи мардону занон, ки сабабҳои гуногунро ба вуҷуд меоранд. Барои ҳалли мушкилот, шумо бояд мунтазам мӯи худро бо ин инфузия бишӯед.

Ҳамин тавр, мо фаҳмидем, ки чаро акне ба сари сар меояд, ки онро аксар вақт ташаккул додан мумкин аст ва маънои онро дорад, ки калонсолон бояд пешгирии пайдоиши акне истифода баранд.

Принсипҳои ғизои хуб

Бояд фаҳмид, ки лимуи оксипиталӣ, ки аксар вақт дар сар ва бадан пайдо мешавад, натиҷаи камғизоӣ аст. Аз ин рӯ, табобати умумии бадан як чораи зарурист, то ки тамоми беморӣ комилан нопадид шавад ва нутқро қатъ намуда, боиси доғ шудан мегардад.

• Хӯрок бояд аз қисмҳои хурд ҷудошуда бошад ва аксар вақт кофӣ аст, хуб аст, ки дар як рӯз 5-6 бор хӯред.
• Рад кардани хӯрокҳои равғанин, шӯр, тунд, маҳсулоти пухта ва дигар маҳсулоти зараровар муҳим аст.
• Барои он ки бемор нашавед, шумо бояд аз одатҳои бад дар шакли тамокукашӣ ва нӯшидани машруботи спиртӣ худдорӣ кунед.
• Бояд то ҳадди имкон миқдори зиёди меваҳо, сабзавот, буттамева истеъмол кард, ва инчунин онҳо бо истифодаи нахҳои солим ва витаминҳо.

Равиши дурусти саломатиатон ба шумо имкон медиҳад, ки на танҳо бемориҳоро аз байн бардоред ва пӯсти зеборо пайдо кунед, балки аз раванд ва натиҷаи аҷибе лаззат баред

Ихтилоли гормоналӣ

Давраи гормоналӣ - яке аз гормонҳо зиёд мешавад, дигараш кам мешавад. Барои бадан чунин таѓйирот табиӣ мебошанд, аммо нишонаҳои хеле ногуворро ба бор меоранд. Унсурҳои илтиҳобие, ки дар наврасон дар синни балоғат пайдо шудаанд, ба мушкилоти гормоналӣ мансубанд. Дар занон, гормонҳо тағир меёбанд ва дар давраи ҳайз, ҳомиладорӣ акне ба вуҷуд меоранд.

Истеҳсоли sebum аз ҳад зиёд

Акне, ки дар натиҷаи гиперактивии ғадудҳои sebaceous ба амал омадааст, дардовар аст. Пӯст дар зери унсури чирку илтиҳоб мекунад ва дард мекунад. Ғадудҳои sebaceous аз миқдори равғанҳои тақсимшуда тоб оварда наметавонанд, лоғар мегардад ва илтиҳоб мешавад. Ҳатто як санги хурд дард мекунад. Фолликулаи мӯй рудаҳоро пӯшида, ба як омили бадкунанда табдил меёбад. Мӯй ба пӯст гирифтани оксигенро пешгирӣ мекунад.

Системаи асаб

Стресс ба мушкилот бо ғадудҳои adrenal оварда мерасонад. Ғадудҳои adrenal бо системаҳои истеҳсоли гормон алоқаманданд. Паст гардидани заминаи гормоналӣ боиси вайрон шудани мубодилаи моддаҳо дар қабати пӯст мегардад.

Сироятҳои бактериявӣ боиси паст шудани функсияҳои бадан ва таҷдиди фаъолонаи микробҳо мегардад. Сирояти бактериявӣ метавонад дохилӣ ё беруна бошад. Микроби хурд дар пӯст, ки ба ғадуди sebaceous ворид мешавад, боиси пайдоиши акне дар сатҳи сар мешавад.

Себорея - сабаби асосии акне дар сар

Акне дар сар дар беморони гирифтори себорияи равғанӣ пайдо мешавад. Шакли беморӣ аз табиати пинҳон вобаста аст. Дар байни наврасон бештар маъмул аст. Дар давраи ба камол расидан, сабаби суст шудани масуният ё ихтилоли гормоналӣ ҳисобида мешавад. Он бо акне бо афзоиши пӯсти равғанӣ тавсиф мешавад. Дар марҳилаи ибтидоӣ, дерматит аз пӯст ба хушкшавии хушк монанд аст. Дар паҳлӯӣ, сурхӣ ва нутқияти шадид мавҷуд аст. Бактерияҳо аз шона мезананд ва ба пӯст сироят мекунанд. Пеш аз табобат, себорея акнеи илтиҳобии сарро нест мекунад, ки пас аз он бемории асосӣ табобат карда мешавад.

Табобат таҳти назорати мутахассис гузаронида мешавад.

Дар марҳилаи аввал тавсияҳои зерин имконпазиранд.

Барои боздоштани сироят ва аз акне халос шудан - 2 бор дар як рӯз, 5 рӯз:

• бо акне ва қаҳваранг бо махлули Фукортсин табобат кунед,
• равғани атрафшон бактериявиро бо антибиотик истифода баред,
• ҳалли акне гидроген 3% барои акне ба таври муайян нишон диҳед.

Ҳамчун терапия, бигиред:

• дар шаб антигистамин - 2 ҳафта,
• седатив - як моҳ, мувофиқи дастурҳо.

Истеъмоли равғанҳои дуддодашуда, дуддодашуда, равғанро маҳдуд кунед.

Пас аз 7 рӯз, унсурҳои илтиҳоб хушк мешаванд, ки нутқашон коҳиш меёбад. Агар духтур нишонаҳои сирояти дуюмдараҷаро пай надиҳад, пас вай табобатро барои дерматит себорей оғоз хоҳад кард.

• Маҳлули ретасол 2 бор дар як рӯз (моҳ) истифода бурда мешавад, маҳсулот дар ғадудҳои sebaceous амал мекунад ва secretion равғанҳоро кам мекунад.
• Як бор дар як шабонарӯз (1,5 моҳ), шабона Retinol Palmitat - 150 ҳазор IU,
• Ҳафтае 2 бор (1,5 моҳ) онҳо мӯи худро бо шампунҳои Нафтадерм шуста мешаванд - нутқро коҳиш медиҳад, таркиби равғанҳоро нест мекунад.

Дар натиҷаи ин гуна табобат, баъд аз се ҳафта донаҳо нопадид мешаванд, пӯст ва равғани пӯст нопадид мешаванд. Барои пешгирӣ, пас аз 6 моҳ курсро такрор кунед. Шампунии зидди илтиҳобии Нафтадермро дар як ҳафта як маротиба истифода баред.

Акне дар сари мардон аст

Пайдоиши акне ва акне дар мардони ҷавон ба зиёд шудани кори рагҳои ҷинс алоқаманд аст, ин фарқияти асосӣ аз духтарон аст. Акне дар наврасӣ пайдо мешавад. Дар марҳилаи ибтидоии ба воя расидан тақрибан 40% наврасони мард аз акне азоб мекашанд ва дар 20-25 сол на бештар аз 5%. Дар ҳолати нокомии гормоналӣ, акне пас аз 30 сол нест намешавад ва ё дубора пайдо мешавад.

Як гурӯҳи гормонҳои ҷинсии стероидалии андрогенҳо дар нутфа ва ғадудҳои адреналии мардҳо истеҳсол мешаванд. Ба онҳо тестостерон дохил мешаванд, ки ба рушди узвҳои таносул, системаи мушакҳо, мӯйи мобайнӣ, ҳарорат ва рафтор таъсир мерасонанд.Барзиёдии гормон мардро ҷасорат ва сексуалӣ мекунад, аммо ҳамзамон ба пайдоиши акне мусоидат мекунад.

Чунин ногаҳонӣ хеле кам бо намуди хушк ва муқаррарии эпидермис пайдо мешавад. Дар пӯсти равғанӣ барои ташаккули мӯйҳои сиёҳ шароити мусоид фароҳам оварда шудааст. Ин навъи аз ҳама мушкилтарин ҳисобида мешавад. Истеҳсоли васеъшудаи ғадудҳои sebaceous ба бастани каналҳо оварда мерасонад, аммо илова бар ин ба афзоиши бактерияҳо мусоидат мекунад.

Барои ташхис ва табобати дуруст, санҷишҳо гузаронида мешаванд, аз рӯи натиҷаҳои омӯзиш, табиб табобатро таъин мекунад.

Гурӯҳбандӣ

Табибон акне дар сарро ба намудҳо ва намудҳо тақсим намекунанд, аммо барои роҳатӣ ба чунин гурӯҳҳо тақсим мешаванд:

• comedones
• акне табиати илтиҳобии.

Комедон як пӯсти ифлосшуда бо нуқтаи сиёҳ ё сафед аст. Дар ҷавоб ба бастани ғадуди sebaceous пайдо шавад. Рашҳо афзоиш намеёбад.

Нуқтаҳои сиёҳ зарар нарасонанд, нарасонед. Агар сар бо мӯй пӯшонида шуда бошад, comedos кушодаро пай бурдан душвор аст.

Нуқтаҳои сафед comedones пӯшида мебошанд. Дар қабатҳои амиқи пӯст ташаккул ёфтааст, аммо печидатар намешавад.

Акнеи илтиҳобшуда дар сари - акне бо таркиби чирку. Сари сиёҳҳо монанди часпакҳои сурхи пӯст, ки дар мобайни аққали сафед намоён аст.

Илова ба акне маъмулӣ, дарвоқеъ дар сар пайдо мешаванд - онҳоро Вэн меноманд.

Сабабҳои акне дар рӯй

Акнун биёед дар бораи сабабҳои зиёдшавии синтези sebum ва кератин сухан ронем.

1. Тестостерон барзиёд
Номутобиқатии гормонӣ яке аз сабабҳои маъмулии акне дар рӯи онҳо мебошад. Аммо, тавре дар боло гуфтем, ин ба наврасон дар давраи гузариш хос аст. Нисбати калонсолон, онҳо метавонанд аз ҳад зиёд тестостеронро бо сабаби вайрон шудани ғадудҳои adrenal, инчунин аз сабаби ҳавасмандсозии генетикӣ дошта бошанд. Маҳз аз ин рӯ, бо пайдоиши акне дар рӯй, зарур аст, ки бо духтур маслиҳат карда, аз муоина гузаред.

2. Маҳсулоти ширӣ
Мо ҳама маҳсулоти шириро барои манфиатҳои бебаҳое, ки онҳо ба бадан меорад, дӯст медорем. Бо вуҷуди ин, шир барои баъзе одамон истисно аст ва ҳама аз он сабаб, ки гормонҳои дар ин маҳсулот мавҷудбуда, алахусус омили ба монанди инсулин (IGF-1), бо ресмонҳо дар ғадудҳои sebaceous ҳатмӣ шуда, боиси афзоиши истеҳсоли маймум мешаванд. Ғайр аз он, шир аналоги тестостерони гормонро дар бар мегирад, ки он ба тавлиди май ба таври беҳтарин таъсир намерасонад.

3. Маҳсулоти шохиси гликемикӣ
Ғизогирии мо дар пайдоиши мӯйҳои сиёҳ нақши муҳим дорад ва нуқтаи ин ҷо на танҳо дар шир аст. Сатҳи шакар дар хун инчунин ба пайдоиши ин мушкилот таъсир мерасонад, ки ҳангоми хӯрдани хӯрок бо индекси гликемикӣ баланд мешавад. Дар аксари ҳолатҳо, инҳо хӯрокҳои ширинанд (шоколад ва ширинӣ, афшураҳо ва содаи ширин) ва дигар хӯрокҳое, ки дар карбогидратҳои зуд зиёданд (нони сафед ва маффин, хурмо, макарон ва картошка). Ҳамаи онҳо ба сатҳи гормонҳои бадан таъсир мерасонанд ва метавонанд боиси бастани каналҳои мӯй шаванд.

4. равғанҳои транс
Имрӯзҳо, маҳсулоти бештар ва бештар аз он ба чароғҳои транс трансмиссионӣ дохил мешаванд. Онҳоро дар маргарин ва соусҳои гуногун, маҳсулоти ширӣ ва равғани растанӣ, хӯрокҳои пухта ва хӯрокҳои коркардшуда пайдо кардан мумкин аст. Чунин ғизои партовӣ барои бадан бисёр хатарҳо меорад, аммо пеш аз ҳама, пӯст аз он мекашад. Равғанҳои транс, ки ба бадан ворид мешаванд, метавонанд пайдоиши акне ва инчунин акне –и мавҷударо тақвият диҳанд.

5. Ҳассосияти ғизо
Баъзе одамон метавонанд ба баъзе намудҳои хӯрок таҳаммулпазирии модарзод дошта бошанд, ки онҳо ҳатто инро намедонанд. Чунин рӯй медиҳад, ки ин мушкилот танҳо бо пайдоиши акне дар рӯй зоҳир мешавад. Амалия нишон медиҳад, ки раванди илтиҳобӣ дар қабатҳои болоии эпидермис метавонад гандум, ҷуворимакка, заминц ё лубиж ба амал орад. Аз ҳад зиёд тоқатнопазирӣ ба сафедаи дар гандум маъмул аст ва аз ин рӯ, одамони гирифтори акне барои кам кардани маҳсулоти нонӣ ҳадди аққал чанд ҳафта сабаб доранд ва ҳолати пӯстро дар чеҳраи онҳо мушоҳида мекунанд.

6. Омилҳои муҳити зист
Ба намуди акне аксар вақт омилҳои дохилӣ таъсир мерасонанд, аммо ин маънои онро надорад, ки рагҳо бо сабабҳои беруна банд шуда наметавонанд. Ифлосшавии ҳаво бо чанг, равғанҳо, лой ва партовҳои мошин низ метавонад блоки мавҷударо зиёд кунад. Ин роҳи акне аксар вақт худро дар ҳолатҳое ҳис мекунад, ки маблағҳое, ​​ки пӯсти шуморо тоза мекунанд, ба вазифаи онҳо тоб оварда наметавонанд.

7. Нигоҳубини аз ҳад зиёд фаъолонаи пӯст
Агар шумо дар як рӯз якчанд маротиба рӯи худро бо тозакунандагон бишӯед ва инчунин sebum, шумо монеаи гидролипидиро бартараф мекунед, ки ба нигоҳ доштани намӣ кӯмак мекунад, инчунин як қабати равғанҳои кислотаи зидди акне. Пӯст дар ин ҳолат муҳофизакор мемонад ва аз ин рӯ аз бактерияҳо осебпазир аст. Дар посух ба ин, ғадудҳои sebaceous ба таври фаъол ба тавлид кардани sebum шурӯъ мекунанд, ки ин эҳтимолияти часпиданро меафзояд.

8. Нобастагии заиф
Агар дар бегоҳ ороишатонро хуб шуста набаред ва ин раванд такрор ба такрор идома ёбад, бо гузашти вақт, раванди тоза кардани рудаҳо ва истеҳсоли майза вайрон мешавад. Ва натиҷа бастани каналҳои мӯй ва илтиҳоби рушд. Ин аст, ки косметологҳо ба таври қатъӣ тавсия медиҳанд, ки қабл аз хоб макияжро бо шир тоза кунед ва боқимондаҳои боқимондаҳоро бо дигар маҳлулҳо тоза кунед.

9. Заҳролудшавӣ
Мувофиқи тадқиқотҳо, дар 30% одамони гирифтори акне мушкилот дар натиҷаи миқдори зиёди токсинҳо дар хун, ки аз рӯдаҳо ба вуҷуд меояд, пайдо мешавад. Ин метавонад аз нарасидани оби тоза, қабз музмин ё истеъмоли ками хӯроки аз нахдор иборат аст. Дар ҳар кадоми ин ҳолатҳо, моддаҳои заҳролуд ба хун ҷамъ мешаванд, ки ба ҳолати пӯст ҳамеша таъсир мекунад. Шояд тоза кардани ҷигар ва гурдаҳо низ лозим ояд, ки ба хориҷ кардани моддаҳои заҳролуд аз бадан тоб оварда натавонанд.

10. Номутавозунии гормоналӣ
На танҳо тестостерони баланд ба намуди акне таъсир мерасонад. Агар шумо дар байни эстрогенҳои баланд прогестерон дошта бошед, шумо инчунин аз акне дар рӯйатон муҳофизат карда намешавед. Дар ин ҳолат, шумо бидуни эндокринолог кор карда наметавонед, ки ба мувозинати чунин гормонҳои барои бадан муҳим кӯмак мекунад.

11. Гирифтани доруҳо
Гирифтани доруҳои муайян метавонад ба заминаҳои гормоналии бадан таъсир расонад ва аз ин рӯ фаъолияти ғадудҳои sebaceous-ро халалдор кунад. Илова бар ин, доруҳо метавонанд аллергияро пайдо кунанд, ки боиси акне мешаванд. Чун қоида, контрасептивҳои гормоналӣ, антибиотикҳо ва ҳатто иловаҳои витаминӣ ба пайдоиши чунин мушкилот оварда мерасонанд.

12. Стресс
Стрессҳои музмин ба тамом шудани бадан оварда мерасонад ва системаи иммуниро вайрон мекунад. Илова бар ин, он ба тавозуни гормоналӣ таъсир расонида, шакари хунро халалдор мекунад, ки аз ҳама ноаён ва аз ин рӯ, роҳи илҳомбахши акне дар рӯй мегардад.

Акне дар сари занон

Акне дар духтарони наврас бо ҳайзҳои номунтазам алоқаманд аст.

Абсессация дар болои сари нокомии гормоналӣ дар давраи ҳомиладорӣ, баъд аз таваллуд.

Дар занони калонсол давраи давраи ҳайз ва менопауза боиси афзоиши гормонҳо ва пайдоиши унсурҳои илтиҳобӣ мегардад.

Тухми тухмии поликистикӣ, як роҳи маъмулии акне дар сари занон, дар давраи ин беморӣ кори дохилии фаъолона вуҷуд дорад. Тухмдонҳо қавитар истеҳсол мекунанд, бадан барои пӯшидан кор мекунад, миқдори равған дар пӯст меафзояд.

Барои табобати дурусти акне гормонӣ машварати духтур лозим аст.

Чӣ гуна бо акне мубориза бурд

Акне дар рӯи сар ба худшиносии шахс зарбаи сахт мезанад ва аз ин рӯ, тааҷубовар нест, ки одамон омодаанд антибиотикҳоро қабул кунанд ва барои рафъи ин мушкилот дигар чораҳоро андешанд. Ин танҳо доруҳо сабаби илтиҳобро бартараф намекунанд, балки муваққатан илтиҳобро бартараф намуда намуди онҳоро беҳтар мекунанд.

Аксарияти одамон ба назди духтурон нарасида, мустақилона мушкилотро ҳал мекунанд ва бо истифодаи усулҳое, ки барои кӯмак ба дӯстони худ паҳн шудаанд. Бо вуҷуди ин, агар шахс медонад, ки тетрациклинро тоза кунад, агар ӯ медонист, ки рӯи рӯяшро тоза мекунад, танҳо шир ё нон аз парҳез хориҷ карда мешавад. Бе донистани ин, шахс саркашро бо заҳролуд кардани бадан бо моддаҳои бактериявӣ идома медиҳад, на танҳо мушкилоти акне, балки таъсири зиёди чунин доруҳо, аз қабили дарди сар ва мушакҳо, кандидоз ва пӯсти аз ҳад зиёд хушкшударо ба даст меорад.

Ва ҳатто тартиби дар салонҳои зебоӣ, ки барои он шумо пули зиёд медиҳед, мушкилоти шуморо ҳал намекунад. Табобат бо нури кабуд, албатта, бактерияҳоро мекушад, аммо ин танҳо ҳалли муваққатии мушкилот мебошад, ки барои пӯсти хушк ва нарм бояд пардохт кунад. Ва ҳатто микродермабразия - ин равишест, ки безарариро хеле самаранок бартараф мекунад, ба пӯст ва варамии пӯст оварда мерасонад.

Чӣ гуна аз акне бо роҳи табиӣ халос шудан мумкин аст

Пеш аз дастгир кардани антибиотикҳо ва рафтан ба салони зебоӣ, роҳҳои табииро барои рафъи акне кӯшиш кунед, яъне. парҳез ва тарзи зиндагӣ тағир меёбанд.

1. Маҳсулоти шириро тағир диҳед
Пеш аз ҳама, кӯшиш кунед, ки аз шир даст кашед. Мо ба шумо пешниҳод намекунем, ки абадии маҳсулоти шириро фаромӯш кунед. Танҳо кӯшиш кунед, ки шири говро бо чормағз (бодом, кешью, шири лубижи фундуы) ва инчунин лубиж, шири биринҷ ё кокос иваз намоед. Аз ин маҳсулот йогуртҳо, коктейлҳо ва яхмосҳои болаззат мегиранд. Аммо ҳамчун мукофоте, шумо рӯи покро бе ягон ранг мегиранд.

2. Карбогидратҳои оддиро пешгирӣ кунед
Карбогидратҳои оддӣ, ки дар пирожниҳо, ширинӣ ва дигар ширинҳо мавҷуданд, ба бадан ҳеҷ гуна фоида намеоранд, балки ба зиёд шудани вазн мусоидат мекунанд ва пайдоиши акне мебошанд. Танҳо аз қаннодӣ, шириниҳо, нони сафед ва маҳсулоти равған даст кашед, то чеҳраи шумо тоза гардад. Ва дар айни замон шумо солимтар ва солимтар мешавед.

3. Аз шакар даст кашед
Илова ба даст кашидан аз карамини ширин, шириниҳо, яхмос ва шоколад, шумо бояд дар бораи даст кашидан аз зараровартарин маҳсулоти кам-карб - шакар фикр кунед. Дар 40% ҳолатҳо, пурра рад кардани шакар ба тоза кардани рӯи шумо кӯмак мекунад ва акнеҳои нафратангезро фаромӯш мекунед. Ба худ одат кардан лозим аст, ки бидуни шакар нӯшидани чой ва қаҳва нӯшед ва ҳангоми тайёр кардани ширинӣ барои худ ва тамоми оила, шакарро бо стевия иваз кунед, зеро ин беҳтарин алтернативаи маҳсулоти интихобшуда мебошад.

4. Бештар протеин ва равғанҳои солим бихӯред.
Амалия нишон медиҳад, ки як оғози хуби мубориза бо акне парҳезест, ки бояд 45% протеин, 35% карбогидратҳои мураккаб ва 20% равғанҳои солимро дар бар гирад. Дар робита бо барқарор кардани сафеда, гӯшти лоғар ва моҳӣ бихӯред, аммо протеини растаниро фаромӯш накунед, ки дар лӯбиё, лубиё, чормағз ва ярмаи фаровон мавҷуд аст. Карбогидратҳои мураккабро дар ғалладонагиҳо, ғалладонагӣ, лӯбиёгиҳо, карам, қаламфури ва помидор пайдо кардан мумкин аст. Ва равғанҳои растанӣ - дар бодом ва чормағз, авокадо ва халва, кунҷид ва равғани зағир.

5. Аз хӯрокҳои fermented бихӯред
Дар тоза кардани пӯсти акне ва дигар доғҳо, ҳолати рӯдаи руда, аз ҷумла, микрофлораи муқаррарии рӯда нақши муҳим дорад. Барои нигоҳ доштани он, бояд доимо пур кардани захираи бактерияҳои судманд, ки дар хӯрокҳои fermented - шарбат, карам ва албатта, дар маҳсулоти ширии ферментдоршаванда ба монанди кефир, шири пухта ва йогурт мавҷуданд. Чунин ғизо барои иваз кардани бактерияҳои бад ва хамиртуруш кӯмак карда, заҳролудшавии баданро коҳиш медиҳад.

6. Ғизои табииро бихӯред, на хӯроки зуд
Ғизои тайёр, ки дар бастабандӣ фурӯхта шудааст, аллакай коркард шудааст, яъне маънои он аз ғизоӣ, ки дар тамоми маҳсулоти ибтидоӣ нигоҳ дошта мешаванд, нест карда мешавад. Ғизои зуд рӯза баданро комилан ғизо медиҳад, аммо дар айни замон он имкон надорад, ки захираҳои витаминҳо ва минералҳо барқарор карда шавад, яъне он системаи иммуниро суст мекунад ва тавозуни гормоналии баданро вайрон мекунад. Ҳамин тариқ, шумо бояд аз микросхемаҳо, гамбургерҳо, чормағзҳои намакин, ҳакерҳо ва дигар маҳсулоти зараровар дур шавед. Баръакс, бо мақсади нигоҳ доштани саломатии бадан ва пеш аз ҳама, пӯст, онро қоида пухтупаз хӯрок дар хона ва аз маҳсулоти табиӣ - меваҳо, сабзавот, чормағз ва ғалладонагиҳо, занбӯруғҳо ва буттамева, инчунин гӯшт ва моҳӣ.

Истеъмоли машрубот ва кофеинро кам кунед.
Ҳам машрубот ва ҳам кофеин ангезандаҳо мебошанд, ки сатҳи стрессро дар бадани мо зиёд мекунанд, яъне онҳо метавонанд ба номутавозинии гормонҳо ва сатҳи шакар зиёд шуда, боиси акне шаванд. Ғайр аз он, машрубот ба ҷигар таъсири манфӣ мерасонад ва заҳролудшавии баданро зиёд мекунад, ин маънои онро дорад, ки агар шумо мехоҳед аз мушкилоти мавҷуда халос шавед, ин маҳсулоти зарароварро ба ҳадди ақал расонед ё тамоман тарк кунед.

Тағироти тарзи зиндагӣ

8. Ороишатонро буред
Бо тарк кардани ороишоти ҳаррӯза, шумо ба тоза кардани пӯстатон кӯмак хоҳед кард. Маълум аст, ки дар як шаб барои зан рад кардани чунин нигоҳубини намуди зоҳирии худ хеле душвор аст. Аз ин рӯ, аз хурдӣ сар кунед - кӯшиш кунед, ки косметикаро бе ранг ва кимиёвӣ истифода баред, на косметикаро ба об равед, ва ҳангоми ба хона баргаштан, дарҳол косметикаро шуста, креми рӯйро барои барқарор кардани пӯст ба кор баред.

9. Минималии стресс
Дар асл, кам кардани стресс кӯшиши хомӯш кардани мушкилот ё посух додан ба дағалӣ нест. Барои паст кардани сатҳи стресс, кофӣ аз хоби кофӣ, ҳар рӯз машқ кардан, ҳадди аққал 30 дақиқа дар як рӯз дар ҳавои тоза ва 15 дақиқа “ваннаҳои офтобӣ” гирифтан кофист.

10. Як рӯз дар як рӯз рӯи худро тоза кунед.
Хориҷ кардани маймун аз рӯй набояд худ ба худ анҷом дода шавад, зеро ин ҷузъи пӯст онро аз деградатсия ва воридшавии бактерияҳои зарарнок муҳофизат мекунад. Дар робита ба ин, дар як рӯз як маротиба, бегоҳ рӯи худро тоза кунед ва субҳ танҳо онро бо оби хунук бишӯед.

Иловаҳои тозакунандаи пӯст

Дар фарҷоми мақола, бигзор бигӯем, ки тибқи таҳқиқот, аксарияти одамони гирифтори акне ва дигар доғҳо дар рӯй сатҳи руҳ доранд. Ин маънои онро дорад, ки ба ғайр аз ғизои дуруст ва нигоҳубини пӯст, шумо метавонед иловаҳои солими парҳезӣ бо руҳро истифода баред, ки истеҳсоли кератин ва себумро коҳиш диҳад ва инчунин ба организм барои мубориза бо бактерияҳои зараровар, ки ба пӯст ворид мешаванд, кӯмак кунад. Дар хотир доред, ки ҳар рӯз 30 мг руҳ бояд ба бадани шумо интиқол дода шавад.

Таъмини витамини Е ба пӯст низ мусоидат мекунад: Маълум мешавад, ки бо роҳи ба танзим даровардани сатҳи ретинол дар бадан, мо ба зудӣ бартараф кардани ҳуҷайраҳои пӯст мусоидат мекунем, ки дар ин ҳолат ба дигар ҳуҷайраҳои мурда муроҷиат намекунанд ва рагҳои пӯстро банд намешаванд.
Ба шумо саломатӣ ва муваффақият дар мубориза бо акне!

Сабабҳои акне дар сар

Акне метавонад на танҳо дар рӯй, пушт, балки дар пӯст низ пайдо шавад. Ҳангоми шона кардан, онҳо одатан ба соҳибони худ дардҳои ногувор мерасонанд. Ин ҳисси нохушро ҳарчи зудтар хал кардан лозим аст.

Агар шумо дар мӯи худ акне пайдо кунед, пас ин метавонад як сигнал дар бораи мавҷудияти бемории ҷиддӣ дар бадан бошад. Беҳтараш аз мутахассис муроҷиат кунед, танҳо ӯ ташхиси дурустро мегузорад. Муносибат бо чунин масъалаҳо Трихолог (мутахассиси мӯй) Дерматолог (мутахассис оид ба бемориҳои пӯст) ва Гастроэнтеролог (мутахассиси соҳаи табобат ва пешгирии бемориҳои рӯдаву рӯда ва ҷигар).

• Сабаби аввал интихоби нодурусти шампун ё мӯи балъон аст. Инчунин, акне дар сар метавонад аз шустани ками мӯй ё баръакс, аз ҳад зиёд зуд-зуд рух диҳад. Беҳтар аст, ки ҳар як 3-4 рӯз мӯи худро бишӯед.
• Сабаби дуюм ва ба таври муқаррарӣ паҳншуда норасоии ғизо мебошад. Агар шумо дар пӯст акне пайдо кунед, пас шумо бешубҳа аз парҳезатон хориҷ мешавед: ширинӣ, нӯшокиҳо бо рангҳо, пухташуда, машрубот. Барои муддате ба шумо лозим аст, ки парҳез кунед. Бисёриҳо боварӣ доранд, ки ин ба беҳтар шудани ҳолати пӯст кӯмак намекунад, аммо ин тавр нест.
• Акне дар сари занон аз сабаби номутавозунии гормоналӣ метавонад ба вуҷуд ояд.
• Гӯшворе, ки аз матои синтетикӣ сохта шудааст.
• Стресс
• Кори нодурусти ғадудҳои sebaceous.
• Акне, ки дар сари мард аст, метавонад пас аз осеб расонидан ба пӯст дар натиҷаи истифодаи печҳои кунд дар дастпӯшаки мӯй пайдо шавад.
• Сироятҳои бактериявӣ ва fungal.
• Набудани хоб,
• Бемориҳои рӯдаи руда.

Чӣ гуна аз акне дар сар халос шудан мумкин аст

1. Шумо метавонед тавассути табобати онҳо аз акне дар сар халос шавед. Барои ин ба шумо лозим аст, ки бо трихолог муроҷиат кунед, ки пас аз ташхис табобати мувофиқро таъин мекунад.
2. Акне метавонад нест шавад, агар шумо бемории асосиро, ки пайдоиши онҳоро ба миён меорад, бартараф кунед: масалан, мушкилоти меъда ва ғайра.
3. Муолиҷаҳои халқӣ: як солярий (пӯстро хушк мекунад, истеҳсоли ғадудҳои sebaceous-ро коҳиш медиҳад), ниқобҳои хона ва шампунҳо барои мӯй.

Дорухатҳои халқӣ барои халос шудан аз акне дар сар

Ба ин проблема бояд ҳамаҷониба ҳаллу фасл карда шавад. Илова бар доруҳои инфиродӣ интихобшуда, ки духтури шумо таъин мекунад, аз рӯи натиҷаҳои таҳлилҳо, шумо бояд инчунин ба дорухои анъанавӣ муроҷиат кунед. Ин дорухатро солҳои тӯлонӣ аз ҷониби набераҳои мо ҷамъоварӣ мекарданд. Онҳо инчунин нутқро дафъ мекунад ва илтиҳоби чиркро нест мекунад.

Он дорои хосиятҳои антисептикӣ. Истифодаи чунин асбоб бояд на бештар аз 4 маротиба дар як моҳ бошад. Мо хенаҳои рангорангро барои мӯй дар мағозаи махсус харида, онро ба як косаи камон рехт. Бо як шиша оби гарм пур кунед, он набояд аз 70 дараҷа зиёд бошад. Барои чанд соат пофишорӣ кунед. Сипас як тухм мурғ илова кунед ва то ҳамвор омехта кунед. Мо маводи нашъаоварро ба сарпӯш истифода мебарем ва маҳсулотро тақрибан 30 дақиқа нигоҳ медорем. Баъд мо мӯй ва сари худро хуб шустем, шумо метавонед шампунро истифода баред.

Ин асбобро дар ҳама гуна дорухонаҳо ба осонӣ харидан мумкин аст ва ин арзиши зиёд дорад. Он дорои қобилияти ба эътидол овардани фаъолияти ғадудҳои sebaceous мебошад. Барои тайёр кардани маҳл, 2 tbsp гиред. tinctures ва бо 250 грамм об омехта, пахтаи тар гиред ва миқдорро 2 бор дар як ҳафта тоза кунед.

Хусусиятҳои бактериявӣ ва антисептикӣ дорад. Барои ҳалли чунин як масъалаи номатлуб ба монанди акне, шумо танҳо ба шампун як чанд қатра аз ин дору илова кунед.

Ин восита дорои хосиятҳои зидди илтиҳобӣ, бактериявӣ ва шифобахш мебошад. Баргҳои поёнӣ ва ғафси ин ниҳолро буред. Онҳо миқдори зиёди афшураро дар бар мегиранд. Афшураро аз онҳо пошед ва ба пӯст баред. Баъд аз ин, ба шумо лозим аст, ки кулоҳ бипӯшед, саратонро бо дастмоле печонед. Пас аз ним соат, шумо метавонед дањонро.

Маҳлулро бояд пешакӣ хал кунад: 100 мл сирко барои 100 мл об. Аввалан, мӯи худро бо шампун бишӯед ва баъд бо маҳсулоти тайёршударо даҳон кунед. Пас аз 5 дақиқа, бидуни истифодаи шампун мӯи худро бо об шӯед. Ин бӯйи ногуворро пешгирӣ мекунад.

Муҳим! Шумо инчунин метавонед сари худро бо decoction yarrow, ки алафаш дар дорухона фурӯхта мешавад, даҳон кунед.

Чунин собунро дар дорухона ё шӯъбаи иқтисодии ҳама гуна супермаркетҳо ёфтан мумкин аст. Он дар шакли моеъ аст, танҳо ин гуна восита хеле гаронтар аст (тақрибан 150 рубл).

Омодасозии чунин асбоб кори мушкил нест. Андешидани 2 tbsp. асал ва 1 tsp дорчин, хуб омехта. Маҳсулоти натиҷаро ба ҷойҳои мушкил ва ё ба тамоми саратон молед. Шумо метавонед ниқобро пас аз 30 дақиқа шустед.

Танҳо афшураи нав фишурдашуда мувофиқ аст. Он сарашро хуб пок мекунад. Чунин афшура бисёр бактерияҳои патогениро нест мекунад ва захмҳоро шифо мебахшад. Он дорои миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо мебошад. Давра ба давра, ба шумо лозим аст, ки майдонҳои зарардидаи сари шуморо молед.

Шояд қисми аз ҳама гаронбаҳо тухмҳо мебошанд. Онҳо дорои миқдори зиёди витаминҳо ва минералҳо мебошанд. Ин ниҳол дорои хосиятҳои бедардсозанда, антисептикӣ ва зидди илтиҳобӣ мебошад. Меваҳои анисиро дар дорухона харидан мумкин аст. Онҳо бояд бо оби гарм рехта, ба як шабонарӯз варам кунанд. Субҳона тухмҳоро ба сихмолак мезанем. Мо онро ба минтақаҳои зарардидаи сарпӯш истифода мебарем. Қариб як соат нигоҳ доред ва сипас шуед, ин маскаро дар як ҳафта 3 бор кардан мумкин аст.

Дар ин усул як БУТ вуҷуд дорад! Агар қаблан чунин композиция танҳо компонентҳои табиӣ дошт, пас ҳоло он бисёр иловаҳои сунъӣ дорад, пас шумо метавонед онро на бештар аз 2 ҳафта истифода баред. Мо таркиби махсус ба даст меорем ва ҳамарӯза бо он ванна мегирем.

Тавре ки шумо мебинед, воситаҳои зиёди халқӣ ва кайҳонӣ барои мубориза бо гулӯ ҳастанд, аммо вазифаи асосӣ муайян кардани сабаби пайдоиши онҳо мебошад. Ҳангоми мавҷудияти бемориҳои меъдаву руда, воситаҳои халқӣ ва кайҳонӣ самаранок нахоҳад буд.