Чӣ гуна аз дандон аз абрӯвон халос шудан мумкин аст?

• Интишори администратор
• Сабабҳо ва табобат
• 1 шарҳ.

Дандон дар абрӯвон мисли каҷ дар сар аст. Одатан, тарозуи сафед, ба истиснои минтақаи минтақаи абрӯ, аз болои пешона, маъбадҳо, бинӣ ва ғайраҳо пайдо мешаванд. Дар зери онҳо, сурхӣ аксар вақт пайдо мешавад, ки илтиҳоби пӯстро нишон медиҳад.

Ин беморӣ одатан табиӣ хусусияти мавсимӣ дорад ва ба осонӣ мустақилона табобат карда мешавад, аммо, ба ин нигоҳ накарда ба одамон зарари назаррас мерасонад, ки иборатанд аз:

• Он ба таври эстетикӣ хуш намеояд ва одамонро ҳисси хатарнок намекунад,
• Метавонад боиси бемориҳои илтиҳобӣ ва сироятӣ,
• Ҳуҷайраҳои ҷудошуда барои бактерияҳои гуногун заминаи парвариш мебошанд.

Сабабҳои дандонпизишкӣ дар абрувон ё хирс

Данд дар мардон метавонад бо ҳамин сабабҳо дар риш пайдо шавад.

1. Барҳам додани ғадудҳои пӯст, ки метавонад боиси:

• Стресс ва ҳаяҷон.
• Хӯрдани хӯрокҳои равғанӣ.
• Хӯрдани ғизои гарм.
• Ихтилоли гормоналӣ.

1. Дерматит себорей. Бо себорея, ба ғайр аз пайдоиши қаймоқ, ки нутқашон ба назар мерасад, доғи гуногун ва сурхии пӯст, баъзан рехтани мӯй ба амал меояд. Ин як fungus аст, ки пайдо мешавад ва дар абрӯвон низ фаъолона афзояд. Мухитҳои микроскопӣ одатан дар сатҳи пӯст зиндагӣ мекунанд (камтар аз 50%), аммо бо афзудани ғадудҳои sebaceous онҳо босуръат афзоиш меёбанд ва шумораи онҳо ба 70-90% мерасад. Онҳо дар якҷоягӣ бо ҷаббичаҳо ва тарозуи мурда миқдори барзиёди плацдаро бароварда, гафсро ташкил медиҳанд. Ин беморӣ бо сабабҳои зерин рух медиҳад:

• Бемории метаболикӣ,
• Мушкилоти ҳозима, дисбиоз,
• Истеъмоли аз ҳад зиёди хӯроки равғанӣ, тунд, консервшуда,
• Вайрон кардани парҳез, кор ва истироҳат,
• Гиповитаминоз.

1. Таъсири манфии рентгенҳои ултрабунафш ҳангоми доғ дар кӯча ё солярий.
2. Ғизои номатлуб.
3. Нигоҳубини номатлуби пӯст.
4. Рангкунии аз ҳад зиёд зиёдтари абрувон ва eyelashes.
5. Худкушии нодуруст ва пастсифати мӯй дар минтақаи абрӯвон.

Ҳангоми табобати хушкӣ шумо пеш аз ҳама бояд пайдоиши онро пайдо кунед. Барои ин, беҳтар аст, ки ба духтур, гастроэнтеролог, трихолог (мутахассис оид ба бемориҳои пӯст) ва дерматолог ташриф оред. Инчунин дар хотир доштан зарур аст, ки ба тарозуи минтақаҳои зарардида ва харошидани пошхӯрӣ номатлуб мебошад, ки ин метавонад ба илтиҳоби бештар ва сирояти бактериявии минтақаи шона оварда расонад.

Марҳилаҳои табобат:

1. Реҷаи дурусти рӯзро таъин кунед, стрессро аз пешгирӣ кунед,
2. Маҳсулоти хӯрокро муқаррарӣ кунед, ғизои ҷолибу равғанӣ ва аз ҳад гарм кам кунед ё нест кунед,
3. Рафъи дисбиоз, агар бошад,
4. Маводи намнокро бо рӯйи хушк пошед, хушк кунед - бо равған,
5. Барои пӯсти пӯст косметикаро истифода баред. Гарчанде ки скрабҳо, ниқобҳо, гелҳо ва ғайра нишонаҳои бемориро кам мекунанд, аммо онро пурра табобат намекунанд, бинобар ин онҳоро бо доруҳо якҷоя кардан лозим аст.
6. Аз маҳсулоти дорухона истифода баред:

• Хамираи сулсен беҳтарин табобат барои кашидани сулфа дар абрӯҳо ба ҳисоб меравад, зеро он амалҳои зиддифунҷалӣ ва зидди себорей дорад ва инчунин зидди доғи хушк ва равғанӣ кӯмак мекунад. 1% хамир ду бор дар як ҳафта, 2% - дар як ҳафта як маротиба истифода мешавад.
• Маводи мухаддир бо глюкокортикостероидҳо ва кортикостероидҳо (1%) тавсия дода мешавад, ки дар як рӯз ду маротиба истифода бурда шаванд, аммо танҳо бо илтиҳоби шадид ва нутқ, зеро ин равғани атрафшон гормоналӣ буда, метавонанд ба вазъи саломатӣ таъсири манфӣ расонанд. Онҳоро бо диққататон бодиққат ба кор баред, то аз чашм дур нашавед.
• Кремҳои дерматологӣ: Avene Cicalfate, Ducray Kelual Emulsion, A-Derma Dermalibour. Бар хилофи фарқиятҳои қаблӣ, онҳо гормоналӣ ва бехатар нестанд, аммо дар зуҳури ночизе ба беморӣ кӯмак мекунанд.
• Кремҳои антифунгалии кетоконазол ин мушкилотро танҳо дар сурате бартараф менамоянд, ки лой аз сабаби як fungus пайдо шавад.

Табобат бо ҳимояи халқӣ:

• Равғани дарахти чой,
• Омехтаи 5 г равғани кастор, 10 г равғани зағир, чанд қатра равғани кофур, 5 г желе нафт. Ҳама чизро амиқ омехта кунед ва ҳар рӯз абрҳоро молед,
• Яхмос
• Истифодаи нӯшокиҳои махсус, аз ҷумла решаи мӯй, алафи aralia, пӯсти Сент Юҳанно, сатр бо миқдори баробар (2 tablespoons), бо танси ва ромашка, 1 қошуқ омехта кардан мумкин аст. Оби ҷӯшон бирезед ва 30 дақиқа тарк кунед. Чой бояд дар як рӯз 2-3 бор маст карда шавад, ҳар як шиша.

Ғайр аз он, барои табобати самаранок бояд дар назар дошт, ки:

• Агар дандон дар абрӯ ва сар пайдо шуда бошад, шумо бояд онро на танҳо бо маҳсулоти абрувон халос кунед, балки инчунин шампунҳо ва ниқобҳои мӯйро истифода баред,
• Намуди пайдоиши қайкунӣ дар абрӯ ва риш аксар вақт мардонро ба ташвиш меорад, дар ин сурат бо решаи мураккаби афзоянда решакан кардан ва ба хушкӣ халос кардани онҳо осонтар аст,
• Агар дандон дар абрӯ ва пешона пайдо шуда бошад, пас маблағҳо барои табобати дандонпизишкии дар боло номбаршуда истифода мешаванд.

Дар ҳар сурат, беҳтар аст, ки пайдоиши доғро дар абрӯвон пешгирӣ кунед, тарзи ҳаёти солимро нигоҳ доред ва дуруст хӯрок хӯред.

Сабабҳо ва хусусиятҳои патология

Дар намуди зоҳирӣ дандонпизишкӣ дар минтақаи абр ба ҳамон зуҳурот дар сар шабоҳат дорад. Қабати хурди сафед дар мерӯянд. Худи ин беморӣ худро ба терапия тоб медиҳад ва гоҳ-гоҳ, дар мавсими муайян ба амал меояд. Аммо, агар сабабҳои доғ дар риш ва абрӯ муайян карда нашаванд ва безарар карда шаванд, пас патология пешрафта хоҳад шуд ва доимо мавҷуд аст.

Сабабҳои патология, одатан, чунинанд:

1. Вайроншавии фаъолияти ғадудҳои равғании пӯст, ки боиси ғизои номатлуб, стресс, нокомии гормоналӣ мебошанд.
2. Дерматит себорей, ки боиси омилҳои зиёди манфӣ мегардад.
3. Гиповитаминоз.
4. Нокомии равандҳои мубодилаи моддаҳои бадан.
5. Сӯиистифодаи даббоѓӣ дар солярий ва офтоб.
6. Рангкунии аз ҳад зиёд ва нодурусти минтақаи қ абр.
7. Ҷойивазкунии нодурусти мӯй.

Дерматит себорейк яке аз сабабҳои паҳнгаштаи хушкпарварӣ дар ҳама гуна узвҳои бадан мебошад. Аломатҳои иловагӣ, ки хоси ин беморӣ мебошанд ва пайдоиши дандусро ҳамроҳӣ мекунанд, танҳо дар ҳолати пешравии себорея. Агар дандоншиканӣ бо ягон чизи дигар сар ба ташвиш ояд, пас ҳеҷ гуна нороҳатӣ ба вуҷуд намеояд, ба истиснои нороҳатиҳои косметикӣ.

Бояд дар назар дошт, ки дерматитҳои себорей табиати fungal доранд ва дар минтақаи абрӯвон афзори провокаторӣ ба амал меояд. Аломатҳои як бемории тараққикарда:

• сурхии пӯст дар минтақаи абрувон, ки аз дерматитҳои себореикӣ зарар дидаанд;
• мӯйҳо дар ҷойҳои мушкил,
• нороҳатӣ ва нутқашон
• доначаҳои пӯст, дар ҷое, ки беморӣ инкишоф меёбад.

Мухитҳои андозаи микроскопӣ дар рӯи пӯсти ҳама гуна инсонҳо зиндагӣ мекунанд. Агар фаъолияти ғадудҳои sebaceous хеле фаъол бошад, пас якбора зуд паҳн шудани бемории fungal вуҷуд дорад. Бактерияҳои дерматити себбрӣ дар якҷоягӣ бо зарраҳои sebum хориҷ мешаванд ва хушкӣ ташкил мекунанд.

Табобати беморӣ аз ҷустуҷӯи сабабҳои патология оғоз меёбад. Трихологҳо, гастроэнтерологҳо ва дерматологҳо бо чунин мушкилот сару кор доранд.

Агар қайкунӣ дар абрӯ ва ё риш пайдо шуда бошад, бояд донист, ки мубориза бурдан бо ин ҷойҳои пӯст ғайриимкон аст, пас шумо метавонед сироятро пайдо кунед ва ин бемориро боз ҳам шадидтар созед.

Ин сироятест, ки аз ҳама ҷиддии душвори қайкунӣ мебошад. Майдонҳои табобати бадан шароити мусоидро барои рушди дигар патологияҳои хатарноки сироятӣ нишон медиҳанд.

Тадбирҳои табобатӣ

Ҳангоми тамос бо духтури чунин бемор, мутахассиси соҳа пеш аз ҳама барои муайян кардани андозаи зарарро тафтиш мекунад. Барои он ки табобат самаранок бошад, баъзе қоидаҳоро риоя кардан лозим аст:

1. Ҳангоми табобат пурра истироҳат кардан, набудани ҳолатҳои стресс.
2. Реҷаи дурусти ҳаррӯзаро риоя кунед.
3. Агар лой хушк бошад, пас ҷойҳои намуди онро намнок кардан лозим аст, агар он равған бошад, пас ҷойҳои мушкили пӯстро бо омодагӣ махсус хушк кунед.
4. Ҳангоми ташхиси бемор бо дисбиоз, ин касалиро бартараф кунед.
5. Ҳама косметикаи ихроҷшударо бо доруҳо якҷоя кунед.

Доруҳо

Дар дорухона доруҳои зиёде барои муқовимат ба пӯсти доғҳо фурӯхта мешаванд, табиб ба шумо кӯмак мекунад, ки беҳтаринро интихоб кунед. Марҳилаҳои беморӣ метавонанд аз зуҳуроти ночизи ин беморӣ то зарари ҷиддӣ ба пӯст фарқ кунанд. Интихоби маводи мухаддир аз андозаи зарар ба бадан вобаста ба ин беморӣ вобаста аст.

Одатан доруҳои зерин таъин карда мешаванд:

• агенти antifungal ва antiseborrheic (хамираи Sulsen). Он барои табобати дандон, ҳам хушк ва ҳам равған истифода мешавад. Ин дору беҳтарин табобат барои дандонпизишкӣ мебошад,
• глюкокортикостероидҳо (Дексаметазон). Ин доруҳо танҳо барои табобати дандон дар равандҳои патологии бениҳоят кам истифода мешаванд, вақте ки осеби пӯст хеле калон аст ва миқдори зарраҳои пӯст хеле зиёд аст. Инчунин, ин гуна доруҳо бо ҳиссиёти ногувор комилан мубориза мебаранд, аксуламал ва илтиҳобро сабук мекунад,
• қаймоқ ва атрафшон амали дерматологӣ. Дар дорухонаҳо миқдори зиёди доруҳои мухталифи ин навъи онҳо мавҷуданд: атрафшон салицилӣ, равғани атрафшон ва ғайра,
• агентҳои antifungal барои истифодаи беруна. Чунин доруҳо кетоконазол доранд, ки дар мубориза бо бемориҳои fungal самаранок мебошанд. Ин доруҳо танҳо дар сурати сирояти fungal заруранд, агар лой аз сабаби ин бемории мушаххас (Nizoral) пайдо шуда бошад.

Роҳҳои хонагӣ

Бисёр воситаҳои халқӣ мавҷуданд, ки аз доғ аз доғҳо ва дигар узвҳои бадан халос мешаванд. Пеш аз истифодаи чунин доруҳои хонагӣ, шумо бояд ба духтур муроҷиат кунед. Аз байни самаранок инҳоянд:

1. Маска бисёркомпонент. Барои тайёр кардани ин асбоб ба шумо тақрибан 5 грамм желе равғанӣ, 10 грамм равғани зағир, 5 грамм равғани кастор, 2-3 қатра аз кофур лозим мешавад. Ҳамаи компонентҳоро хуб омехта кунед. Ҳамарӯза ба минтақаҳои зарардида муроҷиат кунед.
2. Зардии тухм. Зарур аст, ки майдонҳои аз хушкӣ зарардидаро бо ин маҳсулот молед. Ин ниқобро дар абрӯвони худ тақрибан 15-20 дақиқа нигоҳ доред ва сипас бо об шӯед.
3. Афшураи лимӯ Рӯзона 1-2 бор дар абрӯвон молед ва тақрибан 20 дақиқа нигоҳ доред.
4. Шарбати лаблабу. 2 маротиба дар як рўз майдонҳои зарардидаи баданро сӯзонед ва тақрибан ним соат бидуни дағалӣ нигоҳ доред ва сипас шуед.
5. Равғани дарахти чой, ки бояд бо абрӯвон дар як рӯз чанд маротиба ранг карда шавад.
6. Маҳсулоти ширӣ, беҳтар, кефир. Ба минтақаҳои мушкилӣ барои 15-20 дақиқа муроҷиат кунед.

Барои пешгирии хушк шудани абрӯвон, шумо бояд тарзи ҳаёт ва реҷаи рӯзаро танзим кунед.

Вазъиятҳои стресс ба тамоми бадан таъсири манфӣ мерасонанд, аз ин рӯ, зери таъсири ІН ҳама гуна беморӣ, аз ҷумла, дандон пайдо шуданаш мумкин аст. Канорагирӣ аз изофабори эҳсосӣ ба эҷоди бисёр равандҳои бадан ва пешгирӣ кардани қаймоқ. Ғизогирии дуруст низ нақши муҳим дорад. Пешгирӣ аз табобати ин беморӣ нисбат ба табобат осонтар аст, бинобар ин, ҳангоми пайдоиши дандонпизӣ табобатро фавран оғоз кардан лозим аст.

Сабабҳои эҳтимолии хушккунӣ

Тибби муосир ҳамаи сабабҳои кашидани дарунро дар рӯяш ошкор накардааст, аммо дерматити себебӣ омили муайянкунандаи ин мушкилот дониста мешавад.

Ин беморӣ илтиҳоби пӯст аст, ки бинобар як fungus ба вуҷуд меояд. Malassezia фурфур. Беморӣ бо пайдоиши қайкунӣ, нутқашон ва рехтани мӯй ҳамроҳӣ мешавад.

Бо вуҷуди ин, ҳама одамон fungus доранд он то даме ки барои тавлиди он шароити мусоид фароҳам наояд, зоҳир намешавад. Чунин шароит дар натиҷаи метавонад рух диҳад:

• Масунияти сустшуда,
• Шакар баланди хун
• Ихтилоли метаболикӣ
• Бемориҳои меъдаву рӯда
• Нокомӣ дар реҷаи рӯз (истироҳат, хӯрокворӣ, кор),
• Норасоии витаминҳо дар бадан.

Илова ба дерматитҳои себебӣ, дандонпизишкӣ дар абрҳо метавонанд бо сабабҳои зерин пайдо шаванд:

• Ихтилоли гормоналӣ
• Вазъиятҳои вазнини стресс
• Хӯрдани хӯрокҳои гарм
• Нигоҳубини нодурусти пӯст,
• Норасоии офтоб, зуд-зуд рафтан ба солярий,
• Сӯиистифода аз ороиш.

Бо кадом духтур муроҷиат кунед

Духтур ба шумо барои аз ин душвориҳо халос шудан кӯмак мекунад -трихолог. Ин амалан ҳамон як дерматолог аст, аммо як самти махсусе мебошад, ки бо рафъи мушкилоти мӯй ва пӯст сару кор дорад. Рӯйхати бемориҳо хеле васеъ аст. Аз он ҷумла сулфаи, себорея, педикулез, ринг.

Ғайр аз трихолог, шояд ташриф оваред:

• Гастроэнтеролог. Агар натиҷаи санҷиш мавҷудияти мушкилоти меъдаву рӯдаҳоро нишон диҳад,
• Иммунолог. Агар пардаи абрӯ ба сабаби бемориҳо ба монанди lupus erithematosus ва psoriasis рух диҳад,
• Гинеколог ё эндокринолог. Агар ягон номувофиқӣ дар заминаи гормоналӣ муайян шуда бошад, ки ба бемориҳои гинекологӣ ё ҳомиладорӣ боис шудааст,
• Табиб. Агар шубҳа дар бораи бемории намуди гуногун вуҷуд дошта бошад. Агар зарур бошад, ба як невролог ё невролог муроҷиат кунед.

Маҳсулоти доруворӣ

Султонаро часпонединчунин доруҳои antifungal, ки дорои таъсири маҳаллӣ мебошанд ва дорои кетоконазол ё клотримазол мебошанд, хеле самаранок мебошанд.

Онҳо таъсири antifungal ва antiseborrheic доранд.

Атрафшонҳо аз гормон низ агентҳое мебошанд, ки самараи хуб медиҳанд:

• Ducray kelual Emulsion,
• Авен Киклифат,
• А-Дерма Дермалибур.

Доруҳоро мувофиқи дастурҳо ва тавсияҳои духтур истифода бурдан лозим аст.

Нишонаҳои беморӣ

Аз 12-солагӣ наврасон аз 2 навъи беморӣ азият мекашанд: себорияи равғанӣ ва хушк.

Нишонаҳои себорияи равғанӣ:

• зуд ифлосшавии риштаҳо,
• акнеҳои чирку дар рӯи сар,
• қаймоқ матни часпанда ва ранги зард дорад,
• мӯй як намуди равғанин дорад.

Оризаҳои seborrhea хушк:

• бераҳмӣ, хушкии риштаҳо,
• нутқашон ва сурхии пӯст,
• миқдори зиёди пӯсти хокистарранг ё сафед,
• баргҳои шона хушк.

Мушкилоти имконпазир

Агар сабабҳои себорея табобат карда нашаванд, оқибатҳо имконпазиранд:

• зарар ба пӯст бо fungus ё бактерияҳо,
• аз даст додани рангҳо,
• балдан.

Агар дандон ба навраси 12-сола халал расонад, онҳо ба духтури мутахассис муроҷиат мекунанд, ки табобатро таъин мекунад. Трихолог ё дерматолог ба шумо мегӯяд, ки чӣ гуна аз хушкӣ халос шудан лозим аст.

Ба наврасон ташхиси умумии бадан таъин карда мешавад, то фаҳмад, ки чӣ гуна бо мушкилот сару кор дорад ва роҳи дурусти табобатро таъин кунад.

Усулҳои табобат

Барои халос шудан аз себорея, табобати умумӣ ва маҳаллӣ истифода бурда мешавад.

1. Риояи реҷаи дурусти рӯзона, ки иборат аст аз: ҳадди аққал 6-8 соат барои хоб, рафтан дар кӯча, машқҳо ва тарбияи ҷисмонӣ.
2. Парҳези мутавозин, ки миқдори зарурии сафедаҳо, кислотаҳои равғанӣ, минералҳо ва витаминҳо дорад. Истифодаи маҳсулоти пухта, шоколад, хӯрокҳои пухта, намак ва ҳанут маҳдуд аст. Агар зарур бошад, истеъмоли витаминҳо ва иловаҳои биологӣ муқаррар карда мешавад.
3. Такмили кори тамоми системаҳои бадан. Барои ин, tincture Eleutherococcus, Aralia, лимонграсс, motherwort, oregano ё valerian гиред.
4. Духтури гомеопатикӣ табобатро дар асоси гирифтани доруҳо барои ҳар як наврас алоҳида интихоб мекунад.

Шампунҳо барои рафъи решакан, барои кӯдакон ё наврасон аз 12 сола пешбинӣ шудаанд: маҳсулоти бо кислотаи салицилӣ, Dermazole, Nizoral, tar tar шампун.

Барои халос шудан аз себорея, шумо бояд як шампунро тиббӣ дар як ҳафта ду маротиба истифода баред. Маҳсулот ба мӯи 3-5 дақиқа бо мӯй тарошида мешавад, сарпӯшро массаж мекунад ва баъд шуста мешавад.Чунин амалиётҳо барои ҳар шампун 2 маротиба иҷро карда мешаванд.

Равғанҳои растанӣ дар асоси сабзавот. Муносиб барои табобати себорияи хушк. Муроҷиат кунед:

• бодом
• зағир
• тухми кунҷит
• кедр
• равғани мӯзақ ва кастор, ки бо миқдори баробар гирифта шудаанд,
• равғани тухми ангур.

Миқдори ками равғанро чанд соат қабл аз шустан ба пӯст мерезанд.

Ниқобҳо бар зидди дандон. Барои себореяи равғанӣ истифода бурда мешавад:

• аз чалб, аз наъно, шароби Сент Юҳанно ва шарбати алое,
• аз равғани ангат,
• аз буттамева mashed аз currant ва гелос.

Дору ба мӯй ва пӯсти хушк истифода мешавад, сараш ҷудост. Пас аз ним соат, бо оби гарм шуед.

Массажи сари. Он бо себорияи хушк бо ангуштҳо ё хасу массаж сурат мегирад. Давомнокии тартиб 10-15 дақиқа аст.

Асрори тибби анъанавӣ

Маслиҳатҳо оид ба тибби анъанавӣ барои раҳоӣ аз дандон кӯмак мекунанд:

• Ба шампунҳои муқаррарӣ равғани дарахти чой илова кунед.
• Мӯйро тоза карда, бо инфузияҳо аз хамир, chamomile ё пӯст пиёз. Сӯзанҳо ва соҳибони мӯйҳои қаҳваранг бояд рангҳоро интихоб кунанд, зеро инфузияи харнубҳои пиёз метавонад рангҳоро бо рангҳои торик ранг кунад.

Чӣ тавр пешгирии пайдоиши себорея

Табобати лӯхтак як раванди тӯлонӣ аст, то ки бо ин мушкилот дучор нашавед, бояд пешгирии ин бемориро анҷом диҳед:

• Ба реҷаи ҳаррӯза риоя кунед ва дуруст хӯрок хӯред.
• Мӯи худро мунтазам шуст.
• Шампунро мувофиқи навъи curls ва синну сол интихоб кунед.
• Фишери алоҳидаи мӯйро истифода баред.
• Дигаргуниҳои гормоналӣ дар баданро пайгирӣ кунед ва тарзи ҳаётро танзим кунед.

Тавсияҳо

Маслиҳати як дерматолог кӯмак мекунад, ки аз халосӣ аз себорея халос шаванд:

• Пас аз табобат кулоҳҳоро табобат мекунанд: онҳо дар маҳлули сирко тар карда, дар муддати 1-2 рӯз дар халтаи пластикӣ нигоҳ медоранд.
• Вақте ки табобат тамом мешавад, шонаҳоро иваз кунед.
• Наврасон бо себорея бо маҳсулоти калонсолон табобат карда намешаванд, ки ин боиси шиддат ёфтани мушкилот шуда метавонад.

Дандруф бемории ҷиддии пӯст аст. Он бояд пайдарҳамӣ карда шавад. Табобати маҷмӯӣ дар як муддати кӯтоҳ аз мушкилот халос мешавад.

Равғани дарахти чой

Маскаҳо, ки ин компонентро дар бар мегиранд, таъсири хуби табобатӣ доранд. Биёед баъзеи онҳоро дида бароем:

• Барои истифодаи муназзам равғани эфирии дарахтони чой мувофиқ аст, ба миқдори ками шампун 1 қатра равған илова кунед ва абрҳоро табобат кунед, сипас шуед,
• Омезиши 4 қатраҳои равған, 2 tbsp. tablespoons асал, як шиша нопурраи кефир,
• 5 қатраҳои равған бо 1 халтаи хини рангин омехта карда шаванд.

Табобат

Роҳи беҳтарини халосӣ аз хамираи сулсен иборат аст, ки дар он сулфиди селен мавҷуд аст. Он фавран дар ду самт амал мекунад - он бо зуҳуроти seborrhea ва сирояти fungal мубориза мебарад. Он бояд бодиққат истифода бурда шавад, то ки аз луобпардаи чашм канорагирӣ накунед. Сулсен ҳангоми консентратсияи 1% ва 2% бо қайчони хушк ё равғани хушк мубориза мебарад. Хамираи ду фоиз дар ҳар 2 ҳафта як маротиба ва як фоиз хамир 7 ҳафт рӯз истифода мешавад.

Доруҳои зерин дар табобати дандон натиҷаҳои хуб медиҳанд:

• Ducray kelual Emulsion,
• Авен Киклифат,
• А-Дерма Дермалибур.

Доруҳои номбаршуда дар шакли атрафшон дастрасанд. Ин доруҳои ғайри гормонӣ мебошанд, ки таъсири маҳаллӣ доранд ва илтиҳобро самаранок коҳиш медиҳад.

Инчунин, кортикостероидҳо, ки метаболизмро ба эътидол меоранд, ба табобати илтиҳоб ва рафъи нишонаҳои себорея кӯмак мекунанд. Онҳо терапияро бо ёрии Advantan, Lokoid ва Elokom анҷом медиҳанд.

Атрафшон ба маҳалҳои зарардидаи пӯст дар як рӯз ду маротиба истифода мешавад. Маҳсулоти кортизониро дар дорухона харидорӣ кардан мумкин аст ва бе дорухатаи духтур истифода бурдан мумкин аст. Дар марҳилаҳои аввали инкишофи беморӣ истифодаи баъзе равғани атрафшон нишон дода мешавад. Истифодаи зерин истифода мешавад:

Ҳамаи ин маблағҳо таъсири антифунгалиро дорост, ки нутқро нест мекунад ва пӯстро шифо мебахшад. Табобат аз рӯи дастурҳо гузаронида мешавад.

Доруҳои антимикотикӣ истифода мешаванд, ки дандонеро, ки зери таъсири сироятии fungal пӯст ба амал меоянд - Clotrimazole, Candide, Travogen. Атрафшонҳо дар як рӯз 2-3 маротиба ба пӯсти тоза ва хушк истифода мешаванд. Давомнокии табобат аз дараҷаи захм вобаста аст.

Духтури шумо метавонад атрафшон Betasalik тавсия диҳад. Дору дорои антибиотикҳо мебошад, бинобар ин, илтиҳобро комилан бартараф ва сироятро нест мекунад. Моддаҳое, ки маҳсулотро ташкил медиҳанд, қабати болоии эпидермисро вайрон мекунад. Дар натиҷаи ин таъсири агрессивӣ, механизмҳои муҳофизати пӯст фаъол мешаванд ва бадан бо вирус фаъолона мубориза мебарад. Батасалик инчунин аз халос шудан аз дандон, ки дар натиҷаи псориаз ё питориаз versicolor пайдо мешавад, кӯмак мекунад. Атрафшон дар як рӯз ду маротиба, ба қабати тозашуда як қабати тунуки молед. Табобат танҳо пас аз пурра рафтани нишонаҳои беморӣ қатъ мегардад.

Агар сабаби хушкӣ коҳиши масуният ё норасоии маводи ғизоӣ бошад, тавсия дода мешавад, ки комплексҳои витамини-минералӣ, хусусан онҳое, ки аз руҳ бой мебошанд, бинӯшанд. Омодагӣ дар асоси хамиртуруши пиво низ ба ба эътидол овардани ғадудҳои sebaceous мусоидат мекунанд ва аломатҳоро ба таври назаррас коҳиш медиҳанд.

Табобати хонагӣ аз ҷониби меъ- халқӣ сурат мегирад. Дар дохили, мувофиқи дорухат зерин нӯшед:

Ҳамаи компонентҳо ба миқдори баробар омехта карда, 2 tablespoon ва бо оби ҷӯшон рехта мешаванд. Барои баланд бардоштани таъсир, ба таркиб 5 г романс ва танси илова карда мешавад. Ним соат табобатро шифо диҳед. Дар як рӯз 2-3 шиша нӯшед. Инфузия бо сироятҳои пӯст таъсири хуб мерасонад, ки нутқ ва илтиҳобро дафъ мекунад.

Дандро бо равғани эфирии дарахти чой табобат мекунанд. Ба кор бурдани он дар минтақаи абрӯ муфид аст. Он дорои хосиятҳои дезинфексионист, микроорганизмҳоро мекушад, раванди илтиҳобро нест мекунад. Дар асоси ин компонент, шумо метавонед ниқобҳо кунед:

• равғани дарахти чой - 4 қатра,
• асал - 2 tbsp.,
• кефир - 1 пиёла.

Компонентҳо омехта мешаванд, ба абрӯвон бурда мешаванд ва барои ним соат кор кардан гузошта мешаванд. Пас аз он шустани об.

Варианти дигар барои маскаи кашиши дандон мавҷуд аст:

• равғани дарахти чой - 5 қатра,
• хнаи рангин - 1 халта.

Хена бо об пешакӣ пухта мешавад, ба эфир илова карда мешавад ва маска бо истифода аз болои абрувон сохта мешавад. Эзоҳ диҳед, ки тақрибан ним соат амал кунед ва шуста шавед.

Аз дандон, равғани мӯзақ истифода мешавад. 5 г ин моддаро бо як зардии тухм омехта кардан лозим аст. Маска дорои хосиятҳои оромкунанда мебошад. Барои қайкунӣ, равғани касторро барои молидан кардани абрӯвҳо истифода бурдан мумкин аст. Тартиби ҳар рӯз то аз байн рафтани нишонаҳои seborrhea амалӣ карда мешавад.

Композитсияи шифобахш аз як tablespooon решаи мӯрча ва як пиёла равғани растанӣ омода карда мешавад. Восита бояд дар тӯли ду ҳафта тоза карда шавад. Лосионе, ки тайёр карда шудааст, дар ним соат ба абрҳо бурда мешавад ва баъд шуста мешавад.

Таркиби зерин хосиятҳои монанд дорад:

• равғани лаванда - 5 қатра,
• шарбати афлесун - 2 tbsp. л.,
• равғани мӯхушккунак - 2 tbsp. л.,
• асал - 1 tbsp. л

Компонентҳо якҷоя карда мешаванд ва ба минтақаи масъала татбиқ карда мешаванд. Пас аз ним соат шустани маска.

Хосиятҳои табобатӣ бо чунин воситаҳо ба даст оварда мешаванд:

• собун tar
• пайвастагиҳо бо пиритони руҳ,
• омодагӣ кислотаи salislic.

Агар беҳбудӣ набошад, ба духтур муроҷиат кунед. Воситаҳои дар боло зикршуда барои сабук кардани баъзе зуҳуроти беморӣ кӯмак мекунанд, аммо на ҳама вақт сабаби пайдоиши онро бартараф карда метавонанд. Агар дандон дар абрӯ аз сабаби мушкилот бо узвҳои дохилӣ, ғадудҳои эндокринӣ пайдо шуда бошад, пас омодагӣҳои беруна танҳо бо он хал карда намешаванд. Дар муолиҷаи себорея муносибати маҷмӯӣ лозим аст.

Маҳсулоти косметикӣ

Истифодаи собуни қатрон ё шампунҳо одатан дар ҳалли мушкилот бо ягон дандон, аз ҷумла абрӯвон кӯмак мерасонад. Шумо инчунин метавонед шампунҳоро бо пиритони руҳ ё бо кислотаи салицилӣ истифода баред. Аммо, агар беҳбудӣ ба амал наояд, тамос гирифтан бо мутахассиси соҳа набояд ба таъхир афтад.

Тадбирҳои пешгирикунанда бар зидди доғ

Бо қабули баъзе маслиҳатҳо, шумо метавонед ҳолати ҳолати абрувон ва пӯсти атрофи онҳоро нигоҳ доред.

• Тарзи дурусти рӯзро таъин кунед,
• Кӯшиш кунед, ки стрессро пешгирӣ кунед ё таъсири онҳоро ба бадан сабуктар кунед, бо истифода аз гиёҳҳои шифобахш / чой,
• Ғизоро мӯътадил кунед, ғизои ҷолибу равғанӣ ва аз ҳад зиёд шӯрро кам кунед
• Миқдори хӯроки истеъмолкардаи шакар ва сафедаҳоро кам кунед,
• Барои муолиҷаи дисбиоз,
• Танҳо косметикаи исботшударо ба қадри имкон истифода баред,
• Аз офтоб ва ташрифи солярӣ сӯиистифода набаред,

Дар хотир доштан муҳим аст, ки тарозуи минтақаҳои зарардида ва мустақилона тарошидан, хусусан бо дасти ифлос, номатлуб аст. Ин метавонад ба илтиҳоби бештар ва сирояти бактериявии минтақаи шона оварда расонад!

Манбаи доғ бо захмҳои абрӯ

Омили пайдоиши дандон метавонад:

• ихтилоли мубодилаи моддаҳо дар бадан,
• ҳолатҳои стресс
• мувозинати гормоналӣ,
• ҳузури дар парҳези ғизои аз ҳад зиёди чарбу, тунд ва ҳатто хеле гарм;
• гиповитаминоз,
• халалдоршавӣ дар рӯдаи меъда,
• ҳузури дерматитҳои seborrheic дар натиҷаи сирояти fungal пӯст,
• дучори аз ҳад зиёд ба радиатсияи ултрабунафш,
• аксуламал ба гипотермия,
• нигоҳубини нодурусти пӯст
• истифодаи агентҳои рангорангкунандаи хашмгин,
• аксуламал аллергия ба маҳсулоти нигоҳубини истифодашуда.

Сабабҳои гормоналии доғ дар абрувон

Ҳангоми номутавозунии гормоналӣ ҷудошавии тарозуҳоро ба вуҷуд меорад, пас хушкӣ пайдо мешавад:

1. дар наврасон
2. дар давраи ҳомиладорӣ
3. ҳангоми синамакконии кӯдак,
4. дар менопауза.

Дар ин ҳолат, муносибати эҳтиёткорона ва дуруст муайян кардани сабаб муҳим аст.

Сабабҳои беоб дар абрӯ ихтилоли дохилӣ мебошанд. Онҳоро пайваста аз ҳаёт маҳрум кардан лозим аст, инчунин муроҷиат ба мутахассисон ва табобати мутахассисонро талаб кунед, бе кӯмаки онҳо шумо гумон нестед, ки ин мушкилотро пурра ҳал карда тавонед. Аммо, шумо метавонед чизе худ кунед.

Чӣ тавр аз хушкӣ дар абрувон ва мурғҳо халос шудан мумкин аст

Барои халос шудан аз ин падидаи номатлуб бояд бо 3 мутахассис ташхис гузаред:

Онҳо метавонанд ба таври дақиқ сабаби пайдоиши хасро муайян кунанд. Шумо метавонед вазифаи онҳоро ба таври зерин сабук кунед:

• ҳолати рӯзро иваз кунед
• парҳезро аз назар гузаронед,
• аз нурҳои офтоб дурӣ ҷӯед ва ташрифро ба солярӣ истисно кунед,
• Бодиққат ба пӯстатон нигоҳубин кунед
• аз ҳолатҳои стресс ва изтироби аз ҳад зиёд дурӣ ҷӯед,
• истифода шампунҳо дорои агентҳои antifungal - сулфур, қат, кислотаи салицилӣ,
• рангҳои мулоим ва маҳсулоти нигоҳубинро истифода баред,
• одатҳои бадро тарк кунед,
• истифодаи аллергияро барҳам диҳед.

Агар ба шарте, ки сабаби хушкӣ шароити беруна бошад, ҳалли мушкилот хеле оддӣ ба назар мерасад. Аммо агар ба шумо себорея ташхис карда шавад, пас дору талаб карда мешавад. Ва чунин табобат тӯлонӣ хоҳад буд - зеро он на танҳо барои нест кардани зуҳуроти намоёни беморӣ, балки аз он халос шудан лозим аст.

Табобати дерматит себорейк бо доруҳо

Бо дерматитҳои дерматит, ки сабаби он сирояти fungal пӯст аст, хушкӣ метавонад дар болои абрувон ва дигар қисмҳои пӯст пайдо шавад - хусусан дар он ҷое ки мӯй мавҷуд аст. Боздиди як дерматолог ҳам ҳузури fungusро ошкор мекунад, шиддати онро муайян мекунад ва ҳассосияти штампро ба доруҳо муайян мекунад.

Беэътиноӣ ба табобат ба оқибатҳои фалокатовар оварда мерасонад - осебҳо мерӯянд, доғҳои сурх дар пӯст пӯстро торафт бештар фаъолтар фаро мегиранд. Доғҳо, захмҳои ба чашм намоён пайдо мешаванд, фолликулҳо нест мешаванд, ки дар натиҷаи он мӯй ва ҳатто алопеияи фокалӣ имконпазир аст.

Истифодаи хамираи Сулсен натиҷаҳои хуб медиҳад. Маҳсулот дорои арзиши кам ва осонии истифода аст - 1% маҳсулот дар 7 рӯз 2 маротиба, 2% - 1 маротиба истифода мешавад. Бодиққат хамираро бояд ба кор баред, ва аз розеткаҳои чашм канорагирӣ намоед.

Атрафшон, ки дорои кортизон мебошанд, инчунин самарабахш мебошанд. Онҳо ҳар рӯз ду маротиба ба осеби пӯст истифода мешаванд, ки бо пӯсти пӯст ва пӯсти намоён хос мебошанд. Чунин равгани атрафшон мувофиқи муқаррароти духтур истифода бурда мешавад, зеро танҳо мутахассис метавонад доруи зарурӣ ва консентратсияи моддаҳои фаъолро дар он интихоб кунад.

Атрафшонҳо antifungal самаранокии худро дарҳол пас аз аризаҳои аввалия нишон медиҳанд. Аммо онҳо одатан гормонҳо доранд, бинобар ин онҳоро бояд бо эҳтиёт истифода баред, зеро онҳо ба тамоми бадан таъсир мерасонанд.

Оё ягон воситаи табобати халқӣ ҳаст?

Агар пӯсти пӯст бо омилҳои берунӣ ба вуҷуд омада бошад, пас инфузияҳои оромбахш ва зидди илтиҳобии романс, календула ва лаванда метавонанд барои шустан истифода шаванд. Онҳо ҳиссиёти зудро кам мекунанд ва доғи пӯстро ором мекунад. Ин инфузияҳоро ҳамчун воситаи шустушӯ кор кардан мумкин аст, инчунин бо онҳо дар сайти илтиҳоб лосионҳо.

Барои халос шудан аз хушкӣ, шумо метавонед мустақилона омехтаи зеринро барои истифодаи ҳамарӯза омода кунед:

• 10 г равғани зағир,
• равғани кастор 5 гр
• 5 г желе нафт,
• 2-3 қатра равғани кофур.

Равғани дарахти чой ё равғани мӯрчагӣ инчунин барои самаранок ноил гаштан ба ҳадафи аз байн рафтани хушкпарварӣ дар абрӯвон мебошад. Онҳо ҳар рӯз татбиқ карда мешаванд ва ҷои ифлосшавиро мулоим мекунанд. Ғайр аз он, истифодаи ин маҳсулот дар абрӯвон ба мӯй мӯйро солимтар менамояд.

Аз замонҳои қадим, қатрон Берч барои муолиҷаи бемориҳои пӯст истифода мешавад. Он дар шакли собун ва шампун мавҷуд аст. Ба кор бурдани шампун ё собунро на танҳо ба мӯй, балки ба дигар қисмҳои сар, ки дар он ҷо мӯй мавҷуд аст, фаромӯш накунед.

Барои абрӯвони худ мубориза баред, шумо онҳоро танҳо доред

Азбаски мавҷудияти дандонпизишкӣ аксар вақт мушкилоти дохилии бадан аст, истифодаи нӯшокиҳои махсус омодашуда муфид аст. Он ба таври зерин таҳия ва татбиқ карда мешавад:

• мувофиқи 2 tbsp омехта. як қатор қошуқҳо, алафи aralia, пӯсти Сент-Юҳанно, решаи мӯи мӯй ва 1 қошуқи ромашка ва танси,
• бо оби ҷӯшон рехта,
• ним соат пофишорӣ мекунад,
• барои 1 шиша аз 2 то 3 бор дар як рӯз гирифта мешавад.

Аммо гумон накунед, ки бе кӯмаки мутахассисон зудтар аз доғҳо дар пӯст, абрӯвон, лимӯ ва мӯза халос шудан мумкин аст. Ин ба табобати дарозмуддат, риояи бодиққат бо тамоми тавсияҳои мутахассисони соҳаи тиб ва баррасии тамоми тарзи ҳаёт ниёз дорад.

Ин доруҳо метавонанд пайдоиши дандонро дар муддати кӯтоҳ коҳиш диҳанд, вазъро сабуктар кунанд ва дар табобати пурра кӯмак кунанд. Аммо танҳо як мутахассис метавонад сабаби аслии кашиданро, ки танҳо як зуҳуроти берунаи беморист, муайян кунад ва табобати муассиреро таъин кунад, ки ба бадани шумо зарар нарасонад.

Сабабҳои пайдоиши

Хона ва сабаби маъмултарин дандон дар абрӯ - дерматит себорейки ба ғайр аз сар ба eyelashes, mustache ё soard низ таъсир мерасонад. Аломати аломати seborrhea ин сӯзондан ё нутқашон дар минтақаи зарардида аст, шафақият.

Себорея дар бисёр ҳолатҳо бадбахтӣ, вай ногаҳон пайдо мешавад ва чун ногаҳон нопадид мешавад. Ин набояд фиреб надиҳад, зеро ин беморӣ як беморӣ боқӣ мемонад ва кӯтоҳии муваққатӣ наҷотро ваъда намедиҳад.

Чаро доғ дар абрӯвон пайдо мешавад? Дандро бо себорея ташкил сабаби таҷдиди аз њад зиёди fungusба ғадудҳои sebaceous таъсир расонида, ҳамин тавр тавозуни пӯстро вайрон мекунад ва пӯстро мебарорад. Қаҳр ва сурхӣ аз фаъолияти худи ин fungus вобаста аст ва пӯсти пӯст муҳити мусоид барои такрористеҳсоли онҳост.

Худи себорея дар абрӯвон бо сабабҳои зерин рух медиҳад:

• мувозинати гормоналӣ,
• ҳозима суст
• гиповитаминоз,
• стресс ва изофаи корӣ
• сустии дахлнопазирӣ.

Дар ин ҳолат, барои табобати дерматит себорей бояд духтурро бубинад. Боз як шарҳи пайдоиши доғи абр омилҳои беруна мебошад. Ин метавонад ё таъсири манфии маҳсулоти гигиена, рангҳои абрӯвон ё ғизои номатлуб, ки боиси пӯсти хушк мегардад.

Дар ин сурат кифоя табобати абрӯвони худро аз назар гузаронед ва доруҳои халқиро истифода баред барои табобати дандонпизишкӣ. Барои он ки ин бемориро бадтар накунад ва сироят надиҳад, заррае нашӯед ва зарбаҳои пӯстро бо дасти худ пора накунед.

Табобати себорея

Чӣ гуна аз дандон аз абрӯвон халос шудан мумкин аст? Вақте ки шумо мутмаин ҳастед, ки дигар воситаҳои рафъи хушккуниро наҷот намедиҳанд, ба назди духтур муроҷиат кардан маъное дорад. Барои ду ҳафта кӯшиш кунед, ки режими рӯзмарраи худро танзим кунед, то ҳадди имкон коҳиш додани фишори равонӣ, барқарор кардани масуният ва такмили василаҳои нигоҳубини абрӯ ва чеҳра дар маҷмӯъ.

Дар ҳолате, ки ягон кор ба амал наояд, барои машварати аввал шумо бояд як дерматологе муроҷиат кунед, ки дар ҳалли сабаби себорея кӯмак мекунад ва дар ҳолати зарурӣ ба мутахассиси оянда муроҷиат мекунад.

Агар хушкӣ бо мушкилоти меъдаву рӯда бошад. ташхиси гастроэнтеролог талаб карда мешавад. Духтурони пайгирӣ метавонанд як невролог, невролог ё иммунолог бошанд. Сабабҳои зиёд мавҷуданд, аз ин рӯ, ягона табобати дуруст ва самарабахш барои себорея вуҷуд надорад. Хӯроки асосии саривақт бо мутахассис муроҷиат кардан аст.

Табобатҳои халқӣ

Барои халос шудан аз хушкӣ, ки нишонаи бемории ҷиддӣ нест, шумо метавонед ба қудрати худ такя кунед.

Пеш аз ҳама, шумо бояд муайян кунед, ки пӯст аз ҳад зиёд хушк шудааст. Фаъолияти номатлуби ғадудҳои sebaceous ё дигар сабабҳои беруниву дохилӣ ба хушкшавӣ ва пӯст оварда мерасонад.

Дар ин ҳолат, шумо метавонед кӯдакони оддӣ истифода баред намнок қаймоқи рӯ. Кремҳои кӯдакон мулоимтаранд, бинобар ин, барои пӯсти вайроншуда мувофиқанд.

Ҳангоми табобати себорея дар абрӯвон, шумо метавонед равғани дарахти чойро истифода баред, ки сохтори бофтаҳои вайроншударо барқарор кунад, бинобар ин ниқобҳо бо истифода аз он наҷот меёбанд. Барои истифодаи мунтазам, шумо метавонед равғани эфириро гирифта, танҳо 1 нутфа онро ба шампун илова кунед ва абрӯвони худро хуштар кунед.

Дар абрӯвон ва инчунин дар мӯйҳо, ниқобҳои гуногунро метавон татбиқ кард:

• 4-5 қатра равғани дарахти чой, як ҷуфт ҷӯшон асал ва 200 мл кефир,
• Як баста хнаи рангин ва 5-6 қатра аз равғани дарахти чой,
• Зардии ва як қошуқ равғани мӯзақ,
• Ҳангоми кашидани дак аз сабаби зиёд шудани пӯсти равған, омехтаи сода ва намак ба миқдори баробар, ки ба пӯст часпонида мешавад, кӯмак мекунад. зарраҳоро хориҷ мекунад ва равғанро коҳиш медиҳад. Хӯроки асосии - ба чашм нарасед,
• Агар вақт тамом нашавад, шумо метавонед як решаро бо решаи мӯрча омода кунед. Қошуқи решаи масти шикаста ба як пиёла равғани растанӣ рехта мешавад ва дар тӯли ду ҳафта об карда мешавад, пас аз он маҳлулро дар абрҳо барои як соат истифода мебаранд,
• 5 қатра равғани Лаванда ба омехтаи 2 tablespoons афшураи афлесун ва равғани мӯйи мода илова карда мешавад. Агар мехостанд, шумо метавонед миқдори ками асали табииро илова кунед.

Ҳама ниқобҳо барои ҳаҷми хеле калон таҳия шудааст. Вақте ки дандон дар абрӯвон пайдо мешавад, хатари калон барои мерӯянд, аз ин рӯ ҳамеша беҳтар аст, ки аз оқибатҳои оқилона эмин бошед.

Пешгирӣ

Пеш аз ҳама бодиққат кардан лозим аст ҳолати бадани худро назорат кунед. Тавассути чунин аломатҳои беруна ӯ маълумотро дар бораи мушкилоти дохилӣ интиқол медиҳад, шумо бояд инро гӯш кунед. Ба оромии пасӣ натарсед ва системаи асабатонро нигоҳубин кунед. Новобаста аз он ки ҳаёти шаҳр то чӣ андоза стресс аст ҳамеша барои истироҳат ва оромӣ вақт пайдо кунед.

Мушкилот бо системаи асаб ба оқибати безарар ба монанди дуд меоварад. Чизеро, ки мехӯред тамошо кунед, ба бадан тамоми моддаҳои зарурӣ ва витаминҳо диҳед.

Ҳолати пӯст аз ғизои дуруст вобаста аст., ва набудани ё ҳузури дандана аз ҳолати пӯст вобаста аст.

Маҳсулоти гигиении аз ҳад зиёдро барои чеҳраи худ истифода набаред, намуди пӯстатонро муайян кунед ва маводи моеъкунанда ва маводи ғизоиро истифода баред.

Курорт ба маслиҳати оддӣ барои пешгирии хушкӣ ва андешидани чораҳои саривақтӣ парво кардан лозим нест ва намуди зоҳирӣ ва ҳолати рӯи, пӯст ва абрӯ.